Stolyoga, fortsättning, Träffpunkt Hemmahult, Älmhult

Information

Yoga för kropp och själ

Stolyoga är ett alternativ för dig som vill göra yoga, men som har svårt att ta dig upp och ner från golvet. Vi får lära oss yogapositioner och andningsövningar. Till stor del sitter vi på stolen, men i vissa övningar står vi upp och använder stolen som stöd.

Förkunskaper

Den här kursen är främst för dig som har gjort stolyoga med Renée tidigare.

Cirkelledare

Renée Karlsdotter är en erfaren och uppskattad yogalärare i Älmhult sedan många år.

Anmälningsinformation

Anmäl dig före start via sv.se/kronoberg eller tel. 0476-10959

Arrangeras i samarbete med Träffpunkt Hemmahult

Denna aktivitet är en del av verksamheten på den nya träffpunkten för seniorer. Alla aktiviteter riktar sig till personer som är 65 år eller äldre.

#hemmahult