Maria framträder med är poplåtar från 60- 70- och 80-talen samt svenska visor och schlagers. Till exempel the Beatles, Monica Zetterlund, Creedence (CCR) och alla möjlig hit-listmusik från den tiden. Dessutom tycker jag om att dyka ner i brasiliansk Bossa Nova.

Kontaktperson: Maria Olsson

Kontaktuppgifter för bokning/frågor: mariaketana@gmail.com alt. 076-346 80 35

Genomför musikunderhållning i kommunera: Borgholm - Mörbylånga - Kalmar - Nybro - Mönsterås

Utgår från: Mörbylånga

F-skatt: Ja

Arvode: 3000kr. Reseersättning tillkommer.

Jag har 20 års erfarenhet inom hälsa, friskvård och alternativmedicin och föreläser bland annat om stress, ett så viktigt ämne i dagens samhälle. Föreläsningarna belyser stress och hälsa ur olika perspektiv och med dem vill jag inspirera till ett friskare och mer stressfritt liv. 

Välj mellan befintliga föreläsningar nedan, eller kom med era specifika önskemål så anpassar jag föreläsningen till er. Mer information om föreläsningarna (liksom nya som tillkommer då och då) finns på www.hälsofocus.se/kurser-forelasningar.

• Utmattning - att förebygga och komma tillbaka (ca 1h 30 min.)
• Balans på jobbet - om stresshantering och återhämtning (ca 1h 30 min.)
• Stress eller styrka - vart går din energi? (ca 1h 45 min.)
• Sköldkörtel, ämnesomsättning - livskraft (ca 1h 45 min.)

Föreläsare: Maria Wictorson, Hälsofocus

Kontaktuppgifter för bokning/frågor: mail@halsofocus.se alt. 070-233 82 14

Genomför föreläsningar i kommunerna: Kalmar, Mönsterås, Oskarshamn och Högsby. Erbjuder även digitala föreläsningar.

Utgår från: Mönsterås

F-skatt: Ja

Arvode: Enligt överenskommelse

I romanen ”Premiären” får vi följa Sofie när hon precis påbörjat en teaterutbildning. Gruppen ska sätta upp Romeo och Julia och rollen som Julia går till Sofie, något som bekymrar pojkvännen Mårten.  

Hur känns det att vinna årets Lättläst-pris? 

- Det känns såklart jätteroligt att ha skrivit något som uppskattas och också värderas som bra. Att SV uppmärksammar att det finns olika sorters litteratur och att all litteratur är lika viktig, är betydelsefullt. Alla ska ha rätt till litteratur, säger Marie Albertsson. 

När hon först började arbeta på Värnamo Folkhögskola 2008, så var det som dramapedagog på flera av skolans olika verksamheter. En av verksamheterna var en klass för personer med intellektuella funktionsnedsättningar.  

- Jag började göra ganska stora uppsättningar med de eleverna tillsammans med andra klasser på skolan. Men de flesta var bara i skolan två dagar i veckan och under övrig tid hade de andra aktiviteter på olika dagliga verksamheter, berättar Marie Albertsson. 

 
Svårigheten att få till en kontinuitet för eleverna gjorde att Marie Albertsson till slut kläckte idén om en heltidsutbildning i teater för målgruppen. Skolan sökte pengar från Allmänna arvsfonden och 2019 kunde de första eleverna börja söka utbildningen, som fick namnet Teaterfolk. Utbildningen är två år med möjlighet till att kunna söka ett tredje fördjupningsår. 

Maria Johansson arbetar med flera olika hantverk som glasfusing, trådslöjd, fritt broderi, tovning (våt och torr), återbruksslöjd, stickning och betonggjutning och erbjuder nu workshops inom dessa. Du kan också få lära dig sticka tex handledsvärmare med pärlor i.

När det gäller glasfusingen så bränns den hemma hos Maria och deltagarna får hämta det som tillverkats efter att den blivit bränd. Maria har med sig material och verktyg till glasfusingen som man kan köpa.

