Hälsa & välbefinnande

MediYoga Hillefors Grynkvarn
Genom fokus på andetaget, snälla rörelser, meditation och djup avslappning släpper spänningar i kroppen och din närvaro ökar.
Övningarna minskar på stresshormonet kortisol, förebygger och är ett komplement till rehabilitering för smärta, sömnstörning, hjärt- och kärlsjukdomar, migrän med flera sjukdomstillstånd och symtom.

Tre kursstarter under hösten 2020:
Start 24:e Augusti
Start 28:e September
Start 2:e November

Kostnad 5 ggr 750kr
Kostnad 10 ggr 1250kr
Kostnad 15 ggr 1750

Måndagar kl 19.30-20.45

Första tillfället kostnadsfritt
Därefter 190 kr för Drop-in

För mer information och anmälan:
www.anneliesmediyoga.se
annelie@anneliesmediyoga.se



Anmälan på www.friskvardsyoga.se