Hoppa till huvudinnehåll
Studieförbundet Vuxenskolan
  • Lyssna
  • Tillbaka
    • Det här gör vi

      • Funktionsrätt
      • Landsbygder
      • Integration
      • Föreningslivet
      • Beredskap
      • Musik
      • Våra priser och utmärkelser
      • Projekt och initiativ
      • Vad gör ett studieförbund?
      • Vad är folkbildning?
  • Tillbaka
    • För dig som

      • Förtroendevald i SV
      • Cirkelledare
      • Politiker
      • Deltagare i SV:s verksamhet
      • Föreningsaktiv
  • Tillbaka
    • Alla kurser och evenemang

      • Beteendevetenskap
      • Musik & teater
      • Data & IT kurser
      • Övrigt
      • Djur, natur & miljö
      • Funktionsnedsättning
      • Hantverk & konst
      • Historia & konsthistoria
      • Läsa, skriva & tala
      • Hälsa & välbefinnande
      • Mat & dryck
      • Dans
      • Ekonomi
      • Media & kommunikation
      • Pedagogik
      • Samhälle
      • Språk
      • Transport
      • Trädgård, hus & hem
  • Tillbaka
    • Om SV

      • Det här är SV

        Samarbeten

        Jobba hos SV

        Frågor och svar

         

  • Tillbaka
    • Starta studiecirkel

      • Färdigt studiematerial
      • Vad är en studiecirkel
      • Aktiv i en förening?
      • Samarbeten
      • Regler för studiecirklar
  • Tillbaka
    • Cirkelledare

      • E-Tjänst
      • Cirkelledarutbildningar
      • Regler för studiecirklar
      • Material, metoder och tips
      • Learnify
      • Cirkelledarporträtt
  • Tillbaka
    • Nyheter

      • Pressrum

        Artiklar

        Remissvar

  • Tillbaka
    • Förbundskansliet

      • Kontakta Förbundskansliet
      • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
    • Alla avdelningar

      • SV Blekinge
      • SV Dalarna
      • SV Gotland
      • SV Gävleborg
      • SV Göteborg
      • SV Göteborgsregionen Sydost & Sjuhärad
      • SV Halland
      • SV Jämtlands län
      • SV Jönköpings län
      • SV Kalmar län
      • SV Kronoberg
      • SV Lundabygden
      • SV Malmö
      • SV Norrbotten
      • SV Regionförbund Skåne
      • SV Regionförbund Västra Götaland
      • SV Skaraborg
      • SV Skåneland
      • SV Stockholm
      • SV Stockholms län
      • SV Sörmland
      • SV Uppsala län
      • SV Värmland
      • SV Väst
      • SV Västerbotten
      • SV Västernorrland
      • SV Västmanland
      • SV Örebro län
      • SV Östergötland
  • Lyssna
  • Startsida /
  • Kurser och evenemang /
  • Hälsa & välbefinnande

Hälsa & välbefinnande

I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.

Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.

Meditation, mindfulness Yoga
En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.
  • Två personer sitter vid ett bord och lyssnar på en tredje person som pratar framför dem.

    Välkommen till Dialog om LSS och Funktionsnedsättning

    Kostnadsfri
    Hallstahammar tors 2026-11-12 17:30 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Kvinnoträff - Lär dig om ditt bäckenbotten

    Kostnadsfri
    Åmål mån 2026-11-09 18:30 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Fyra personer gör sittande yogaövningar på stolar i en ljus träningssal med trägolv.

    Prova yoga på stol och matta (psykiatriveckan)

    Kostnadsfri
    Nässjö ons 2026-11-11 10:00
    Läs mer och anmäl
  • Kvinna i röd klänning dansar framför stora grå stenblock på sandig mark.

    Dans och rytmer i Mönsterås

    680 SEK
    Mönsterås ons 2026-11-04 17:30 7 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Sex små plastburkar med pärlplattor i form av spelkaraktärer på locken, står på ett svart bord.

    Unglördag - Välkommen att uppleva nördkultur

    Kostnadsfri
    Trollhättan lör 2026-10-24 17:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Två äldre personer sitter och dricker kaffe tillsammans i ett vardagsrum.

    Framtidsro - När jag inte längre är med

    Kostnadsfri
    Stockholm tis 2027-01-19 10:00 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Mediyoga

    950 SEK
    Karlshamn tis 2026-11-17 17:00 5 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Person i vit traditionell dräkt utför en tai chi-rörelse med händerna utsträckta framför kroppen.

    Taiji 24 form fortsättningskurs

    1 400 SEK
    Västerås ons 2027-01-20 19:00 14 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Prova på Mediyoga kostnadsfritt

    950 SEK
    Karlshamn tis 2026-11-03 17:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Person i vit traditionell dräkt utför en tai chi-rörelse med händerna utsträckta framför kroppen.

    Taiji 10-form med Qigong för nybörjare

    900 SEK
    Västerås ons 2027-01-20 18:00 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En grupp unga vuxna sitter utomhus och två personer ger varandra en high five.

    Klimakteriet – vi pratar om det. Samtalsgrupp, intresseanmälan.

    Kostnadsfri
    Skellefteå Datum ej fastställt Tid ej fastställt
    Läs mer och anmäl
  • Person gör yoga i barnets position på en rosa matta utomhus i grönskande miljö.

    Hot hatha yoga - Prova på

    100 SEK
    Vetlanda lör 2026-12-05 10:00
    Läs mer och anmäl
  • En person sitter på en segelbåt och tittar ut över havet mot en solnedgång.

    Föreläsning - "Kasta loss – en resa från Sverige till Nya Zeeland"

    Kostnadsfri
    Piteå mån 2026-11-09 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Kvinnor i ljusa kläder gör sittande yogastretch på en ljus yogamatta i ett ljust rum.

    Kundaliniyoga-Väck upp din inre vitalitet, del 2

    1 300 SEK
    Svenstavik ons 2026-11-04 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Personer sitter i lotusställning och mediterar på ett ljust trägolv i en yogastudio.

    Workshop - Närvaro under press

    Kostnadsfri
    Henån mån 2026-11-16 17:30 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Tre kvinnor sitter tillsammans inomhus och applåderar, ser glada och engagerade ut.

    Vi bjuder in till Dialogträff!

    Kostnadsfri
    Luleå ons 2026-12-09 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Tidigare
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • ...
  • 14
  • 15
  • Nästa

sv_logo_black.png

 

Hela Sveriges studieförbund - Vi är en central samhällsaktör som bidrar till demokrati och delaktighet, positiv och hållbar utveckling för människor, miljö och samhällen.

Utforska
  • Det här gör vi
  • För dig som
  • Om SV
  • Starta studiecirkel
  • Cirkelledare
  • Nyheter
Om webbplatsen
  • Villkor och information
  • SVs Integritetspolicy, GDPR
  • Anmälningsvillkor
  • Hantering av personuppgifter
  • Om cookies

Kontakta oss
  • Kontakta Förbundskansliet
  • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
  • Kontakta Avdelningar
  • Visselblåsarfunktion

Copyright © 2024, Studieförbundet Vuxenskolan