Artiklar
Tanum
Hagalundsdagen
Våra kurser och evenemang
Lär dig Lindyhop och Charleston
Kurser med Olga Karlsson
LIMPAN
LIMPAN
LIMPAN är ett samverkansprojekt mellan vård- och omsorgskontoret i Norrköpings kommun och Studieförbundet Vuxenskolan. Projektet bedrivs i dagsläget i två områden i Norrköping. Som en del av arbetet görs ett utskick till alla födda 1953 eller tidigare, i samarbete med andra aktörer som vill bidra till invånarnas välmående.
Utskicket innehåller information för att inspirera till aktiviteter och gemenskap i närområdet. Det riktar sig till dig som är nyfiken på vad som händer nära dig, funderar på hur du kan må bättre, eller vill veta vilket stöd som finns tillgängligt. Genom att delta i aktiviteter och knyta nya kontakter kan vi tillsammans skapa en bättre vardag för alla.
Aktiviteter och seniorkoordinatorer
Studieförbundet Vuxenskolan Östergötland erbjuder vid behov utbildningar inom områden som digitalisering, kulturupplevelser och nya mötesplatser. Målet är att skapa nya sociala sammanhang och erbjuda en känsla av gemenskap – en vän i vardagen. Seniorkoordinatorerna är nu verksamma i Vilbergen och Himmelstalundsvägen/Hagaområdet.
Seniorkoordinatorerna hjälper till med:
- Att introducera nya fikakompisar, aktivitetskompisar eller möjligheter till varaktiga vänskaper.
- Att skapa fler samtalstillfällen eller stöd för att delta i sociala aktiviteter.
- Praktisk hjälp med mobiltelefoner eller att navigera på internet.
- Att lyssna på och uppfylla individuella önskemål.
- Ta vara på möjligheten att delta i aktiviteter och hitta nya sammanhang – tillsammans mår vi bättre!
Föreläsning: Att växa upp med en mamma med ätstörning - hur påverkar det familjen?
Berta
- HipHop
- Jazz
- Lyrisk Jazz
- Pyttejazz
Linnéa
- Jazzdans
May Strandberg - cirkelledare i Östhammar
Sommarens nyhetsbrev
Esmeralda
- Broadwayjazz Ö, 16+/Vuxen
- Lyrisk Jazz F3, 15+ (vikarie för Matilda)
Årets inspirationsmagasin ute nu!
Sommararrangemang
Glad sommar! tack för våren och vi ses i höst
Seniorvår 2025
Cirkelledare till funktionsrättsverksamhet!
Käpphästtävling i Uddevalla
Vad är folkbildning
Folkbildning är ett samlingsbegrepp för studieförbund och folkhögskolor och syftar till att göra kunskap och bildning tillgänglig för alla på ett demokratiskt och jämlikt sätt, och utanför den traditionella skolvärlden. I en proposition från regeringen sammanfattas den så här:
"Folkbildningen ska ge alla möjlighet att tillsammans med andra öka sin kunskap och bildning för personlig utveckling och delaktighet i samhället."
Historia
Folkbildningen är över hundra år gammal och har sina rötter i nykterhetsrörelsen, frikyrkorörelsen och arbetarrörelsen. Människor valde att trotsa det då rådande mötesförbudet och började träffas i grupper för att bilda sig och driva olika frågor så som religionsfrihet, yttrandefrihet och kvinnors rösträtt. Dessa gruppers arbete har varit mycket viktigt för att skapa det demokatiska samhälle som vi har idag.
Under mellankrigstiden växte folkbildningen och efter andra världskrigets slut började staten ge pengar till folkbildningen för att göra den tillgänglig för alla medborgare och på så vis minska risken för odemokratiska strömningar i samhället.
Fritt och frivilligt
Folkbildningen kännetecknas av den mycket viktiga principen "fri och frivillig" vilket innebär att den står fri från statlig styrning och att den alltid ska vara frivillig för deltagarna.
Principen att det alltid ska vara deltagarna själva som styr innehållet i sin folkbildning är fortfarande helt central men nu för tiden finns det fyra syften med att staten ger stöd till folkbildningen. Dessa är att:
- stödja verksamhet som bidrar till att stärka och utveckla demokratin,
- bidra till att göra det möjligt för en ökad mångfald människor att påverka sin livssituation och skapa engagemang att delta i samhällsutvecklingen,
- bidra till att utjämna utbildningsklyftor och höja bildnings- och utbildningsnivån i samhället, och
- bidra till att bredda intresset för och öka delaktigheten i kulturlivet.
Pedagogiken
Folkbildningens pedagogik bygger på att man lär bäst när man gör det tillsammans med andra och därför är studiecirkeln det vanligaste sättet att ses. Cirkelledarens roll är inte i första hand att lära ut ett specifikt ämne, utan att se till att gruppen fungerar på ett demokratiskt sätt och att alla känner sig delaktiga och lyssnade på.
Runt om i Sverige bedrivs tusentals studiecirklar varje dag inom en mängd olika områden. Dessa skapar ett positivt sammanhang, bidrar till ett livslångt lärande och fyller på många andra sätt en mycket viktig funktion för sina deltagare.
Årets inspirationsprogram ute nu!
Enkäter som ett led i kvalitetssäkringen
Projekt Bienestar
Integrationsforum – Vi var där!
Integration handlar om mer än språk
Söderköpings Bokhylla 2025
Integration handlar om mer än språk
Internationella frivilligdagen
Kan alléodling i slättbygden vara ett av framtidens odlingssystem?
