Hälsa & välbefinnande
I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.
Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.
-
-
Stolsyoga - Tingsryd
Kostnadsfri -
Föreläsning - Ta hand om dina fötter
Kostnadsfri -
Senioryoga
1 260 SEK -
Senioryoga, lättare
1 260 SEK -
Börja vandra - Vågar du?
795 SEK -
Shake the dust - dans, energi och närvaro
Kostnadsfri -
Yoga Mindfulness DAG
1 225 SEK -
Frigörande dans
Kostnadsfri -
Frigörande dans - Hallsberg
Kostnadsfri -
Frigörande dans i medveten närvaro
Kostnadsfri -
Yinyoga
1 800 SEK -
Chiball
1 600 SEK -
-
Skogsbad
290 SEK -
Seniorträffar LSS tisdag
880 SEK