Övriga hantverk kommer vi överens om hur vi gör med materialet.

Deltagare per workshop: 4-10 personer.

Tid: Du kan välja mellan 4 studietimmar upp till 8 studietimmar.

Välj något av ämnena så lägger Maria upp ett förslag på vad workshopen kommer att innehålla och hur den kommer att läggas upp.

Ledare: Maria Johansson

Kontaktuppgifter för bokning/frågor: m.maria@telia.com alt. 070-679 79 44

Genomför workshop i kommunerna: Borgholm, Mörbylånga, Kalmar, Nybro, Mönsterås, Högsby och Oskarshamn.

Utgår från: Mönsterås

F-skatt: Nej

Arvode: Enligt överenskommelse.

I projektet får deltagarna tillfälle att påverka sin fritid och självständigt organisera sig i demokratisk föreningsform med syfte att de ska få erfarenhet och bli trygga i att arbeta inom organiserad verksamhet, exempelvis föreningar och studiecirklar.

Deltagarna ska i projektet utveckla sitt ledarskap och få ökad kunskap om jämställdhet, arbete i projekt och föreningar samt hur man anordnar fritidsaktiviteter. Ungdomar som vill anordna ett arrangemang, en aktivitet, starta en studiecirkel eller förening erbjuds att delta i en ledarskapsutbildning som utgår från folkbildningsmetoder. Därigenom får de ökad kunskap om ledarskap, kommunikation och arbete i grupp samt utvecklas själva inom dessa områden.

Arbetet genomförs med avsikten att den verksamhet som skapas under året ska leva kvar även efter projektets slut. Fokus ligger därför även på att utveckla metoder som främjar en långsiktighet i ungas organisering på landsbygden. Projektet har också som mål att arbeta fram ett koncept som ska kunna tillämpas på andra orter och i kommande projekt.

Foto: Florijan Varga för projekt Unga leder unga

Projektet finansieras av MUCF.

Älvis garage för unga är ett projekt där unga själva står i centrum. Genom att anställa en ung projektledare får ungdomar möjlighet att utveckla föreningen Älvis Vi Unga, skapa rutiner och testa idéer. Projektet fokuserar på att stärka ungas engagemang och skapa meningsfulla kulturaktiviteter med motorintresse i fokus. Under våren 2025 arrangeras två kulturarrangemang tillsammans med unga. Projektet är ett delprojekt inom Leader Göta älv & Säveåns paraplyprojekt för nya fritids- och kulturaktiviteter.

Kopplingen mellan SV och Vi Unga är stark och viktig. Förbunden lär mycket av varandra och drar nytta av varandras idéer, lösningar och verksamheter. Genom vårt samarbete gör vi plats för nytänkande och skapar möjligheter för barn, unga och vuxna i hela landet.

SV har inflytande och insyn i Vi Unga, samt har ombud på deras årsmöten och sitter med i deras styrelse. Likaså har Vi Unga det hos SV. 

Att göra studiecirklar till föreningar

Många av SV:s studiecirklar består av unga deltagare som bedriver föreningsliknande verksamheter. Dessa föreningar kan på ett enkelt sätt bli Vi Unga-föreningar samtidigt som de fortfarande har studiecirklar. 

Det är fördelaktigt för deltagarna att bilda Vi Unga-föreningar. Det ger dem möjlighet till ekonomiskt stöd och verksamhetsbaserat stöd från Vi Unga.

Deltagarna i studiecirklar som genomförs av Vi Unga-föreningar har möjlighet att söka pengar för att anordna evenemang eller starta projekt, samt ta del av Vi Ungas utbildningar. De får utöver det också ett sammanhang där de kan träffa ungdomar i andra föreningar för att få idéer, inspiration och vänner.

På Studieförbundet Vuxenskolan har vi alltid strävat efter att skapa platser där alla är välkomna och där intressen får blomstra. I Ale, bland de unga, finns en stark passion för motorer och många är entusiastiska A-traktorförare. Men utan en plats att samlas riskerar intresset att förbli oupptäckt eller till och med bli ett störningsmoment.

