• Pyttejazz, 5 år

LIMPAN 

LIMPAN är ett samverkansprojekt mellan vård- och omsorgskontoret i Norrköpings kommun och Studieförbundet Vuxenskolan. Projektet bedrivs i dagsläget i två områden i Norrköping. Som en del av arbetet görs ett utskick till alla födda 1953 eller tidigare, i samarbete med andra aktörer som vill bidra till invånarnas välmående. 

Utskicket innehåller information för att inspirera till aktiviteter och gemenskap i närområdet. Det riktar sig till dig som är nyfiken på vad som händer nära dig, funderar på hur du kan må bättre, eller vill veta vilket stöd som finns tillgängligt. Genom att delta i aktiviteter och knyta nya kontakter kan vi tillsammans skapa en bättre vardag för alla. 

Aktiviteter och seniorkoordinatorer 

Studieförbundet Vuxenskolan Östergötland erbjuder vid behov utbildningar inom områden som digitalisering, kulturupplevelser och nya mötesplatser. Målet är att skapa nya sociala sammanhang och erbjuda en känsla av gemenskap – en vän i vardagen. Seniorkoordinatorerna är nu verksamma i Vilbergen och Himmelstalundsvägen/Hagaområdet. 

Seniorkoordinatorerna hjälper till med: 

• Att introducera nya fikakompisar, aktivitetskompisar eller möjligheter till varaktiga vänskaper. 
• Att skapa fler samtalstillfällen eller stöd för att delta i sociala aktiviteter. 
• Praktisk hjälp med mobiltelefoner eller att navigera på internet. 
• Att lyssna på och uppfylla individuella önskemål. 
• Ta vara på möjligheten att delta i aktiviteter och hitta nya sammanhang – tillsammans mår vi bättre! 

Är du musikproducent och beat maker så ska du absolut anmäla dig till tävlingen för att visa upp din talang på scenen där du har chansen att imponera på domarna och publiken och ta dig vidare till finalen där du tävlar om 1:a, 2:a. & 3:e pris. Klicka på länken för att komma till anmälan.

Jag skrev självbiografin Påtvingat Liv som kom ut 2011 på dåvarande Bra Böckers förlag. Den finns nu utgiven som ljudbok på Storytel och som pappersbok på BoD.

Boken har använts på många universitet som underlag för uppsatser för hur det påverkar barn att utsättas för sexuella övergrepp i barndomen. I mitt fall som utlandsadopterad från Finland till en familj där mannen var pedofil.

Har också deltagit i Statens Vanvårdsutredning.

Jag intervjuades av Malou i TV4, när boken kom ut och även deltagit i TV i Helsingsfors. 

Jag fick Hedersomnämnande 2016 i Tempo Dokumentär Festival för min självbiografi med tillhörande motivering av juryn.

Föreläsare: Taina Adolfsson

Kontaktuppgifter för bokning/frågor: Taina.Adolfsson@hotmail.se alt. 072-738 62 72

Genomför föreläsningar i: Hela Kalmar län

Utgår från: Oskarshamn

F-skatt: Nej

Arvode: Enligt överenskommelse

Studiecirklar om diken är ett projekt som genomförs på uppdrag av Jordbruksverket, och utförs av Studieförbundet Vuxenskolan och LRF nationellt.

Studiecirklarna är gratis för deltagarna eftersom de finansieras av EU:s

landsbygdsprogram. Jordbruksverket har tagit fram ett utbildningskoncept för

studiecirklarna som ger ramarna och syftet är att öka kunskaper om vattenanläggningar och avvattning, och därmed förbättra förutsättningarna för odling på åkermark. Inom SV Uppsala län finns flera utbildade cirkelledare inom projektet som leder studiecirklar.

”Att vara högläsare ger mig väldigt mycket. Det är roligt och trevligt, och en möjlighet att möta nya människor som jag inte träffar annars” säger Malena.

