Hoppa till huvudinnehåll
Studieförbundet Vuxenskolan
  • Lyssna
  • Tillbaka
    • Det här gör vi

      • Funktionsrätt
      • Landsbygder
      • Integration
      • Föreningslivet
      • Beredskap
      • Musik
      • Våra priser och utmärkelser
      • Projekt och initiativ
      • Vad gör ett studieförbund?
      • Vad är folkbildning?
  • Tillbaka
    • För dig som

      • Förtroendevald i SV
      • Cirkelledare
      • Politiker
      • Deltagare i SV:s verksamhet
      • Föreningsaktiv
  • Tillbaka
    • Alla kurser och evenemang

      • Beteendevetenskap
      • Musik & teater
      • Data & IT kurser
      • Övrigt
      • Djur, natur & miljö
      • Funktionsnedsättning
      • Hantverk & konst
      • Historia & konsthistoria
      • Läsa, skriva & tala
      • Hälsa & välbefinnande
      • Mat & dryck
      • Dans
      • Ekonomi
      • Media & kommunikation
      • Pedagogik
      • Samhälle
      • Språk
      • Transport
      • Trädgård, hus & hem
  • Tillbaka
    • Om SV

      • Det här är SV
      • Samarbeten
      • Jobba hos SV
      • Frågor och svar
  • Tillbaka
    • Starta studiecirkel

      • Färdigt studiematerial
      • Vad är en studiecirkel
      • Aktiv i en förening?
      • Samarbeten
      • Regler för studiecirklar
  • Tillbaka
    • Cirkelledare

      • E-Tjänst
      • Cirkelledarutbildningar
      • Regler för studiecirklar
      • Material, metoder och tips
      • Learnify
      • Cirkelledarporträtt
  • Tillbaka
    • Nyheter

      • Pressrum

        Artiklar 

        Remissvar

  • Tillbaka
    • Förbundskansliet

      • Kontakta Förbundskansliet
      • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
    • Alla avdelningar

      • SV Blekinge
      • SV Dalarna
      • SV Gotland
      • SV Gävleborg
      • SV Göteborg
      • SV Göteborgsregionen Sydost & Sjuhärad
      • SV Halland
      • SV Jämtlands län
      • SV Jönköpings län
      • SV Kalmar län
      • SV Kronoberg
      • SV Lundabygden
      • SV Malmö
      • SV Norrbotten
      • SV Regionförbund Skåne
      • SV Regionförbund Västra Götaland
      • SV Skaraborg
      • SV Skåneland
      • SV Stockholm
      • SV Stockholms län
      • SV Sörmland
      • SV Uppsala län
      • SV Värmland
      • SV Väst
      • SV Västerbotten
      • SV Västernorrland
      • SV Västmanland
      • SV Örebro län
      • SV Östergötland
  • Lyssna
  • Startsida /
  • Kurser och evenemang /
  • Hälsa & välbefinnande

Hälsa & välbefinnande

I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.

Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.

Meditation, mindfulness Yoga
En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.
  • En lugn bostadsgata med radhus och gröna träd i ett villaområde under hösten.

    Karlar, gubbar, kompisar

    Kostnadsfri
    Falkenberg Datum ej fastställt Tid ej fastställt 6 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Personer sitter i lotusställning och mediterar på ett ljust trägolv i en yogastudio.

    Prova på mindfulness (psykiatriveckan)

    Kostnadsfri
    Nässjö mån 2025-11-10 13:00
    Läs mer och anmäl
  • Tre personer gör yoga på blå mattor inomhus, i en ljus och avslappnad miljö.

    Prova på yoga (psykiatriveckan)

    Kostnadsfri
    Nässjö tis 2025-11-11 16:00
    Läs mer och anmäl
  • En person sitter i meditationsställning med händerna vilande på knäna, fokus på händerna.

    Yoga Nidra med avslappning till Gong & Klang 4 december

    200 SEK
    Östersund tors 2025-12-04 19:30
    Läs mer och anmäl
  • En person sitter i meditationsställning med händerna vilande på knäna, fokus på händerna.

    Yoga Nidra med avslappning till Gong & Klang 6 november

    200 SEK
    Östersund tors 2025-11-06 19:30
    Läs mer och anmäl
  • Tre kvinnor målar tillsammans vid ett staffli i ett ljust rum.

    Vedic Art Helgkurs

    1 450 SEK
    Falkenberg lör 2025-11-08 10:00 2 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person sitter i meditationsställning med händerna vilande på knäna, fokus på händerna.

    Yoga Nidra med avslappning till Gong & Klang 23 oktober

    200 SEK
    Östersund tors 2025-10-23 19:30
    Läs mer och anmäl
  • Personer sitter i lotusställning och mediterar på ett ljust trägolv i en yogastudio.

    Yoga Nidra med avslappning till Gong & Klang 17 oktober

    200 SEK
    Östersund fre 2025-10-17 16:30
    Läs mer och anmäl
  • Sex personer övar danssteg framför en spegel i en dansstudio, endast benen syns.

    Prova på att dansa linedance (psykiatriveckan)

    Kostnadsfri
    Sävsjö tors 2025-11-13 10:00
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Psykisk ohälsa och minoritetsstress, en workshop med psykologen Madina Sejadi!

    Kostnadsfri
    Fittja fre 2025-11-21 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Äldre kvinna med glasögon tar en selfie på ett tåg, med träd och himmel synliga utanför fönstret.

    Föreläsning med Elisabet Fernell

    Kostnadsfri
    Skövde tors 2025-10-23 18:30
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Samtalscirkel - tema schizofreni

    Kostnadsfri
    Borlänge tors 2025-08-07 15:30
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Yoga i Ormaryds Bygdegård

    Kostnadsfri
    Ormaryd tis 2025-09-30 10:00
    Läs mer och anmäl
  • Träd i en skog där solen lyser in.

    Ny självhjälpsgrupp i Nässjö - Spelberoende

    Kostnadsfri
    Nässjö ons 2025-09-03 17:30
    Läs mer och anmäl
  • Två händer placerade på bröstet av en person i grön tröja, som en gest av stöd eller hjälp.

    Workshop: Att läka nervsystemet efter Trauma

    1 499 SEK
    Östersund sön 2026-01-18 09:00
    Läs mer och anmäl
  • Leende person med glasögon och mörkt, axellångt hår mot ljus bakgrund.

    Next Step - för dig som vill framåt utan stress.

    Kostnadsfri
    Trelleborg fre 2025-10-17 13:00
    Läs mer och anmäl
  • Tidigare
  • 1
  • 2
  • ...
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • ...
  • 14
  • 15
  • Nästa

sv_logo_black.svg

Hela Sveriges studieförbund - Vi är en central samhällsaktör som bidrar till demokrati och delaktighet, positiv och hållbar utveckling för människor, miljö och samhällen.

Utforska
  • Det här gör vi
  • För dig som
  • Om SV
  • Starta studiecirkel
  • Cirkelledare
  • Nyheter
Om webbplatsen
  • Villkor och information
  • SVs Integritetspolicy, GDPR
  • Anmälningsvillkor
  • Hantering av personuppgifter
  • Om cookies

Kontakta oss
  • Kontakta Förbundskansliet
  • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
  • Kontakta Avdelningar
  • Visselblåsarfunktion

Copyright © 2024, Studieförbundet Vuxenskolan