Din sökning på: "WA 0859 3970 0884 Harga Borongan Plafon PVC Warna Putih Gold Berpengalaman Jaten Karanganyar" gav 0 resultat på kurser och 351 resultat på artiklar

Artiklar

God dag God dag

SV Örebro län har arbetat med Hasse och Tages kulturskatt för att locka till skratt och gemenskap för seniorer sedan 2019. Genom projektet God dag God dag. Minns du 50- och 60-talet?, finansierat av Socialstyrelsen, har över 1 600 personer tagit del av verksamheten – bara i år (2020). Nu avrundar projektet året med en unik Ljud(jul)kalender med minnesskatter från det ljuva 50- och 60-talet.


Emma Andersson var trollbunden

Emma Andersson, föreläsare och cirkelledare på SV Örebro län, har alltid haft en stor kärlek till humorduon Hasse och Tage som trollband det svenska folket under 60-, 70- och 80-talet. En duo som har lockat fram många skratt både då och idag.


SV Örebro län ser det som en viktig och ärofylld uppgift att skapa verksamhet för att bidra till gemenskap och social samvaro för äldre. Som en del i det arbetet skrev Emma en föreläsning med guldkorn från Hasse och Tages breda karriär. En föreläsning som ger en spännande inblick i duons breda karriär fylld med revyer, filmer och anekdoter.

En grupp vuxna står utomhus och räcker upp händerna, flera ler och det är soligt väder.

Vår strategiska plan

Strategiska planen fastställs av förbundsstämman. Det övergripande verksamhetsmålet, organisationsmålet och de önskade strategiska förflyttningarna som slås fast i planen gäller hela organisationen. Varje avdelning och förbundskansliet har ett ansvar att utifrån den strategiska planen utarbeta en egen verksamhetsplan. Som stöd för detta görs omvärldsanalys, nulägesanalys samt riskanalyser. Verksamhetsplanerna följs upp genom respektive verksamhetsberättelse.  

 

Ytterligare underlag som utgör grund för SVs strategiska arbete är de nyckeltal och ekonomiska redovisningar som regelbundet utarbetas, material fån den gemensamma budgetgruppen mellan förbundsstyrelsen och avdelningsordförande-gruppen samt de fyra syften som staten angett för sitt stöd till folkbildningen. 

 

 Ladda ner SV:s strategiska plan som PDF här

Mönster med tecknade tomteansikten, stjärnor och kakor på grön bakgrund.

God jul!

Vi önskar er alla ett gott nytt år och ses igen den 7 januari! Tills dess har vi julstängt.
En förälder och ett barn leder var sin cykel på en skogsväg.

Vår strategiska plan

Strategiska planen fastställs av förbundsstämman och det övergripande verksamhetsmålet och de sex prioriteringarna gäller hela organisationen. Varje avdelning och förbundskansliet har ett ansvar att utifrån den strategiska planen utarbeta en egen verksamhetsplan. Som stöd för detta görs omvärldsanalys, nulägesanalys samt riskanalyser. Verksamhetsplanerna följs upp genom respektive verksamhetsberättelse.  

 

Ytterligare underlag som utgör grund för SVs strategiska arbete är de nyckeltal och ekonomiska redovisningar som regelbundet utarbetas, material fån den gemensamma budgetgruppen mellan förbundsstyrelsen och avdelningsordförande-gruppen samt de fyra syften som staten angett för sitt stöd till folkbildningen. 

Föreläsningsbild om mjölkprotesterna i Skärholmen 1972 med tidningsurklipp och matvaror från 1970-talet.

Vad hände på Slottet?

Den 24 september 2025 arrangerade SV Uppsala län en uppskattad 70-talskväll på Uppsala slott för ett 80-tal nostalgiska deltagare.
Två gröna julgranskulor står på konstsnö med suddig grön bakgrund.

God Jul och Gott Nytt År!

Vi önskar alla en god jul och gott nytt år och tackar alla som engagerat sig i folkbildningen 2025. Från 22 december till den 6 januari är telefonväxeln öppen helgfria Mån-Tors 09.00-12.00. Välkommen åter 2026.
Två äldre kvinnor skrattar och ger varandra en high five i ett ljust rum.

Hagalundsdagen

I Haga, Norrköping bjöds det in till en rad olika aktiviteter framförallt för boende i området Haga, Självklart fanns vi på plats och representerar folkbildningen.
En pojke och en man sitter vid ett bord och arbetar tillsammans med papper och penna i ett ljust rum.

