”Att vara högläsare ger mig väldigt mycket. Det är roligt och trevligt, och en möjlighet att möta nya människor som jag inte träffar annars” säger Malena.

Malena högläser på en dagverksamhet i Bollnäs kommun varje vecka.

”Från början trodde jag att jag skulle läsa för pensionärer men det var ju unga människor jag fick träffa. De har stenkoll på vad jag läst och vet vad de vill höra: Det ska vara roligt, spännande och en bra story”.

Johan Werkmästers dråpligt humoristiska böcker i serien ”En naken karl” i lättläst utgåva brukar vara populär läsning med sina fiffigt uttänkta vardagssituationer där herr Jansson träffar fru Lasker som bor i samma trappuppgång.

”Om det är något som behövs så är det bra lättlästa böcker, inte bara omskrivna klassiker” säger Malena. 

Under den timme som en högläsningsstund brukar pågå, finns plats för både läsning och samtal kring boken eller något annat som kommer upp under läsningen. En händelse, ett minne eller något som är aktuellt för dagen.

Att vara högläsare handlar sällan om att bara sitta och läsa rakt upp och ned. ”Som högläsare kan du göra lässtunderna till vad du själv vill. Du kan spela lite musik före, ta med dig något föremål som knyter an till boken och ta upp något ur boken att prata om” säger Malena.

Malena Hilding är skribent till yrket och lyssnar själv gärna till böcker. Hon konstaterar att uppläsaren är viktig för läsupplevelsen, och att det ger berättelsen en ytterligare dimension att både höra och se uppläsaren samtidigt.

Studieförbundet Vuxenskolan arrangerar och möjliggör högläsning i olika former och sammanhang. Den som vill bli högläsare får utbildning och behöver inga särskilda förkunskaper. Det viktigaste är att du själv tycker om att förmedla läsglädje och möta människor.

”Man mår bra av det här och känner att man gjort något viktigt” säger Malena.

LIMPAN 

LIMPAN är ett samverkansprojekt mellan vård- och omsorgskontoret i Norrköpings kommun och Studieförbundet Vuxenskolan. Projektet bedrivs i dagsläget i två områden i Norrköping. Som en del av arbetet görs ett utskick till alla födda 1953 eller tidigare, i samarbete med andra aktörer som vill bidra till invånarnas välmående. 

Utskicket innehåller information för att inspirera till aktiviteter och gemenskap i närområdet. Det riktar sig till dig som är nyfiken på vad som händer nära dig, funderar på hur du kan må bättre, eller vill veta vilket stöd som finns tillgängligt. Genom att delta i aktiviteter och knyta nya kontakter kan vi tillsammans skapa en bättre vardag för alla. 

Aktiviteter och seniorkoordinatorer 

Studieförbundet Vuxenskolan Östergötland erbjuder vid behov utbildningar inom områden som digitalisering, kulturupplevelser och nya mötesplatser. Målet är att skapa nya sociala sammanhang och erbjuda en känsla av gemenskap – en vän i vardagen. Seniorkoordinatorerna är nu verksamma i Vilbergen och Himmelstalundsvägen/Hagaområdet. 

Seniorkoordinatorerna hjälper till med: 

• Att introducera nya fikakompisar, aktivitetskompisar eller möjligheter till varaktiga vänskaper. 
• Att skapa fler samtalstillfällen eller stöd för att delta i sociala aktiviteter. 
• Praktisk hjälp med mobiltelefoner eller att navigera på internet. 
• Att lyssna på och uppfylla individuella önskemål. 
• Ta vara på möjligheten att delta i aktiviteter och hitta nya sammanhang – tillsammans mår vi bättre! 

Jag skrev självbiografin Påtvingat Liv som kom ut 2011 på dåvarande Bra Böckers förlag. Den finns nu utgiven som ljudbok på Storytel och som pappersbok på BoD.

Boken har använts på många universitet som underlag för uppsatser för hur det påverkar barn att utsättas för sexuella övergrepp i barndomen. I mitt fall som utlandsadopterad från Finland till en familj där mannen var pedofil.

Har också deltagit i Statens Vanvårdsutredning.

Jag intervjuades av Malou i TV4, när boken kom ut och även deltagit i TV i Helsingsfors. 

Jag fick Hedersomnämnande 2016 i Tempo Dokumentär Festival för min självbiografi med tillhörande motivering av juryn.

Föreläsare: Taina Adolfsson

Kontaktuppgifter för bokning/frågor: Taina.Adolfsson@hotmail.se alt. 072-738 62 72

Genomför föreläsningar i: Hela Kalmar län

Utgår från: Oskarshamn

F-skatt: Nej

Arvode: Enligt överenskommelse

Projektet syftar till att:

• Förbättra psykisk hälsa genom meningsfulla aktiviteter som minskar stress och främjar välbefinnande.
• Främja språkinlärning genom att integrera svenska i praktiska odlingsmoment.
• Stärka gemenskap och samarbete genom gemensamma aktiviteter och övningar som bygger vänskap och sociala färdigheter.

Förväntade effekter:

• Ökat välbefinnande och känsla av sammanhang.
• Förbättrad språkfärdighet genom praktiskt lärande.