Sommaraktiviteter för dig som vill utmana dig själv och dina kompisar
Målarkurs Göteborg
Nytt Arvsfondsprojekt: MåBra-läger ska stärka hälsa och gemenskap
AI-kurser i Värmland
Lär känna föreningen Uppsala Amatörastronomer
Stina Oscarson och Lars Lerin tilldelades fina utmärkelser på Studieförbundet Vuxenskolans förbundsstämma
Cirkelledare sökes – ”Mobilen i vardagen” för seniorer
Ny i styrelsen: Pia Gitse
Från kurs till gemenskap: Hur höns och folkbildning förändrade Tygelsjö anstalt
GirlUnit får finansiering från Region Örebro län
Ny kursserie i AI – stärkt digital kompetens för föreningslivet
Workshop i akvarell med Magnus
Kurser i Dansstudion Varberg VT25
Insändare: Föreningarna – det sociala kittet som bygger Gotlands framtid
IntresseKlubben antecknar #9
HälsoGlädje – för ökat välmående (IF)
"Ladies of art" förenar vackra ting: konst och vänskap
Cirkelledarporträtt: Från banktjänst till möbeltapetsering
Världsstickardagen
Intresseklubben antecknar #4
Att mötas av doften av nygräddade våfflor
Valdebatt med SPF Seniorerna Hallsberg
Intervju med KiX Senior
”Det ska vara svårt att misslyckas”
Kurser i Dansstudion Varberg HT24
Kamratcirkelveckorna v.16: Upptäck kraften i gemensamt lärande
”Folkbildningen skulle snarare behöva öka verksamheten”
Nyheter i kursprogrammet
Dans boostar folkhälsan
“Vad håller ni på med? Det är barn vi pratar om!”
Projektledare Anna Freiman för Bienestar i Guatemala
EPA Book Club
Lättpratat om svåra frågor: väljare med intellektuell funktionsnedsättning möte politiska representanter
Förbundschefen funderar #17
Tre snabba med regionstyrelsen
Välkommen på cirkelledaravslutning
Välkommen på sommaravslutning för cirkelledare hos SV Kalmar län
Från idé till tryckta böcker i SPF Ankarets skrivarcirkel
Föreningar - Aktuellt
Hembygdslyftet är ett nytt stödprojekt som innebär ett beviljat ekonomiskt tillskott från Region Östergötland på 1 000 000 (en miljon) kr till hembygdsrörelsen i Östergötland under 2026.
Genom ett tillskott på 1 miljon kronor från Region Östergötland får hembygdsrörelsen i länet stärkta möjligheter att både bevara sin verksamhet och utvecklas framåt.
Stödet omfattar både ett grundbidrag till alla föreningar och möjlighet att söka projektmedel för nya idéer och aktiviteter. Fördelningen hanteras av Östergötlands Hembygdsförbund, med förhoppningen att satsningen ska bli långsiktig och återkommande.
Det här är ett viktigt steg för att stärka kulturarvet och skapa livskraftiga föreningar i hela Östergötland.
Våra cirkelledare
Konstnären Olga Karlsson älskar att måla i akvarell.
Olga är född i Ryssland, utbildad arkitekt, egen företagare och har nu bott i Kil ca 30 år. I unga år drev hon en konstskola tillsammans med sin syster och hon har stor erfarenhet av att vara lärare i konst. Hon målar i flera olika tekniker som teckning, akryl, olja och akvarell.
- Med akvarell har du större möjlighet att uttrycka känslor än till exempel olja, berättar Olga.
- Akvarell är minsann inte det första du lär dig men på senare tid har akvarell fått ta större plats på konstscenen och min dröm är att göra tekniken tillgänglig för alla. Genom mina kurser får deltagarna bland annat tips på material, färg, penslar, att måla vått-i-vått och vått-i-torrt.
Att måla akvarell innefattar många olika tekniker där det sätts stora krav på noggrannhet.
Genom att gå en akvarellkurs får du insikt, kunskaper och färdigheter i att måla akvarell med detaljrikedom.
Konstnär Olga Karlsson är mycket duktig och har stor erfarenhet av att vara cirkelledare.
Foto: Marina Johansson, Säffle-Tidningen.
HipHop Akademien - Gamlestaden
Adress:
Brahegatan 11
415 16 Göteborg
Yta: 514 kvm
Antal rum:
En stor sal med gradäng för 80 personer. Vid entrén finns en ”lucka” för biljettförsäljning samt ett förråd för privat bruk. Lokalen har kapacitet för max 350 personer.
Utrustning
- Ljud
- Ljus
- Filmduk
- Projektor
Notering: Ljud, ljus och projektor är av äldre karaktär.
Lämplig för
- Föreläsningar
- Dans
- Workshops
- Möten
- Filmvisning
Tillgänglighet
Rullstolsanpassning: Begränsad tillgänglighet på grund av trånga utrymmen kring nödutgångar.
Kollektivtrafik
Hållplats: SKF
Spårvagnslinje: 11, 6, 7
Buss: 21, 56, 510
Pris: Enligt avtal
Kontakt: gbg@sv.se
Dansövningar
Alla står i en ring.
Ledaren gör en rörelse och säger samtidigt sitt namn.
Alla i ringen härmar ledaren.
Nästa person i ringen gör en egen rörelse och säger sitt namn.
Alla härmar.
Låt alla prova en egen rörelse och säga sitt namn.
Alla härmar.
Autism och NPF
Hos oss finns trygga och roliga grupper för dig som är ung och har NPF. Här får du hänga med andra som fattar – och göra saker du gillar.
Första onsdagen i månaden öppnar vi dörrarna till vår fritidsgård Intresseklubben! Det blir alltid mellis, pyssel och skönt häng. Varje onsdag har vi också olika prova-på-aktiviteter, allt från rollspel till musikproduktion och miniarkitektur.