Tolkning – en god investering för samhället

Tolkarna är de diskreta hjältarna som verkar i kulisserna: när polisen ska utreda brott, i det dagliga arbetet inom sjukvården eller i kontakten mellan vårdnadshavare och skola.
Teater i Haurida

Teater: Vår beredskap är god i Haurida

Person med röda och vita randiga strumpor vilar framför en öppen spis, med en julmugg och kakor på en filt.

God Jul & Gott Nytt 2024

Julhälsning från Mia Ekegren
Kvinna spelar keyboard och sjunger i mikrofon, speglas i en rund spegel på väggen.

God jul & Gott nytt år!

ÖREBRO: Stort tack till alla er som kom och förgyllde vårt julmingel den 9 december. Det var fantastiskt roligt att så många kom!
Inslagna paket med brunt papper och grönt snöre, omgivna av julkulor och nötter på ett trägolv.

God jul & ett gott nytt 2023

2022 går mot sitt slut. Åter ett omtumlande och ovanligt år.
Fyra bruna böcker med titeln 'Gods & Gårdar i Kalmar län' ligger staplade på en sliten träbänk med två prästkragar ovanpå.

Gods & Gårdar

Den första boken med titeln ”Gods och Gårdar i Kalmar län” gavs ut i samlat verk 1939, för över 70 år sedan. Idag är detta en eftertraktad och värdefull kulturskatt som vårdas ömt av dess ägare. I boken presenteras i text och bild gods, gårdar och fastigheter i vårt län.


”Gods och Gårdar” har på senare år producerats och getts ut i Jönköpings- och Kronobergs län med SV som projektägare. Och sedan våren 2015 har även Kalmar län ett komplett uppdaterat verk av ”Gods och Gårdar”.


Under de senaste fem åren har SV Kalmar län arbetat med att ta fram en nyproduktion. Cirka 17 000 jord- och skogsbruksfastigheter i länet, med en markareal på minst 2 ha har inventerats. En viktig dokumentation, dels för att studera den utveckling som skett de senaste 70 åren på länets jord- och skogsbruksfastigheter och dels för att hinna ta del av den historia och kunskaper som finns på fastigheterna, innan de försvinner. Ingen annanstans finns detta dokumenterat.


Gods och Gårdar Kalmar län omfattar fyra böcker med följande indelning:

Band 1: Vimmerby-Hultsfred-Högsby

Band 2: Emmaboda-Kalmar-Nybro

Band 3: Västervik-Oskarshamn-Mönsterås

Band 4: Borgholm-Mörbylånga-Torsås

Tina Jaxén

Sjunger & spelar egna såväl som kända countrylåtar, bluegrass-, folk-, rock-, swing- & bluesbitar. Även julrepertoar.

Stor ljudanläggning, även för utomhusbruk.


Kontaktperson: Tina Jaxén

Kontaktuppgifter för bokning/frågor: tinajaxen@hotmail.com alt. 073-056 80 58

Genomför musikunderhållning i: Hela Kalmar län

Utgår från: Sävsjö kommun

F-skatt: Ja

Arvode: 2500kr. Reseersättning tillkommer.

Illustration av personer och pratbubblor med symboler som hashtag, snabel-a, utropstecken och frågetecken i gröna nyanser.

Lättläst - Hemberedskap

Hemberedskap betyder att du ska kunna klara dig själv i minst sju dagar om något händer. Det kan till exempel vara ett långt strömavbrott, dåligt väder eller krig.


Det viktigaste i hemberedskap är att klara det mest nödvändiga.

Några exempel är att du:

  • Ha mat och vatten
  • Skyddar dig mot brand
  • Skyddar dig mot hög värme eller kyla
  • Sover tillräckligt
  • Kan ge första hjälpen
  • Veta hur du får information


Man i brun jacka och mössa står i skog med gevär på axeln och ler mot kameran.

Cirkelledarporträtt: Tommy Fors

Kirunasonen som leder jägarexamenskurs i Stenungsunds kommun.
Fyra bruna böcker med titeln 'Gods & Gårdar i Kalmar län' ligger staplade på en sliten träbänk med två prästkragar ovanpå.

Julerbjudande Gods & Gårdar

Missa inte vårt julerbjudande på Gods & Gårdar!
Äldre kvinna med blommig skjorta står vid en bussramp under blå himmel med vita moln.

