Hoppa till huvudinnehåll
Studieförbundet Vuxenskolan
  • Lyssna
  • Tillbaka
    • Det här gör vi

      • Funktionsrätt
      • Landsbygder
      • Integration
      • Föreningslivet
      • Beredskap
      • Musik
      • Våra priser och utmärkelser
      • Projekt och initiativ
      • Vad gör ett studieförbund?
      • Vad är folkbildning?
  • Tillbaka
    • För dig som

      • Förtroendevald i SV
      • Cirkelledare
      • Politiker
      • Deltagare i SV:s verksamhet
      • Föreningsaktiv
  • Tillbaka
    • Alla kurser och evenemang

      • Beteendevetenskap
      • Musik & teater
      • Data & IT kurser
      • Övrigt
      • Djur, natur & miljö
      • Funktionsnedsättning
      • Hantverk & konst
      • Historia & konsthistoria
      • Läsa, skriva & tala
      • Hälsa & välbefinnande
      • Mat & dryck
      • Dans
      • Ekonomi
      • Media & kommunikation
      • Pedagogik
      • Samhälle
      • Språk
      • Transport
      • Trädgård, hus & hem
  • Tillbaka
    • Om SV

      • Det här är SV

        Samarbeten

        Jobba hos SV

        Frågor och svar

         

  • Tillbaka
    • Starta studiecirkel

      • Färdigt studiematerial
      • Vad är en studiecirkel
      • Aktiv i en förening?
      • Samarbeten
      • Regler för studiecirklar
  • Tillbaka
    • Cirkelledare

      • E-Tjänst
      • Cirkelledarutbildningar
      • Regler för studiecirklar
      • Material, metoder och tips
      • Learnify
      • Cirkelledarporträtt
  • Tillbaka
    • Nyheter

      • Pressrum

        Artiklar

        Remissvar

  • Tillbaka
    • Förbundskansliet

      • Kontakta Förbundskansliet
      • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
    • Alla avdelningar

      • SV Blekinge
      • SV Dalarna
      • SV Gotland
      • SV Gävleborg
      • SV Göteborg
      • SV Göteborgsregionen Sydost & Sjuhärad
      • SV Halland
      • SV Jämtlands län
      • SV Jönköpings län
      • SV Kalmar län
      • SV Kronoberg
      • SV Lundabygden
      • SV Malmö
      • SV Norrbotten
      • SV Regionförbund Skåne
      • SV Regionförbund Västra Götaland
      • SV Skaraborg
      • SV Skåneland
      • SV Stockholm
      • SV Stockholms län
      • SV Sörmland
      • SV Uppsala län
      • SV Värmland
      • SV Väst
      • SV Västerbotten
      • SV Västernorrland
      • SV Västmanland
      • SV Örebro län
      • SV Östergötland
  • Lyssna
  • Startsida /
  • Kurser och evenemang /
  • Hälsa & välbefinnande

Hälsa & välbefinnande

I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.

Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.

Meditation, mindfulness Yoga
En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.
  • Två äldre kvinnor sitter nära varandra och skrattar tillsammans i ett ljust rum.

    Samtalsgrupp Senior med Monica

    Kostnadsfri
    Sala tors 2026-11-19 14:00 5 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Föreläsning - Är OCD en försvarsmekanism?

    Kostnadsfri
    Umeå mån 2026-11-30 17:45
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Föreläsning - OCD och läkemedelsdjungeln

    Kostnadsfri
    Umeå mån 2026-10-19 17:45
    Läs mer och anmäl
  • Affisch med texten 'En Tänkvärd kväll' och logotyp för Studieförbundet Vuxenskolan. En person med suddat ansikte syns till höger.

    En tänkvärd kväll - Mot alla odds med Pax

    Kostnadsfri
    Kivik tis 2026-12-01 18:30
    Läs mer och anmäl
  • En grupp personer sitter i en cirkel i ett rum med grön gardin i bakgrunden.

    Inbjudan - Workshop om Jag Äger och Individuell Plan

    Kostnadsfri
    Västerås tis 2026-11-03 17:30 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Kvinna med långt lockigt hår sitter på en pall i ett ljust vardagsrum och läser en bok.

    Självkänsla & självförtroende: två krafter - ett starkare du

    Kostnadsfri
    Malmö lör 2026-11-07 11:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Med passion för livet SPF Rättviksringen medlemmar

    Kostnadsfri
    Rättvik tors 2026-10-29 10:00
    Läs mer och anmäl
  • Person i vita kläder sitter avslappnat i soffa och använder surfplatta i modernt vardagsrum.

    Är du orolig för att ditt barn isolerar sig, spelar mycket och mår psykiskt dåligt?

    Kostnadsfri
    Stockholm tis 2026-10-20 17:30 6 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person sitter vid ett skrivbord och spelar datorspel på en stationär dator med färgglad belysning.

    Har du ett vuxet barn som isolerar sig, spelar eller använder skärmar mycket och mår psykiskt dåligt

    Kostnadsfri
    Stockholm tors 2026-10-29 17:30 5 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En grupp människor, inklusive personer i rullstol, poserar utomhus vid vattnet under en solig dag.

    Workshop med MOVE Pedagogik – Skapa visuellt stöd till hemmet

    Kostnadsfri
    Västerås ons 2026-10-21 12:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Person sitter i meditationsställning vid en sjö med stenar i bakgrunden.

    Bakom fasaden – från ansvar, ångest och anhörigskap till trygghet

    Kostnadsfri
    Västerås mån 2026-11-09 18:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Leende person med glasögon och mörkt, axellångt hår mot ljus bakgrund.

    Next Step, En mötesplats för dig med NPF

    Kostnadsfri
    Trelleborg fre 2026-08-14 13:00
    Läs mer och anmäl
  • En person rullar ut en blå yogamatta på ett trägolv, bara fötter och händer syns.

    Yoga i Björköby

    675 SEK
    Björköby fre 2026-10-30 09:00
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Musiksamtal om djurensbetydelse i låtar för att skildra psykisk ohälsa.

    Kostnadsfri
    Enköping ons 2026-09-09 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Ett dukat frukostbord med bröd, frukt, ost, kaffe, te, juice och blommor i en ljus, lantlig miljö.

    Familjecafé/Frukost Föräldraskapstöd

    Kostnadsfri
    Västerås lör 2026-11-07 09:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Fyra personer sitter och samtalar i ett ljust vardagsrum med växter och trädetaljer.

    När någon du bryr dig om riskerar att dras in i en våldsbejakande miljö

    Kostnadsfri
    Spånga ons 2026-10-21 17:30 6 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Tidigare
  • 1
  • 2
  • ...
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • ...
  • 14
  • 15
  • Nästa

sv_logo_black.png

 

Hela Sveriges studieförbund - Vi är en central samhällsaktör som bidrar till demokrati och delaktighet, positiv och hållbar utveckling för människor, miljö och samhällen.

Utforska
  • Det här gör vi
  • För dig som
  • Om SV
  • Starta studiecirkel
  • Cirkelledare
  • Nyheter
Om webbplatsen
  • Villkor och information
  • SVs Integritetspolicy, GDPR
  • Anmälningsvillkor
  • Hantering av personuppgifter
  • Om cookies

Kontakta oss
  • Kontakta Förbundskansliet
  • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
  • Kontakta Avdelningar
  • Visselblåsarfunktion

Copyright © 2024, Studieförbundet Vuxenskolan