Hoppa till huvudinnehåll
Studieförbundet Vuxenskolan
  • Lyssna
  • Tillbaka
    • Det här gör vi

      • Funktionsrätt
      • Landsbygder
      • Integration
      • Föreningslivet
      • Beredskap
      • Musik
      • Våra priser och utmärkelser
      • Projekt och initiativ
      • Vad gör ett studieförbund?
      • Vad är folkbildning?
  • Tillbaka
    • För dig som

      • Förtroendevald i SV
      • Cirkelledare
      • Politiker
      • Deltagare i SV:s verksamhet
      • Föreningsaktiv
  • Tillbaka
    • Alla kurser och evenemang

      • Beteendevetenskap
      • Musik & teater
      • Data & IT kurser
      • Övrigt
      • Djur, natur & miljö
      • Funktionsnedsättning
      • Hantverk & konst
      • Historia & konsthistoria
      • Läsa, skriva & tala
      • Hälsa & välbefinnande
      • Mat & dryck
      • Dans
      • Ekonomi
      • Media & kommunikation
      • Pedagogik
      • Samhälle
      • Språk
      • Transport
      • Trädgård, hus & hem
  • Tillbaka
    • Om SV

      • Det här är SV
      • Samarbeten
      • Jobba hos SV
      • Frågor och svar
  • Tillbaka
    • Starta studiecirkel

      • Färdigt studiematerial
      • Vad är en studiecirkel
      • Aktiv i en förening?
      • Samarbeten
      • Regler för studiecirklar
  • Tillbaka
    • Cirkelledare

      • E-Tjänst
      • Cirkelledarutbildningar
      • Regler för studiecirklar
      • Material, metoder och tips
      • Learnify
      • Cirkelledarporträtt
  • Tillbaka
    • Nyheter

      • Pressrum

        Artiklar 

        Remissvar

  • Tillbaka
    • Förbundskansliet

      • Kontakta Förbundskansliet
      • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
    • Alla avdelningar

      • SV Blekinge
      • SV Dalarna
      • SV Gotland
      • SV Gävleborg
      • SV Göteborg
      • SV Göteborgsregionen Sydost & Sjuhärad
      • SV Halland
      • SV Jämtlands län
      • SV Jönköpings län
      • SV Kalmar län
      • SV Kronoberg
      • SV Lundabygden
      • SV Malmö
      • SV Norrbotten
      • SV Regionförbund Skåne
      • SV Regionförbund Västra Götaland
      • SV Skaraborg
      • SV Skåneland
      • SV Stockholm
      • SV Stockholms län
      • SV Sörmland
      • SV Uppsala län
      • SV Värmland
      • SV Väst
      • SV Västerbotten
      • SV Västernorrland
      • SV Västmanland
      • SV Örebro län
      • SV Östergötland
  • Lyssna
  • Startsida /
  • Kurser och evenemang /
  • Hälsa & välbefinnande

Hälsa & välbefinnande

I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.

Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.

Meditation, mindfulness Yoga
En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Börja vandra - Vågar du?

    795 SEK
    Henån tis 2026-02-10 19:00 5 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Personer sitter i lotusställning och mediterar på ett ljust trägolv i en yogastudio.

    Shake the dust - dans, energi och närvaro

    Kostnadsfri
    Huddinge tors 2026-01-29 11:30
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Frigörande dans - Hallsberg

    Kostnadsfri
    Örebro tis 2026-02-17 18:00 5 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Yoga Mindfulness DAG

    1 225 SEK
    Uddevalla tis 2026-01-20 10:00 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Äldre kvinna med vitt hår går på gräsmatta och håller ut en rosa sjal, höstträd i bakgrunden.

    Frigörande dans

    Kostnadsfri
    Örebro sön 2026-02-15 18:00 5 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Chiball

    1 600 SEK
    Kungsbacka ons 2026-02-18 18:45 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Yinyoga

    1 800 SEK
    Kungsbacka ons 2026-02-18 17:00 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En leende kvinna samtalar med en man vid ett bord, omgiven av ikoner för samtal, kaffe, grupp, skriva och hjärta.

    Språklig stimulans för personer med afasi

    1 400 SEK
    Linköping ons 2026-01-14 10:00 12 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Tät skog med höga träd och mark täckt av grön mossa, inget synligt djur eller människa.

    Skogsbad

    290 SEK
    Rockneby lör 2026-04-25 10:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Fyra äldre personer skrattar och dricker kaffe tillsammans, med symboler för samtal, sång och gemenskap ovanför dem.

    Seniorträffar LSS måndag

    880 SEK
    Linköping mån 2026-01-12 09:30 15 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Kvinna med Downs syndrom i rosa tröja utomhus, omgiven av symboler för aktiviteter och socialt umgänge.

    Må bra- en tjejgrupp för personer med IF

    1 200 SEK
    Linköping tis 2026-01-13 17:00 15 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Cirkelledare Elisabeth Hjulström med långt grått hår står barfota utomhus, bär färgglad tunika och blå sjal.

    Frigörande dans i medveten närvaro

    Kostnadsfri
    Huddinge tis 2025-12-09 15:30
    Läs mer och anmäl
  • Två personer målar tillsammans vid ett bord, ler mot varandra och håller i penslar och färg.

    Familjecafé - Rönnby Mötesplats Julpyssel

    Kostnadsfri
    Västerås tis 2025-12-09 17:30 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person sitter i meditationsställning med händerna vilande på knäna, fokus på händerna.

    Yoga Nidra med avslappning till Gong & Klang 21 november

    200 SEK
    Östersund fre 2025-11-21 16:30
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Rörelser till musik för grabbar - prova på!

    Kostnadsfri
    Sävsjö tors 2026-01-15 10:00
    Läs mer och anmäl
  • Tre kvinnor målar tillsammans vid ett staffli i ett ljust rum.

    Konst & Yoga - I mitt andetag

    Kostnadsfri
    Västerås sön 2026-02-15 13:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Tidigare
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • ...
  • 11
  • 12
  • Nästa

sv_logo_black.svg

Hela Sveriges studieförbund - Vi är en central samhällsaktör som bidrar till demokrati och delaktighet, positiv och hållbar utveckling för människor, miljö och samhällen.

Utforska
  • Det här gör vi
  • För dig som
  • Om SV
  • Starta studiecirkel
  • Cirkelledare
  • Nyheter
Om webbplatsen
  • Villkor och information
  • SVs Integritetspolicy, GDPR
  • Anmälningsvillkor
  • Hantering av personuppgifter
  • Om cookies

Kontakta oss
  • Kontakta Förbundskansliet
  • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
  • Kontakta Avdelningar
  • Visselblåsarfunktion

Copyright © 2024, Studieförbundet Vuxenskolan