Din sökning på: "WA 0852 2611 9277 [[Glorion Plafon]] Vendor Pembuatan Plafon Yang Bagus Cipayung Kota Depok" gav 0 resultat på kurser och 442 resultat på artiklar

Artiklar

En grupp vuxna står utomhus och räcker upp händerna, flera ler och det är soligt väder.

Vår strategiska plan

Strategiska planen fastställs av förbundsstämman. Det övergripande verksamhetsmålet, organisationsmålet och de önskade strategiska förflyttningarna som slås fast i planen gäller hela organisationen. Varje avdelning och förbundskansliet har ett ansvar att utifrån den strategiska planen utarbeta en egen verksamhetsplan. Som stöd för detta görs omvärldsanalys, nulägesanalys samt riskanalyser. Verksamhetsplanerna följs upp genom respektive verksamhetsberättelse.  

 

Ytterligare underlag som utgör grund för SVs strategiska arbete är de nyckeltal och ekonomiska redovisningar som regelbundet utarbetas, material fån den gemensamma budgetgruppen mellan förbundsstyrelsen och avdelningsordförande-gruppen samt de fyra syften som staten angett för sitt stöd till folkbildningen. 

 

 Ladda ner SV:s strategiska plan som PDF här

En förälder och ett barn leder var sin cykel på en skogsväg.

Vår strategiska plan

Strategiska planen fastställs av förbundsstämman och det övergripande verksamhetsmålet och de sex prioriteringarna gäller hela organisationen. Varje avdelning och förbundskansliet har ett ansvar att utifrån den strategiska planen utarbeta en egen verksamhetsplan. Som stöd för detta görs omvärldsanalys, nulägesanalys samt riskanalyser. Verksamhetsplanerna följs upp genom respektive verksamhetsberättelse.  

 

Ytterligare underlag som utgör grund för SVs strategiska arbete är de nyckeltal och ekonomiska redovisningar som regelbundet utarbetas, material fån den gemensamma budgetgruppen mellan förbundsstyrelsen och avdelningsordförande-gruppen samt de fyra syften som staten angett för sitt stöd till folkbildningen. 

Två personer i retrokläder står framför en stenmur, en bär en skrivmaskin och en lampa, den andra har en beige rock.

Sommarturné med Big Bang i Skärgården

Bang var förutom en gudabenådad författare, kåsör och debattör, även Sveriges första kvinnliga krigskorrespondent. Vi inleder med en färgstark Bang-introduktion av Christina Jutterström, ordförande i Bangsällskapet, innan den rosade föreställningen Big Bang! tar vid.


Teaterföreställningen Big Bang! tar avstamp i Barbro "Bang" Alvings tid på Långholmens fängelse, där hon satt dömd för civilförsvarsvägran 1956. Handlingen korsklipper fängelsevistelsen med hennes liv som journalist och privatperson. Vi följer henne från de tidigare åren som skvallerskribent till det att hon slog igenom brett under OS i Berlin 1936 och sedan blev Sveriges krigsreporter nummer ett. Vi får ta del av Bangs till synes obrydda queer-liv (hon skaffade barn utanför äktenskapet på 30-talet och levde tillsammans med en kvinna) samt hennes avgörande vänskap med Elin Wägner, som gjorde att Bang till en övertygad pacifist - så till den grad att hon gick i fängelse för sin övertygelse.


Big Bang! är en rapp, rolig och rörande föreställning, som med både humor och allvar tar upp vår 1900-talshistoria genom denna enastående kvinna.

Föreställningslängd: ca 70 min

Manus och skådespeleri: Johanna Wilson & Anna Littorin

Entré: Se respektive arrangör

Tre klassiska bilar står parkerade inomhus i ett museum med tavlor och prydnader på väggen bakom.

Yong Wheels (bild ska bytas)

Två glada äldre kvinnor i färgglada träningsjackor poserar och dansar framför en blå vägg.

Kurser för seniorer

Fem kvinnor sitter i rad utomhus, ler mot kameran och ser avslappnade ut.

Utrikes födda kvinnors väg in på arbetsmarknaden

Migrationsverket har tagit fram, i uppdrag av regeringen, ett studiematerial som handlar om utrikes födda kvinnors väg in på arbetsmarknaden.
En person planterar små plantor i jord med en liten trädgårdsspade utomhus.

Från rot till blomstrande projekt

SV Väst firar projekt som startat.
Äldre kvinna med glasögon talar i mikrofon framför en grupp inomhus.

Anna-Stina ska utbilda seniora cirkelledare

Möt Anna-Stina Karlsson från SPF Seniorerna Skåne som är ny utbildare för cirkelledare med inriktning på seniorer.
Fyra personer arbetar tillsammans vid datorer i ett ljust kontorslandskap.

Öppet hus för alla seniorer

SeniorNet bjuder in till Öppet Hus för Seniorer i Linköping! 🎉
Böcker placerade i en cirkel med ett hjärtformat tomrum i mitten på ett ljust träbord.

Studiecirklar för dig som är medlem i SPF Seniorerna Falun!

Workshops och korta kurser


För dig som söker en chans att prova på ett ämne, eller bara ha en rolig dag tillsammans med nära och kära så finns våra kortaste arrangemang här.

Med ansvar för hållbarhet

Under 2023 vill vi lyfta fram de globala målen och Agenda 2030.
En person målar med pensel på en duk omgiven av färgtuber, penslar och paletter på ett träbord.

Kort och gott!

Vi har Göteborgsregionens största och bredaste utbud av korta kurser!
Två kvinnor i traditionella kläder sitter vid en dator och arbetar tillsammans i ett ljust rum.

Projekt Bienestar

SV Halland har inlett ett mänskliga rättigheters projekt i Guatemala tillsammans med SV Väst och SV Skaraborg. Det övergripande målet är att stärka Maya Tzu’tujil kvinnor och deras familjers mänskliga rättigheter genom folkbildning och i synnerhet studiecirklar.

Barndans i Arvika

Äldre man med glasögon skriver i anteckningsbok vid laptop, omgiven av böcker på ett skrivbord.

Föreläsningstillfällen för seniorer!

Välkommen till vårens föreläsningstillfällen för seniorer! Digital säkerhet, Vad är AI?
Sju personer står inomhus och håller stora orangea checkar med text på svenska.

