Hoppa till huvudinnehåll
Studieförbundet Vuxenskolan
  • Lyssna
  • Tillbaka
    • Det här gör vi

      • Funktionsrätt
      • Landsbygder
      • Integration
      • Föreningslivet
      • Beredskap
      • Musik
      • Våra priser och utmärkelser
      • Projekt och initiativ
      • Vad gör ett studieförbund?
      • Vad är folkbildning?
  • Tillbaka
    • För dig som

      • Förtroendevald i SV
      • Cirkelledare
      • Politiker
      • Deltagare i SV:s verksamhet
      • Föreningsaktiv
  • Tillbaka
    • Alla kurser och evenemang

      • Beteendevetenskap
      • Musik & teater
      • Data & IT kurser
      • Övrigt
      • Djur, natur & miljö
      • Funktionsnedsättning
      • Hantverk & konst
      • Historia & konsthistoria
      • Läsa, skriva & tala
      • Hälsa & välbefinnande
      • Mat & dryck
      • Dans
      • Ekonomi
      • Media & kommunikation
      • Pedagogik
      • Samhälle
      • Språk
      • Transport
      • Trädgård, hus & hem
  • Tillbaka
    • Om SV

      • Det här är SV

        Samarbeten

        Jobba hos SV

        Frågor och svar

  • Tillbaka
    • Starta studiecirkel

      • Färdigt studiematerial
      • Vad är en studiecirkel
      • Aktiv i en förening?
      • Samarbeten
      • Regler för studiecirklar
  • Tillbaka
    • Cirkelledare

      • E-Tjänst
      • Cirkelledarutbildningar
      • Regler för studiecirklar
      • Material, metoder och tips
      • Learnify
      • Cirkelledarporträtt
  • Tillbaka
    • Nyheter

      • Pressrum

        Artiklar 

        Remissvar

  • Tillbaka
    • Förbundskansliet

      • Kontakta Förbundskansliet
      • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
    • Alla avdelningar

      • SV Blekinge
      • SV Dalarna
      • SV Gotland
      • SV Gävleborg
      • SV Göteborg
      • SV Göteborgsregionen Sydost & Sjuhärad
      • SV Halland
      • SV Jämtlands län
      • SV Jönköpings län
      • SV Kalmar län
      • SV Kronoberg
      • SV Lundabygden
      • SV Malmö
      • SV Norrbotten
      • SV Regionförbund Skåne
      • SV Regionförbund Västra Götaland
      • SV Skaraborg
      • SV Skåneland
      • SV Stockholm
      • SV Stockholms län
      • SV Sörmland
      • SV Uppsala län
      • SV Värmland
      • SV Väst
      • SV Västerbotten
      • SV Västernorrland
      • SV Västmanland
      • SV Örebro län
      • SV Östergötland
  • Lyssna
  • Startsida /
  • Kurser och evenemang /
  • Hälsa & välbefinnande

Hälsa & välbefinnande

I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.

Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.

Meditation, mindfulness Yoga
En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.
  • Person i vit traditionell dräkt utför en tai chi-rörelse med händerna utsträckta framför kroppen.

    Taiji 10-form med Qigong för nybörjare

    900 SEK
    Västerås mån 2026-09-07 18:00 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Tre rosa näckrosor och stora gröna blad flyter på ett stilla vatten i en lugn miljö.

    Öka ditt välmående - Soundhealing MORA

    600 SEK
    Mora tors 2026-03-12 14:30
    Läs mer och anmäl
  • Kvinna i vit t-shirt står med utsträckta armar i en solig skog och ser upp mot himlen.

    Mindful qigong - Landa i dig själv inför helgen!

    790 SEK
    Laholm lör 2026-03-14 09:30 5 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Person i vit traditionell dräkt utför en tai chi-rörelse med händerna utsträckta framför kroppen.

    Taiji 24 med Qigong

    1 400 SEK
    Västerås mån 2026-09-07 19:00 14 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Mindful Yoga och Qigong

    495 SEK
    Gränna tis 2026-03-03 11:00
    Läs mer och anmäl
  • En drömfångare hänger i ett träd med suddig grönskande bakgrund i dagsljus.

    Mandala - prova på kurs

    450 SEK
    Skurup ons 2026-04-22 18:00
    Läs mer och anmäl
  • En drömfångare hänger i ett träd med suddig grönskande bakgrund i dagsljus.

    Mandala - prova på kurs

    450 SEK
    Skurup ons 2026-04-29 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Ett äldre par sitter tillsammans i en soffa och ler mot kameran i ett ljust vardagsrum.

    Föreläsning samt Sillsexa

    50 SEK
    Lilla Edet tors 2026-06-11 15:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Två äldre kvinnor med glasögon sitter nära varandra och ler mot kameran.

    Föreläsning - Hur cirkulation & lymfsystem hänger ihop.

    50 SEK
    Lilla Edet tors 2026-03-12 15:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En solbelyst skogsstig slingrar sig genom en grön, tät barrskog med ormbunkar och höga träd.

    Stolsyoga i Alseda bygdegård

    50 SEK
    Holsbybrunn lör 2026-02-28 10:00
    Läs mer och anmäl
  • En kvinna i blå skjorta sitter vid ett skrivbord och lutar huvudet mot handen, ser trött ut.

    Lugn, fokus och livsglädje

    5 900 SEK
    Härnösand tis 2026-04-14 13:15
    Läs mer och anmäl
  • Porträttbild med ljus bakgrund, texten 'Solveig Sørhuus' och dekorativa linjer på en rosa bakgrund.

    Hjärnkollseminarium - "Mitt liv som gränsfall"

    Kostnadsfri
    Distans tis 2026-02-24 17:00
    Läs mer och anmäl
  • En solbelyst skogsstig slingrar sig genom en grön, tät barrskog med ormbunkar och höga träd.

    Yoga i Björköby

    675 SEK
    Björkeby fre 2026-03-06 09:00
    Läs mer och anmäl
  • En leende kvinna med ljust hår samtalar med en äldre man vid ett fönster i dagsljus.

    Samtalscirkel - livsmod, livsglädje & livsmening (för medlemmar i SPF Seniorerna Falun)

    650 SEK
    Falun ons 2026-03-18 14:00
    Läs mer och anmäl
  • Affisch för sommarläger med text om gemenskap, skapande och hälsa, samt bilder på deltagare och aktiviteter.

    Sommarläger på Tjörn - Gemenskap, skapande och hälsa

    4 000 SEK
    Kållekärr tis 2026-06-23 09:30 4 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En grupp människor sitter runt ett bord på ett café och samtalar över kaffe och bakverk.

    Föräldrastöd till unga med psyisk ohälsa

    350 SEK
    Ludvika tors 2026-02-26 19:00
    Läs mer och anmäl
  • Tidigare
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • ...
  • 15
  • 16
  • Nästa

sv_logo_black.svg

Hela Sveriges studieförbund - Vi är en central samhällsaktör som bidrar till demokrati och delaktighet, positiv och hållbar utveckling för människor, miljö och samhällen.

Utforska
  • Det här gör vi
  • För dig som
  • Om SV
  • Starta studiecirkel
  • Cirkelledare
  • Nyheter
Om webbplatsen
  • Villkor och information
  • SVs Integritetspolicy, GDPR
  • Anmälningsvillkor
  • Hantering av personuppgifter
  • Om cookies

Kontakta oss
  • Kontakta Förbundskansliet
  • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
  • Kontakta Avdelningar
  • Visselblåsarfunktion

Copyright © 2024, Studieförbundet Vuxenskolan