Vi har också en Ungdomsgrupp där du får träffa andra för att pratar vi om sånt som är viktigt – som vänskap, självkänsla och hur man kan hantera olika situationer.
Mitt Val
FN:s förklaring om de mänskliga rättigheterna säger att alla människor kunna ta del av sina mänskliga rättigheter på jämlika villkor, oavsett funktionsförmåga. I den nationella handlingsplanen för funktionshinderspolitiken framhålls att samhället ska utformas så att människor med funktionsnedsättningar blir fullt delaktiga i samhällslivet. Det är särskilt viktigt att personer med funktionsnedsättning ges ökade möjligheter och förutsättningar att delta i allmänna val. Konvention om rättigheter för personer med funktionsnedsättning, artikel 29, säger att konventionsstaterna ska garantera personer med funktionsnedsättning politiska rättigheter och möjlighet att åtnjuta dem på lika villkor som andra.
Studieförbundet Vuxenskolan anser att förbättrad tillgänglighet är en viktig demokratifråga. Därför erbjuder vi nu aktiviteter för göra allmänna val mer tillgängliga för personer med intellektuell funktionsnedsättning genom ett folkbildningsprojekt. Projektet görs tillsammans med FUB (Riksförbundet för barn, unga, vuxna med intellektuell funktionsnedsättning) och Inre Ringen Sverige, FUB:s sektion för medlemmar med intellektuell funktionsnedsättning.
Hyr våra lokaler
Hyr mötes- och konferenslokal centralt i vackra Härnösand
På Brunnshusgatan 6A finner ni våra lokaler. I markplan. Två konferensrum i varierande storlek och ett mindre kök som används som konferens eller sällskapsrum. Största salen rymmer upp till tjugo personer. Ramp finns vid entrén och i lokalerna finns två toaletter varav en är tillgänglighetsanpassad.
Rummen är konferensmöblerade och kan med enkelhet ändras om till grupp - eller biosittning alternativt fria golvytor. Vi har projektor, duk, lånedator samt hörslinga vid behov.
Priser:
Halvdag - 800 kr
Heldag - 1500 kr
Ytterligare service, kopiering, fika, enklare förtäring, lunch kan ordnas.
Välkommen att kontakta oss för offertförfrågan, mer information och bokning.
Studieförbundet Vuxenskolan, 010-1755580 eller vasternorrland@sv.se
Mitt EU-Val
Utmaningar: Sju av tio personer med intellektuell funktionsnedsättning röstar inte.
Enligt den nationella handlingsplanen för funktionshinderspolitiken är det särskilt viktigt att ge personer med funktionsnedsättning ökade möjligheter att delta i allmänna val. Många av dem delar samma intresse för samhällsfrågor som andra, men behöver samhällets stöd för att göra sina röster hörda.
Lösningen: Mitt EU-val
Vår kurs, Mitt EU-val, är unik på marknaden och ger enkel och begriplig information om demokrati och val. Vi fokuserar på att lära deltagarna att rösta och förstå hur Sveriges valsystem fungerar. Målet är att göra deltagarna medvetna om sitt inflytande, ge dem modet att uttrycka sina åsikter och befästa deras förmåga att göra välgrundade val för sina egna liv.
Varför köpa Mitt EU-val:
- Unikt: Enda kursen i sitt slag på marknaden.
- Samhällsengagemang: Ökar deltagarnas medvetenhet om demokratins värde.
- Praktisk kunskap: Lär deltagarna hur de aktivt kan påverka genom sina röster.
- Samarbete: Kursen Mitt EU-val är en utveckling av Mitt Val som kom till i samarbete med FUB och Inre Ringen Sverige, för att säkerställa relevans och stöd.
Mitt EU-val är inte bara en kurs – det är en nyckel för att öppna dörren till ökat valdeltagande och stärka demokratin för alla.
Omfattning:
5 sammankomster à 2 studietimmar, totalt 10 studietimmar
Max 8 deltagare per kurs
Pris inklusive ledare, studiematerial, administration:
12 600 kronor
Kontakta oss för att tillsammans skapa en inkluderande framtid där varje röst blir hörbar!
sv.stockholmslan.funktionsratt@sv.se
Piano Duet - 4 Händer
Wojciech och Marcin Dominik Gluch spelar kända verk av stora tonsättare bland annat: J.Haydn, W.A.Mozart, L.van Beethoven, F.Schubert, R.Schumann, A.Dvorak, A.Glazunov, F.Busoni, R.Wagner och C.Franck.
Program kan bli omväxlande och Marcin kan också spela piano solo verk från tidig barock musik till nutida.
Mer om Marcin Dominik Gluch - konsertpianist och dirigent:
Jag kom till Göteborg för 26 år sedan, efter min examen som pianosolist på Akademien i Warszawa. Jag har även dirigentutbildning. Jag reser mycket och genomför konserter både i Sverige och övriga Europa samt Afrika. Jag har undervisat regelbundet vid kurser för pianister vid olika statliga musikskolor i Polen, Sverige, Litauen, Italien, Swiss, Frankrike, England och komponerar även musik för piano och andra instrument.
I Göteborg jobbar jag som pianist i Danscentrum Väst och Svenska Balettskola och jag är också chef-dirigent för Odinkören i Göteborg.
Jag spelar också konserter i olika Träffpunkter och Äldreboende bl.a. i Kungälv, Onsala, Örebro, Mariestad, Varberg, Åmål, Emmaboda, Nynäshamn, Nässjö, Skövde och Lidköping vid Vänern, Köpenhamn och Herning.
Kontaktperson: Marcin Dominik Gluch
Kontaktuppgifter för bokning/frågor: marcin2457.swe@hotmail.com alt. 070-994 37 70
Genomför musikunderhållning i kommunerna: Hela Kalmar län.
