Hälsa & välbefinnande
I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.
Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.
-
-
Frigörande dans i medveten närvaro
Kostnadsfri -
Jazzdans 60+ nybörjare
Kostnadsfri -
Föreläsning Benskörhet
Kostnadsfri -
-
Balett 60+ nybörjare
Kostnadsfri -
Jazzpuls - dans på lunchen
Kostnadsfri -
-
-
Vinn tredje perioden – studiecirkel för män 50+
Kostnadsfri -
NPF - Kompisar
Kostnadsfri -
-
-
Prova yoga på stol och matta (psykiatriveckan)
Kostnadsfri -
Dans och rytmer i Mönsterås
680 SEK -
Kvinnoträff - Lär dig om ditt bäckenbotten
Kostnadsfri