Konstglädje för seniorer!

- Det känns fantastiskt att nu kunna erbjuda att ta del av konst hela livet, säger Madeleine Svärd, representant från Studieförbundet Vuxenskolan.
Leende äldre kvinna med glasögon och rosa halsduk utomhus på en grön äng.

SPF Seniorerna


Välkommen till vår samlingssida för aktiviteter tillsammans med SPF Seniorerna!


Här hittar du aktuella föreläsningar och träffar som vi genomför i samarbete med SPF – allt samlat på ett ställe, så att du enkelt kan välja det som passar dig.


Klicka på Anmäl dig till en aktivitet för att se de aktiviteter du enkelt kan anmäla dig till själv.


De arrangemang som visas längre ner på sidan bokas av din förening. Kontakta din styrelse om du vill önska en viss aktivitet till din förening!

Äldre man med glasögon skriver i anteckningsbok vid laptop, omgiven av böcker på ett skrivbord.

Föreläsningstillfällen för seniorer!


Digital säkerhet - 10 februari 2025 kl. 10-00-12.30

Bedrägerier och digitala hot blir allt vanligare, och bedragarna blir skickligare

på att använda både teknik och psykologiska knep för att lura oss. Under

denna föreläsning får du lära dig att känna igen vanliga metoder som nätfiske,

röstkloning och framför allt social manipulering, den röda tråden i många

bedrägerier.


Vad är AI? - 17 februari 2025 kl. 10.00-12.30

Artificiell intelligens (AI) är här för att stanna, och den förändrar hur vi lever,

arbetar och kommunicerar. Men vad innebär AI egentligen, och hur kan det

göra din vardag enklare? Under denna föreläsning får du lära dig grunderna i

AI på ett lättförståeligt och engagerande sätt.


Föreläsare: Gabriel Eliasson, erfaren föreläsare inom digitalisering och AI.

Plats: Lokalt digitalt, dvs. en fysisk grupp träffas på plats och deltar i den

livesända, digitala föreläsningen.


Anmälan: Senast 3 februari till din kontaktperson på SV:

Cristina De Amaral, cristina.de.amaral@sv.se, 070-738 12 15

Anna Eriksson, anna.eriksson@sv.se, 070-323 56 74

Ann-Sofie Alexander, ann-sofie.alexander@sv.se, 076-677 84 47

Jörgen Rosin, jorgen.rosin@sv.se, 070-083 04 02

Äldre kvinna med grått hår ler och gör stretchövningar inomhus.

Kurser för seniorer

Ett äldre par sitter tillsammans i en soffa och tittar leende på en smartphone.

Smartphone för seniorer!

Tre män spelar elgitarr på en scen med mikrofoner och färgglada lampor i bakgrunden.

Livestream med Örebro Rock & Blues

ÖREBRO: Lördagen den 26 november livestreamade vi tre band under fyra timmar på Facebook tillsammans med föreningen Örebro Rock & Blues. Över 400 tittade via streamen och närmare 200 var på plats live på Clarion Hotel Örebro.
Två personer arbetar tillsammans vid ett bord och skriver på papper med penna och bläckpenna.

Kartläggning och behovsanalys

Vi intervjuade kommunernas arbetsmarknadschefer, sektorschefer på Arbetsförmedlingen, SFI-anordnare och SO-kansliet för samhällsorienteringen, samt cirka 70 nyanlända i etableringen. I intervjuerna med de nyanlända identifierade vi utmaningar och utvecklingsområden som har betydelse för de insatser som erbjuds under asyltiden.


Intervjuerna med nyanlända:

  • Lång väntetid under asyltiden utan kunskaper i svenska eller om det svenska samhället. 
  • Avsaknad av målbilder och en oförståelse av sin egen roll i etableringen.
  • Bristande planering och samsyn av asyl- och etableringstidens mål och arbetssätt.
  • Krockar mellan förväntningar och förutsättningar.
  • Heterogen grupp med olika behov och förutsättningar.
  • En känsla av att inte kunna påverka sin situation, bland annat gällande undervisning. 
  • Saknar stöd i att lära sig att prata svenska och platser för konversation.
  • Alla får inte möjlighet att delta i samhällsorienteringen under etableringen.


Tidiga insatser är avgörande

Slutsatserna visar att tidiga insatser under asyltiden spelar en avgörande roll för att motverka utanförskap och ge individerna bästa förutsättningar att rustas inför etableringen. Vår erfarenhet visar att det är viktigt att följa individen genom alla olika insatser, att se hela människan och att anpassa arbetssättet efter individens behov. 

Beredskap hos landsbygdsföretagandet

Närbild av ett ljudmixerbord med många reglage och rattar, belyst i grönt ljus.

Låna utrustning och ljudkurs för föreningar och grupper

Den här studiecirkeln är perfekt för dig som vill kunna koppla ihop högtalare och mixerbord, ansluta mikrofoner och förstå hur du justerar ljudet med volym, gain och EQ. På tre timmar får du prova på att koppla, testa och justera ljudet, och vi ger tips som gör det lättare att hantera ljud i vardagliga sammanhang, exempelvis vid möten, tal, mindre konserter eller egna projekt. En praktisk, rolig och lärorik introduktion till ljudvärlden!



🔌 1. Introduktion till ljudsystem

• Kort om vad ljudteknik är och hur ljudets väg går från källa till högtalare (signalflöde). 

• Grundläggande begrepp som gain vs volym, EQ, aux och RCA.


📶 2. Utrustning och kopplingar

• Översikt av vanlig ljudutrustning: mixerbord, högtalare, mikrofoner, kablar. 

• Olika kontakter och kablar (XLR, TRS, RCA) och hur man kopplar rätt.


🎤 3. Mikrofonteknik

• Typer av mikrofoner och när man använder dem. 

• Grundläggande mikrofonplacering och hur mikrofonen påverkar ljudet. 


🎛️ 4. Mixerbordets grundfunktioner

• Hur man använder mixerbordet: kanaler, faders, gain, EQ, aux‑sends. 

• Praktiska exempel på att justera nivåer så att ljud blir tydligt och fritt från brus.


🔊 5. Koppla systemet

• Steg‑för‑steg‑övning att koppla ihop mikrofon → mixer → högtalare. 