Malena högläser på en dagverksamhet i Bollnäs kommun varje vecka.

”Från början trodde jag att jag skulle läsa för pensionärer men det var ju unga människor jag fick träffa. De har stenkoll på vad jag läst och vet vad de vill höra: Det ska vara roligt, spännande och en bra story”.

Johan Werkmästers dråpligt humoristiska böcker i serien ”En naken karl” i lättläst utgåva brukar vara populär läsning med sina fiffigt uttänkta vardagssituationer där herr Jansson träffar fru Lasker som bor i samma trappuppgång.

”Om det är något som behövs så är det bra lättlästa böcker, inte bara omskrivna klassiker” säger Malena. 

Under den timme som en högläsningsstund brukar pågå, finns plats för både läsning och samtal kring boken eller något annat som kommer upp under läsningen. En händelse, ett minne eller något som är aktuellt för dagen.

Att vara högläsare handlar sällan om att bara sitta och läsa rakt upp och ned. ”Som högläsare kan du göra lässtunderna till vad du själv vill. Du kan spela lite musik före, ta med dig något föremål som knyter an till boken och ta upp något ur boken att prata om” säger Malena.

Malena Hilding är skribent till yrket och lyssnar själv gärna till böcker. Hon konstaterar att uppläsaren är viktig för läsupplevelsen, och att det ger berättelsen en ytterligare dimension att både höra och se uppläsaren samtidigt.

Studieförbundet Vuxenskolan arrangerar och möjliggör högläsning i olika former och sammanhang. Den som vill bli högläsare får utbildning och behöver inga särskilda förkunskaper. Det viktigaste är att du själv tycker om att förmedla läsglädje och möta människor.

”Man mår bra av det här och känner att man gjort något viktigt” säger Malena.

Bakgrund, syfte och vision

Studios for a Better Day i Norrköping är en gemensam satsning som vill skapa en trygg, kreativ och meningsfull plats för barn och unga i Norrköping. I centrum finns övertygelsen om att musik kan vara mer än ett intresse eller ett uttryck – den kan också vara en väg till gemenskap, självkänsla, delaktighet och bättre mående.

Ett tidigt frö till satsningen såddes genom Norrköpings kommuns arbete inom Unesco Creative Cities-nätverket. Som Unesco Creative City sedan 2017 har Norrköping under lång tid arbetat med kulturens roll i samhällsutvecklingen. När musikens kraft för social hållbarhet lyftes i ett samtal under 2023 öppnades också en väg vidare, där Tim Bergling Foundations arbete kom att möta Norrköpings ambitioner och väcka tanken på en studio för unga här.

I Norrköping växte sen arbetet fram genom ett nära samarbete mellan flera lokala aktörer som tillsammans har sett behovet av fler trygga och utvecklande sammanhang för unga. Norrköpings kommun, Hyresbostäder och Studieförbundet Vuxenskolan Östergötland har varit viktiga i att bära den första idén, skapa lokal förankring och föra arbetet vidare. Med tiden har samarbetet vuxit till att omfatta även Norrköpings fritidsgårdar, Sensus, Svenska kyrkan, Studiefrämjandet, Stadsmissionen och fler lokala krafter. Tillsammans har de genom möten, metodarbete, planering, studiebesök och dialog lagt grunden för en verksamhet som ska göra verklig skillnad för unga i Norrköping.

En viktig del i detta är att Studieförbundet Vuxenskolan Östergötland har en central roll i projektledningen. Tillsammans med övriga samverkansparter är de med och håller ihop arbetet, utvecklar den pedagogiska strukturen och bidrar till att verksamheten får både riktning och långsiktighet. Hyresbostäder har det formella ansvaret i avtalet och står tillsammans med Community Corner för lokal förankring och en naturlig mötesplats i området. Norrköpings fritidsgårdar ansvarar för en stor del av den schemalagda verksamheten i studion. Sensus och Studieförbundet Vuxenskolan bidrar med metodstöd, studiepedagogik och ledarutbildning. Svenska kyrkan bidrar med samtalsmetodik, trygghet och stöd i frågor som rör bemötande och välmående, medan Studiefrämjandet finns med som en viktig part i workshops, arrangemang och nätverk.

