Hoppa till huvudinnehåll
Studieförbundet Vuxenskolan
  • Lyssna
  • Tillbaka
    • Det här gör vi

      • Funktionsrätt
      • Landsbygder
      • Integration
      • Föreningslivet
      • Beredskap
      • Musik
      • Våra priser och utmärkelser
      • Projekt och initiativ
      • Vad gör ett studieförbund?
      • Vad är folkbildning?
  • Tillbaka
    • För dig som

      • Förtroendevald i SV
      • Cirkelledare
      • Politiker
      • Deltagare i SV:s verksamhet
      • Föreningsaktiv
  • Tillbaka
    • Alla kurser och evenemang

      • Beteendevetenskap
      • Musik & teater
      • Data & IT kurser
      • Övrigt
      • Djur, natur & miljö
      • Funktionsnedsättning
      • Hantverk & konst
      • Historia & konsthistoria
      • Läsa, skriva & tala
      • Hälsa & välbefinnande
      • Mat & dryck
      • Dans
      • Ekonomi
      • Media & kommunikation
      • Pedagogik
      • Samhälle
      • Språk
      • Transport
      • Trädgård, hus & hem
  • Tillbaka
    • Om SV

      • Det här är SV

        Samarbeten

        Jobba hos SV

        Frågor och svar

  • Tillbaka
    • Starta studiecirkel

      • Färdigt studiematerial
      • Vad är en studiecirkel
      • Aktiv i en förening?
      • Samarbeten
      • Regler för studiecirklar
  • Tillbaka
    • Cirkelledare

      • E-Tjänst
      • Cirkelledarutbildningar
      • Regler för studiecirklar
      • Material, metoder och tips
      • Learnify
      • Cirkelledarporträtt
  • Tillbaka
    • Nyheter

      • Pressrum

        Artiklar 

        Remissvar

  • Tillbaka
    • Förbundskansliet

      • Kontakta Förbundskansliet
      • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
    • Alla avdelningar

      • SV Blekinge
      • SV Dalarna
      • SV Gotland
      • SV Gävleborg
      • SV Göteborg
      • SV Göteborgsregionen Sydost & Sjuhärad
      • SV Halland
      • SV Jämtlands län
      • SV Jönköpings län
      • SV Kalmar län
      • SV Kronoberg
      • SV Lundabygden
      • SV Malmö
      • SV Norrbotten
      • SV Regionförbund Skåne
      • SV Regionförbund Västra Götaland
      • SV Skaraborg
      • SV Skåneland
      • SV Stockholm
      • SV Stockholms län
      • SV Sörmland
      • SV Uppsala län
      • SV Värmland
      • SV Väst
      • SV Västerbotten
      • SV Västernorrland
      • SV Västmanland
      • SV Örebro län
      • SV Östergötland
  • Lyssna
  • Startsida /
  • Kurser och evenemang /
  • Hälsa & välbefinnande

Hälsa & välbefinnande

I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.

Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.

Meditation, mindfulness Yoga
En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.
  • Tre personer gör en yogaövning på blå mattor inomhus, med ansiktena vända uppåt och ögonen slutna.

    SOMA MOVE VT26

    800 SEK
    Vaggeryd mån 2026-01-26 18:10
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Yoga i Bodafors

    650 SEK
    Bodafors ons 2026-01-21 19:00
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    OCD café med musiktema

    Kostnadsfri
    Enköping ons 2026-01-14 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Naturliga ingredienser, blommor och små flaskor på ett gult underlag, med mortel och droppflaska i bakgrunden.

    Förbättra din hälsa och välbefinnande naturligt med Ayurvedas visdom

    875 SEK
    Västerås sön 2026-05-03 11:00 12 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En grupp äldre personer gör liggande stretchövningar på yogamattor i ett ljust rum med trägolv.

    Yogan och dess olika former VT26

    800 SEK
    Vaggeryd mån 2026-01-26 17:00
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Demensträffar i Tidaholm

    Kostnadsfri
    Tidaholm tis 2026-01-27 14:00
    Läs mer och anmäl
  • En person sitter i meditationsställning med händerna vilande på knäna, fokus på händerna.

    Mindfulness/stresshantering

    825 SEK
    Enköping mån 2026-04-20 18:00
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Temakväll - Klimakteriet

    390 SEK
    Nybro ons 2026-03-25 18:30 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Illustration av fyra personer som sitter tillsammans och pratar om hälsa, med pratbubblor och logotypen Hälsoglädje.

    HälsoGlädje

    Kostnadsfri
    Örebro tis 2026-04-07 18:00 8 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Cirkelledare Elisabeth Hjulström med långt grått hår står barfota utomhus, bär färgglad tunika och blå sjal.

    Frigörande dans i medveten närvaro - kortkurs

    850 SEK
    Huddinge lör 2026-02-28 14:30
    Läs mer och anmäl
  • Reflektion av träd och två personer med uppsträckta armar i en vattenyta, stenar i förgrunden.

    Yoga i Hultagårds Bygdegård

    775 SEK
    Sävsjö ons 2026-01-21 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Illustration av en grupp personer som sitter tillsammans och pratar, med pratbubblor om gemenskap och hälsa på svenska.

    HälsoGlädje - En studiecirkel för ökat välmående och gemenskap

    Kostnadsfri
    Örebro mån 2026-03-16 17:00 8 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Prova på Ismakogi - microträning

    Kostnadsfri
    Nybro tis 2026-02-17 09:00 6 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Solstrålar lyser genom grenarna på ett stort, gammalt träd i en grönskande skog.

    Ny självhjälpsgrupp i Nässjö - Spelberoende

    Kostnadsfri
    Nässjö tis 2026-01-13 18:00
    Läs mer och anmäl
  • En grupp unga vuxna sitter utomhus och två personer ger varandra en high five.

    Parkour i vildmarken Nybörjare Forts. 8-13 år

    895 SEK
    Falkenberg mån 2026-04-13 16:30 6 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En flicka i rosa jacka och pannband vandrar i skogen med två vuxna bakom sig, omgiven av gula löv.

    Vildmarkscamp 8+

    895 SEK
    Falkenberg sön 2026-04-19 16:00 8 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Tidigare
  • 1
  • 2
  • ...
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • ...
  • 15
  • 16
  • Nästa

sv_logo_black.svg

Hela Sveriges studieförbund - Vi är en central samhällsaktör som bidrar till demokrati och delaktighet, positiv och hållbar utveckling för människor, miljö och samhällen.

Utforska
  • Det här gör vi
  • För dig som
  • Om SV
  • Starta studiecirkel
  • Cirkelledare
  • Nyheter
Om webbplatsen
  • Villkor och information
  • SVs Integritetspolicy, GDPR
  • Anmälningsvillkor
  • Hantering av personuppgifter
  • Om cookies

Kontakta oss
  • Kontakta Förbundskansliet
  • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
  • Kontakta Avdelningar
  • Visselblåsarfunktion

Copyright © 2024, Studieförbundet Vuxenskolan