• Testa olika ljudkällor och justera volym/kanaler.


🎚️ 6. EQ, gain och ljudbalans

• Enkla principer för equalizer‑inställningar (EQ) för att forma ljudet. 

• Hur man undviker feedback och överstyrning med rätt gain‑inställning.


📢 7. Aux‑sends och monitorering

• Vad aux‑utgångar används till (t.ex. monitorljud för presentatörer på scen). 


🧩 8. Sammanfattning & tips

• Checklista för säkra kopplingar och ljudinställningar. 

• Praktisk repetition och tid för frågor.

Sex personer hoppar glatt utomhus vid en klippa, med text om social innovation och EU-finansiering.

SIA - social innovation i arbete

Din trygga väg framåt - ett projekt för dig som vill växa, må bättre och hitta din framtid!
En grupp ungdomar spelar olika instrument och sjunger tillsammans i ett ljust klassrum.

Musik & teater

Kvinna sitter på en rund träbänk med små bord i en modern inomhusgalleria med butiker och skyltar.

Taina Adolfsson - Påtvingat Liv

Jag skrev självbiografin Påtvingat Liv som kom ut 2011 på dåvarande Bra Böckers förlag. Den finns nu utgiven som ljudbok på Storytel och som pappersbok på BoD.

Boken har använts på många universitet som underlag för uppsatser för hur det påverkar barn att utsättas för sexuella övergrepp i barndomen. I mitt fall som utlandsadopterad från Finland till en familj där mannen var pedofil.


Har också deltagit i Statens Vanvårdsutredning.

Jag intervjuades av Malou i TV4, när boken kom ut och även deltagit i TV i Helsingsfors. 


Jag fick Hedersomnämnande 2016 i Tempo Dokumentär Festival för min självbiografi med tillhörande motivering av juryn.


Föreläsare: Taina Adolfsson

Kontaktuppgifter för bokning/frågor: Taina.Adolfsson@hotmail.se alt. 072-738 62 72

Genomför föreläsningar i: Hela Kalmar län

Utgår från: Oskarshamn

F-skatt: Nej

Arvode: Enligt överenskommelse

Affisch för Fredssången, ett evenemang med sång, musik och dans för fred och Pride vid Varbergs torg.

ROSENFRED – EN HYLLNING 25 – 27 juni 2015 i Varberg

TRE DAGARS FEST FÖR FRED med en glittrande ceremoni där landshövding Lena Sommestad modererar. Fredssängen, Pappoteket mm.
En grupp ungdomar sjunger i kör, ledda av en dirigent i ett ljust rum.

Körsångare sökes till Musikalkonsert med Fenixkören i Norrköping

Fenixkören är en blandad amatörkör med 25 aktiva körsångare som tränar på måndagar och gör en del egna körkonserter.
En grön presentask med vitt band och rosa rosett mot en grön bakgrund.

Ge bort en kurs!

Vi har något för alla smaker! Som en bonus är leveranstiden inte längre än den tid det tar dig att välja kurs.


Så här enkelt är det:

  1. Välj en kurs i katalogen på hemsidan och klicka på anmäl.
  2. Fyll i information om deltagaren, plus informationen om dig som ger bort kursen.
  3. Klart!


Om det ska bli en överraskning för mottagaren kan du fylla i din egen e-postadress i fältet för kursdeltagarens e-post, så kommer bekräftelsen till givaren istället. Då kommer vi senare att be mottagaren ändra till sin egen mailadress.

Två äldre kvinnor sitter nära varandra och skrattar tillsammans i ett ljust rum.

Träffpunkt för seniorer med IF

Personer med IF lever allt längre tack vare förbättrade livsvillkor. Med det kommer rätten och behovet till ett meningsfullt fritidsliv som pensionär. 

Efter ett arbetsliv med fasta rutiner och sociala möten kan pensionen ofta leda till hemmasittande, ensamhet och utanförskap. Stödet från anhöriga riskerar minska eller försvinna då många anhöriga själva är äldre eller inte längre finns kvar i livet. Med anledning av att pensionärer med IF sällan ingår i pensionärsföreningar eller söker sig till mötesplatser för pensionärer ser vi att det är viktigt med ett sammanhang för målgruppen i arbetet med att motverka ofrivillig ensamhet. 

 

Att leva med IF innebär bland annat att ens kognitiva förmågor är nedsatta. Individen kan ha svårare att processa intryck och se vad som komma ska. Träffpunkten ämnas som ett verktyg för att möta behovet av regelbundna fritidsaktiviteter som är viktigt både för hälsan och välbefinnandet. 

 

Projektets övergripande målsättningen är att skapa ett forum för seniorer med IF att välkomnas till, både inför och efter pension. Tillsammans utformar deltagare och ledare Träffpunkten med syftet att skapa en meningsfull och aktiv fritid som bidrar till inkludering i samhället och en känsla av sammanhang. Exempel på aktiviteter är musik, målning, teater, dans och rörelse, bingo, högläsning, bakning och fika. 

 

Träffpunkten för seniorer med IF startade genom Arvfondsprojektet KiX Senior som drevs i SV Västra Götalands regi. Seniorcirkeln har sedan start huserat i FUB Göteborgs tillgänglighetsanpassade lokaler. FUB Göteborg är, efter att ha följt Träffpunkten på nära håll och bevittnat hur viktigt detta sammanhang är för deltagarna, en samverkande part i projektet. 

 

Träffpunkten är i nuläget öppen två dagar i veckan. 

Två äldre kvinnor står inomhus framför en grön skylt med text, båda tittar mot kameran.

Filmen om Senior Storytelling

Under hösten har projektet Senior Storytelling samlat äldre personer för att skapa och dela livsberättelser genom skrivande och samtal. Syftet var att främja gemenskap och reflektion. Nu finns filmen om Senior Storytelling att se.
En person klappar en ko på en åker en mulen dag, med skog och hus i bakgrunden.

Cirkelledarporträtt: Sophias dröm och kärlek till djuren

När jag kör in på den lilla grusvägen till gården som ligger strax utanför centrala Sunne ser jag nyfikna kor på båda sidorna. Det är en härlig syn och när jag åker långsamt längs vägen går de fram mot bilen för att se vem som hälsar på. Det är kor på ena sidan och tjurar på andra, båda lika nyfikna över besöket.
Text på röd bakgrund: Musikaldrömmar? Ny kurs för dig som är 9-13 år!

