Nu finns en första version av kursprogrammet i PDF-format att ladda hem. Förutom alla intressanta kurser har vi en nyhet! Vi erbjuder möjligheten att haka på en kamratcirkel helt kostnadsfritt (ev. materialkostnad tillkommer) med start v.41. Du kan läsa om kamratcirkelveckan här.

PDF:en med alla kurser klickar du hem på länken nedan.

Varmt välkommen!

PDF uppdaterad 2025-08-19: lagt in två kamratcirklar i "kreativt skapande med textil" samt tagit bort några inställda kurser. Justerat startdatum på folkdansen.

PDF uppdaterad 2025-08-14: lagt in kurs i mini street, kalligrafi och mindful qigong.

PDF uppdaterad 2025-08-12: lagt in kurs i luffarslöjd, Feng shui föreläsning och kurs i italienska.

PDF uppdaterad 2025-07-01: lagt in: en föreläsning "Beredskap - vad kan jag själv göra och varför" samt en temadag "Norden - NATO - Halland".

PDF uppdaterad 2025-06-25: en föreläsning om Beredskapsodling inlagd.

Ett sätt att kommunicera

Bildstöd är ett enkelt sätt att kommunicera som komplement eller alternativ till samtal. Projektet Afasi – Kommunikation, delaktighet har arbetat fram dessa bilder som du är fri att ladda ned och använda. Vi har bildstöd för olika ämnesområden: siffror, dagar, yrkesområden, kroppsdelar, känslor med mera.

Här hittar du också musikfrågesporten "Musik med frågor" som är baserat på bildstöd.

LIMPAN 

LIMPAN är ett samverkansprojekt mellan vård- och omsorgskontoret i Norrköpings kommun och Studieförbundet Vuxenskolan. Projektet bedrivs i dagsläget i två områden i Norrköping. Som en del av arbetet görs ett utskick till alla födda 1953 eller tidigare, i samarbete med andra aktörer som vill bidra till invånarnas välmående. 

Utskicket innehåller information för att inspirera till aktiviteter och gemenskap i närområdet. Det riktar sig till dig som är nyfiken på vad som händer nära dig, funderar på hur du kan må bättre, eller vill veta vilket stöd som finns tillgängligt. Genom att delta i aktiviteter och knyta nya kontakter kan vi tillsammans skapa en bättre vardag för alla. 

Aktiviteter och seniorkoordinatorer 

Studieförbundet Vuxenskolan Östergötland erbjuder vid behov utbildningar inom områden som digitalisering, kulturupplevelser och nya mötesplatser. Målet är att skapa nya sociala sammanhang och erbjuda en känsla av gemenskap – en vän i vardagen. Seniorkoordinatorerna är nu verksamma i Vilbergen och Himmelstalundsvägen/Hagaområdet. 

Seniorkoordinatorerna hjälper till med: 

• Att introducera nya fikakompisar, aktivitetskompisar eller möjligheter till varaktiga vänskaper. 
• Att skapa fler samtalstillfällen eller stöd för att delta i sociala aktiviteter. 
• Praktisk hjälp med mobiltelefoner eller att navigera på internet. 
• Att lyssna på och uppfylla individuella önskemål. 
• Ta vara på möjligheten att delta i aktiviteter och hitta nya sammanhang – tillsammans mår vi bättre! 

SV - något för alla!

Hos oss hittar du allting från Afrikansk dans till Zumba. Bläddra och inspireras!

I höst kommer avslutningsshowerna för Dansstudion i Varberg vara lördag 29 november. Vi har repetitioner fredag 28 november. Allt sker på Varbergs teater.

OBS! Alla grupper framträder bara på 1 av showerna så kolla så du köper biljett till rätt show! Biljettförsäljningen hanteras av Tickster.

Schema över repetitionerna finns längre ner.

Uppdelningen av vilken grupp som framträder på vilken show finner du här nedanför. Biljetter släpps 10 november kl.10.00.