Själva studion byggs upp i Navestad, där den ska vara öppen och tillgänglig för barn och unga varje vecka. Men tanken är större än en lokal. Det här är inte bara en plats där unga ska kunna spela in musik. Det är en plats där unga ska kunna komma som de är, känna sig välkomna och få möjlighet att växa i sin egen takt. Arbetssättet bygger på trygghet, kreativitet och välmående, där varje träff rymmer incheckning, skapande, reflektion och utcheckning. På så sätt blir musikskapandet också ett sätt att fånga upp känslor, bygga relationer och skapa rum för både glädje och svårare samtal.

Det har varit viktigt redan från början att studion inte ska bli ett slutet eller prestationsdrivet rum. Tvärtom är ambitionen att skapa en miljö där unga får prova, misslyckas, lära sig och uttrycka sig utan krav på att redan kunna eller prestera. Det handlar om att bygga något hållbart, där verksamheten formas med omsorg och där alla samverkansparter bidrar med sin erfarenhet och sitt perspektiv.

En särskilt viktig del av det fortsatta arbetet är Ledarskapsakademien – Studios for a Better Day, som blivit möjlig genom stöd från Stadsmissionen och PNM Music. Tanken med akademin är att ge unga i åldern 17–25 år möjlighet att utvecklas till framtida ledare i verksamheten. Genom utbildning i musikproduktion, pedagogik, ledarskap, samtalsmetodik, trygghetsskapande arbete och kunskap om musikbranschen får unga möjlighet att växa in i ett ansvar, både för sitt eget skapande och för andra unga. Ambitionen är att några av deltagarna på sikt ska kunna gå vidare till arvoderade ledaruppdrag när studion öppnar. Det gör satsningen extra viktig, eftersom den inte bara skapar verksamhet för unga utan också tillsammans med unga.

Det finns också något väldigt hoppfullt i just detta: att unga inte bara ska få ta del av en verksamhet, utan också få möjlighet att påverka den, forma den och med tiden bära den vidare. På så sätt blir Studios for a Better Day inte bara en plats för aktivitet, utan också en plats för ansvar, tillit och framtidstro.

Visionen för Studios for a Better Day i Norrköping är att satsningen ska vara till för hela staden och dess unga invånare. Även om verksamheten har sin fysiska hemvist i Navestad är ambitionen större än så. Här ska barn och unga från olika delar av Norrköping, med olika erfarenheter, behov och drömmar, kunna hitta en plats där de får skapa, mötas och känna att de hör hemma. På sikt är målet också att verksamheten ska bli hållbar över tid, att unga ska kunna växa in i ledarskap och att Norrköping ska bli en del av ett större nationellt nätverk av Studios for a Better Day.

I grunden handlar det här projektet därför om mer än musik. Det handlar om att tillsammans skapa en plats där unga får känna sig trygga, lyssnade på och viktiga. En plats där kreativitet får ta plats, där relationer får växa och där framtidstro kan börja i något så enkelt och kraftfullt som ett rum, en beat, en röst och en människa som blir sedd. 

Projektet syftar till att:

• Förbättra psykisk hälsa genom meningsfulla aktiviteter som minskar stress och främjar välbefinnande.
• Främja språkinlärning genom att integrera svenska i praktiska odlingsmoment.
• Stärka gemenskap och samarbete genom gemensamma aktiviteter och övningar som bygger vänskap och sociala färdigheter.

Förväntade effekter:

• Ökat välbefinnande och känsla av sammanhang.
• Förbättrad språkfärdighet genom praktiskt lärande.

