Yoga i Långasjö

Information

Yoga passar alla om det görs på rätt sätt och är individuellt anpassat.
Målet är att skapa en inre balans, och när lämpliga positioner utövas på rätt sätt så har de en hälsosam effekt på kropp och själ, vilket ger en känsla av frihet och lätthet i kroppen.
De fysiska positionerna görs i samband med andningsövningar och meditation.

Mjuka kläder yogamatta filt och vi utövar yoga barfota
Inga förkunskaper behövs

Denna kurser är 6 ggr med 6 torsdagar på rad om inget annat bestäms inom gruppen

Bra att veta:
Din anmälan är bindande och vi ser gärna att du anger din mailadress för vidare kontakt. Återtar du din anmälan återbetalas avgiften förutom 10% i administrationsavgift.  
Kallelse och faktura kommer ca 10 dagar innan uppstart.
Om vi har fått in för få anmälningar förbehåller vi oss rätten att ställa in alternativt flytta fram studiecirkeln.