När en gammal industrilokal stod tom, såg vi på Studieförbundet Vuxenskolan en möjlighet att förverkliga våra visioner. Vi tog chansen och nu, under våren, invigs motorgården Älvis. Med en yta på 1500 kvm blir detta ett förenings- och kulturhus med unga i fokus längs Göta älv. Här sänker vi trösklarna för föreningslivet och får fler att upptäcka folkbildningen.

En plats för gemenskap och lärande

Petter Kauttmann, verksamhetsutvecklare på Studieförbundet Vuxenskolan Väst och initiativtagare till projektet, betonar vikten av att skapa en plats där unga motorintresserade känner sig välkomna och inkluderade.

— Unga motorintresserade är en grupp som alltför ofta känner sig exkluderade. Genom motorgården Älvis skapar vi en plats där de kan lära sig, dela kunskaper och framför allt, känna gemenskap.

Sedan januari 2024 har vi drivit projektet "Pennysound Bergslagen" för att etablera en ny fritids- och kulturverksamhet för unga i Bergslagen. Vi har bland annat byggt och utrustat en komplett musikstudio i Lindesberg, en studio som har blivit en mötesplats för unga (12–22 år) med ett intresse för musikproduktion. 

I projektet har vi arrangerat workshops i musikproduktion på fritidsgårdar, kulturskolor och andra platser där ungdomar vistas. Dessa har ägt rum i Hällefors, Kopparberg, Nora och Lindesberg.

• 300–400 ungdomar har deltagit i våra workshops

Studiecirklar med unga cirkelledare

De som ville lära sig mer om musikproduktion fick möjlighet att delta i studiecirklar i vår studio i Lindesberg. Cirklarna leds av unga cirkelledare som stöttar deltagarna i att experimentera och utforska olika musikaliska uttryck och uttrycka sina tankar och känslor genom musik.

• 20 studiecirklar i den nya studion under projektperioden

Pennysound Bergslagen

En arena för digital musikproduktion kompletterar och breddar kommunernas befintliga kulturliv och attraherar unga.

Mer!

Vi har även erbjudit tillfälle för att lära sig om poddar, föreningskunskap och entreprenörskap.

I bild: En cirkelledare i studion.

Projekbeskrivning

2020-2022 har Studieförbundet Vuxenskolan i Västerbotten bedrivit ett projekt för att främja att landsbygden ska vara en attraktiv plats för barn, unga samt deras föräldrar att växa upp och leva i. Projektet är ett Leaderprojekt och finansieras delvis av EU.

Projektet har genomförts i Norsjö kommun, främst i Norsjö centralort och Bastuträsk. SV har under projektets gång samarbetat med många aktörer: Korpen, biblioteket, fritidsgården/kultur/fritid, Medlefors folkhögskola, Svenska kyrkan, idrottspedagog, Hapkido-föreningen i Skellefteå, Kulturskolan i Norsjö, föreningslivet i Norsjö.

Syfte och mål med projektet

Projektets mål är att barn/unga samt deras föräldrar/vårdnadshavare ska känna sig delaktiga i ett samhälle där alla är inkluderade oavsett familjebakgrund eller kulturell bakgrund. Landsbygden ska vara en attraktiv plats att växa upp och leva i.

Projektet ska stärka samhällets roll att ge barn/unga möjligheter att stanna kvar på orten genom att utveckla deras behov av attraktiva fritidsintressen efter skolan. Fler och nya attraktiva fritids-och kulturaktiviteter ska utvecklas i samråd med målgruppen. Genom de familjenätverk som projektet ska initiera ska föräldrar erbjudas mer kunskap om hur de kan stötta barnens hälsoutveckling och deltagande i civilsamhället.

Som ett resultat av projektet har föreningarna i kommunen kommit igång med ny verksamhet, nya ledare har engagerats och Norsjö kommun har sett potential i samverkan med föreningar. Studieförbundet Vuxenskolan har hittat ett nätverk för sin verksamhet. Totalt har 1025 barn och unga deltagit i projektets aktiviteter under 2020-2022.