Show kl.10.00, klicka här för att komma till biljetterna

1.  Öppningsnummer

2.  Barndans 4-5 år, Tisdagar kl 16.45 Ledare: Agnes & Rebecka

3.  Streetdance 9 - 11 år fortsättning, OBS! Torsdagar kl 16.30 Ledare: Tuva & Nellie N 

4.  Diversity

5.  Hip hop 7 - 9 år, Söndagar kl 14.30 Ledare; Nelly R & Alicia

6.  Modern jazz tonår/vuxna, Onsdagar kl 19.00 Ledare: Nellie G

7.  Streetdance 8 -10 år, Söndagar kl 11.45 Ledare: Ester

8.  Hiphop 14 – 18 år. Söndagar kl 18.30 Ledare Ava & Noomi 

9.  Next Step

Show kl.12.30, klicka här för att komma till biljetterna

1.  Öppningsnummer

2.  Streetkids 4-5 år gr 2, Söndagar kl 13.00 Ledare: Ester & Agnes

3.  Ellen, Signe, Siri och Wilda (samma som L.A-style)

4.  Showkids 6 -7 år, Tisdagar kl 17.30 Ledare: Agnes & Rebecka

5.  Streetdance L.A-style 11 - 14 år, Fredagar kl 16.30 Ledare: Maritsa

6.  Showjazz 14 – 18 år, forts./avanc, Måndagar kl 18.15 Ledare Alicia

7.  Showstreet 11 - 13 år, Onsdagar kl 17.00 Ledare: Alba och Frida 

8.  Hanalei, Linnea och Elsa (samma som L.A-style) 

9.  Streetdance 13-16 år forts, Torsdagar kl 18.30 Ledare: Melissa & Vide

10.  Next Step

Show kl.14.30, klicka här för att komma till biljetterna

1.  Öppningsnummer

2.  Funkadans Ledare; Nellie G

3.  Hip hopkids 5-6 år, Söndagar kl 13.40 Ledare: Nelly R & Sissela

4.  Hiphop/Streetdance 11 - 14 år, Söndagar kl 16.30 Ledare: Ava och Noomi

5.  Streetkids 6-7 år, Söndagar kl 14.45 Ledare: Ester & Rebecka

6.  Siri Junis & Nicolina (samma som street avanc.)

7.  Open choreo 15 +, Måndagar 19.30 Ledare: Sofia & Claudia

8.  Streetjazz 10 – 13 år, Måndagar kl 16.30 Ledare: Tuva & Nellie N

9.  Streetdance 14 - 18 år avanc, Onsdagar kl 18.00 Ledare: Maritsa & Sissela

10.  Next Step

Show kl.16.30, klicka här för att komma till biljetterna

1.  Öppningsnummer

2.  Streetkids 4 - 5 år gr 1, Söndagar kl 12.00, Ledare; Rebecka & Agnes

3.  Streetdance 8-10 år, OBS! Måndagar kl 17.00 Ledare: Freja & Nelly R

4.  Streetjazz 7 – 9 år, Onsdagar kl 16.45 Ledare Ester

5.  Showjazz 8-10 år, Tisdagar kl 18.15 Ledare: Tuva & Nellie N

6.  Streetdance 10 – 13 år, Torsdagar kl 17.30 Ledare: Melissa & Linnea

7.  Streetdance Feminine vibe avanc, Torsdagar kl 19.45 Ledare: Jennifer & Dilara

8.  Hip hop/streetdance 9-11 år, Söndagar kl 15.30 Ledare: Ava & Noomi 

9.  Next Step 

Under dagen får du chansen att ta del av flera av våra kurser, träffa kursledarna och få en inblick i folkbildningens pedagogik. På plats i köket hittar ni en av våra kursledare som lagar och bjuder på förtäring i form av dumplings under dagen.

Utöver detta kommer vi att, precis som under hösten, arrangera en Klädbytardag – ett fantastiskt tillfälle att både rensa och förnya din garderob på ett hållbart sätt.

Alla aktiviteter är kostnadsfria. Varmt välkommen!