Utgår från: Göteborg
F-skatt: Nej, men innehar A-skattsedel
Arvode: 3 700kr/person före skatt samt kostnad för enkel övernattning. Resa ingår i priset.
Alla våra kontor
SV i Skara
Besöksadress:
Skolgatan 10
532 30 Skara
Kontoret har öppet:
Helgfria torsdagar 9:00 - 13:30
------
SV i Skövde
Besöksadress:
Rådmansgatan 24
541 45 Skövde
Kontoret har öppet:
Helgfria torsdagar 9:00 - 13:30
------
SV i Vara
Besöksadress:
Drottninggatan 2
534 31 Vara
Kontoret har öppet:
Helgfria torsdagar 9:00 - 13:30
------
SV i Töreboda
Besöksadress:
Östra Torggatan 11
544 30 Töreboda
Kontoret har öppet:
Helgfria torsdagar 10:00 - 13:30
------
SV i Tibro
Besöksadress:
Fredsgatan 12 B
543 30 Tibro
Kontoret har öppet:
Helgfria torsdagar 9:00 - 13:30
------
SV i Tidaholm
Besöksadress:
Södra Kungsvägen 8 (Bibliotekshuset)
522 34 Tidaholm
Kontoret har öppet:
Helgfria torsdagar 9:00 - 13:30
------
SV i Mariestad-Gullspång
Besöksadress:
Nygatan 17
542 30 Mariestad
Kontoret har öppet:
Helgfria torsdagar 9:00 - 13:30
------
SV i Lidköping
Besöksadress:
Skaragatan 26 (entrén på Majorsallén)
531 32 Lidköping
Kontoret har öppet:
Helgfria onsdagar 9:00 - 12:00
------
SV i Hjo
Besöksadress:
Wagnergatan 9
544 30 Hjo
Kontoret har öppet:
För att boka möte eller kurslokal, kontakta kundtjänst.
------
SV i Karlsborg
Besöksadress:
Strandvägen 8
546 32 KARLSBORG
Kontoret har öppet:
För att boka möte eller kurslokal, kontakta kundtjänst.
------
SV i Götene
Besöksadress:
Torget 6
533 30 Götene
Kontoret har öppet:
Helgfria onsdagar 9:00-13:30
------
SV i Falköping
Besöksadress:
Grönelundsgatan 4
521 38 Falköping
Kontoret har öppet:
Helgfria torsdagar 9:00-13:30
SV Arena i SV Väst
SV Arena är en lokal mötesplats för viktiga frågor som berör och engagerar. Här möts olika perspektiv i bildande samtal, vilket ökar insikt och stärker det demokratiska samtalet i ett levande civilsamhälle.
En SV Arena kan handla om både globala och lokala frågor. Genom en panel med olika röster speglas olika sidor av diskussionen, samtidigt som allmänheten bjuds in att delta i samtalet.
Metoden är enkel och beprövad och syftar till att fånga upp det som engagerar människor i närmiljön och omvandla det till konstruktiv dialog. SV Arena bygger på delaktighet och människors engagemang.
Uthyrning och lokalbokning
Välkommen till våra konferensrum hos Studieförbundet Vuxenskolan Västmanland! Vi erbjuder moderna och bekväma konferensrum som passar perfekt för mindre möten och sammanträden. Våra rum rymmer 8-10 personer och är utrustade med konferenstv med kamera och mikrofon för smidiga videokonferenser.
För de som söker mer kreativa mötesaktiviteter eller vill utforska sin konstnärliga sida erbjuder vi även alternativa rum för målning och hantverk, såsom sömnad och mycket mer.
För större sammankomster har vi rymliga möteslokaler utrustade med storbildsskärmar eller projektordukar. Våra lokaler har även avancerad ljudanläggning med ljudslinga och headset för bästa ljudkvalitet och tillgänglighet. Dessutom har vi möjlighet att koppla upp en dator mot stor skärm i alla våra rum för enkel delning av presentationer och material.
Oavsett om du behöver en plats för små möten eller stora konferenser, har vi allt du behöver för att göra din sammankomst till en framgång. Kontakta oss för att boka våra konferensrum och möteslokaler hos Studieförbundet Vuxenskolan Västmanland
Klicka på länken för att se vår prislista eller kontakta oss på vår mail med en förfrågan
Visgruppen JINA
Visgruppen bildades som Fyra Skägg 2015 och har 2024 ombildats till Visgruppen JINA.
Vi framträder främst i östra Skåne, södra och sydöstra Småland samt självklart, i vårt hemlän Blekinge. Vårt program riktar sig främst till en mogen publik i föreningar och event. Våra visor och låtar har alla dess former precis som i livet självt, med skratt, allvar, eftertanke och humor. En och annan allsång och kanske någon kul historia finns alltid med i programmet.
Programtid ca 45-60 minuter beroende på era önskemål om upplägget.
- Lars Jerrhag har sjungit visor sedan 1980-talet och framträtt dels solo, dels i olika visgrupper både i Sverige och utomlands.
- Göran Johansson brodern till Lars har spelat munspel sedan tonåren.
- Lars Inge Harryson som är ny i gruppen är en erfaren basist som också spelar i Svängstars och här med i visgruppen JINA.
- Yvonne Lind är ny för i år i JINA och spelar gitarr och sjunger också med i gruppen 3 G ”Tre Goa Gräbbor”
Kontaktperson: Lars Jerrhag
Kontaktuppgifter för bokning/frågor: visgruppenjna@telia.com / 070-558 02 51
Genomför musikunderhållning i: Södra Kalmar län.