Tre föreningar bor och lever i den relativt stora staden Neiva. En förening (Globo Verde) består av ungdomar som studerar på universitetsnivå och som har ett stort samhälls- och miljöintresse. Den andra föreningen från Neiva är en kulturförening med ungdomar som medlemmar. Föreningen (Corporación Alegrias Circenses) verkar i en av de fattigaste stadsdelarna och den ordinarie verksamheten handlar om att lära sig och presentera cirkuskonster samt dans och teater. Den tredje föreningen (AINY) är ett inköpskooperativ som både köper in och förmedlar råvaror från närområdets lantbrukare och bedriver informationsverksamhet om hållbar utveckling.

En av tankarna med projektet är att skapa kontakter och allianser mellan landsbygden och staden. Syftet är dels att kontakterna mellan människor från olika delar av samhället ska bidra positivt i fredsprocessen och dels att lantbrukargrupperna ska kunna sälja sina produkter direkt till grupperna från staden som konsumenter. Ambitionen är att skapa starka band mellan grupperna som leder till skälig betalning till lantbrukarna och rimliga prisnivåer för konsumenterna som också får möjlighet att äta livsmedel som producerats på miljömässigt bra metoder.

Projektet är ett samarbete mellan Studieförbundet Vuxenskolan Värmland och bondeföreningen Agromezon i regionen Huila i Colombia med finansiering från Forum Civ.  

Projektet och allt material har producerats med stöd av medel från Forum Civ via SIDA/Sverige men SIDA ansvarar inte för något innehåll för innehållet.

Det finns cirklar i alla tänkbara ämnen, de kan också genomföras på lite olika sätt.

Kamratcirkel

En kamratcirkel startar du tillsammans med personer du känner, utan att betala en deltagaravgift. Det kan vara ett band, en bokcirkel, en hantverksgrupp m.m. Ni utformar själva en plan, väljer studiematerial och utformar cirkeln upplägg efter gruppens behov.

Föreningscirkel

En föreningscirkel genomförs i samarbete med en av våra grund- medlems- eller samverkande föreningar. Det kan vara en cirkel i föreningskunskap eller inom något specifikt ämne som föreningen vill lära sig mer kring, t.ex. bygdens historia eller hantverk. Cirkelledaren är ofta själv aktiv i föreningen, med intresse för och kunskap om det som cirkeln handlar om.

Kurs mot allmänheten / Programförd cirkel

Studiecirklar och kurser som vänder sig till allmänheten kallas ibland för "programförd cirkel". De leds av en ledare med expertkunskaper inom sitt område och för att kunna arvodera ledaren tar vi ofta ut en deltagaravgift. Man hittar dessa kurser på vår webb eller i våra studieprogram.

📍 Plats: Navestad – i Community Corner (Hyresbostäder)

📅 Tid: Vecka 25–27 (16 juni – 4 juli)

🎯 Ålder: 6–15 år

🍞 Vi bjuder på ett ordentligt mellanmål varje dag

Vad gör vi?

Varje dag måndag till fredag delas barnen in i mindre grupper (max 10 per grupp). De kan välja mellan:

• Dansgrupp: Här får barnen prova på showdans med hjälp av en utbildad dansledare. (Inga förkunskaper krävs)

• Musik- och mediagrupp: Här får barnen skapa musik, spela in film och lära sig använda mikrofoner, kameror och datorer. Allt sker i en trygg miljö med hjälp av en ledare som är kunnig inom musik och media.

   (Inga förkunskaper krävs)

Tider:

• Förmiddag (kl. 9–12): För barn 6–12 år

• Eftermiddag (kl. 13–16): För ungdomar 13–15 år

Varför är detta bra för ditt barn?

Ditt barn får möjlighet att uttrycka sig kreativt, hitta nya intressen och träffa nya vänner – i en trygg miljö med vuxna på plats hela tiden. Det här är en del av en större satsning i Navestad som vi vill ska fortsätta även efter sommaren.

