Hoppa till huvudinnehåll
Studieförbundet Vuxenskolan
  • Lyssna
  • Tillbaka
    • Det här gör vi

      • Funktionsrätt
      • Landsbygder
      • Integration
      • Föreningslivet
      • Beredskap
      • Musik
      • Våra priser och utmärkelser
      • Projekt och initiativ
      • Vad gör ett studieförbund?
      • Vad är folkbildning?
  • Tillbaka
    • För dig som

      • Förtroendevald i SV
      • Cirkelledare
      • Politiker
      • Deltagare i SV:s verksamhet
      • Föreningsaktiv
  • Tillbaka
    • Alla kurser och evenemang

      • Beteendevetenskap
      • Musik & teater
      • Data & IT kurser
      • Övrigt
      • Djur, natur & miljö
      • Funktionsnedsättning
      • Hantverk & konst
      • Historia & konsthistoria
      • Läsa, skriva & tala
      • Hälsa & välbefinnande
      • Mat & dryck
      • Dans
      • Ekonomi
      • Media & kommunikation
      • Pedagogik
      • Samhälle
      • Språk
      • Transport
      • Trädgård, hus & hem
  • Tillbaka
    • Om SV

      • Det här är SV

        Samarbeten

        Jobba hos SV

        Frågor och svar

         

  • Tillbaka
    • Starta studiecirkel

      • Färdigt studiematerial
      • Vad är en studiecirkel
      • Aktiv i en förening?
      • Samarbeten
      • Regler för studiecirklar
  • Tillbaka
    • Cirkelledare

      • E-Tjänst
      • Cirkelledarutbildningar
      • Regler för studiecirklar
      • Material, metoder och tips
      • Learnify
      • Cirkelledarporträtt
  • Tillbaka
    • Nyheter

      • Pressrum

        Artiklar

        Remissvar

  • Tillbaka
    • Förbundskansliet

      • Kontakta Förbundskansliet
      • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
    • Alla avdelningar

      • SV Blekinge
      • SV Dalarna
      • SV Gotland
      • SV Gävleborg
      • SV Göteborg
      • SV Göteborgsregionen Sydost & Sjuhärad
      • SV Halland
      • SV Jämtlands län
      • SV Jönköpings län
      • SV Kalmar län
      • SV Kronoberg
      • SV Lundabygden
      • SV Malmö
      • SV Norrbotten
      • SV Regionförbund Skåne
      • SV Regionförbund Västra Götaland
      • SV Skaraborg
      • SV Skåneland
      • SV Stockholm
      • SV Stockholms län
      • SV Sörmland
      • SV Uppsala län
      • SV Värmland
      • SV Väst
      • SV Västerbotten
      • SV Västernorrland
      • SV Västmanland
      • SV Örebro län
      • SV Östergötland
  • Lyssna
  • Startsida /
  • Kurser och evenemang /
  • Hälsa & välbefinnande

Hälsa & välbefinnande

I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.

Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.

Meditation, mindfulness Yoga
En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Föreläsning - Är OCD en försvarsmekanism?

    Kostnadsfri
    Umeå mån 2026-11-30 17:45
    Läs mer och anmäl
  • Två äldre kvinnor sitter nära varandra och skrattar tillsammans i ett ljust rum.

    Samtalsgrupp Senior med Monica

    Kostnadsfri
    Sala tors 2026-11-19 14:00 5 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Kvinna med långt lockigt hår sitter på en pall i ett ljust vardagsrum och läser en bok.

    Självkänsla & självförtroende: två krafter - ett starkare du

    Kostnadsfri
    Malmö lör 2026-11-07 11:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Affisch med texten 'En Tänkvärd kväll' och logotyp för Studieförbundet Vuxenskolan. En person med suddat ansikte syns till höger.

    En tänkvärd kväll - Mot alla odds med Pax

    Kostnadsfri
    Kivik tis 2026-12-01 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Person sitter i meditationsställning vid en sjö med stenar i bakgrunden.

    Bakom fasaden – från ansvar, ångest och anhörigskap till trygghet

    Kostnadsfri
    Västerås mån 2026-11-09 18:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person rullar ut en blå yogamatta på ett trägolv, bara fötter och händer syns.

    Yoga i Björköby

    675 SEK
    Björköby fre 2026-10-30 09:00
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Musiksamtal om djurensbetydelse i låtar för att skildra psykisk ohälsa.

    Kostnadsfri
    Enköping ons 2026-09-09 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Ett dukat frukostbord med bröd, frukt, ost, kaffe, te, juice och blommor i en ljus, lantlig miljö.

    Familjecafé/Frukost Föräldraskapstöd

    Kostnadsfri
    Västerås lör 2026-11-07 09:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Fyra personer sitter och samtalar i ett ljust vardagsrum med växter och trädetaljer.

    När någon du bryr dig om riskerar att dras in i en våldsbejakande miljö

    Kostnadsfri
    Spånga ons 2026-10-21 17:30 6 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Café P med Parkinson Skåne

    Kostnadsfri
    Kristianstad tors 2026-09-17 17:30
    Läs mer och anmäl
  • En nyckelpiga sitter på en människas fingertopp, nära nageln, med suddig bakgrund.

    Självhjälpsgrupp för föräldrar som har eller haft förlossningsdepression.

    Kostnadsfri
    Bollnäs ons 2026-12-16 18:00 3 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Hatha Yoga i Älmhult (advanced)

    1 590 SEK
    Älmhult mån 2027-01-11 18:00 11 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Hatha Yoga i Älmhult (advanced)

    1 590 SEK
    Älmhult ons 2027-01-13 18:00 11 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En grupp personer sitter på stolar i en ljus sal och sträcker armarna uppåt, hatt och käpp i förgrunden.

    Dansnostalgi

    800 SEK
    Östersund fre 2026-09-18 10:00
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Temakväll - Kvinnocirkel

    Kostnadsfri
    Långasjö ons 2026-11-04 18:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Illustration av människor som gör yoga utomhus i en färgglad naturmiljö med soluppgång och träd.

    YoGI i Lit

    1 280 SEK
    Lit ons 2026-09-02 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Tidigare
  • 1
  • 2
  • ...
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • ...
  • 12
  • 13
  • Nästa

sv_logo_black.png

 

Hela Sveriges studieförbund - Vi är en central samhällsaktör som bidrar till demokrati och delaktighet, positiv och hållbar utveckling för människor, miljö och samhällen.

Utforska
  • Det här gör vi
  • För dig som
  • Om SV
  • Starta studiecirkel
  • Cirkelledare
  • Nyheter
Om webbplatsen
  • Villkor och information
  • SVs Integritetspolicy, GDPR
  • Anmälningsvillkor
  • Hantering av personuppgifter
  • Om cookies

Kontakta oss
  • Kontakta Förbundskansliet
  • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
  • Kontakta Avdelningar
  • Visselblåsarfunktion

Copyright © 2024, Studieförbundet Vuxenskolan