Utgår från: Karlshamn
F-skatt: Ja
Arvode: Enligt överenskommelse.
Alléodling i slättbygd: Slutrapport
Med deltagardriven metodutveckling under två växtsäsonger har odling av ettåriga jordbruksgrödor studerats tillsammans med träjordbruk. Fältstudier har genomförts i alléodlingar på tre olika gårdar och sedan analyserat vilka faktorer på fält- och gårdsnivå som begränsar produktionen och kvaliteten på livsmedelsgrödor, äpple, nötter och spannmål, i alléodling.
Vad är skogsjordbruk?
Skogsjordbruk, eller agroforestry, är ett samlingsbegrepp för jordbruk som kombinerar träd med odling av grödor eller bete. Det finns många fördelar att kombinera träd tillsammans med odlingsplantor. Träden skyddar plantorna mot vind och sol, rötterna hjälper till att samla vatten i jorden och löven ger näring till jorden på hösten.
Syftet med projektet har varit att under svenska förhållanden utveckla agroforestrysystem och att utvärdera deras potential att kombinera hög produktion av livsmedel, vara resurshushållande och generera viktiga ekosystemtjänster som exempelvis kolinbindning och bevarande av biologisk mångfald. Ambitionen har varit att ta fram kunskap för att förbättra lantbruksföretagens ekonomi genom produktion av hälsosamma livsmedel och samtidigt minimera miljö- och klimatpåverkan.
Sångfåglarna
Sångfåglarna, Ingela Östlund och Catarina Svensson är en rutinerad duo som framför en bred repertoar av gammalt och nytt. De kan även leda allsång.
Speltid ca. 30-45 min.
Kontaktperson: Ingela Östlund / Catarina Svensson
Kontaktuppgifter för bokning/frågor: 070–966 92 96 / 070–819 08 89
Genomför musikunderhållning i: Hela Kalmar län
Utgår från: Vetlanda
F-skatt: Nej
Arvode: 4600kr inkl. sociala avgifter. Reseersättning tillkommer.
Mumsiga äppelrecept från oss i SV Väst
Snabb äppelkaka i panik/när du får oväntat besök.
Sätt ugnen på 175°C
(4p)
Ingredienser:
5 äpplen
½ pkt pepparkaksmix
25-50gr smör
Gör så här:
Skala, kärna ur, skiva äpplena och lägg i eldfast form. Strö över pepparkaksmixen. Hyvla smöret med osthyvel och täck all pepparkaksmix noga.
Grädda mitt i ugnen tills den fått fin färg, ca 20 minuter. Servera med vaniljsås eller vispgrädde.
Kicki Stål
Nyhetsbrev SV Väst
Jag vill få nyhetsbrevet - klicka här
2026
Mars
Februari
Januari
2025
December
November
Oktober
September
Augusti
Juni-Juli
Maj
April
Mars
Februari
Januari
Har du prenumererat och inte hittar ditt nyhetsbrev, kika i din skräppost.
Folkbildning för demokratin – inför valet 2026
För oss i Studieförbundet Vuxenskolan är det viktigt att även personer med intellektuell funktionsnedsättning ska kunna ta del av politik och känna sig trygga i att delta i valen. Därför har vi tillsammans med Riksförbundet FUB och Inre ringen tagit fram metoden Mitt val – en studiecirkel med lättläst material där deltagarna samtalar om politik och demokrati på lättpratad svenska.
Erfarenheter från Mitt val visar att mycket valmaterial är svårt att ta till sig och att svar från politiker ibland kan bli komplexa. Det skapar ett glapp mellan vad politiker säger och vad människor kan ta del av.
För att hjälpa politiker att ta sig utanför invanda formuleringar har SV tagit fram utbildningen ”Bli en lättläst politiker”.
Här är fyra saker du som politiker kan göra för att bli mer lättläst och lättförstådd:
1. Använd vår checklista med tio tips för hur du skriver lättlästa texter.
2. Skriv det viktigaste i ert lokala valprogram på lättläst svenska.
3. Delta i en lättpratad valdiskussion på enkel svenska.
4. Gå vår utbildning Bli en lättläst politiker.
När politiker uttrycker sig tydligt och begripligt blir demokratin mer tillgänglig för fler.
Låna utrustning och ljudkurs för föreningar och grupper
Den här studiecirkeln är perfekt för dig som vill kunna koppla ihop högtalare och mixerbord, ansluta mikrofoner och förstå hur du justerar ljudet med volym, gain och EQ. På tre timmar får du prova på att koppla, testa och justera ljudet, och vi ger tips som gör det lättare att hantera ljud i vardagliga sammanhang, exempelvis vid möten, tal, mindre konserter eller egna projekt. En praktisk, rolig och lärorik introduktion till ljudvärlden!
🔌 1. Introduktion till ljudsystem
• Kort om vad ljudteknik är och hur ljudets väg går från källa till högtalare (signalflöde).
• Grundläggande begrepp som gain vs volym, EQ, aux och RCA.
📶 2. Utrustning och kopplingar
• Översikt av vanlig ljudutrustning: mixerbord, högtalare, mikrofoner, kablar.
• Olika kontakter och kablar (XLR, TRS, RCA) och hur man kopplar rätt.
🎤 3. Mikrofonteknik
• Typer av mikrofoner och när man använder dem.
• Grundläggande mikrofonplacering och hur mikrofonen påverkar ljudet.
🎛️ 4. Mixerbordets grundfunktioner
• Hur man använder mixerbordet: kanaler, faders, gain, EQ, aux‑sends.
• Praktiska exempel på att justera nivåer så att ljud blir tydligt och fritt från brus.
🔊 5. Koppla systemet
• Steg‑för‑steg‑övning att koppla ihop mikrofon → mixer → högtalare.
