Sommar Yoga 14/7

Information

Kursinnehåll

Kom med på vår sommaryoga vid Trelleborgen!

Lär dig att ta hand om dig själv fysiskt, mentalt och själsligt genom rörelser, andning, avslappning och meditation.

I den vackra miljön utanför Trelleborgen (bakom dammen) erbjuder vi dig gratis sommar yoga där du får lära dig mer om Kundalinyoga.

Cirkelledare

Britt-Mari Frid Jönsson har många års erfarenhet av att leda grupper inom friskvård och kommer under 45 minuter berätta, visa och låta dig prova olika yoga övningar.

Britt-Mari Frid Jönsson är utbildad yogainstruktör och har många års erfarenhet. Hon har ett brinnande engagemang för yoga och sina elever.

Bra att veta

Vi rekommenderar dig att bära mjuka kläder och att ta med en vattenflaska.

Ta även med egen yogamatta

Anmälningsinformation

Ingen anmälan krävs. Bara till att komma.

Cirkeln arrangeras i samarbete med

Trelleborgs Kommun, Kultur och Fritidsförvaltningen.