Hoppa till huvudinnehåll
Studieförbundet Vuxenskolan
  • Lyssna
  • Tillbaka
    • Det här gör vi

      • Funktionsrätt
      • Landsbygder
      • Integration
      • Föreningslivet
      • Beredskap
      • Musik
      • Våra priser och utmärkelser
      • Projekt och initiativ
      • Vad gör ett studieförbund?
      • Vad är folkbildning?
  • Tillbaka
    • För dig som

      • Förtroendevald i SV
      • Cirkelledare
      • Politiker
      • Deltagare i SV:s verksamhet
      • Föreningsaktiv
  • Tillbaka
    • Alla kurser och evenemang

      • Beteendevetenskap
      • Musik & teater
      • Data & IT kurser
      • Övrigt
      • Djur, natur & miljö
      • Funktionsnedsättning
      • Hantverk & konst
      • Historia & konsthistoria
      • Läsa, skriva & tala
      • Hälsa & välbefinnande
      • Mat & dryck
      • Dans
      • Ekonomi
      • Media & kommunikation
      • Pedagogik
      • Samhälle
      • Språk
      • Transport
      • Trädgård, hus & hem
  • Tillbaka
    • Om SV

      • Det här är SV
      • Samarbeten
      • Jobba hos SV
      • Frågor och svar
  • Tillbaka
    • Starta studiecirkel

      • Färdigt studiematerial
      • Vad är en studiecirkel
      • Aktiv i en förening?
      • Samarbeten
      • Regler för studiecirklar
  • Tillbaka
    • Cirkelledare

      • E-Tjänst
      • Cirkelledarutbildningar
      • Regler för studiecirklar
      • Material, metoder och tips
      • Learnify
      • Cirkelledarporträtt
  • Tillbaka
    • Nyheter

      • Pressrum

        Artiklar 

        Remissvar

  • Tillbaka
    • Förbundskansliet

      • Kontakta Förbundskansliet
      • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
    • Alla avdelningar

      • SV Blekinge
      • SV Dalarna
      • SV Gotland
      • SV Gävleborg
      • SV Göteborg
      • SV Göteborgsregionen Sydost & Sjuhärad
      • SV Halland
      • SV Jämtlands län
      • SV Jönköpings län
      • SV Kalmar län
      • SV Kronoberg
      • SV Lundabygden
      • SV Malmö
      • SV Norrbotten
      • SV Regionförbund Skåne
      • SV Regionförbund Västra Götaland
      • SV Skaraborg
      • SV Skåneland
      • SV Stockholm
      • SV Stockholms län
      • SV Sörmland
      • SV Uppsala län
      • SV Värmland
      • SV Väst
      • SV Västerbotten
      • SV Västernorrland
      • SV Västmanland
      • SV Örebro län
      • SV Östergötland
  • Lyssna
  • Startsida /
  • Kurser och evenemang /
  • Hälsa & välbefinnande

Hälsa & välbefinnande

I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.

Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.

Meditation, mindfulness Yoga
En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.
  • Personer sitter i lotusställning och mediterar på ett ljust trägolv i en yogastudio.

    MZ I AM NOW Yoga

    385 SEK
    Falkenberg mån 2025-10-20 14:30 6 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Kvinna målar akvarell i en skissbok vid ett bord med färger och en kopp te.

    Måla livsberättande bilder

    1 300 SEK
    Alingsås sön 2026-03-15 16:00 4 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Kvinna målar akvarell i en skissbok vid ett bord med färger och en kopp te.

    Måla livsberättande bilder

    1 500 SEK
    Alingsås lör 2026-02-07 11:00 2 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Kvinna med protesben sitter i rullstol på en uteplats med växter och trämöbler.

    En tänkvärd kväll - När allt vände med Gittel Ullebo

    Kostnadsfri
    Höör tis 2025-11-25 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Två personer med lockigt hår och solglasögon dansar under en discokula mot en ljus bakgrund.

    Workshop - Dans & Frihet, 13+/Vuxen

    50 SEK
    Växjö mån 2025-10-27 16:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Två gröna tvålar ligger på ett träbord utomhus med gröna blad bredvid.

    Gör din egen tvål

    500 SEK
    Varberg sön 2025-11-16 10:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Kvinna i vit t-shirt står med utsträckta armar i en solig skog och ser upp mot himlen.

    Lymfsystemet och yoga med Birgitta

    400 SEK
    Västerås sön 2025-11-23 09:30 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Två händer formar ett hjärta mot en suddig, grön bakgrund utomhus.

    FINGER abc – för bättre hjärnhälsa

    Kostnadsfri
    Skövde tors 2025-11-13 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Yoga på stol

    Kostnadsfri
    Nässjö tis 2025-10-07 14:00
    Läs mer och anmäl
  • Fyra äldre kvinnor gör sittande yogaövningar med armarna uppsträckta i ett ljust träningsrum.

    Yoga i Bodafors

    Kostnadsfri
    Bodafors tis 2025-10-14 10:00
    Läs mer och anmäl
  • Person i vit traditionell dräkt utför en tai chi-rörelse med händerna utsträckta framför kroppen.

    Taiji 10-form med Qigong för nybörjare VT 2026

    900 SEK
    Västerås tors 2026-01-15 18:00 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Person i vit traditionell dräkt utför en tai chi-rörelse med händerna utsträckta framför kroppen.

    Taiji 24 med Qigong VT 2026

    1 400 SEK
    Västerås tors 2026-01-15 19:00 14 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person gör höftlyft på en yogamatta inomhus och håller ett litet barn på magen.

    Mamma- och bebisträning: Rörelse, styrka och närvaro tillsammans

    545 SEK
    Arvika tis 2025-11-04 11:00 4 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Bokomslag till 'Tusen tomma skolbänkar' av Caroline Jonsson med illustrationer av ungdomar och skolbänk.

    Träffar för vårdnadshavare till barn som befinner sig i problematisk skolfrånvaro TIBRO

    Kostnadsfri
    Tibro Datum ej fastställt Tid ej fastställt
    Läs mer och anmäl
  • Bokomslag till 'Tusen tomma skolbänkar' av Caroline Jonsson med illustrationer av ungdomar och skolbänk.

    Träffar för vårdnadshavare till barn som befinner sig i problematisk skolfrånvaro MARIESTAD

    Kostnadsfri
    Mariestad Datum ej fastställt Tid ej fastställt
    Läs mer och anmäl
  • Kvinna sitter i meditationsställning vid fönster, text om yoga, meditation och mindfulness-retreat.

    Dagsretreat: Yoga, Meditation & Mindfulness

    1 475 SEK
    Hok lör 2025-12-06 10:00
    Läs mer och anmäl
  • Tidigare
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • ...
  • 14
  • 15
  • Nästa

sv_logo_black.svg

Hela Sveriges studieförbund - Vi är en central samhällsaktör som bidrar till demokrati och delaktighet, positiv och hållbar utveckling för människor, miljö och samhällen.

Utforska
  • Det här gör vi
  • För dig som
  • Om SV
  • Starta studiecirkel
  • Cirkelledare
  • Nyheter
Om webbplatsen
  • Villkor och information
  • SVs Integritetspolicy, GDPR
  • Anmälningsvillkor
  • Hantering av personuppgifter
  • Om cookies

Kontakta oss
  • Kontakta Förbundskansliet
  • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
  • Kontakta Avdelningar
  • Visselblåsarfunktion

Copyright © 2024, Studieförbundet Vuxenskolan