Tillbaka

Yoga och Empowermentcirkel för dig som är nyanländ kvinna

Det här är en studiecirkel för dig som är nyanländ kvinna och som känner att du vill bli starkare i din kropp men också i ditt inre jag. Vi träffas varje torsdag i 7 veckor och gör yoga övningar som tränar din kropp som gör att du får mer energi. Under dessa träffar gör vi också olika mentala övningar för att stärka vårt självförtroende och självkänsla. Du behöver inte ha testat yoga innan utan är mycket välkommen ändå.


Cirkelledaren är Victoria Larsson och som är utbildad yogainstruktör sedan 2016 och har flera studiecirklar som handlar just om att stärka sig själv fysiskt och psykiskt.

För att ha säkra träffar och inte föra vidare Covid-19 vidare så kommer det finnas max 9 platser i den här studiecirkeln och du får ta med egen yoga matta. Handsprit kommer finnas på plats och tänk på att vänta minst två dagar efter du har varit sjuk, innan du kommer till den här studiecirkeln.

Information för dig som deltagare:
Start: 5 november - 17 december
Tid: 13.00 - 14.30
Plats: Kuturfabriken på Annelundsgatan 55B i Malmö
Kostnad: GRATIS!
För att anmäla dig eller om du vill ställa några frågor: mejla oss på malmo@sv.se