Hoppa till huvudinnehåll
Studieförbundet Vuxenskolan
  • Lyssna
  • Tillbaka
    • Det här gör vi

      • Funktionsrätt
      • Landsbygder
      • Integration
      • Föreningslivet
      • Beredskap
      • Musik
      • Våra priser och utmärkelser
      • Projekt och initiativ
      • Vad gör ett studieförbund?
      • Vad är folkbildning?
  • Tillbaka
    • För dig som

      • Förtroendevald i SV
      • Cirkelledare
      • Politiker
      • Deltagare i SV:s verksamhet
      • Föreningsaktiv
  • Tillbaka
    • Alla kurser och evenemang

      • Beteendevetenskap
      • Musik & teater
      • Data & IT kurser
      • Övrigt
      • Djur, natur & miljö
      • Funktionsnedsättning
      • Hantverk & konst
      • Historia & konsthistoria
      • Läsa, skriva & tala
      • Hälsa & välbefinnande
      • Mat & dryck
      • Dans
      • Ekonomi
      • Media & kommunikation
      • Pedagogik
      • Samhälle
      • Språk
      • Transport
      • Trädgård, hus & hem
  • Tillbaka
    • Om SV

      • Det här är SV
      • Samarbeten
      • Jobba hos SV
      • Frågor och svar
  • Tillbaka
    • Starta studiecirkel

      • Färdigt studiematerial
      • Vad är en studiecirkel
      • Aktiv i en förening?
      • Samarbeten
      • Regler för studiecirklar
  • Tillbaka
    • Cirkelledare

      • E-Tjänst
      • Cirkelledarutbildningar
      • Regler för studiecirklar
      • Material, metoder och tips
      • Learnify
      • Cirkelledarporträtt
  • Tillbaka
    • Nyheter

      • Pressrum

        Artiklar 

        Remissvar

  • Tillbaka
    • Förbundskansliet

      • Kontakta Förbundskansliet
      • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
    • Alla avdelningar

      • SV Blekinge
      • SV Dalarna
      • SV Gotland
      • SV Gävleborg
      • SV Göteborg
      • SV Göteborgsregionen Sydost & Sjuhärad
      • SV Halland
      • SV Jämtlands län
      • SV Jönköpings län
      • SV Kalmar län
      • SV Kronoberg
      • SV Lundabygden
      • SV Malmö
      • SV Norrbotten
      • SV Regionförbund Skåne
      • SV Regionförbund Västra Götaland
      • SV Skaraborg
      • SV Skåneland
      • SV Stockholm
      • SV Stockholms län
      • SV Sörmland
      • SV Uppsala län
      • SV Värmland
      • SV Väst
      • SV Västerbotten
      • SV Västernorrland
      • SV Västmanland
      • SV Örebro län
      • SV Östergötland
  • Lyssna
  • Startsida /
  • Kurser och evenemang /
  • Hälsa & välbefinnande

Hälsa & välbefinnande

I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.

Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.

Meditation, mindfulness Yoga
En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.
  • Ung man i kostym och studentmössa håller en skylt med ett barndomsfoto och texten 'Grattis Studenten 2019' på ett torg.

    Ett liv med NPF - föreläsning Psykiatriveckan 2025

    Kostnadsfri
    Eksjö tis 2025-11-11 15:00
    Läs mer och anmäl
  • Person utför hjärt-lungräddning på en träningsdocka med händerna placerade på bröstet.

    HLR och brandskydd i hemmet - Stockaryd

    Kostnadsfri
    Stockaryd tis 2025-11-18 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Äldre man med glasögon och vit skjorta ler mot kameran, inomhusmiljö med flaskor i bakgrunden.

    Män & Mening

    Kostnadsfri
    Trelleborg tis 2026-01-13 14:00
    Läs mer och anmäl
  • Leende kvinna med ljust hår sitter vid ett bord med en laptop och en kaffemugg.

    Workshop - Lär din kropp att må bra

    1 695 SEK
    Pajala sön 2026-02-15 10:00
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Samtalscirkel: Tema schizofreni - Intresseanmälan!

    Kostnadsfri
    Borlänge Datum ej fastställt Tid ej fastställt
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    RGM "Ronnie Gardiner Method"

    600 SEK
    Karlshamn mån 2026-01-19 16:00 8 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Cirkelledare Elisabeth Hjulström med långt grått hår står barfota utomhus, bär färgglad tunika och blå sjal.

    Frigörande dans i medveten närvaro

    Kostnadsfri
    Huddinge tis 2025-12-09 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Hatha Yoga for beginners

    1 100 SEK
    Älmhult fre 2025-11-07 17:00 11 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En bronsfärgad skål står på ett trästaket med hav och klippor i bakgrunden.

    Klangmeditation för dig som anhörig

    100 SEK
    Rättvik tors 2025-11-27 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Omslag till boken 'Kroppen håller räkningen' av Bessel van der Kolk, med illustration av en sittande siluett.

    Terapeutisk Bokcirkel - Bessel van der Kolk: Kroppen håller räkningen

    Kostnadsfri
    Västerås ons 2026-01-07 18:00 13 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Omslag till boken 'Kroppen håller räkningen' av Bessel van der Kolk, med illustration av en sittande siluett.

    Terapeutisk Bokcirkel - Bessel van der Kolk: Kroppen håller räkningen

    Kostnadsfri
    Västerås sön 2026-01-11 15:00 13 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Äldre kvinna med vitt hår går på gräsmatta och håller ut en rosa sjal, höstträd i bakgrunden.

    Frigörande dans

    300 SEK
    Örebro sön 2025-11-16 18:00 3 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Leende äldre kvinna med rött hår framför ett mönstrat tyg i bakgrunden.

    Yoga, Måndags-grupp

    1 350 SEK
    Trelleborg mån 2026-01-12 18:45
    Läs mer och anmäl
  • Leende äldre kvinna med rött hår framför ett mönstrat tyg i bakgrunden.

    Yoga, Onsdags-grupp

    1 350 SEK
    Trelleborg ons 2026-01-14 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Leende äldre kvinna med rött hår framför ett mönstrat tyg i bakgrunden.

    Yoga, Tisdags-grupp

    1 350 SEK
    Trelleborg tis 2026-01-13 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Leende äldre kvinna med rött hår framför ett mönstrat tyg i bakgrunden.

    Yoga dagtid, Torsdags-grupp

    1 350 SEK
    Trelleborg tors 2026-01-15 10:00
    Läs mer och anmäl
  • Tidigare
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • ...
  • 11
  • 12
  • Nästa

sv_logo_black.svg

Hela Sveriges studieförbund - Vi är en central samhällsaktör som bidrar till demokrati och delaktighet, positiv och hållbar utveckling för människor, miljö och samhällen.

Utforska
  • Det här gör vi
  • För dig som
  • Om SV
  • Starta studiecirkel
  • Cirkelledare
  • Nyheter
Om webbplatsen
  • Villkor och information
  • SVs Integritetspolicy, GDPR
  • Anmälningsvillkor
  • Hantering av personuppgifter
  • Om cookies

Kontakta oss
  • Kontakta Förbundskansliet
  • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
  • Kontakta Avdelningar
  • Visselblåsarfunktion

Copyright © 2024, Studieförbundet Vuxenskolan