Qi gong

Information

Qi Gong betyder "konsten att träna för livsenergi" och används för att hjälpa människor att hålla en bra balans

Kursinnehåll
Du tränar både fysiskt och mentalt på din egen nivå med mjuka och långsamma rörelser i kombination med andning och koncentration i syfte att förbättra cirkulationen av energi (Qi) i kroppen. Klä dig i mjuka kläder och ta en yogamatta samt filt med dig.
Gratis och ingen anmälan krävs.
Vid dåligt väder är vi på dansbanan.

Förkunskaper
Inga förkunskaper krävs

Vi strävar efter att hålla hög kvalité på våra kurser. Grupperna är små och våra ledare erbjuds kontinuerligt ledarutbildningar

Startdatum:

2024-07-23

Tid:

17:00 - 18:00

Antal tillfällen:

1

Veckodag:

Tis

Lediga platser:

Arrangemangsnr:

44205

Plats:

Hembygdsparken Strömgatan 16 34137 Ljungby

Kostnadsfri

Hitta hit

Har du några frågor?

Kontakta SV Kronoberg