Våra tre ledord är att Bevara, Återberätta och Modernisera muntlig & skriftlig berättartradition på lokal nivå.

Utvecklingsplanen har innehållit utbildning av föreningens styrelse och medlemmar med syfte att bygga en grund för föreningens verksamhet och för att kunna fortsätta att växa och fungera som en stabil demokratiskt uppbyggd förening.

Vår föreningsidé bygger på och består av egengjorda illustrationer, musik, film, text, insamlade muntliga liksom skriftliga källor samt workshops och pedagogikövningar inom berättartraditionen.

Vår förhoppning var att vår metod och framtagandet av dessa berättelser i framtiden ska kunna spridas och senare leda till att flera kulturprojekt skapas.

Redan nu, vid projektets avslutning, kan vi notera att resultaten i form av förfrågningar om externa uppdrag där den framtagna metoden och tillhörande berättelser efterfrågas börjar komma in.

Lär dig mixa – visa dina beats – inspireras av andra

Är du mellan 13–25 år och gillar att skapa beats, skriva texter eller stå på scen? Då är Open Aux: Mix Edition för dig!

Under kvällen får du:

• Se hur en professionell musikproducent mixar en låt steg för steg
• Själv testa att mixa på färdiga spår
• Koppla in dig och spela upp din egen musik – och få chansen att visa vad du jobbat på

Oavsett om du är helt ny eller redan producerar hemma får du både nya skills, inspiration och gemenskap – samtidigt som du får höra andras sound och kanske hitta framtida samarbeten.

I samverkan med Stadsmissionen 

Anmäl dig nu!

I studiecirkeln hittar du inte den traditionella utbildningens hierarkiska form, där läraren förmedlar sina kunskaper uppifrån och ner till eleven. Istället bygger studiecirkeln på ett samspel där alla bidrar. Ditt eget intresse för ämnet, din bakgrund, dina erfarenheter, din nyfikenhet och dina frågor är grundstenarna i cirkeln. Det gör att du i mycket högre grad är med och påverkar inriktning och resultat.

Få hjälp med lokal och studiematerial

Ditt intresse kan bli en studiecirkel hos oss. Genom oss får ni hjälp med lokaler, studiebesök och studiematerial. Eller så kanske vi kan ordna den ledare ni behöver.

Er idé kan bli en studiecirkel

För att starta en egen studiecirkel gäller bland annat följande:

Genom studiecirkeln kan du och din förening fördjupa ert intresse och lära er mer. En studiecirkel är en grupp människor som träffas regelbundet och lär tillsammans.

För att sätta igång en egen studiecirkel gäller följande:

1. Att ni är 3-12 deltagare i studiecirkeln inklusive ledaren
2. Att ni träffas vid minst tre tillfällen
3. Att det sammanlagda antalet cirkeltimmar är nio eller fler
4. Att det finns en ifylld arbets/studieplan

När: 22 augusti i 2026 kl 9.30-14.30

Plats: Grästorp Kulturhus (Bellman)

Innehåll

• Agenda 2030 – översikt av målen, vilka mål är kopplade till SV?
• Social, ekologisk och ekonomisk hållbarhet
• Konsumtionspyramiden
• Cirkeln som arena för lokal förändring och engagemang
• Den inre hållbarheten (IDG)

Syftet med SV:s verksamhet är att genom folkbildningens pedagogik och innehåll ge möjlighet för människor att påverka sin livssituation och att delta i samhällsutvecklingen.

SV verkar för att ge personer med funktionsvariationer möjligheter att delta i studiecirklar och kulturarrangemang på egna villkor. SV gör det möjligt genom att anpassa folkbildningens pedagogik och metodik så det passar personer.

Kontakta oss!

Johan Ljungkvist

tel 010-410 12 70

• Barndans, 4-5 år
• Cheerleading, 6-8 år & 9-12 år
• Gymnastik, 6-8 år
• Jazz