Skriv I sommar- Worshops - Online

Information

Fyra digitala workshops – fyra teman

Vill du skriva dig närmare dig själv i sommar? Häng med på en lustfylld inre roadtrip där vi genom skrivövningar, ordläkning och mänskliga möten stannar upp och lyssnar inåt – på orden, på känslorna och på rösten som viskar inom oss.

Så här går det till:

Varje workshop utgår från ett specifikt tema. Vi startar med en mjuk uppvärmningsövning – en text, en låt eller en bild – som får dina egna ord att börja röra på sig. Sedan skriver du utifrån det som väcks i dig. Vi varvar skrivandet med korta reflektioner och samtal kring temat och hur skrivandet kändes. Du får även med dig en mindfulness- eller skrivövning att ta med hem, att göra i din egen takt.

☑️ Inga förkunskaper krävs. Du behöver inte ha skrivit tidigare. Du väljer själv om du vill dela det du skrivit.

🖥️ DIGITALT VIA ZOOM – Tisdagar i juni

Kl. 18.30–20.30

10 juni – ✨ Drömmar & Längtan

17 juni – 💗 Självkärlek & Självomsorg

24 juni – 🌿 Tillit, Trygghet & Tacksamhet

1 juli – 🌈 Läkning & Lycka

Du kan delta vid ett enstaka tillfälle – eller följa med på hela resan!

💡 Varför skrivande?

Forskning visar att expressivt skrivande kan stärka både vår psykiska och fysiska hälsa. Det kan bli en väg till självinsikt, bearbetning och inre förändring.

📍 Praktisk info:

Plats: Online (Zoom)

Tid: Fyra tisdagar i juni, kl. 18.30–20.30

Ledare: Emelie Ljungberg – författare & skrivglädjeledare

📌 Anmälan:

Via Emelie direkt eller via länken på Studieförbundet Vuxenskolan Väst 📲 Du kan även hitta länken i bio på Instagram: @storieswithin.se