Exempel på verksamhet som bedrivits i projektet

Föräldragrupper för föräldrar med barn oc ungdomar med NPF-problematik.

Truppgymnastik och parkour för barn

Hapikido - självförsvarskurs för unga

Outdoor-aktiviteter som flugfiske, hundspann, kunskap om friluftsliv

Ridning, dans, skytte

Genom samarbete med bygdegårdar och föreningar öppnas dörrarna till engagerande aktiviteter, kunskap och nätverk som hjälper unga att förverkliga sina drömmar.

Många unga saknar platser där de själva kan bestämma vad som händer och hur de vill engagera sig i sin fritid. Samtidigt står många bygdegårdar tomma och används inte fullt ut. Projektet vill förena dessa två – unga och bygdegårdar – och skapa levande, trygga och inspirerande mötesplatser. Här får unga vägledning i hur man planerar aktiviteter, söker finansiering och organiserar sig.

Vi vill också hjälpa föreningar och vuxna att ta emot unga på bästa sätt, lära känna deras behov och stödja deras engagemang. Genom att erbjuda utbildningar och inspiration hoppas vi att fler unga blir nyfikna och fortsätter engagera sig, kanske i en förening eller genom att starta en egen verksamhet.

Det handlar om att bygga en långsiktig struktur där unga vet vart de ska vända sig för att göra sina idéer verkliga, samtidigt som bygdegårdar och föreningar får ny energi och utvecklas tillsammans med unga.

Projektets mål och syfte:

• Skapa och stödja mötesplatser där unga får vara med och bestämma.
• Hjälpa unga att förstå hur de kan planera och finansiera sina idéer.
• Stärka samarbetet mellan unga, bygdegårdar och föreningar.
• Höja kunskapen hos vuxna om hur de bäst kan välkomna och stödja unga.
• Anordna aktiviteter, utbildningar och inspirationsföreläsningar för unga.
• Synliggöra unga förebilder och inspiratörer på landsbygden.
• Främja engagemang och deltagande i lokalsamhället bland unga.

#vägraskuld var ett arvfondsprojekt som pågick 2020-2023 med syfte att förändra förutsättningarna för unga anhöriga. Unga anhöriga syftar på personer under 18 år som hjälper, vårdar eller stöttar någon i sin närhet som av olika anledningar inte klarar av vardagen på egen hand. Det kan handla om en partner, förälder, syskon, klasskompis, tränare, vän eller granne. 

Projektet hade som mål att ge unga anhöriga insikt i den egna situationen samt verktyg de behöver för att hantera sitt anhörigskap. Som ett led i projektets arbete har de därför arbetat fram fyra olika verktyg för yrkespersoner att använda i mötet med just unga anhöriga. De är framtagna tillsammans med målgruppen i syfte att fånga upp och möta unga i sitt anhörigskap.

Projektet är baserat på egna erfarenheter av att vara just ung anhörig utan stöd eller stöttning och drevs av Studieförbundet Vuxenskolan med finansiering från Allmänna Arvsfonden.

Under projektet skedde samarbeten med kommunerna Töreboda, Mark, Tidaholm, Borås, Trollhättan, Lerum, Härryda och Vänersborg samt Nationellt kompetenscentrum anhöriga (Nka) och Anhörigas riksförbund.

Projektledarna har i uppdrag att agera skolombud där de stöttar familjer som söker råd och stöd i skolfrågor. De sprider också kunskap och lyfter viktiga frågor till politiker och beslutsfattare i länet, med särskilt fokus på att förbättra skolsituationen för elever med autism.

Vi utbildar nya skolombud

Vi arrangerar skolombudsutbildningar för personer som vill engagera sig i skolfrågor. Utbildningen ger kunskap om skollagen och diskrimineringslagen – med fokus på bristande tillgänglighet, samt hur man som vårdnadshavare kan agera när skolan inte fungerar.