Tre föreningar bor och lever i den relativt stora staden Neiva. En förening (Globo Verde) består av ungdomar som studerar på universitetsnivå och som har ett stort samhälls- och miljöintresse. Den andra föreningen från Neiva är en kulturförening med ungdomar som medlemmar. Föreningen (Corporación Alegrias Circenses) verkar i en av de fattigaste stadsdelarna och den ordinarie verksamheten handlar om att lära sig och presentera cirkuskonster samt dans och teater. Den tredje föreningen (AINY) är ett inköpskooperativ som både köper in och förmedlar råvaror från närområdets lantbrukare och bedriver informationsverksamhet om hållbar utveckling.

En av tankarna med projektet är att skapa kontakter och allianser mellan landsbygden och staden. Syftet är dels att kontakterna mellan människor från olika delar av samhället ska bidra positivt i fredsprocessen och dels att lantbrukargrupperna ska kunna sälja sina produkter direkt till grupperna från staden som konsumenter. Ambitionen är att skapa starka band mellan grupperna som leder till skälig betalning till lantbrukarna och rimliga prisnivåer för konsumenterna som också får möjlighet att äta livsmedel som producerats på miljömässigt bra metoder.

Projektet är ett samarbete mellan Studieförbundet Vuxenskolan Värmland och bondeföreningen Agromezon i regionen Huila i Colombia med finansiering från Forum Civ.  

Projektet och allt material har producerats med stöd av medel från Forum Civ via SIDA/Sverige men SIDA ansvarar inte för något innehåll för innehållet.

Konstnären Olga Karlsson älskar att måla i akvarell.

Olga är född i Ryssland, utbildad arkitekt, egen företagare och har nu bott i Kil ca 30 år. I unga år drev hon en konstskola tillsammans med sin syster och hon har stor erfarenhet av att vara lärare i konst. Hon målar i flera olika tekniker som teckning, akryl, olja och akvarell.

- Med akvarell har du större möjlighet att uttrycka känslor än till exempel olja, berättar Olga.

- Akvarell är minsann inte det första du lär dig men på senare tid har akvarell fått ta större plats på konstscenen och min dröm är att göra tekniken tillgänglig för alla. Genom mina kurser får deltagarna bland annat tips på material, färg, penslar, att måla vått-i-vått och vått-i-torrt.

Att måla akvarell innefattar många olika tekniker där det sätts stora krav på noggrannhet.

Genom att gå en akvarellkurs får du insikt, kunskaper och färdigheter i att måla akvarell med detaljrikedom.

Konstnär Olga Karlsson är mycket duktig och har stor erfarenhet av att vara cirkelledare.

Foto: Marina Johansson, Säffle-Tidningen.

På Studieförbundet Vuxenskolan (SV) värdesätter vi alla människors rätt till lika möjligheter och strävar efter att skapa en miljö där varje individ, oavsett ålder, kön, etnicitet, socioekonomisk bakgrund eller tidigare utbildning, kan lära sig och utvecklas tillsammans. Vi tror på kraften i folkbildning som en väg till integration och social sammanhållning.

En Inkluderande Organisation

SV är en inkluderande organisation där mångfald ses som en tillgång. Vi arbetar aktivt för att skapa en verksamhet där människor med olika erfarenheter och bakgrunder möts, tar plats och har möjlighet att påverka. Genom våra kurser, studiecirklar och projekt erbjuder vi en plats för dialog och samverkan, där alla röster blir hörda och alla perspektiv respekteras.

Våra Verksamheter

Hos oss hittar du ett brett utbud av aktiviteter som främjar integration och lärande. Vi erbjuder språkkurser för nyanlända, kulturella utbyten, samhällsinformation och mycket mer. Våra verksamheter är utformade för att möta behoven hos olika grupper i samhället och skapa broar mellan människor. Vi strävar efter att alla deltagare ska känna sig välkomna och inkluderade.

Möjligheter för Alla

Vi på SV tror att alla har potential att bidra till samhället. Genom våra aktiviteter och initiativ ger vi människor möjlighet att utveckla sina färdigheter, bygga självförtroende och skapa nya nätverk. Oavsett om du vill förbättra dina språkkunskaper, lära dig en ny hobby, eller engagera dig i samhällsfrågor, finns det något för dig hos oss.

Engagemang och Påverkan

På SV uppmuntrar vi till aktivt deltagande och engagemang. Vi vill att våra deltagare ska känna att de har makt att påverka och bidra till samhällsutvecklingen. Genom att delta i våra aktiviteter får du inte bara nya kunskaper och erfarenheter, utan också möjlighet att påverka och vara en del av en inkluderande och hållbar framtid.

Bli en del av oss

Vi välkomnar alla som vill vara med och skapa ett mer inkluderande och sammanhållet samhälle. Bli en del av Studieförbundet Vuxenskolan och upptäck hur folkbildning kan öppna dörrar, bygga broar och skapa möjligheter för alla.

Kontakta oss

Vill du veta mer om våra aktiviteter eller har du några frågor? Tveka inte att kontakta oss! Vi finns här för att hjälpa dig och svara på dina frågor. Besök vår hemsida för mer information och för att se vårt aktuella kursutbud.

Studieförbundet Vuxenskolan - Där människor möts, lär och växer tillsammans.