Ny kurs! Musikal 9-13 år!

Musikaldrömmar? Börja här!
Solbelyst park med träd, gångväg och vatten. Text: En miljö för gemenskap, med vit grafisk gren med blad.

En miljö för gemenskap – Med naturen som källa till välmående och gemenskap

ÖREBRO: Studieförbundet Vuxenskolan (SV) Örebro län organiserar promenader och aktiviteter för gemenskap och välbefinnande genom ett nytt projekt som vänder sig till seniorer.
Närbild av en person som spelar elgitarr, fokus på händer och gitarrens hals.

Sång, musik & teater

Flera käpphästar står uppradade mot en röd trävägg utomhus i solsken.

Käpphästtävling i Uddevalla

Dagen till ära så var det strålande sol.
Ett panelmöte med nio personer vid ett bord i en kyrksal, två personer sitter vända mot panelen.

Valdebatt med SPF Seniorerna Hallsberg

HALLSBERG: Den 30 augusti ägde en valdebatt rum i Equmeniakyrkan i Hallsberg som lockade 25 åhörare. Deltog gjorde politiker med länsanknytning från samtliga partier i riksdagen. Politikerna tog plats i panelen framför moderatorerna Margareta Strömberg och Christer Einarsson från SPF. På plats var även Ibrahim ”Ibbe” Altamimi, verksamhetsutvecklare från SV Örebro län.
En grupp glada äldre personer står utomhus i rad och ler mot kameran en solig dag.

Föreningar - SPF Seniorerna Östergötland

En grupp på åtta vuxna står utomhus mellan två röda bilar, klädda i olika stilar, framför ett bostadshus.

Kultur för seniorer i Örebro län

ÖREBRO LÄN: Nu har vi levt med pandemin i ganska exakt två år och vi alla har anpassat oss både privat och i arbetslivet. Några som har drabbats hårt av pandemin och dess restriktioner är seniorerna på länets Vård- och omsorgsboenden och trygghetsbostäder. Redan 2020 gick vi samman med ABF Örebro län, med stöd från Region Örebro län, i ett projekt för att erbjuda de äldre olika kulturaktiviteter. Ett projekt som avslutades 2021.
En äldre man cyklar glatt med benen i luften på en parkväg, en äldre kvinna cyklar bakom honom.

SPF Seniorernas Folkhälsovecka 2026

Kultur- och hälsoaktiviteter för seniorer, Gävle 18–22 maj
Två personer promenerar på en grusväg omgiven av grönskande träd och buskar en solig dag.

Seniorer på tur vidgar vyerna!

KUMLA: Mellan mars och oktober har medlemmar från SPF Seniorerna Kumlabygden träffats 20 gånger för att umgås och lära sig mer om ett visst ämne. Deras måndagspromenader utvecklades till en studiecirkel ute i den friska luften.
Äldre kvinna med vitt hår sitter i soffa och använder en surfplatta.

Digitala Seniorer hösten 2026

Välkommen till höstens föreläsningar på temat "Digitala seniorer"
Person skriver på en bärbar dator med en digital AI-symbol på skärmen.

AI-kafé med SPF-seniorerna

Hos Studieförbundet Vuxenskolan i Skaraborgs län görs tillsammans med SPF-seniorerna en stor satsning på att utbilda äldre i AI. Intresset har varit enormt och på flera orter i länet har AI- och IT-caféer startat där deltagarna får lära sig hur AI kan hjälpa dem i sin vardag. De får också lära sig om IT-säkerhet och i att använda tjänsterna på 1177, men också om vilka verktyg som finns för att på ett kreativt sätt använda AI.

Person med långt grått hår sitter i soffa och håller en mobiltelefon i vardagsrum med stora fönster.

IT-café med SPF Seniorerna

Digitala seniorer hösten 2026

Ett äldre par dansar och skrattar tillsammans utomhus i en grönskande park.

Tillsammans för psykisk hälsa - Seniorer

Tillsammans för psykisk hälsa - Seniorer är ett 3-årigt Arvfondsprojekt med start 1 januari 2018. Projektet vill skapa nya möjligheter för ett livslångt lärande och ett inspirerande liv för seniorer.


Studieförbundet Vuxenskolan, Västmanland har sökt och fått bidrag från Allmänna Arvsfonden för att utveckla metoder och modeller för seniora samtalsgrupper. Metodutveckling och arbetet med samtalsgrupper sker i samverkan med Region Västmanland, kommuner och ideella organisationer. Metoder och modeller i projektet kommer att överföras till SV och Region Jönköping under år 2019.


Vårt uppdrag inom Arvsfondsprojektet är att erbjuda Seniorer kostnadsfria samtalsgrupper ”Samtalsgrupp Senior” där vi utgår från samtalskorten Livsmod, Livsglädje, Livsmening – När livet utmanar. Vi undersöker de möjligheter som finns i livet utifrån de förutsättningar vi har och fikar tillsammans. ”Samtalsgrupp Senior” erbjuds i hela Västmanland. Om du är intresserad av att delta i en grupp, eller om du vill erbjuda Samtalsgrupp Senior i din verksamhet, kontakta Studieförbundet Vuxenskolan på 021-128085, eller mejla verksamhetsutvecklare kerstin.liljegren@sv.se


Under 2020 fortsätter projektet med att vi erbjuder Samtalsgrupp Senior på finska. Det innebär att vi utbildar nya samtalsgruppsledare som talar finska, alla ledare är själva seniorer med en bakgrund från vård/hälsa/omsorg. Den första samtalsgruppsledarutbildningen för Västmanland är den 5 mars i Västerås. Den 2 september har vi en spridnings- och inspirationskonferens med flera intressanta föredrag på finska och svenska. Dagen efter, den 3 september, erbjuder vi en nationell samtalsgruppsledarutbildning för Samtalsgrupp Senior på finska.

Under hösten 2020 finns det möjlighet att översätta materialet kring Samtalsgrupp Senior till ett språk till. Vi kan även erbjuda en samtalsgruppsledarutbildning på det språket.