Ett skolombud representerar sin distriktsförening och fungerar som en länk mellan distriktet och Autism Sverige.

I bild: Illustration av en gul skola omgiven av olika saker; böcker, linjal, griffeltavla med mera.

Kurserna Skapande Verkstad är studiecirklar i måleri, färg och form för barn i åldrarna 5-9 år. I kursen använder vi, utvecklar och fördjupar våra kreativa förmågor i en skapande verkstad. Vi tecknar, målar och skulpterar i olika material och tekniker som till exempel akvarell, akrylfärg, pastellkritor, lera och gips.

Kurserna Teckning, måleri och skulptur är kurser för dig som går på mellanstadiet eller högstadiet och som vill prova på att använda olika måleritekniker och skulptera i lera. Vi använder oss av olika tekniker i gips, teckning, bild och skulptur.

Välkommen att stärka din kreativitet med hjälp av olika tekniker!

Kursstart sker i början av varje termin.

Se aktuella kurser på Pilen i Arvika här

📍 Plats: Navestad – i Community Corner (Hyresbostäder)

📅 Tid: Vecka 25–27 (16 juni – 4 juli)

🎯 Ålder: 6–15 år

🍞 Vi bjuder på ett ordentligt mellanmål varje dag

Vad gör vi?

Varje dag måndag till fredag delas barnen in i mindre grupper (max 10 per grupp). De kan välja mellan:

• Dansgrupp: Här får barnen prova på showdans med hjälp av en utbildad dansledare. (Inga förkunskaper krävs)

• Musik- och mediagrupp: Här får barnen skapa musik, spela in film och lära sig använda mikrofoner, kameror och datorer. Allt sker i en trygg miljö med hjälp av en ledare som är kunnig inom musik och media.

   (Inga förkunskaper krävs)

Tider:

• Förmiddag (kl. 9–12): För barn 6–12 år

• Eftermiddag (kl. 13–16): För ungdomar 13–15 år

Varför är detta bra för ditt barn?

Ditt barn får möjlighet att uttrycka sig kreativt, hitta nya intressen och träffa nya vänner – i en trygg miljö med vuxna på plats hela tiden. Det här är en del av en större satsning i Navestad som vi vill ska fortsätta även efter sommaren.

Syftet med Ny Arena var att bidra till en mer inkluderande arbetsmarknad och att matcha unga vuxna till studier, praktik och arbete.

I projektet har vi:

• Skapat en metod för ökad förståelse, kunskap och fler förebilder på individ-
• och samhällsnivå.
• Anordnat trygga, sociala mötesplatser; studiebesök, föreläsningar och studiecirklar för att stärka, motivera och rusta individen.
• Samverkat med Försäkringskassan, Arbetsförmedlingen och andra aktörer inom ideell och offentlig sektor.
• Undersökt behovet av arbetskraft inom näringslivet för att matcha individen mot praktik/arbete.

Pennysound Studio ligger på Norrcity i centrala Örebro med tre fullt utrustade studios anpassade för digital musikproduktion. Du som har en studiecirkel i PS, på Studieförbundet Vuxenskolan Örebro län, kan boka studiotid på boka.se. För er som vill finns även möjlighet att spela in podcasts!

• Studio A
• Studio B
• Studio C

I projektet ”Hundra år i Sverige” har fritidsverksamhet genomförts med drygt 200 barn och unga i Örebro län. Projektet har skapat förutsättningar för ett inkluderande fritidsliv där alla barn och unga deltar på sina egna villkor.

Fritidsaktiviteterna har utgått från temat "Hundra år i Sverige" med nedslag i dåtid, nutid och framtid. Vi har använt en upplevelsebaserad pedagogik för att alla ska kunna delta, och all verksamhet har utgått från tre ledord: integration, demokrati och empowerment.

I projektet har vi haft dialog med Region Örebro län och kommuner kring hur vi tillsammans kan bidra till ett inkluderande fritidsverksamhet i länet. Läs mer om det nedan.