Hoppa till huvudinnehåll
Studieförbundet Vuxenskolan
  • Lyssna
  • Tillbaka
    • Det här gör vi

      • Funktionsrätt
      • Landsbygder
      • Integration
      • Föreningslivet
      • Beredskap
      • Musik
      • Våra priser och utmärkelser
      • Projekt och initiativ
      • Vad gör ett studieförbund?
      • Vad är folkbildning?
  • Tillbaka
    • För dig som

      • Förtroendevald i SV
      • Cirkelledare
      • Politiker
      • Deltagare i SV:s verksamhet
      • Föreningsaktiv
  • Tillbaka
    • Alla kurser och evenemang

      • Beteendevetenskap
      • Musik & teater
      • Data & IT kurser
      • Övrigt
      • Djur, natur & miljö
      • Funktionsnedsättning
      • Hantverk & konst
      • Historia & konsthistoria
      • Läsa, skriva & tala
      • Hälsa & välbefinnande
      • Mat & dryck
      • Dans
      • Ekonomi
      • Media & kommunikation
      • Pedagogik
      • Samhälle
      • Språk
      • Transport
      • Trädgård, hus & hem
  • Tillbaka
    • Om SV

      • Det här är SV
      • Samarbeten
      • Jobba hos SV
      • Frågor och svar
  • Tillbaka
    • Starta studiecirkel

      • Färdigt studiematerial
      • Vad är en studiecirkel
      • Aktiv i en förening?
      • Samarbeten
      • Regler för studiecirklar
  • Tillbaka
    • Cirkelledare

      • E-Tjänst
      • Cirkelledarutbildningar
      • Regler för studiecirklar
      • Material, metoder och tips
      • Learnify
      • Cirkelledarporträtt
  • Tillbaka
    • Nyheter

      • Pressrum

        Artiklar 

        Remissvar

  • Tillbaka
    • Förbundskansliet

      • Kontakta Förbundskansliet
      • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
    • Alla avdelningar

      • SV Blekinge
      • SV Dalarna
      • SV Gotland
      • SV Gävleborg
      • SV Göteborg
      • SV Göteborgsregionen Sydost & Sjuhärad
      • SV Halland
      • SV Jämtlands län
      • SV Jönköpings län
      • SV Kalmar län
      • SV Kronoberg
      • SV Lundabygden
      • SV Malmö
      • SV Norrbotten
      • SV Regionförbund Skåne
      • SV Regionförbund Västra Götaland
      • SV Skaraborg
      • SV Skåneland
      • SV Stockholm
      • SV Stockholms län
      • SV Sörmland
      • SV Uppsala län
      • SV Värmland
      • SV Väst
      • SV Västerbotten
      • SV Västernorrland
      • SV Västmanland
      • SV Örebro län
      • SV Östergötland
  • Lyssna
  • Startsida /
  • Kurser och evenemang /
  • Hälsa & välbefinnande

Hälsa & välbefinnande

I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.

Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.

Meditation, mindfulness Yoga
En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Qigong

    1 450 SEK
    Bromma tors 2025-09-18 10:00 12 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Kvinna tränar självförsvar och slår mot en träningspartner vid en betongvägg.

    Självförsvarskurs för alla höst 25

    465 SEK
    Skövde tis 2025-11-11 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Yoga med Pia

    1 150 SEK
    Falkenberg tors 2025-09-25 13:00 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Yoga för alla -nybörjare och fortsättare

    1 095 SEK
    Falkenberg tis 2025-08-19 19:15 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Dans och rörelse på stol

    Kostnadsfri
    Lysekil tis 2025-08-12 10:30 20 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Sittyoga 4 tillfällen

    680 SEK
    Strömstad tors 2025-11-13 14:00 4 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Dans och rörelse på stol

    Kostnadsfri
    Lysekil tors 2025-08-14 10:30 20 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Fyra personer står med armarna om varandra i ett fält och tittar ut mot horisonten.

    Samtalsgrupp för dig som har barn med misstänkt eller bekräftad NPF-diagnos

    Kostnadsfri
    Nässjö ons 2025-09-24 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Två personer gör framåtböjning på yogamattor i ett ljust rum.

    Yoga i Brunflo med Helena Danielsson - HT 25

    2 250 SEK
    Brunflo ons 2025-09-03 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Två personer gör framåtböjning på yogamattor i ett ljust rum.

    Yoga på Litsvägen med Helena Danielsson (Omgång 1)

    1 200 SEK
    Östersund tors 2025-09-04 17:45
    Läs mer och anmäl
  • Tre personer gör en yogaövning på blå mattor inomhus, med ansiktena vända uppåt och ögonen slutna.

    Yogaförmiddag med Helena Danielsson 22 november

    450 SEK
    Östersund lör 2025-11-22 09:00
    Läs mer och anmäl
  • Två personer gör framåtböjning på yogamattor i ett ljust rum.

    Yoga på Litsvägen med Helena Danielsson (Omgång 2)

    1 200 SEK
    Östersund tors 2025-11-06 17:45
    Läs mer och anmäl
  • Personer sitter i lotusställning och mediterar på ett ljust trägolv i en yogastudio.

    Yogaförmiddag med Helena Danielsson 8 november

    450 SEK
    Östersund lör 2025-11-08 09:00
    Läs mer och anmäl
  • Flera personer ligger på rygg på yogamattor i ett ljust träningsrum.

    Yinyoga - vila dig i form

    1 095 SEK
    Falkenberg tors 2025-09-18 17:00 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Person utför hjärt-lungräddning på en docka med defibrillatorpads under en övning.

    Hjärtlungräddning (HLR) för vuxna

    100 SEK
    Östhammar tors 2025-10-23 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Person utför hjärt-lungräddning på en docka med defibrillatorpads under en övning.

    Hjärtlungräddning (HLR) för vuxna

    100 SEK
    Östhammar tors 2025-12-11 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Tidigare
  • 1
  • 2
  • ...
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • Nästa

sv_logo_black.svg

Hela Sveriges studieförbund - Vi är en central samhällsaktör som bidrar till demokrati och delaktighet, positiv och hållbar utveckling för människor, miljö och samhällen.

Utforska
  • Det här gör vi
  • För dig som
  • Om SV
  • Starta studiecirkel
  • Cirkelledare
  • Nyheter
Om webbplatsen
  • Villkor och information
  • SVs Integritetspolicy, GDPR
  • Anmälningsvillkor
  • Hantering av personuppgifter
  • Om cookies

Kontakta oss
  • Kontakta Förbundskansliet
  • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
  • Kontakta Avdelningar
  • Visselblåsarfunktion

Copyright © 2024, Studieförbundet Vuxenskolan