Om du har frågor kring Samtalsgrupp Senior på svenska, finska eller annat språk, mejla gärna projektledare lena.bergquist@sv.se eller ring 021-128085.


Bakgrunden till Seniorprojektet är erfarenheter från ett annat av Studieförbundet Vuxenskolans arvfondsprojekt ”Tillsammans för psykisk hälsa”. Projektet visar att seniorer som befinner sig i livets gränssituationer inte får tillräckligt stöd för nyorientering och därmed riskerar att bli nedstämda och få diagnosen depression.


Varför Samtalsgrupp Senior?

Seniorer i Sverige utsätts för åldersdiskriminering. Enligt studier om länders värderingssystem är vi i Sverige bland de mest diskriminerande i världen. Det förhållningssättet kan även få effekt inom vård och omsorg där äldre kan få vänta längre än andra på att få vård. När man är äldre utsätts man också generellt sätt oftare för livets gränssituationer – det kan handla om pensionering, förluster av nära anhöriga och vänner samt förluster av egna förmågor. Det är svårt att vara förberedd på hur man ska förhålla sig till sin nya livssituation.


Cirka 20% av de som är 65+ uppger att de har sämre psykisk hälsa än tidigare. Missbruket ökar bland äldre, speciellt bland kvinnor. En senior per dag tar sitt liv. Skälen till den psykiska ohälsan kan vara ensamhet, en känsla av nedstämdhet och hopplöshet inför sin situation, något som i värsta fall leder till depression. Innan Senioren mår så dåligt att hon eller han får diagnosen depression, kan samtal som ger stöd i seniorens nyorientering samt nya sociala kontakter, stärka hela hälsan.


I projektet ”Tillsammans för psykisk hälsa - Seniorer” vill vi samverka med många goda krafter - Folkbildning, Region/landsting, Kommun och Ideella organisationer. Tillsammans kan vi skapa möjligheter till livslångt lärande och inspirera Seniorer med självupplevd existentiell och psykisk ohälsa att göra nya val i livet. Indirekt når vi även familj och vänner med ett hopp om ökad motivation och livsglädje för den anhöriga.


Projektet kommer att erbjuda samtalsgrupper på centrala platser (t.ex. vårdcentraler), där de som leder samtalsgrupperna själva är seniorer med erfarenhet från vårdsektorn. Vi använder beprövad samtalsgruppsmetod som anpassas till målgruppen. I konceptet ingår också information om stödverksamheter för Seniorer samt inbjudan till nya sociala nätverk, kurser och kulturevenemang.


Nya Seniora samtalsgruppsledare med vårdbakgrund kommer att utbildas under hösten 2018, samtidigt sprids projektet till flera kommuner i länet. Arbetet med samtalsgrupperna stöds med hjälp av de resurser som finns inom samverkansorganisationerna.


Efter ett år kommer metoder och modeller att spridas till Region Jönköping och Studieförbundet Vuxenskolan Jönköpings län.


Projektet startade den första januari 2018 och pågår i två år, det drivs av Studieförbundet Vuxenskolan i Västmanland. Verksamheten fortsätter efter projektets slut som befintlig verksamhet om länets Seniorer vill det.

Åtta vuxna personer står tillsammans framför en röd tegelvägg utomhus, leende mot kameran.

Sommarmusik för seniorer vid Örebro kommuns Vård- och omsorgsboenden och Träffpunkter

ÖREBRO: För fjärde året i rad är det återigen dags att sprida sång, musik och glädje på Örebro kommuns Vård- och omsorgsboenden och Träffpunkter. Sommarmusiken arrangeras av Studieförbundet Vuxenskolan (SV) Örebro län i samarbete med Örebro kommun och är en del av kommunens satsning “Seniorsommar”.
Böcker, block och pennor om folkbildning och kulturväxter ligger på ett träbord.

Starta en kamratcirkel hos oss!

Den största skillnaden mellan en kamratcirkel och en betalcirkel handlar om ledarrollen och kostnaden.


I en betalcirkel har ledaren oftast en tydligare roll som den som delar med sig av sina kunskaper och leder gruppen framåt. Deltagarna lär förstås också av varandra, men ledaren har ofta ett större ansvar för innehållet.


I en kamratcirkel ser det lite annorlunda ut. Där lär man tillsammans, av varandra och med hjälp av olika material – till exempel böcker, föreläsningar, filmer, Youtube-klipp eller egna erfarenheter. Den som står som ledare har framför allt rollen som kontaktperson gentemot SV och ansvarar för att rapportera närvaro.


En annan viktig skillnad är att kamratcirklar är kostnadsfria, medan en betalcirkel ofta kostar eftersom den leds av en arvoderad ledare.

Silhuetter av människor tittar på ett fyrverkeri mot en mörk natthimmel.

SV Uppsala län 10 år

För tio år sedan, den 1 april 2011, bildades Studieförbundet Vuxenskolan Uppsala län. Den nya avdelningen kom till genom en sammanslagning av fyra SV-avdelningar: Uppsala, Enabygden, Östhammar och Almunge-Knutby. Avdelningen tog också över det regionala ansvaret för Uppsala län från SV Region Stockholm-Uppsala.
Virkad uggla i färgglada mormorsrutor står på ett bord, med slutna ögon och blomliknande mönster.

Virkade rutor blir söta figurer

Kurs i att virka rutor i Falkenberg 2015
Två unga kvinnor spelar teater framför en grupp åskådare i en svartklädd teatersal.

Sång, musik & teater

En bit vit ostkaka serverad på ett fat med svarta björnbär bredvid.

Traditionella rätter vid påsk!

Maten som skapar en traditionell påskmåltid skiljer sig lite i olika familjer. I båda recepten kan du välja att tillaga den både som sötad eller osötad. Äggosten och skörosten går att äta som dessert eller som tillbehör till sill eller varm mat. Kan det vara så att den här rätterna egentligen är samma rätt från början fast de har lite olika namn och recepten har ändrats lite över tid?
Entré till en modern byggnad med ljusgul tegelfasad, stora fönster och glasparti i mitten.

Våra öppettider

Välkommen till en härlig höst! Våra öppettider tillika telefontider är må-to 9-15. Förboka gärna ditt besök!
Grön bakgrund med texten 'Folkbildning för alla!' på flera språk och sex symboler i en cirkel.