När: Lördag 30 augusti, kl. 10:00 – 15:00

Var: Grynbodgatan 20, Malmö

”Att vara högläsare ger mig väldigt mycket. Det är roligt och trevligt, och en möjlighet att möta nya människor som jag inte träffar annars” säger Malena.

Malena högläser på en dagverksamhet i Bollnäs kommun varje vecka.

”Från början trodde jag att jag skulle läsa för pensionärer men det var ju unga människor jag fick träffa. De har stenkoll på vad jag läst och vet vad de vill höra: Det ska vara roligt, spännande och en bra story”.

Johan Werkmästers dråpligt humoristiska böcker i serien ”En naken karl” i lättläst utgåva brukar vara populär läsning med sina fiffigt uttänkta vardagssituationer där herr Jansson träffar fru Lasker som bor i samma trappuppgång.

”Om det är något som behövs så är det bra lättlästa böcker, inte bara omskrivna klassiker” säger Malena. 

Under den timme som en högläsningsstund brukar pågå, finns plats för både läsning och samtal kring boken eller något annat som kommer upp under läsningen. En händelse, ett minne eller något som är aktuellt för dagen.

Att vara högläsare handlar sällan om att bara sitta och läsa rakt upp och ned. ”Som högläsare kan du göra lässtunderna till vad du själv vill. Du kan spela lite musik före, ta med dig något föremål som knyter an till boken och ta upp något ur boken att prata om” säger Malena.

Malena Hilding är skribent till yrket och lyssnar själv gärna till böcker. Hon konstaterar att uppläsaren är viktig för läsupplevelsen, och att det ger berättelsen en ytterligare dimension att både höra och se uppläsaren samtidigt.

Studieförbundet Vuxenskolan arrangerar och möjliggör högläsning i olika former och sammanhang. Den som vill bli högläsare får utbildning och behöver inga särskilda förkunskaper. Det viktigaste är att du själv tycker om att förmedla läsglädje och möta människor.

”Man mår bra av det här och känner att man gjort något viktigt” säger Malena.

Projektet syftar till att:

• Förbättra psykisk hälsa genom meningsfulla aktiviteter som minskar stress och främjar välbefinnande.
• Främja språkinlärning genom att integrera svenska i praktiska odlingsmoment.
• Stärka gemenskap och samarbete genom gemensamma aktiviteter och övningar som bygger vänskap och sociala färdigheter.

Förväntade effekter:

• Ökat välbefinnande och känsla av sammanhang.
• Förbättrad språkfärdighet genom praktiskt lärande.

Tre föreningar bor och lever i den relativt stora staden Neiva. En förening (Globo Verde) består av ungdomar som studerar på universitetsnivå och som har ett stort samhälls- och miljöintresse. Den andra föreningen från Neiva är en kulturförening med ungdomar som medlemmar. Föreningen (Corporación Alegrias Circenses) verkar i en av de fattigaste stadsdelarna och den ordinarie verksamheten handlar om att lära sig och presentera cirkuskonster samt dans och teater. Den tredje föreningen (AINY) är ett inköpskooperativ som både köper in och förmedlar råvaror från närområdets lantbrukare och bedriver informationsverksamhet om hållbar utveckling.

En av tankarna med projektet är att skapa kontakter och allianser mellan landsbygden och staden. Syftet är dels att kontakterna mellan människor från olika delar av samhället ska bidra positivt i fredsprocessen och dels att lantbrukargrupperna ska kunna sälja sina produkter direkt till grupperna från staden som konsumenter. Ambitionen är att skapa starka band mellan grupperna som leder till skälig betalning till lantbrukarna och rimliga prisnivåer för konsumenterna som också får möjlighet att äta livsmedel som producerats på miljömässigt bra metoder.

Projektet är ett samarbete mellan Studieförbundet Vuxenskolan Värmland och bondeföreningen Agromezon i regionen Huila i Colombia med finansiering från Forum Civ.  

Projektet och allt material har producerats med stöd av medel från Forum Civ via SIDA/Sverige men SIDA ansvarar inte för något innehåll för innehållet.