ASKERSUNDS KOMMUN

Är du senior och bor i Hammar, Mariedamm, Olshammar eller Zinkgruvan i Askersunds kommun? Då är du varmt välkommen att delta i våra aktiviteter som syftar till ökat välmående och god hälsa för seniorer. Vi använder "LIVSHJULET" med olika teman för att undersöka hur olika delar i livet påverkar vårt mående.

BALANSERA LIVET TILLSAMMANS MED OSS!

Livet innehåller många olika delar i livet som påverkar vårt fysiska och psykiska mående. Med livshjulet som redskap vill vi bidra till att fler seniorer reflekterar över den egna livssituationen.

Livshjulets teman och dina intressen ligger till grund för olika aktiviteter som bidrar till att främja en balans mellan rörelse, återhämtning, kost, ekonomi, boende och fysisk miljö, personlig utveckling och relationer.

Balans i livet, tidigare känt som Ta det på en höft, syftade till att skapa förutsättningar för att minska antalet fallolyckor och lårbensbrott. Inom projektet har en metod tagits fram med enkla rörelseprogram som stärker både balans och styrka.

Genom samarbeten med Leader Linné, Coompanion och en engagerad referensgrupp av regionala aktörer samlar vi människor, idéer och resurser. Tillsammans skapar vi aktiviteter som bysafaris, workshops och möten, där lokalbefolkning, entreprenörer och besökare får chans att upptäcka och dela med sig av kulturarvet – från gamla mattraditioner och lokala hantverk till historiska platser och berättelser.

Projektet handlar inte bara om att blicka bakåt. Genom att synliggöra och sprida kulturarvet stärker vi den lokala identiteten, bygger broar till kulturturism och internationella utbyten, och öppnar för nya initiativ och företagande.

När vi delar vår historia med varandra växer stoltheten över vår bygd – och vi skapar förutsättningar för att vårt kulturarv ska leva vidare, utvecklas och bli en resurs för framtiden.

Lyssna till mitt öga! är arvsfondsprojektet där vi skapar musik med hjälp av våra ögon. Hur vi gör det, tänker vi ta reda på.

Genom projektet kommer vi undersöka hur vi spelar musik med ögonen, hur vi lär ut det på bästa sätt och utifrån det, skapa en metod och ett material som andra kan använda.

Metoden kommer användas för att informera, sprida och för att vidga musikverksamheten. Vi kommer använda oss av studiecirkeln som pedagogisk form och ett övergripande mål är att stärka yttrandefriheten och det kulturella medborgarskapet. Målgruppen är användare av ögonstyrningsdatorer.

Projektet drivs av Studieförbundet Vuxenskolan Västra Götaland, finansieras av Allmänna Arvsfonden och kommer pågå under tre år med start i maj 2023.

Är ni ett gäng kompisar som brinner för ett speciellt ämne som passar bra, så hjälper vi gärna till. En av er håller ihop gruppen som cirkelledare. Genom oss får ni pedagogisk hjälp, stöd med lokal, studiebesök och studiematerial. Eller så kanske vi kan ordna den ledare ni behöver.

Exempel på cirkel kan vara ett rockband, odlingsgrupp eller en bokcirkel.

För att dra igång en egen kamratcirkel gäller bl.a. följande:

• att ni är 3-20 deltagare inklusive cirkelledaren.
• att ni träffas vid minst tre tillfällen, fysiskt eller på distans.
• att ni träffas i minst 9 studietimmar (á 45 min).

Ta gärna del av våra cirkelledarporträtt för mer inspiration!

Dagarnas uppbyggnad

Daglägret varar i två veckor på dagtid under vardagar. Vi kommer att dela in dagarna i tre pass. Två aktivitetspass med paus för ett lunchpass på mitten. Se exempel på schemat.

Klockan 10:00 börjar vi med första passet men man är välkommen en liten stund tidigare för att ha tid att gå på toaletten, hänga av sig jackan och landa en stund innan vi börjar. 

De olika aktivitetspassen utgår från det vi tycker är intressant eller viktigt. Vi ska ha trevligt tillsammans, upptäcka nya saker och lära känna varandra och oss själva. Vi kommer också ha en del ”Öppna pass” där vi kan komma på under tiden vad vi vill göra.

Mat

Varje dag bjuder vi på lunch. Vi har möjlighet att anpassa maten så att alla blir mätta.

Var ska vi vara?

Vi kommer att hålla till på Studieförbundet Vuxenskolans lokaler i Eslöv. Det är en stor lokal med flera rum, kök och toaletter. Det finns möjlighet att dra sig undan en stund om man blir trött. Under lägrets tider kommer det bara vara vi i lokalen.

Vi börjar och avslutar vid lokalen varje dag. Under veckorna kommer vi också att vara i Trollsjön som är en park i Eslöv. Vi kan röra oss i närområdet och tex träna på att åka buss. Om intresse finns besöker vi även Eslövs 4H-gård som är en gård med djur.

Förträff

Om man vill finns det möjlighet att komma och titta på våra lokaler och hälsa på våra ledare innan lägret börjar. Vi skickar ut tider och datum för detta längre fram.

Ledare: 

Det kommer att finnas tre ledare som alla har erfarenhet av att arbeta med ungdomar med Autism och flera har Autism själva. Vi kommer också att ha en eller flera gästledare.

Aktiviteter

Vi vill såklart att alla ska ha kul under lägret. Vi hoppas att alla vill delta i alla aktiviteter.

Vi kommer att kontakta dig/vårdnadshavare för ett samtal för att få fram vad just du vill göra under veckan. Nedan hittar du exempel på saker vi kan göra, du får väldigt gärna hjälpa till att fylla på listan.