• Testa olika ljudkällor och justera volym/kanaler.
🎚️ 6. EQ, gain och ljudbalans
• Enkla principer för equalizer‑inställningar (EQ) för att forma ljudet.
• Hur man undviker feedback och överstyrning med rätt gain‑inställning.
📢 7. Aux‑sends och monitorering
• Vad aux‑utgångar används till (t.ex. monitorljud för presentatörer på scen).
🧩 8. Sammanfattning & tips
• Checklista för säkra kopplingar och ljudinställningar.
• Praktisk repetition och tid för frågor.
HälsoGlädje
- HälsoGlädje består av ett häfte där alla övningar finns samlade.
- Du kan skriva och måla direkt i häftet.
- Det behövs ingen extra handledning.
- Det behövs inga fler material.
Beredskap
Söker du broschyren med våra tips och trix för enkel beredskap? Här hittar du den med klickbara länkar till pålitliga källor till viktig information.
Det är viktigt att vara förberedd på krissituationer. Här hittar du konkreta tips om hur du kan bygga ett hemförråd och säkra tillgång till vatten och energi. Klicka på länken nedan för att ladda ner broschyren och få praktisk information som kan hjälpa dig i en kris. Givetvis kan du också skriva ut den och spara i din krislåda.
SPF Seniorerna
Välkommen till vår samlingssida för aktiviteter tillsammans med SPF Seniorerna!
Här hittar du aktuella föreläsningar och träffar som vi genomför i samarbete med SPF – allt samlat på ett ställe, så att du enkelt kan välja det som passar dig.
Klicka på Anmäl dig till en aktivitet för att se de aktiviteter du enkelt kan anmäla dig till själv.
De arrangemang som visas längre ner på sidan bokas av din förening. Kontakta din styrelse om du vill önska en viss aktivitet till din förening!
Aktuella program och dokument
Hämta och läs pdf!
Du kan också få ett program skickat till dig med post.
Kontakta oss på vast@sv.se eller ring vår kundtjänst 010-33 00 900.
Hämta som pdf
Inspirera 2025
Hämta utbudsinlaga för:
- Ale Kungälv Lilla Edet Orust Stenungsund Tjörn
- Lysekil Munkedal Tanum Sotenäs Strömstad
- Färgelanda Lilla Edet Munkedal Trollhättan Uddevalla Vänersborg
- Bengtsfors Dals Ed Färgelanda Mellerud Åmål
Glimtar från projektet Vår röst
Om du vill läsa mer om projektet, hittar du information på projektsidan.
Bakom kulisserna KAN Filmfestival
👉 Till KAN Filmfestivals hemsida
👉 Till projektsidan för KAN Filmfestival
FUB talang Söderhamn 10 maj 2026
Söndag 10 maj
Klockan 15.00–17.00
Röda rummet, Kulturens hus Söderhamn
FUB Talang Bollnäs 2 maj 2026
Lördag 2 maj
Klockan 15.00–17.00
Kulturhuset, stora scenen, Bollnäs
1. Välkommen, nu börjar vi.
2. Artisterna uppträder.
3. Musikunderhållning av bandet Trio i Topp, från Bollnäs Kulturskola.
4. Vi får veta vilka nummer som går vidare till finalen.
5. Delfinalen är slut. Då går vi hem.
Natur & Kulturrundans utställare och platser
Broschyr kommer inom kort
UTSTÄLLARE 2026
Öppettider angivna dagar 10-16, se övriga tider under utställarinformation.
Vi har märkt ut de ställen som har ramp till sina lokaler inomhus, men många av utställarna har även grejer utomhus där det går bra att komma fram med rullstol.
1. Hultanäs Sport och Fritid
Lördag
Hultanäsgården, Hultanäs 1
Ramp
Aktivitet: Raggmunk och Fläsk
2. Ebbas bod
Lördag och Söndag
Rösjöholm (mellan Hultanäs & Näshult på väg 125)
Aktivitet: Självbetjäningsbod med plantor och pinaler.
I boden erbjuds diverse pinaler och plantor till trädgården
3. Papillon Café Boutique i Näshult
Lördag & Söndag
Plats: Butiken i Näshult (postadress Åseda)
Aktivitet: Fika, lättare lunch, försäljning av hantverk, hemgjord sylt mm.
4. Lottis Trädgårdsdesign
Lördag & Söndag
Plats: Skögle, Åseda
Aktivitet: Butik – buskar, träd, perenner, krukor & inredning
5. KeramikUnik
Lördag & Söndag
Plats: Butik – Olofsgatan 13 Åseda
Aktivitet: Unik handgjord keramik i naturfärger
Handgjord brukskeramik i mjuka former och färger finns hos KeramikUnik i Åseda. Unika skulpturala arbeten finns också.
6. Persson & Persson
Lördag & Söndag
Plats: Ösjöbol
Aktivitet: Återbruksglas och hytta.
7. Flyttloppis i Mörtelek
Lördag & Söndag
Plats: Mörteleks Frälsegård, Åseda
Aktivitet: Loppis med gammalt och nytt
Här är loppisen med blandning av gammalt och nytt. Inredning, porslin, glas från olika glasbruk, Tupperware, böcker, kläder, hockeyutrustning, spel mm.
8. Violas hantverksvagn
Söndag
Plats: Kuttaboda Lövholmen, Åseda (förr gamla affären)
Aktivitet: Egengjutna ljus, handgjorda dekorationer i tråd
Inredningsdetaljer i jesmonite, tråd och vax. Färg och form följer årstiderna. Stillsam och mjuk dekoration.
