Skogsbad med Jenny & Polare-Hej hemby!

Information

Innehåll

Ett guidat skogsbad är en lugn och vilsam naturvandring med enkla övningar som ger möjlighet att varva ner och uppleva naturen mer närvarande, med alla sinnen öppna. En fin möjlighet till fördjupad naturkontakt med många hälsofördelar!                                                                                                                                                        Genom enkla övningar får du möjlighet att släppa stressen, öppna dina sinnen och uppleva naturen på ett helt nytt sätt. En stund av närvaro med välgörande effekter för hälsa.

Medverkande

Vår guide är Jenny Abdelkader (cert. skogsbadsguide vid Scandinavian Nature and Forest Therapy insitite)

Anmälningsinformation

Anmäl senast 18/9!

Arrangörer

 
Workshopen är ett samarbete med Polare- Hej hemby.

Vill du komma i kontakt med SV Pajala

Välkommen att ringa oss på 0978-10506