Hälsocirkel för starkare kropp och knopp hos äldre

I morgon tisdag startar Studieförbundet Vuxenskolan upp en hälsocirkel för seniorer som vill bli starkare i både kropp och knopp. Cirkeln är en del i projektet Ta det på en höft och syftar till att motverka fallolyckor hos äldre.

- Det ska bli otroligt kul att köra igång imorgon. Trycket har varit hårt på anmälningarna och cirkeln blev full efter bara några dagar, säger Pernilla Wedin, verksamhetsutvecklare SV Örebro.

Under 8 tillfällen kommer både teori och fysisk aktivitet att beröras. Allt från Cirkelfys, Pilates och Core till teori om dieter och fetter, mindfulness och benskörhet står på schemat.

Kontaktperson: Pernilla Wedin tfn: 0708-55 55 06.