Hälsa & välbefinnande
I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.
Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.
-
-
Vad händer nu? För dig som är nybliven pensionär
Kostnadsfri -
Gravid-HarmonyYoga i Östersund
1 450 SEK -
Anhöriggrupp: Står du nära någon med postcovid?
Kostnadsfri -
-
-
Skogsbad (Shinrin-yoku)
520 SEK -
-
Sittyoga
Kostnadsfri -
Qigong
600 SEK -
-
-
-
Frigörande dans - Hallsberg
620 SEK -
DöBra-café i Vindeln
Kostnadsfri -