Studieförbundet Vuxenskolan Göteborg öppnar Sveriges första kulturhus för, av och med nationella minoriteter

Studieförbundet Vuxenskolan i Göteborg har beviljats 1,8 miljoner kronor av Göteborgs Stad för att utveckla Sveriges första kulturhus för, av och med nationella minoriteter. En unik mötesplats för för att främja kultur, språk och gemenskap. Kulturhuset har officiell invigning i augusti, 2025.
Ett äldre par sitter tillsammans i en soffa och tittar leende på en smartphone.

Digital Senior

Genom insatsen ”Digital senior” vill vi ge möjligheten till äldre att lära sig grunderna i digital teknik som vi ser efterfrågas i de kommuner som vi är verksamma i. Det kan handla om hur man hanterar iPhone och Android-telefoner, hur olika appar fungerar, att använda olika kommunikationsverktyg och betalningsmetoder. Vi vill också gå igenom möjligheter och risker med digital teknik, detta för att individen ska känna sig trygg i sitt användande och våga använda de tjänster och funktioner som finns och som kan underlätta hanteringen av många ärenden för dem.


Projektet bedrivs under ett år och målet är att skapa verksamhet i form av studiecirklar och nå ut till 150 deltagare inom målgruppen genom 12 studiecirklar runt om i Kalmar län. Vi vill att Kalmar läns invånare som är äldre ska bli mer delaktiga i det digitala samhället. Invånarna ska känna att det genomförs insatser för dem och kunna ta del av information som finns i kommunen och nära platserna där de bor.


Har du frågor om projektet eller vill veta mer? Hör gärna av dig till vår projektsamordnare Johanna Haferbier, kontaktuppgifter finner du nedan.


Två personer sitter vid ett bord och tittar på en bärbar dator tillsammans.

"Mitt val" finns i Örebro län!

TILL DE POLITISKA PARTIERNA: Hjälp oss att öka valdeltagandet bland personer med intellektuell funktionsnedsättning.

Sund mun i sund kropp

ÖREBRO: Den 19 april kom Linnea Rydman från Region Örebro län, Folkhälsoenheten för munhälsa, för att föreläsa om vikten av bra munhälsa. Linnea pratade om vikten av bra munhälsa, vad är sjukt och vad är friskt? Hur kan jag själv förebygga sjukdom i munnen?
Porträtt på Cecilia, projektledare på SV Örebro län. Hon står utomhus, grön gräsmatta i bakgrunden, på sig har hon en röd- och vitrandig skjorta.

Cicci vandrar vidare – men inte så långt!

Efter två intensiva och meningsfulla år lämnar Cecilia ”Cicci” Lindwall över stafettpinnen som projektledare för Skolprojektet till Stina Odlingson. Men Ciccis engagemang för barn och unga består – och hon består även på SV, nu som projektledare för En riktig kulturarbetare.
Äldre personer sitter och fikar runt ett bord. Två personer hälsar på varandra med en high five.

KiX Senior

Med KiX- metoden träffas deltagare regelbundet tillsammans med en ledare i studiecirklar. I studiecirklar undersöker gruppen tillsammans fritidsutbudet och provar på aktiviteter. Studiecirklarna är deltagarstyrda och låter alla utvecklas som individer. Deltagarna får träffa andra, ingå i en trygg gemenskap, blir sedda och får motivation till fritidsaktiviteter.

 

Projektet medfinansieras av Allmänna arvsfonden.

Man med glasögon talar i mikrofon, svartvit bild med texten '#DärförSV' till vänster.

"Studieförbundet Vuxenskolan betyder möjligheter"

#DÄRFÖRSV: Du kanske undrar vad studieförbunden gör, och varför de ska finnas? För artisten och musikern Gary Pearson är det enkelt. Studieförbundet Vuxenskolan (SV) betyder möjligheter. Möjligheter till utveckling, arbete och glädje för många!
Affisch för webbinarium om folkbildningens roll på landsbygden med fem porträtt och information om evenemanget.

Hur kan folkbildningen möta landsbygdens behov för framtiden?


Medverkande:

  • Pelle Åberg, lektor och docent vid Marie Cederschiöld högskola presenterar rapporten Folkbildning i landsbygder
  • Fredric Strömberg, avdelningschef för Studieförbundet Vuxenskolan Skåneland
  • Jonas Wilson, rektor för Holma folkhögskola
  • Maria Hofvendal Svensson, v ordförande för LRF Skåne 
  • Annette Linander (C), ledamot i regionala utvecklingsnämnden i Region Skåne. 

Samtalet leds Rebecca Sjöstrand, utvecklingsledare på Studieförbundet Vuxenskolan Skåne.


Webbinariet anordnas av Studieförbundet Vuxenskolans regionförbund i Skåne.

Person med skyddsutrustning röjer sly i en skog med en röjsåg.

Röjsågskurser i Örebro län

Paneldebatt med sju personer vid ett bord inför en publik i en träpanelklädd sal.

Framtidens bönder gör teaterprojekt

Teater + unga bönder + SV = sant!
Tre bilder i en, med två män som spelar gitarr och sjunger samt en kvinna och en man som ler mot kameran. Färgglada vimplar upptill.

Dans i folkparksanda med livemusik – ett uppskattat inslag för seniorer på Träffpunkter i Örebro kommun!

ÖREBRO: Våren 2024 tog vi med oss vårt nya koncept “Dans i folkparksanda” till Träffpunkter i Örebro kommun. Livemusik, “dryck med ciderkaraktär” i vinglas, vimplar taket, chokladhjul och korv med bröd. Folk har ringt in för att anmäla sitt deltagande, men det har kommit många fler – och det är så roligt!
Två män står framför en julgran, båda bär julhattar och ler mot kameran.

Musik i vården: 75 spelningar för seniorer!

ÖREBRO: Under 2022 har vi, med stöd från Örebro kommun, arrangerat "sommarmusik", allsång, "höstmusik" och julshower för boende på kommunens Vård- och omsorgsboenden och trygghetsbostäder, samt träffpunkter. Syftet är enkelt – att bidra med glädje och gemenskap för att stärka individernas välmående.
Äldre personer promenerar i skogen under SPF Seniorernas folkhälsovecka, logotyp syns överst.

Folkhälsoveckan för seniorer 18-22 maj!