Exempel på saker vi kan göra:

• Berätta om ett specialintresse

• Strategier/tips – vad tycker jag är svårt. Utbyta erfarenheter

• Träna på att prata inför gruppen (Träna på jobbiga känslor, olust, när något blir awkward)

• Baka kaka och Laga mat

• Att vara på stan eller åka buss – hur gör man? Vad gör jag om det blir jobbigt med alla människor?

• Besöka en bondgård

• Prata om känslighet och hur det påverkar. Tex ljudkänslighet, ljuskänslighet.

• Vilka hjälpmedel finns för att underlätta min vardag?

• Spela spel

• Teater och rollspel

• Samtal om kommunikation, bokstavlig tolkning, ärlighet och humor. ”Om alla kunde säga vad de menar och mena det dom säger så skulle allt vara så mycket enklare.” Hur kommunicerar vi och hur kommunicerar andra?

• Se klipp om autism på youtube

• Vid fint väder kan vi hänga i parken, grilla, spela kubb.

• Dina egna förslag

Anmälan

Anmäl ditt intresse via länken nedan eller så kontaktar du Lisa på 0707341184 eller lisa.formare@sv.se. 

Efter anmälan kommer vi kontakta dig/din vårdnadshavare för ett samtal och skicka hem lite mer information inför lägret. Ni får gärna fylla i en blankett som berättar vad du tycker om och vad du inte tycker om så vi vet hur vi ska göra för att du ska trivas.

Utifrån anmälningarna kommer vi försöka skapa en grupp som passar ihop så bra som möjligt. 

Anmälan garanterar inte en plats.

Anpassningar

Under samtalet och i blanketten ställer vi frågor om vilka anpassningar du behöver. Du kanske behöver ha med dig en förälder/kontaktperson/assistent under hela eller delar av lägret. Eller så behöver du anpassad mat eller återhämtning. Vi försöker lösa allt så att det blir så bra som möjligt för dig.

Kostnader

Lägret är helt kostnadsfritt med stöd från Sparbanksstiftelsen. Detta gäller mat, eventuella inträden, material osv. 

Fakta

När: Vecka 31 & 32, Måndag-Fredag, Klockan 10-15

Var: Ystadsvägen 10, Eslöv

Vem: För dig mellan 13-15 år med Asperger syndrom/Högfungerande autism/Autism nivå 1

Kostar: 0kr

Frågor: lisa.formare@sv.se 0707341184

Om du har frågor om våra lokaler och tillgänglighet är du välkommen att kontakta oss!

Entré: Entrén har en dörröppningsfunktion. Trådlös hörslinga finns i receptionen.

Hörslinga: Trådlös hörslinga finns i receptionen samt Föreläsningssalen.

Allergi: Djur är inte tillåtna i våra lokaler (med undantag för ledarhund).

Toaletter: Våning 1 har en anpassad toalett med nedfällbara toalettarmstöd, larm, dörrbredd 87 cm. Våning 2 har en anpassad toalett med nedfällbara toalettarmstöd, dörrbredd 91 cm.

Hjärtstartare: Hjärtstartare finns i korridoren på våning 1, snett emot Caféet.

Tre föreningar bor och lever i den relativt stora staden Neiva. En förening (Globo Verde) består av ungdomar som studerar på universitetsnivå och som har ett stort samhälls- och miljöintresse. Den andra föreningen från Neiva är en kulturförening med ungdomar som medlemmar. Föreningen (Corporación Alegrias Circenses) verkar i en av de fattigaste stadsdelarna och den ordinarie verksamheten handlar om att lära sig och presentera cirkuskonster samt dans och teater. Den tredje föreningen (AINY) är ett inköpskooperativ som både köper in och förmedlar råvaror från närområdets lantbrukare och bedriver informationsverksamhet om hållbar utveckling.

En av tankarna med projektet är att skapa kontakter och allianser mellan landsbygden och staden. Syftet är dels att kontakterna mellan människor från olika delar av samhället ska bidra positivt i fredsprocessen och dels att lantbrukargrupperna ska kunna sälja sina produkter direkt till grupperna från staden som konsumenter. Ambitionen är att skapa starka band mellan grupperna som leder till skälig betalning till lantbrukarna och rimliga prisnivåer för konsumenterna som också får möjlighet att äta livsmedel som producerats på miljömässigt bra metoder.

Projektet är ett samarbete mellan Studieförbundet Vuxenskolan Värmland och bondeföreningen Agromezon i regionen Huila i Colombia med finansiering från Forum Civ.  

Projektet och allt material har producerats med stöd av medel från Forum Civ via SIDA/Sverige men SIDA ansvarar inte för något innehåll för innehållet.

Det finns många underhållare, men bara en Mike!

Trollkarlen, magikern och illusionisten Mike har över 40 års erfarenhet som trollkarl/trollkonstnär, magiker och underhållare!

Så boka en extra spännande trollkarl, magiker, illusionist eller clown. En elegant, humoristisk och professionell underhållande show.

En magishow med en blandad finess av humor, trolleri och magi som går hem vid alla tillfällen t.ex. företags arrangemang eller barn & familje-program.

Mike har tilldelad Truxapriset 2022 och kom på 3de plats i SM i trolleri 2017.

Läs mer på hans hemsida: https://www.mikeshow.se/

Trollkarl/Magiker/Clown: Mike

Kontaktuppgifter för bokning/frågor: mike@illusionisten-mike.nu alt. 070-444 31 30

Kan bokas i: Hela Kalmar län

Utgår från: Kalmar

F-skatt: Ja

Arvode: Enligt överenskommelse