Hoppa till huvudinnehåll
Studieförbundet Vuxenskolan
  • Lyssna
  • Tillbaka
    • Det här gör vi

      • Funktionsrätt
      • Landsbygder
      • Integration
      • Föreningslivet
      • Beredskap
      • Musik
      • Våra priser och utmärkelser
      • Projekt och initiativ
      • Vad gör ett studieförbund?
      • Vad är folkbildning?
  • Tillbaka
    • För dig som

      • Förtroendevald i SV
      • Cirkelledare
      • Politiker
      • Deltagare i SV:s verksamhet
      • Föreningsaktiv
  • Tillbaka
    • Alla kurser och evenemang

      • Beteendevetenskap
      • Musik & teater
      • Data & IT kurser
      • Övrigt
      • Djur, natur & miljö
      • Funktionsnedsättning
      • Hantverk & konst
      • Historia & konsthistoria
      • Läsa, skriva & tala
      • Hälsa & välbefinnande
      • Mat & dryck
      • Dans
      • Ekonomi
      • Media & kommunikation
      • Pedagogik
      • Samhälle
      • Språk
      • Transport
      • Trädgård, hus & hem
  • Tillbaka
    • Om SV

      • Det här är SV
      • Samarbeten
      • Jobba hos SV
      • Frågor och svar
  • Tillbaka
    • Starta studiecirkel

      • Färdigt studiematerial
      • Vad är en studiecirkel
      • Aktiv i en förening?
      • Samarbeten
      • Regler för studiecirklar
  • Tillbaka
    • Cirkelledare

      • E-Tjänst
      • Cirkelledarutbildningar
      • Regler för studiecirklar
      • Material, metoder och tips
      • Learnify
      • Cirkelledarporträtt
  • Tillbaka
    • Nyheter

      • Pressrum

        Artiklar 

        Remissvar

  • Tillbaka
    • Förbundskansliet

      • Kontakta Förbundskansliet
      • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
    • Alla avdelningar

      • SV Blekinge
      • SV Dalarna
      • SV Gotland
      • SV Gävleborg
      • SV Göteborg
      • SV Göteborgsregionen Sydost & Sjuhärad
      • SV Halland
      • SV Jämtlands län
      • SV Jönköpings län
      • SV Kalmar län
      • SV Kronoberg
      • SV Lundabygden
      • SV Malmö
      • SV Norrbotten
      • SV Regionförbund Skåne
      • SV Regionförbund Västra Götaland
      • SV Skaraborg
      • SV Skåneland
      • SV Stockholm
      • SV Stockholms län
      • SV Sörmland
      • SV Uppsala län
      • SV Värmland
      • SV Väst
      • SV Västerbotten
      • SV Västernorrland
      • SV Västmanland
      • SV Örebro län
      • SV Östergötland
  • Lyssna
  • Startsida /
  • Kurser och evenemang /
  • Hälsa & välbefinnande

Hälsa & välbefinnande

I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.

Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.

Meditation, mindfulness Yoga
En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.
  • Personer sitter i lotusställning och mediterar på ett ljust trägolv i en yogastudio.

    Kundaliniyoga med Åshild- En resa genom chakrana – del 1

    1 550 SEK
    Östersund tis 2026-01-20 10:00
    Läs mer och anmäl
  • Personer sitter i lotusställning och mediterar på ett ljust trägolv i en yogastudio.

    Kundaliniyoga med Åshild- En resa genom chakrana – del 1

    1 550 SEK
    Östersund tis 2026-01-20 17:15
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Adjö till mina energitjuvar- en kurs i personlig utveckling!

    Kostnadsfri
    Partille tors 2026-02-26 18:00 3 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Qigong

    1 450 SEK
    Bromma tors 2026-02-05 10:00 12 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Två personer med lockigt hår och solglasögon dansar under en discokula mot en ljus bakgrund.

    Dansglädje med Kerstin och Marie

    2 150 SEK
    Bromma mån 2026-02-16 18:00 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En kvinna står i ett bibliotek med två böcker i famnen.

    Rosenrörelser

    900 SEK
    Bromma tors 2026-01-29 09:15 12 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En kvinna står i ett bibliotek med två böcker i famnen.

    Rosenrörelser

    900 SEK
    Bromma tors 2026-01-29 10:30 12 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Personer sitter i lotusställning och mediterar på ett ljust trägolv i en yogastudio.

    Yoga Mindfulness

    795 SEK
    Nybro tors 2026-02-26 18:30 6 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Föreläsning - funktionsmedicinskt perspektiv på ADHD och Autism

    185 SEK
    Distans ons 2026-03-25 18:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Kvinna med långt blont hår i svart kavaj står utomhus framför gröna buskar.

    Mindfulness vid stress - hitta balans och inre lugn

    1 700 SEK
    Distans tors 2026-01-22 16:30
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Yoga - Inifrån och ut

    1 550 SEK
    Växjö tis 2026-01-27 18:30 15 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Flera händer ligger ovanpå varandra i en gemensam gest av samarbete och gemenskap.

    Anhöriga till hemmakämpare -Samtalsgrupp

    Kostnadsfri
    Skellefteå mån 2026-01-19 19:00
    Läs mer och anmäl
  • En grupp glada äldre personer står utomhus i rad och ler mot kameran en solig dag.

    Mötesplats fullträffen - olika aktiviteter för dig 65+

    Kostnadsfri
    Spekeröd tis 2025-12-02 10:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person i gul tröja visar ett V-tecken med handen och har färgglada armband på handleden.

    Cybergården (Digitala Autismträffar 16-23 år)

    Kostnadsfri
    Distans tors 2026-01-29 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Äldre kvinna i gul skjorta skrattar och dansar med en man i ett soligt rum.

    Dans för Parkinson Nacka

    650 SEK
    Nacka mån 2026-02-02 11:00
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Qigong/Tai Chi

    400 SEK
    Skellefteå tis 2026-01-20 17:30
    Läs mer och anmäl
  • Tidigare
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • ...
  • 11
  • 12
  • Nästa

sv_logo_black.svg

Hela Sveriges studieförbund - Vi är en central samhällsaktör som bidrar till demokrati och delaktighet, positiv och hållbar utveckling för människor, miljö och samhällen.

Utforska
  • Det här gör vi
  • För dig som
  • Om SV
  • Starta studiecirkel
  • Cirkelledare
  • Nyheter
Om webbplatsen
  • Villkor och information
  • SVs Integritetspolicy, GDPR
  • Anmälningsvillkor
  • Hantering av personuppgifter
  • Om cookies

Kontakta oss
  • Kontakta Förbundskansliet
  • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
  • Kontakta Avdelningar
  • Visselblåsarfunktion

Copyright © 2024, Studieförbundet Vuxenskolan