SPF Seniorernas Folkhälsovecka är tillbaka! Veckan bjuder på kostnadsfria onlineföreläsningar och rörelseutmaningar som Seniorklassikern.
Fyra glada kvinnor i medelåldern skrattar tillsammans utomhus en solig dag.

Föreningar - SPF Seniorerna Östergötland - Aktuellt

Inbjudan till information om vad det innebär att vara handledare inom IT-området!


Medlem och funktionär:

Att vara medlem i SPF Seniorerna Linköpingskretsen är trevligt och stimulerande. Vi är nu över 2700 medlemmar.


Ännu trevligare är att vara funktionär i föreningen. Då kan du känna gemenskapen ännu bättre. Och glädje över att kunna bidra till glädje för andra.


Innehåll:

SPF Linköpingskretsen tillsammans med Studieförbundet Vuxenskolan

genomför en inspirationsträff för potentiella IT-handledare. Det görs under tre

timmar där vi bl.a. berättar om följande:

- Vad innebär det att vara handledare och vilket stöd kan man få?

- Inom vilka områden behövs det insatser?

- Hur mycket tid tar det och hur duktig behöver man vara?

Fyra vuxna personer står framför en stor sten utomhus, med träd och blå himmel i bakgrunden.

Social gemenskap för seniorer med naturen i fokus

ÖREBRO LÄN: Under vårterminen 2023 har vi arrangerat olika aktiviteter för att främja social gemenskap för seniorer med naturen i fokus. Vi har promenerat åt alla vädersträck i Örebro kommun, arrangerat föreläsningar på olika platser i länet och setts för att plantera och lära oss mer om blommor.
Träskylt för Åkerby Herrgård står på en gräsmatta med skog i bakgrunden under en molnig himmel.

SPF Seniorerna Örebrodistriktet: Nära vård

NORA: Den 16 september medverkade Maria Östby, verksamhetsutvecklare inom folkhälsa vid SV Örebro län, på SPF Seniorerna Örebrodistriktets ordförandekonferens. Temat för dagen var Nära vård, ett ämne som lockade 32 deltagare till Åkerby Herrgård i Nora.
Äldre man sitter vid köksbordet, ler och använder en surfplatta. Frukost med kaffe och frukt på bordet.

IT-caféer och kurser med SPF Seniorerna

Ett häfte med titeln '28 livsberättelser' står uppställt på ett bord i ett bibliotek.

Senior Storytelling

I Senior Storytelling har deltagare fått utforska sina livsberättelser och sätta ord på sina erfarenheter. I antologin 28 livsberättelser finns ungefär hälften av deltagarnas texter med. Läs dem i pdf:en du hittar via länken. 

Fem personer står i en cirkel och lägger sina händer ovanpå varandra, sedda underifrån mot himlen.

Träffa nya vänner

Detta vänder sig till dig med intellektuell funktionsnedsättning (IF) och/eller neuropsykiatrisk funktionsnedsättning (NPF). Vi kommer ha två grupper, en för 12-15 år och en för 16-19 år.
Två tecknade personer i studentmössor håller skyltar med barnbilder och texten 'Grattis!'.

SV Kulturcollege är fortsatt aktuellt!

I början av 2025 fick vår verksamhetsutvecklare en förfrågan om att medverka i en intervju som en del av en kommande masteruppsats. Intervjun gällde ett projekt som avslutades 2016, men som är minst lika aktuellt nu som då. Det brister fortfarande i utbildningsmöjligheter efter anpassad skola.
Två personer i skyddskläder arbetar med motorsåg för att fälla ett träd i en skog.

Motorsågskurser i Örebro län

Grön pratbubbla med texten 'HEJ! DEMOKRATI' på ljusgrön bakgrund.

Hej Demokrati

Vi vill öka kunskapen om demokrati!
Affisch med texten 'Skåneveckan för psykisk hälsa 6-12 oktober 2025' och grafiska former i blått.

Funktionsrätt

Skåneveckan för psykisk hälsa är en temavecka med fokus på vårt psykiska mående.

Runt om i Skåne erbjuds mötesplatser, prova-på-aktiviteter, föreläsningar, workshops.

Allting är kostnadsfritt och öppet för alla.

2025 hålls Skåneveckan den 6-12 oktober.


Studieförbundet Vuxenskolan Skåne samordnar och utformar Skåneveckan för psykisk hälsa på uppdrag av Region Skåne.

Dansande kvinna och man

Berättarverkstad Senior

Din berättelse är värdefull - dela den med andra!
Man står bredvid ett picknickbord utomhus med grön duk, kaffe och fika under en solig dag.

Livet i balans – i Askersunds kommun

ASKERSUND: Sedan augusti 2022 har verksamhetsutvecklarna Ann och Ibbe jobbat för att stärka välmåendet hos seniorer på fyra orter i Askersunds kommun. Under hösten har de jobbat uppsökande och skapat aktiviteter utifrån ett livshjul i projektet "Livet i balans", med stöd från Askersunds kommun.
Två personer paddlar kanot på en sjö nära en klippig strand med grönska och byggnader.

Leader-projektet förbereder Hilmas Alaska för framtiden

Den unika sten- och blomsterträdgården i norra Bohusläns skärgård ska bli mer tillgänglig.
Äldre man använder surfplatta, symboler för sociala medier och appar, texten Digital Senior.

Digital senior

Affisch med texten 'Borlängebandens Firmafest 2019, lördag 28 dec' på röd bakgrund med julgran och leksaker.

Borlängebandens Firmafest 2024

Galaxen Nöje! Jussi Björlingsväg 25, 784 32 Borlänge
Närbild av en spetsknypplingsuppsättning med trådar, bobbiner och mönster på en blå kudde.

Knyppelföreningen med spets!

ÖREBRO: Örebrouddarna är knyppelföreningen med spets som för hantverkskonsten vidare till kommande generationer genom studiecirklar och kamratcirklar.
Två kvinnor sitter på golvet framför en soffa och tittar glatt på en surfplatta tillsammans.

Föreläsningar på temat "Digitala seniorer" våren 2026!

SV erbjuder föreläsningar lokalt/digitalt anpassade för olika kunskapsnivåer!
En blå fjäril sitter på grönt gräs utomhus, med vingarna utbredda.

