Mitt val är en studiecirkel och olika aktiviteter
som gör det lättare att förstå och att delta
i demokratin och valen i Sverige.
Materialet till cirklarna är på lättläst svenska.
En av aktiviteterna är ett möte med politiker.
Vi kallar mötet för en lättpratad valdiskussion.
Mitt val är främst för personer
med intellektuell funktionsnedsättning.
FUB och Inre Ringen har tillsammans med
Studieförbundet Vuxenskolan tagit fram Mitt val.
En utmaning för demokratin
Många personer med intellektuell funktionsnedsättning
röstar inte i val. Det visar forskning.
För att kunna rösta måste valen vara tillgängliga.
Information som är enkel att läsa och förstå
är viktigt för tillgängligheten.
När det är svårt att förstå hur ett val går till
eller vad de olika partierna vill
är det många som väljer att inte rösta.
Det är inte bra för demokratin.
Med Mitt val kan du vara med
och göra vår demokrati starkare!
För dig som är:
Deltagare i Mitt val
Vill du vara med i studiecirkeln Mitt val?
Klicka på länken för att få mer information.
Där finns också några spel och en övning
om demokrati och val som du kan testa.
Cirkelledare
Vill du bli cirkelledare i Mitt val? Fantastiskt – du är viktig! På denna sida kan du läsa mer om vad studiecirkeln Mitt val innebär.
Kommunal tjänsteperson
Läs om syftet med Mitt val och hur metoden stärker deltagarnas vilja och kunskap att påverka genom att rösta.
Politiker
Här kan du som politiker ta del av tips på hur du blir mer lättläst och lättpratad för att nå ut till fler.
Metoden har tagits fram tillsammans med Riksförbundet FUB och Inre Ringen
Innehållet i studiecirkeln:
- Hur fungerar demokrati?
- Hur kan vi alla bidra till att demokratin fungerar?
- Hur kan vi på olika sätt påverka de som bestämmer i samhället?
- Vem får rösta och varför ska du rösta?
- Vad är demokrati i region och kommun?
- Vad är riksdagen? Vad är regeringen?
- Vad är EU?
- Vi tränar på hur det är att rösta i olika val och att ställa frågor
En demokratisk utmaning – många med intellektuell funktionsnedsättning röstar inte
Studiecirklar, kurser och föreläsningar inom Mitt val
Mitt val - Ängelholm 2026
2026-03-30
Kostnadsfri
Ängelholm
Mitt Val, Falköping
2026-04-07
Kostnadsfri
Falköping
Mitt val – studiecirkel på daglig verksamhet i Höganäs
2026-04-09
Kostnadsfri
Höganäs
Funktionsrätt - Mitt val i FUB-huset
2026-04-09
Kostnadsfri
Göteborg