Stolsyoga - Tingsryd

Information

Vill du prova på yoga men är osäker på din balans och ork? Anmäl dig då till kamratcirkel i Tingsryd.

Vi använder stolen som ett hjälpmedel och stöd för att träna upp både styrka och smidighet och balans. Du deltar efter dina egna förutsättningar och behöver ingen tidigare erfarenhet. Lite mjuka kläder och ett öppet sinne är det enda som behövs för att vara med.

lla är välkomna!