Föreningar bjöd seniorer på föreläsningar på Nickkällan i Karlskoga

KARLSKOGA: Under våren 2023 arrangerade vi föreläsningar om glaukomsjukdom, sköldkörtelproblematik och afasi vid träffpunkt Nickkällan i Karlskoga. Föreläsningarna är resultatet av ett samarbete mellan Studieförbundet Vuxenskolan (SV) Örebro län, föreningslivet och Karlskoga kommun.
En grupp äldre personer sitter runt ett konferensbord i ett ljust mötesrum med datorer och anteckningar.

Berättelser som bevarar livet med SPF Seniorerna Kumlabygden

I Kumla samlas deltagare från SPF Seniorerna Kumlabygden för att skriva om sina liv, dela minnen och inspirera varandra. Studiecirkeln har blivit en uppskattad mötesplats där berättelser, gemenskap och folkbildning står i centrum.
Ett äldre par sitter på en parkbänk, ler och tittar på en mobiltelefon tillsammans.

Gå kurser med SeniorNet

Modern loungeyta med gröna växter, soffor, höga bord och stolar samt stora fönster med naturligt ljus.

Vi har renoverat – varmt välkommen!

ÖREBRO: Vi är glada att äntligen kunna välkomna dig till våra nyrenverade lokaler på Fabriksgatan i Örebro. På måndag den 11 september öppnar vi upp dörrarna, varmt välkommen!
Två röda trähus på landet med grönt gräs och en grafisk linje med ikoner framför.

Vård och bevarande av föremål i hembygds- och kulturarvsföreningars samlingar

Lär dig vårda och bevara era föremål!
Tre porträtt av personer med namn under, på grön bakgrund med logotypen för Studieförbundet Vuxenskolan.

Röster från C Skånes mentorskapsprogram

Den 5 februari startade Centerpartiet i Skånes nya mentorprogram i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan. Vi kontaktade några av deltagarna, både mentorer och adepter för att höra deras tankar om programmet och deras första intryck.
Två svartvita bilder: en person gör en handstående danspose framför stora fönster, en annan står vid en tegelvägg och ler mot kameran.

Dansen bygger broar och förändrar liv

– möt verksamhetsutvecklare Kastriot Morina
Texten 'Senior Gemenskapsdag' i blått på vit bakgrund med rosa cirkelformer till vänster.

Senior Gemenskapsdag

En trevlig dag i gemenskap 9 september kl. 13:00–16:00 på Agora, Linköping
En grupp människor, flera med mikrofon och musikinstrument, står utomhus och sjunger tillsammans.

Funktionsrätt Jönköpings län

SV arbetar för att alla människor utifrån sin egen situation ska få möjlighet att utvecklas, lära sig nya saker, skapa nya intressen och vara delaktiga i samhället. Vi vill väcka nyfikenhet, förverkliga drömmar och ge verktygen för att växa. 

Vi bidrar till att stärka människors självkänsla utifrån deras egna förutsättningar, alla är vi unika!

Vi skapar möjligheter för att alla ska kunna delta i våra studiecirklar, kurser och kulturarrangemang utifrån sina egna möjligheter.


SV erbjuder ett bredd utbud av studiecirklar och kurser. Det är allt ifrån matlagning, dans till cirklar inom natur och trädgård. Vi har även grupper för dig som vill träffa likasinnade. Tveka inte att kontakta oss vid frågor eller om du har svårt att hitta vad du söker.

Person i lila magdansdräkt med guldmynt och tamburin, mot röd bakgrund med ljuseffekter.

Kulturdag i mariebergsskogen 17/5

Den 17e maj är du varmt välkommen att delta i festligheterna i Mariebergsskogen!
Flera händer i olika hudtoner läggs ovanpå varandra i en gemensam gest av samarbete utomhus.

Funktionsrätt

SV arbetar för att alla människor utifrån sin egen situation ska få möjlighet att utvecklas, lära sig nya saker, skapa nya intressen och vara delaktiga i samhället. Vi vill väcka nyfikenhet, förverkliga drömmar och ge verktygen för att växa.


Vi bidrar till att stärka människors självkänsla utifrån deras egna förutsättningar, alla är vi unika och alla är vi lika värda!


SV erbjuder ett brett utbud av studiecirklar och kurser som är tillgängliga för alla. Vi har även grupper för dig som vill träffa likasinnade - tveka inte på att kontakta oss om du har frågor eller inte hittar det du söker.

Illustration av människor i 1920-talskläder, inklusive ryttare, festklädda par och barn, mot mörkgrön bakgrund.

Föreläsning: Mode och stil genom tidigt 1900-tal

Kom och lyssna till Anna Claësson, musikvetare och modehistoriker, som under flera år fördjupat sig i dräkt- och interiörhistoria. Anna tar oss med på en resa genom 1900-talets tidiga mode – med inspiration från den populära brittiska dramaserien Downton Abbey.
Två personer håller en stor check och ett diplom på en scen med Piteå kommuns logotyp i bakgrunden.

Studieförbundet Vuxenskolan Piteå får Fairtrade City Piteås stipendium 2025

Fredag 13 februari tilldelades Studieförbundet Vuxenskolan Piteå Fairtrade City Piteås stipendium i samband med Piteå Business Breakfast. Stipendiet är på 15 000 kronor och ges för studieförbundets långsiktiga och konsekventa arbete med att servera Fairtrademärkta produkter.
Tre personer står tillsammans och ler framför ett vitt tält på en gräsmatta. En rullator syns i bakgrunden.

Hej senior: Musik i det gröna!

ÖREBRO: Musik, en och annan idolbild, kaffe, bullar och skratt – och eventuellt ett partytält är allt som behövs för en härlig stund i gemenskap. Den 13 och 16 september arrangerade SV och projektet "En miljö för gemenskap" musik för äldre tillsammans med ÖBO-senior.

Pennysound Studio

Pennysound Studio ligger på Norrcity i centrala Örebro med tre fullt utrustade studios anpassade för digital musikproduktion. Du som har en studiecirkel i PS, på Studieförbundet Vuxenskolan Örebro län, kan boka studiotid på boka.se. För er som vill finns även möjlighet att spela in podcasts!


  • Studio A
  • Studio B
  • Studio C