Taiji 10-form med Qigong för nybörjare HT 2024
Information
Taiji 10-form med Qigong för nybörjare HT 2024Taiji och Qi Gong är traditionell kinesisk träning som medverkar till att främja avspänning och välbefinnande och motverka stress.
Den utförs med lugna mjuka rörelser under koncentration och medveten andning. Man tränar då avslappning, andning, koncentration, balans, rörlighet, koordination och styrka i en form av rörlig meditation.
Eftersom man lär sig grunderna i Taiji och lägger till ett nytt moment varje vecka får man mest utbyte av att delta regelbundet varje vecka.
Passar alla åldrar.
Inga förkunskaper behövs.
Anmälan är bindande efter första gången.
Information: Eva 079-3225470, eva.bagge.lundberg@hotmail.com eller Dana 076-0950655
ENKÄT
Du kommer i slutet av kursen att få en webbenkät via mail. Vi är tacksamma om du tar dig tid att svara på webbenkäten. Den ger oss underlag för att förbättra vår verksamhet. Tack på förhand.
VILLKOR
I samband med att du anmäler dig till denna kurs/föreläsning så godkänner du våra anmälningsvillkor och personuppgiftshantering.
LÄS MER HÄR
Startdatum:
2024-09-05
Tid:
18:00 - 19:00
Antal tillfällen:
10
Veckodag:
Tors
Lediga platser:
Arrangemangsnr:
73242
Plats:
Studieförbundet Vuxenskolan Västerås Lysgränd 1 72130 Västerås
900 SEK
Inget datum eller startdatum passerat
Anmäl intresse för att deltagande eller önskemål om framtida datum. Ange önskemål i meddelande vid bokning