9. Mösjöhults Nya Bygdegårdsförening
Lördag & Söndag
Plats: Mösjöhult Bygdegård, Åseda
Aktivitet: Våffelservering i Knohult. Fotoutställning & växtförsäljning
10. Uranäs Blomsterverkstad
Lördag & Söndag
Plats: Uranäs Blomsterverkstad, Uranäs 4, Fagerhult
Aktivitet: Blommor, inredning, Café och loppis
I serveringen: Grilltallrik, sommarpaj med vaniljsås och andra godsaker.
11. Älghults Sockens Hembygdsförening
Lördag
Plats: Älghults hembygdspark, Älghult
Aktivitet: Servering av husmanskost, utställning
Servering av husmanskost 11.30 – 14. Övrig tid kaffe med dopp. Utställningen i museet är öppen samt övriga byggnader.
12. Uppvidinge Biodlarmuseum
Lördag
Plats: Biodlarmuseumet i Älghult (vägen mot Målerås)
Aktivitet: Upplev biets fantastiska värld
Vi visar runt på biodlarmuseumet, pratar bin och säljer fika.
13. Grethes lilla butik
Lördag & Söndag
Plats: Lundby 1, Alstermo
Aktivitet: Försäljning av garner, sticktillbehör och hantverk
Försäljning av garner, sticktillbehör och hantverk. Lite träslöjd och lätt servering.
Ramp för rullstol finns.
14. Alstermo Bruk
Lördag & Söndag
Plats: Alstermo Bruk, Alstervägen 2, Alstermo
Aktivitet: Fabriksförsäljning. Försäljning av smycken och textilt hantverk.
Fabriksförsäljning av väskor, lådor och annat fint i papp. Veronica Åberg Design säljer smycken. TRÅÅNA Design säljer textilt hantverk.
Ramp finns.
15. Bockaskruvs Bygnadsförening
Lördag
Plats: Bockaskruv Skola, Botillabo, Alstermo
Aktivitet: Utställning, försäljning, loppis, kaffeservering och orkideäng
Försäljning av blommor. Kaffeservering i vår gamla fina skola. Loppis, utställning av gamla skolsalen. Orkideängen i Botillabo.
16. Drop in-vigsel
Lördag
Plats: Fröseke kapell, Fröseke
Aktivitet: Drop in-vigsel i Fröseke Kapell
Drop in-vigsel och bröllopsutställning i Fröseke kapell mellan kl. 10-15. Bara att komma om man har en giltig hindersprövning och ena parten tillhör Svenska kyrkan. Bröllopsmusik, solosång, tårta, alkoholfritt bubbel ingår och allt är gratis. Anmälan vid ankomst i Nylunds skola (mitt emot). Där är det bröllopsutställning med tårtor, bröllopsklänningar, brudbuketter mm. Bergfelts frisörer fixar bröllopsfrisyren gratis och Anettes Blommor har gjort brudbuketterna som man kan låna till vigseln.
17. Målaralliansen i Uppvidinge och Designfabriken i Fröseke
Lördag & Söndag
Plats: Designfabriken i Fröseke
Aktivitet: Smålands hemliga konsthall. Konstutställning i Frösekes gamla spegel och möbelfabrik. Vernissage 23/5 med tal kl. 12 av Filippa de Vos, Bild&Form Kronoberg.
Filippa de Vos, Bild&Formutvecklare på Region Kronoberg talar i ”takfönstersalen” på Designfabriken. Ämnet är landsbygdens möjligheter för konst & kultur i en tid då vi blir färre unga och småkommunernas ekonomiska förutsättningar krymper.
18. Skräddarrummet i Fröseke
Lördag & Söndag
Plats: Centrumhuset i Fröseke
Aktivitet: Heike Heinzon
19. Sleeping Beuty i Fröseke
Söndag
Plats: Fröseke
Aktivitet: Vi väcker sovande platser i Fröseke
Workshopar och vandringar för barn och vuxna inom ramen för EU-projektet Sleeping Beuty.
20. Hantverkshuset i Målerås
Lördag & Söndag
Plats: Mackamålavägen 7, Målerås
Aktivitet: Konstnärlig magi i Målerås Hantverkshus
I butiken finns ljus, glaskonst, keramik, stickat, virkat, hästskokonst, trätofflor och norska garner. Plantbytardagar. Vi serverar kaffe och våfflor.
21. Galleri Karlslund, Målerås
Lördag & Söndag
Plats: Södra Måleråsvägen 57
Aktivitet: Konst & hantverk
Katharina Johansson: Måleri – akvarell, tusch, blyerts, kol, krita. Virkning av mormorsrutor.
Kerstin Karlsson Garlati: Måleri – olja – på duk med kniv.
Anders Welinder: Måleri - olja – på duk med kniv.
22. Kermaikfatet i Bohult
Lördag & Söndag
Plats: Bohult, Lenhovda
Aktivitet: Försäljning av keramik, fika
Prova att dreja, fika. Försäljning av svensk keramik.
23. Handelsboden i Sävsjöström
Lördag & Söndag
Plats: Folketshusvägen 6, Sävsjöström
Aktivitet: Presenter, blommor, loppis & kaffeservering
En handelsbod med presenter, blommor, godsaker. Två rum fulla med loppisprylar. Kaffeservering på uteserveringen med lättare tilltugg.
24. TADAH kafferosteri
Lördag & Söndag
Plats: Romarliden 2, Lenhovda
Aktivitet: Försäljning av hantverksmässigt rostat kaffe och fika
Rosteributik, kaféstuga, kaffemuseum och uteservering
25. Hållbarhetsmode i Åhult
Lördag & Söndag
Plats: Åhult Hemmet 2, Kosta (i Uppvidinge kommun)
Aktivitet: Försäljning av lifebags, vackra flätade väskor, loppis samt utförsäljning av plagg från House of Lola. Se unika stenmurar i lantlig miljö.