LIMPAN

LIMPAN 

LIMPAN är ett samverkansprojekt mellan vård- och omsorgskontoret i Norrköpings kommun och Studieförbundet Vuxenskolan. Projektet bedrivs i dagsläget i två områden i Norrköping. Som en del av arbetet görs ett utskick till alla födda 1953 eller tidigare, i samarbete med andra aktörer som vill bidra till invånarnas välmående. 

  

Utskicket innehåller information för att inspirera till aktiviteter och gemenskap i närområdet. Det riktar sig till dig som är nyfiken på vad som händer nära dig, funderar på hur du kan må bättre, eller vill veta vilket stöd som finns tillgängligt. Genom att delta i aktiviteter och knyta nya kontakter kan vi tillsammans skapa en bättre vardag för alla. 

  

Aktiviteter och seniorkoordinatorer 

Studieförbundet Vuxenskolan Östergötland erbjuder vid behov utbildningar inom områden som digitalisering, kulturupplevelser och nya mötesplatser. Målet är att skapa nya sociala sammanhang och erbjuda en känsla av gemenskap – en vän i vardagen. Seniorkoordinatorerna är nu verksamma i Vilbergen och Himmelstalundsvägen/Hagaområdet. 

  

Seniorkoordinatorerna hjälper till med: 

  • Att introducera nya fikakompisar, aktivitetskompisar eller möjligheter till varaktiga vänskaper. 
  • Att skapa fler samtalstillfällen eller stöd för att delta i sociala aktiviteter. 
  • Praktisk hjälp med mobiltelefoner eller att navigera på internet. 
  • Att lyssna på och uppfylla individuella önskemål. 
  • Ta vara på möjligheten att delta i aktiviteter och hitta nya sammanhang – tillsammans mår vi bättre! 


Två personer pekar med sina fingrar på olika platser på en papperskarta.

Nu är flytten klar

Numera hittar du oss i Uppsala på Kungsgatan 64 samt vår ateljé på Bergsbrunnagatan 18.
En person packar upp flyttkartonger i ett kök, sedd genom en öppen dörr.

SV Uppsala flyttar till nya lokaler

I november är det dags för Studieförbundet Vuxenskolan Uppsala att flytta!
Två kvinnor med glasögon poserar mot en ljus bakgrund, en med lockigt hår och en med rakt hår.

Föreläsning: Att växa upp med en mamma med ätstörning - hur påverkar det familjen?

Kvinna med flätor och kamouflagekeps i skogsmiljö, klädd i orange och grönt ytterplagg.

Möt vår cirkelledare Ulrika Kyrk

Ulrika lär ut både teori och skytte i jägarexamen.
Lantlig gård med odlingslotter, vita hus och människor samlade utomhus, omgiven av grönska och skog.

Föreningar i förening – folkbildning stärker lokalsamhället

Folkbildning och föreningsliv tillsammans för ett levande lokalsamhälle
Två personer sitter vid ett bord och läser på en iPad. I bakgrunden står två personer och pratar med varandra.

Kunnig engagerad och tillgänglig för gode man föräldrar och anhöriga

- för gode män, föräldrar och anhöriga.

Studiecirkeln är för personer som har en ställföreträdare. Tanken med studiecirkeln är att deltagarna ska lära sig mer om FUB:s rapport.
Studiecirkeln ska också hjälpa deltagarna att bättre kunna säga vad som fungerar bra och vad som fungerar dåligt i kontakten med sina gode män.

Rapporten handlar om vilka erfarenheter FUB:s medlemmar har av gode män och förvaltare och om de regler som finns idag för ställföreträdare. Ställföreträdare är ett annat ord för gode män och förvaltare.

En person planterar små plantor i jord med en liten trädgårdsspade utomhus.

Från rot till blomstrande projekt

SV Väst firar projekt som startat.
Fem kvinnor sitter i rad utomhus, ler mot kameran och ser avslappnade ut.

Utrikes födda kvinnors väg in på arbetsmarknaden

Migrationsverket har tagit fram, i uppdrag av regeringen, ett studiematerial som handlar om utrikes födda kvinnors väg in på arbetsmarknaden.
Silhuetter av människor tittar på ett fyrverkeri mot en mörk natthimmel.

