Fläder, bugg, träning, drömmar om ett hus, vänner och familj, kvällar framför mornar, kaffe, höga skratt och naturen är sånt som får cirkelledaren Nathali Ek att må bra. Hon leder studiecirkeln Må bra som är en del av vårt koncept FRITID som vänder sig till unga personer med intellektuell funktionsnedsättning. 

Må bra-cirkeln har lockat deltagare sedan 2019, årets studiecirkel som startade i februari sattes senare på paus till följd av Covid-19. Men varken deltagare eller ledare ville låta viruset sätta stopp för deras väg mot ett bra mående. Efter sommaren hade de kommit fram till ett upplägg utomhus för att kunna avsluta studiecirkeln på ett säkert sätt.

– Det är viktigt att att målgruppen får mer kunskap inom området hälsa. För många kan det finnas stora och små hinder för att tillgodogöra sig kunskap och man är hänvisad till andras inställning i ämnet. I den här studiecirkeln får du som deltar, på ett lustfyllt sätt lära dig mer och reflektera kring olika faktorer i vardagen som påverkar din hälsa, säger Nathali Ek, cirkelledare.

VAD FÅR DIG ATT MÅ BRA?

Efter stor efterfrågan är de igång med en ny cirkel om fem träffar

– Vi vill skapa en mötesplats där vi på ett lustfyllt sätt kan testa och prata om det som får oss att må bra. Vi gör roliga saker tillsammans och lär oss mer om hälsa. Det kan vara allt från att grilla korv till utomhusaktiviteter och snack om olika saker berättar Nathali, cirkelledare.


Bilder från sensommarens och höstens utomhusaktiviteter. Stärkande promenader och korvgrillning vid Oset, Örebro.   

ÄR DU NYFIKEN PÅ NATHALI? – VI HAR STÄLLT NÅGRA FRÅGOR!