26. Lidboholms gård, Braås
Lördag & Söndag
Plats: Lidboholms Gård, Braås
Aktivitet: Servering, gårdsbutik, gårdsvisning, hantverkare/konstnärer ställer ut
Fika, pizza, gårdsbutik, hantverkare och konstnärer. Guidad visning av aktiva gården i kulturhistorisk miljö.
27. Presentkällarn i Klavreström
Lördag & Söndag
Plats: Baldersvägen 1, Klavreström
Aktivitet: Bok & Presentaffär
Ljuslyktor, smide, servetter, nya feelgoodböcker 20 kr, presentartiklar.
28. Uppvidinge konst & kulturförening
Lördag & Söndag
Plats: Gamla kvarnen i Klavreström (Ängelholmsvägen)
Aktivitet: Utställning. Annelie Janke med stickerier, Karin Widlund med målade shamanska trummor och trumdemonstration. Hanne Marott-Alpers tavlor och djurritningar och Anita Gustafsson med handvävda tyger. Kaffe, fika & utsikt över sjön.
Tips & Trix maj 2025
Vill du skriva en barnbok i sommar? Eller kanske väva en matta och lära dig Linedance?
Surfa in kurser och evenemang på sv.se och se vad som händer där du bor. Vill du hellre själv leda en sommarcirkel så kontakta din lokala SV-avdelning.
Kommunal tjänsteperson
Inför valet 2022 gick 922 personer med IF studiecirkeln Mitt val runt om i landet. Genom studiecirkeln ges personer med intellektuell funktionsnedsättning möjlighet att lära sig om valet på ett begripligt sätt. Syftet med studiecirkeln är att fler ska lära sig om demokrati, partierna och valet, få möjlighet att göra sin röst hörd och slutligen delta i valet. Studiecirkeln Mitt val skapar bättre förutsättningar för deltagarna att delta i allmänna val.
Sokratespriset
Juryns motivering:
"Sokratespriset 2025 tilldelas Christer Mattsson för hans långvariga arbete med att värna det demokratiska samtalet och främja människans förmåga till kritiskt tänkande.
Genom pedagogiska metoder och ett kunskapsbaserat arbetssätt bidrar han till att belysa komplexa samhällsfrågor, stimulera reflektion och stödja insatser för gemensamt demokratiskt ansvarstagande. Han är engagerad både akademiskt och praktiskt – som forskare, författare och folkbildare. I en tid där samhällsdebatten präglas av skarpa motsättningar är behovet av eftertanke, bildning och samtal särskilt stort.
Mattsson verkar med integritet inom områden som ofta är konfliktfyllda. Han har under många år fokuserat på frågor som rör våldsbejakande extremism, rasism, antisemitism och ideologisk intolerans."
Politiker
Mitt val är en metod som tillgängliggör röstning och politik för personer med intellektuell funktionsnedsättning. Den bygger på en studiecirkel med lättläst information om hur vår demokrati fungerar och är uppbyggd och på en lättpratad valdiskussion där politiker svarar på deltagarnas frågor. Metoden har tagits fram tillsammans med Riksförbundet FUB och Inre Ringen, FUB:s sektion för medlemmar med intellektuell funktionsnedsättning.
Forskning visar att personer med intellektuell funktionsnedsättning deltar i allmänna val i lägre utsträckning än andra. Det är ett demokratiskt problem för det svenska samhället.
Möjlighet att rösta handlar inte bara om tillgänglighet i vallokalen. Språktröskeln är hög för många. Det gör att det redan innan valdagen kan finnas hinder när det gäller att ens kunna bilda sig en uppfattning om vad en ska rösta på. Därför ingår även en utbildning i att skriva lättläst för politiker och en lättpratad valdiskussion i metoden.
Digital säkerhet för äldre
I höstas samordnade Studieförbundet Vuxenskolan fyra digitala föreläsningar på tema AI och digital säkerhet. Föreläsningarna har tagits fram utifrån prioriteringar tillsammans med SPF Seniorerna och riktade sig till både medlemmar och andra äldre. Nya föreläsningar kör igång under april månad så håll utkik hos din lokala SV-avdelning.
AI för cirkelledare, AI för nybörjare, AI för föreningar och Digital säkerhet. Det var rubrikerna för de föreläsningar som under hösten genomfördes och liknande föreläsningar kommer att genomföras nu i vår.
Konceptet går ut på att deltagarna samlas lokalt i en så kallad hubb där en lokal cirkelledare finns på plats för att hjälpa till där det behövs. Själva föreläsningen sänds digitalt och leds av kursledaren och pedagogen Gabriel Eliasson. Under hösten genomfördes 42 olika lokala träffar uppdelat på tolv avdelningar.
När SV i Gävle genomförde sin första föreläsning, AI för nybörjare fylldes lokalen till sista plats och deltagarna var positiva till föreläsningen.
”Vi kommer nästa gång också”, ”Det känns kul och inspirerande”, 'Roligt och lärorikt', var några av de omdömen som deltagarna lämnade.
Även i Kalmar län var föreläsningarna uppskattade. Bo Lind har varit cirkelledare i datakunskap och digital teknik under många år och vid två av höstens föreläsningar fick han axla rollen som lokal cirkelledare.
Lawrence använder en lekfull undervisning
Lawrence Johnson
Ålder: 69 år
Bor: I Växjö
Yrke: Pensionär men har under sina yrkesverksamma år varit sångpedagog.
Familj: Två döttrar, Ofelia och Isolde
Leder cirklar i: Svenska och har också sångelever.