SV Uppsala län 10 år

För tio år sedan, den 1 april 2011, bildades Studieförbundet Vuxenskolan Uppsala län. Den nya avdelningen kom till genom en sammanslagning av fyra SV-avdelningar: Uppsala, Enabygden, Östhammar och Almunge-Knutby. Avdelningen tog också över det regionala ansvaret för Uppsala län från SV Region Stockholm-Uppsala.
Fyra olika musikduos poserar med gitarrer, varje duo har sitt eget foto och namn under bilden.

Seniorvår 2025

ÖREBRO: Hej Senior och varmt välkommen till årets Seniorvår med fokus på konst, dans och sång! SV Örebro län bjuder in till Dans i folkparksanda och Allsång, men det finns även möjlighet att prova på mandalamålning, följa med på konstutställning, dansa Zumba eller lyssna till körsång.
En grupp människor i historiska kläder står utomhus vid en röd träbyggnad, några samtalar och andra tittar på.

Rikt kulturarv runt Bohuslän

Lokala guidningar lockar besökare från hela världen.
Modern loungeyta med gröna växter, soffor, höga bord och stolar samt stora fönster med naturligt ljus.

Vi har renoverat – varmt välkommen!

ÖREBRO: Vi är glada att äntligen kunna välkomna dig till våra nyrenverade lokaler på Fabriksgatan i Örebro. På måndag den 11 september öppnar vi upp dörrarna, varmt välkommen!
Fyra musikakter: Gary & Lotta, Rogge Roll Duo, Inger Stähring och Walle, alla med gitarrer.

Dans i folkparksanda!

ÖREBRO: I vår bjuder SV och Örebro kommun in till dans i folkparksanda på Träffpunkter i Örebro kommun som en del av "Seniorvår 2024".
Man med gevär på axeln står bredvid en silverfärgad bil i en skogsmiljö.

Cirkelledare med passion för jakt

I mer än tjugo år har Arne Nilsson lotsat blivande jägare som kursledare hos SV Västernorrland. Här berättar han om vad uppdraget betyder...
Person står på stege och plockar frukt från ett träd i en trädgård vid ett rött hus.

Anna lär dig beskära fruktträden

Vi fick en pratstund med Anna Söderqvist som håller kurser i frukträdsbeskärning i Östhammar och tog chansen att ställa några frågor till henne.
Eva-Kajsa Nordenborg

Lirkar med pedagogiska medel

Eva-Kajsa Nordenborg leder flera studiecirklar för SV Stockholm, ute på olika dagliga verksamheter. Studiecirklarna vänder sig till personer med intellektuella funktionsnedsättningar.
En man och en kvinna står vid ett bord fullt av frukt, mannen håller ett glas juice och båda ler.

Återupplev 70-talet på Uppsala Slott med Richard Tellström

Favorit i repris! Välkommen till ännu en gastronomisk och historisk resa tillbaka till 70-talet – på Uppsala slott!
Kvinna med lockigt hår lyssnar uppmärksamt på en annan person i en gruppdiskussion.

Gratis föreläsningar med OCD-förbundet!

Måndagskvällar bjuder OCD-förbundet in experter eller personer med egen erfarenhet för att tala om ocd och närliggande diagnoser. Föreläsningarna sänds digitalt och är alltid gratis.
En domarklubba ligger på ett skrivbord medan en person skriver på papper i bakgrunden.

Verksamhetsberättelse 2024

Ett bi samlar nektar från en vit blomma i närbild, med suddig grön bakgrund.

Hjälp våra bin!

Astrar, solhattar, kärleksörter, höstflox och syrenhortensior. Vackra sensommarblommor som våra bin behöver.

Med ansvar för hållbarhet

Under 2023 vill vi lyfta fram de globala målen och Agenda 2030.
Person med vitt t-shirt står utomhus i en grön skogsmiljö.

Pauline

  • Barndans, 4-5 år
  • Cheerleading, 6-8 år & 9-12 år
  • Gymnastik, 6-8 år
  • Jazz
En bit vit ostkaka serverad på ett fat med svarta björnbär bredvid.

Traditionella rätter vid påsk!

Maten som skapar en traditionell påskmåltid skiljer sig lite i olika familjer. I båda recepten kan du välja att tillaga den både som sötad eller osötad. Äggosten och skörosten går att äta som dessert eller som tillbehör till sill eller varm mat. Kan det vara så att den här rätterna egentligen är samma rätt från början fast de har lite olika namn och recepten har ändrats lite över tid?

