SPF Seniorerna Östergötland

Välkommen till SPF seniorernas föreningssida. Här hittar du information och tips på cirklar, utbildningar och föreningsutveckling.

Om du ser något av  intresse eller har frågor kan du kontakta  SV Östergötland,Alex Nejdemo, alex.nejdemo@sv.se

Aktuellt SPF seniorerna Östergötland

  • icon

    Inspirationskatalog 2022

    Här kan du inspireras inom en mängd olika områden.    

    Läs mer
  • icon

    Prova på Qigong

    Bjud dig själv på en stund Qigong, en träningsform med enkla, långsamma rörelser som ger livskraft, balans...

    Läs mer
  • icon

    Yoga rörelse och hälsosam kost med Malin

    Medicinsk Yoga och kärlek till rätt, nyttig och hälsosam kost. Vi kommer diskutera, tillaga hälsosam och nyttig...

    Läs mer
  • icon

    Prova på dagen med Malin Wändel Persson

    Se filmen från Prova på dagen med Malin!

    Läs mer
  • Se mer

Aktuellt för alla samverkande föreningar

  • icon

    Ordförandeutbildning

    Att delta i föreningslivet är ett sätt att skapaengagemang för lokalsamhällets utvecklingoch säkra demokratin....

    Läs mer
  • icon

    Föreningsutbildningar 2022

    Välkommen på utbildning!  Under våren och hösten 2022 erbjuder SV Östergötland föreningsutbildningar...

    Läs mer
  • icon

    Dialogduk - Återstart

    Nu när föreningar vill återstarta verksamheten efter pandemin kan det kanske behövas lite hjälp att ställa...

    Läs mer
  • icon

    Bokcirkel

    Gillar du att läsa eller lyssna på böcker? Skulle du tycka att det var kul att kunna prata med andra om de böcker...

    Läs mer
  • icon

    MAT & KLIMAT

    Syftet med denna cirkel är att sätta fokus på matens påverkan på klimatet – vad just ditt matval...

    Läs mer
  • Se mer

Tips på cirklar och studiematerial

Här kan du hitta tips på cirklar och studiematerial.

Bli digital eller utveckla dina digitala kunskaper

Här kan du se utbildningar och tips för din digitala utveckling.

Utveckla din förening

Föreningsboxen - din vägvisare i föreningslivet

Grundmaterialet i boxen är till för dig som vill starta en förening, nyss blivit medlem eller fått ett styrelseuppdrag i en ideell förening. Du kan gå igenom materialet på egen hand men det ger naturligtvis mer att starta en studiecirkel kring ämnet.

För dig som redan har föreningskunskap men önskar hjälp att komma vidare finns verktygslådan!