Hoppa till huvudinnehåll
Studieförbundet Vuxenskolan
  • Lyssna
  • Tillbaka
    • Det här gör vi

      • Funktionsrätt
      • Landsbygder
      • Integration
      • Föreningslivet
      • Beredskap
      • Musik
      • Våra priser och utmärkelser
      • Projekt och initiativ
      • Vad gör ett studieförbund?
      • Vad är folkbildning?
  • Tillbaka
    • För dig som

      • Förtroendevald i SV
      • Cirkelledare
      • Politiker
      • Deltagare i SV:s verksamhet
      • Föreningsaktiv
  • Tillbaka
    • Alla kurser och evenemang

      • Beteendevetenskap
      • Musik & teater
      • Data & IT kurser
      • Övrigt
      • Djur, natur & miljö
      • Funktionsnedsättning
      • Hantverk & konst
      • Historia & konsthistoria
      • Läsa, skriva & tala
      • Hälsa & välbefinnande
      • Mat & dryck
      • Dans
      • Ekonomi
      • Media & kommunikation
      • Pedagogik
      • Samhälle
      • Språk
      • Transport
      • Trädgård, hus & hem
  • Tillbaka
    • Om SV

      • Det här är SV

        Samarbeten

        Jobba hos SV

        Frågor och svar

  • Tillbaka
    • Starta studiecirkel

      • Färdigt studiematerial
      • Vad är en studiecirkel
      • Aktiv i en förening?
      • Samarbeten
      • Regler för studiecirklar
  • Tillbaka
    • Cirkelledare

      • E-Tjänst
      • Cirkelledarutbildningar
      • Regler för studiecirklar
      • Material, metoder och tips
      • Learnify
      • Cirkelledarporträtt
  • Tillbaka
    • Nyheter

      • Pressrum

        Artiklar 

        Remissvar

  • Tillbaka
    • Förbundskansliet

      • Kontakta Förbundskansliet
      • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
    • Alla avdelningar

      • SV Blekinge
      • SV Dalarna
      • SV Gotland
      • SV Gävleborg
      • SV Göteborg
      • SV Göteborgsregionen Sydost & Sjuhärad
      • SV Halland
      • SV Jämtlands län
      • SV Jönköpings län
      • SV Kalmar län
      • SV Kronoberg
      • SV Lundabygden
      • SV Malmö
      • SV Norrbotten
      • SV Regionförbund Skåne
      • SV Regionförbund Västra Götaland
      • SV Skaraborg
      • SV Skåneland
      • SV Stockholm
      • SV Stockholms län
      • SV Sörmland
      • SV Uppsala län
      • SV Värmland
      • SV Väst
      • SV Västerbotten
      • SV Västernorrland
      • SV Västmanland
      • SV Örebro län
      • SV Östergötland
  • Lyssna
  • Startsida /
  • Kurser och evenemang /
  • Hälsa & välbefinnande

Hälsa & välbefinnande

I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.

Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.

Meditation, mindfulness Yoga
En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Yoga för hälsan VT 2026

    260 SEK
    Vetlanda tis 2026-01-13 14:00
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Rörlighet med käpp - PROVA PÅ

    Kostnadsfri
    Ludvika mån 2026-02-09 13:00
    Läs mer och anmäl
  • Person utför hjärt-lungräddning på en docka med defibrillatorpads under en övning.

    Hjärtlungräddning (HLR) för vuxna

    100 SEK
    Östhammar tors 2026-01-22 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Person utför hjärt-lungräddning på en docka med defibrillatorpads under en övning.

    Hjärtlungräddning (HLR) för vuxna

    100 SEK
    Östhammar tors 2026-02-19 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Person utför hjärt-lungräddning på en docka med defibrillatorpads under en övning.

    Hjärtlungräddning (HLR) för vuxna

    100 SEK
    Östhammar tors 2026-03-26 18:00
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Hjärtlungräddning (HLR) för vuxna

    100 SEK
    Östhammar tors 2026-04-23 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Ett grönt blad med en vattendroppe som faller ner i stilla vatten och skapar ringar.

    Yoga Flow

    1 100 SEK
    Åmål tis 2026-02-10 16:45 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Personer sitter i lotusställning och mediterar på ett ljust trägolv i en yogastudio.

    MZ I AM NOW Yoga

    435 SEK
    Falkenberg mån 2026-01-12 14:30 6 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Kvinna tränar självförsvar och slår mot en träningspartner vid en betongvägg.

    Lär dig självförsvar

    495 SEK
    Tranås tis 2026-02-24 18:00
    Läs mer och anmäl
  • En grupp äldre personer gör sittande stretchövningar tillsammans med en instruktör i ett ljust rum.

    Sittyoga

    975 SEK
    Åmål tis 2026-02-10 15:00 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Cirkulär illustration med personer i regnbågens färger, omgivna av träd på blå bakgrund.

    Kundaliniyoga med Åshild- En resa genom chakrana – del 1

    1 550 SEK
    Östersund tis 2026-01-20 17:15
    Läs mer och anmäl
  • Cirkulär illustration med personer i regnbågens färger, omgivna av träd på blå bakgrund.

    Kundaliniyoga med Åshild- En resa genom chakrana – del 1

    1 550 SEK
    Östersund tis 2026-01-20 10:00
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Adjö till mina energitjuvar- en kurs i personlig utveckling!

    Kostnadsfri
    Partille tors 2026-02-26 18:00 3 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En kvinna står i ett bibliotek med två böcker i famnen.

    Rosenrörelser

    900 SEK
    Bromma tors 2026-01-29 09:15 12 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Yoga - Inifrån och ut

    1 550 SEK
    Växjö tis 2026-01-27 18:30 15 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Personer sitter i lotusställning och mediterar på ett ljust trägolv i en yogastudio.

    Yoga Mindfulness

    795 SEK
    Nybro tors 2026-02-26 18:30 6 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Tidigare
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • ...
  • 11
  • 12
  • Nästa

sv_logo_black.svg

Hela Sveriges studieförbund - Vi är en central samhällsaktör som bidrar till demokrati och delaktighet, positiv och hållbar utveckling för människor, miljö och samhällen.

Utforska
  • Det här gör vi
  • För dig som
  • Om SV
  • Starta studiecirkel
  • Cirkelledare
  • Nyheter
Om webbplatsen
  • Villkor och information
  • SVs Integritetspolicy, GDPR
  • Anmälningsvillkor
  • Hantering av personuppgifter
  • Om cookies

Kontakta oss
  • Kontakta Förbundskansliet
  • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
  • Kontakta Avdelningar
  • Visselblåsarfunktion

Copyright © 2024, Studieförbundet Vuxenskolan