Hoppa till huvudinnehåll
Studieförbundet Vuxenskolan
  • Lyssna
  • Tillbaka
    • Det här gör vi

      • Funktionsrätt
      • Landsbygder
      • Integration
      • Föreningslivet
      • Beredskap
      • Musik
      • Våra priser och utmärkelser
      • Projekt och initiativ
      • Vad gör ett studieförbund?
      • Vad är folkbildning?
  • Tillbaka
    • För dig som

      • Förtroendevald i SV
      • Cirkelledare
      • Politiker
      • Deltagare i SV:s verksamhet
      • Föreningsaktiv
  • Tillbaka
    • Alla kurser och evenemang

      • Beteendevetenskap
      • Musik & teater
      • Data & IT kurser
      • Övrigt
      • Djur, natur & miljö
      • Funktionsnedsättning
      • Hantverk & konst
      • Historia & konsthistoria
      • Läsa, skriva & tala
      • Hälsa & välbefinnande
      • Mat & dryck
      • Dans
      • Ekonomi
      • Media & kommunikation
      • Pedagogik
      • Samhälle
      • Språk
      • Transport
      • Trädgård, hus & hem
  • Tillbaka
    • Om SV

      • Det här är SV

        Samarbeten

        Jobba hos SV

        Frågor och svar

  • Tillbaka
    • Starta studiecirkel

      • Färdigt studiematerial
      • Vad är en studiecirkel
      • Aktiv i en förening?
      • Samarbeten
      • Regler för studiecirklar
  • Tillbaka
    • Cirkelledare

      • E-Tjänst
      • Cirkelledarutbildningar
      • Regler för studiecirklar
      • Material, metoder och tips
      • Learnify
      • Cirkelledarporträtt
  • Tillbaka
    • Nyheter

      • Pressrum

        Artiklar 

        Remissvar

  • Tillbaka
    • Förbundskansliet

      • Kontakta Förbundskansliet
      • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
    • Alla avdelningar

      • SV Blekinge
      • SV Dalarna
      • SV Gotland
      • SV Gävleborg
      • SV Göteborg
      • SV Göteborgsregionen Sydost & Sjuhärad
      • SV Halland
      • SV Jämtlands län
      • SV Jönköpings län
      • SV Kalmar län
      • SV Kronoberg
      • SV Lundabygden
      • SV Malmö
      • SV Norrbotten
      • SV Regionförbund Skåne
      • SV Regionförbund Västra Götaland
      • SV Skaraborg
      • SV Skåneland
      • SV Stockholm
      • SV Stockholms län
      • SV Sörmland
      • SV Uppsala län
      • SV Värmland
      • SV Väst
      • SV Västerbotten
      • SV Västernorrland
      • SV Västmanland
      • SV Örebro län
      • SV Östergötland
  • Lyssna
  • Startsida /
  • Kurser och evenemang /
  • Hälsa & välbefinnande

Hälsa & välbefinnande

I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.

Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.

Meditation, mindfulness Yoga
En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.
  • Person i vit traditionell dräkt utför en tai chi-rörelse med händerna utsträckta framför kroppen.

    Taiji 24 med Qigong

    1 400 SEK
    Västerås mån 2026-09-07 19:00 14 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En kvinna står i ett bibliotek med två böcker i famnen.

    Inspirationsdag för högläsare & läsombud

    Kostnadsfri
    Östersund fre 2026-05-08 09:00
    Läs mer och anmäl
  • En drömfångare hänger i ett träd med suddig grönskande bakgrund i dagsljus.

    Mandala - prova på kurs

    350 SEK
    Skurup tis 2026-09-08 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Ett äldre par sitter tillsammans i en soffa och ler mot kameran i ett ljust vardagsrum.

    Föreläsning samt Sillsexa

    150 SEK
    Lilla Edet tors 2026-06-11 15:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Två personer sitter på en bänk utomhus med en svart ledarhund mellan sig.

    Föreläsning: Starkare än motgångar - Från livskriser till nya möjligheter

    Kostnadsfri
    Kristianstad mån 2026-05-11 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Affisch för sommarläger med text om gemenskap, skapande och hälsa, samt bilder på aktiviteter och logotyper.

    Sommarläger på Tjörn - Gemenskap, skapande och hälsa

    4 000 SEK
    Kållekärr tis 2026-06-23 09:30 4 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Två äldre personer håller varandra om axeln, närbild på händer och armar.

    Workshop om överanpassning/Medberoende – När viljan att vara till lags kostar för mycket

    Kostnadsfri
    Haninge tors 2026-10-08 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Burleskartist i scenkläder med fjäderhatt, svart kavaj och paljettshorts står mot svart bakgrund.

    Burlesk

    495 SEK
    Malmö ons 2026-04-15 19:00 4 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Personer sitter i lotusställning och mediterar på ett ljust trägolv i en yogastudio.

    Yinyoga

    895 SEK
    Falkenberg ons 2026-03-18 15:00 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Stolsyoga

    775 SEK
    Karlshamn tis 2026-09-01 17:00 4 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Texten OCD och Obsessive-Compulsive Disorder med en röd tankebubbla på ljus bakgrund.

    Föreläsning - Nej! Varför tänker jag så här?

    Kostnadsfri
    Lycksele mån 2026-05-11 17:45
    Läs mer och anmäl
  • Solstrålar lyser genom täta gröna träd i en skog med en smal stig på marken.

    Existentiell hälsa

    250 SEK
    Tingsryd tors 2026-09-24 19:00 8 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En grupp äldre personer gör liggande stretchövningar på yogamattor i ett ljust rum med trägolv.

    Yoga mindfulness - kväll

    750 SEK
    Uddevalla Datum ej fastställt Tid ej fastställt 5 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Två personer sitter vid ett bord, en skriver på en laptop och den andra antecknar i ett block.

    Afasi-grupp

    Kostnadsfri
    Ludvika mån 2026-02-23 09:45
    Läs mer och anmäl
  • Kvinna i ljus kjol och tröja står på en perrong med tegelvägg och stora fönster i bakgrunden.

    Ny Föreläsning med Gittel: "Vid järnvägsövergången – och vägen vidare"- JAG KAN, JAG VILL, JAG SKA

    Kostnadsfri
    Höör tis 2026-05-19 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Kvinna i ljus kjol och tröja står på en perrong med tegelvägg och stora fönster i bakgrunden.

    Ny Föreläsning med Gittel: "Vid järnvägsövergången – och vägen vidare"- JAG KAN, JAG VILL, JAG SKA

    Kostnadsfri
    Svalöv ons 2026-05-20 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Tidigare
  • 1
  • 2
  • ...
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • Nästa

sv_logo_black.png

 

Hela Sveriges studieförbund - Vi är en central samhällsaktör som bidrar till demokrati och delaktighet, positiv och hållbar utveckling för människor, miljö och samhällen.

Utforska
  • Det här gör vi
  • För dig som
  • Om SV
  • Starta studiecirkel
  • Cirkelledare
  • Nyheter
Om webbplatsen
  • Villkor och information
  • SVs Integritetspolicy, GDPR
  • Anmälningsvillkor
  • Hantering av personuppgifter
  • Om cookies

Kontakta oss
  • Kontakta Förbundskansliet
  • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
  • Kontakta Avdelningar
  • Visselblåsarfunktion

Copyright © 2024, Studieförbundet Vuxenskolan