May Strandberg - cirkelledare i Östhammar

Vi fick en pratstund med May Strandberg som är cirkelledare i Konstföreningen Fröja i Östhammar och tog chansen att ställa några frågor.
Kustlandskap med klippor, hav och ett litet rött hus. Text: Följ med till Bohuskusten.

Filmvisning - Sveriges saltaste kust

Bohuskusten i en ny unik dokumentär
En leende person med glasögon tar en selfie med ett får utomhus, med träd i bakgrunden.

Personalporträtt: Sofia Jantén

Folkbildning är frihet – ny kraft till Studieförbundet Vuxenskolan
Två händer med ringar och tatueringar skriver på ett svartvitt tangentbord på en bärbar dator.

Vi har en ny webbplats!

Vi hoppas att den nya layouten och navigeringen gör det enklare för dig att hitta vad du söker och ger dig en god förståelse i vårt arbete och våra studiecirklar.

Livet i balans

ASKERSUNDS KOMMUN

Är du senior och bor i Hammar, Mariedamm, Olshammar eller Zinkgruvan i Askersunds kommun? Då är du varmt välkommen att delta i våra aktiviteter som syftar till ökat välmående och god hälsa för seniorer. Vi använder "LIVSHJULET" med olika teman för att undersöka hur olika delar i livet påverkar vårt mående.


BALANSERA LIVET TILLSAMMANS MED OSS!

Livet innehåller många olika delar i livet som påverkar vårt fysiska och psykiska mående. Med livshjulet som redskap vill vi bidra till att fler seniorer reflekterar över den egna livssituationen.


Livshjulets teman och dina intressen ligger till grund för olika aktiviteter som bidrar till att främja en balans mellan rörelse, återhämtning, kost, ekonomi, boende och fysisk miljö, personlig utveckling och relationer.

Två unga personer dansar energiskt i ett färgglatt rum med lila bakgrund.

29:ans dansstudio

Danssalen är nybyggd och blev klar hösten 2021. Den är cirka 50 kvm och har ett dansgolv i ekparkett, speglar från tak till golv, högtalare och ett fantastiskt ljusinsläpp. Dansgolvet är stötdämpande för att bespara knän och leder. 


  • Stötdämpande golv i ekparkett
  • Speglar från golv till tak
  • Högtalare 


Kvinna med kort grått hår, glasögon och pärlhalsband står framför en röd trävägg och ler.

Intervju med Eva-Karin Torhem Arnell - ny verksamhetsutvecklare hos oss

Läs intervjun med vår nya verksamhetsutvecklare Eva-Karin som kommer fokusera på samarbetet med de politiska partierna och våra cirkelledarutbildningar.
Två personer arbetar tillsammans vid ett bord och skriver på papper med penna och bläckpenna.

Kartläggning och behovsanalys

Vi intervjuade kommunernas arbetsmarknadschefer, sektorschefer på Arbetsförmedlingen, SFI-anordnare och SO-kansliet för samhällsorienteringen, samt cirka 70 nyanlända i etableringen. I intervjuerna med de nyanlända identifierade vi utmaningar och utvecklingsområden som har betydelse för de insatser som erbjuds under asyltiden.


Intervjuerna med nyanlända:

  • Lång väntetid under asyltiden utan kunskaper i svenska eller om det svenska samhället. 
  • Avsaknad av målbilder och en oförståelse av sin egen roll i etableringen.
  • Bristande planering och samsyn av asyl- och etableringstidens mål och arbetssätt.
  • Krockar mellan förväntningar och förutsättningar.
  • Heterogen grupp med olika behov och förutsättningar.
  • En känsla av att inte kunna påverka sin situation, bland annat gällande undervisning. 
  • Saknar stöd i att lära sig att prata svenska och platser för konversation.
  • Alla får inte möjlighet att delta i samhällsorienteringen under etableringen.


Tidiga insatser är avgörande

Slutsatserna visar att tidiga insatser under asyltiden spelar en avgörande roll för att motverka utanförskap och ge individerna bästa förutsättningar att rustas inför etableringen. Vår erfarenhet visar att det är viktigt att följa individen genom alla olika insatser, att se hela människan och att anpassa arbetssättet efter individens behov. 

Tre personer står tillsammans i ett ljust rum, klädda i stickade tröjor och med namnskyltar.

Uppskattad kväll med Fråga juristen

I måndags den 10 oktober var det dags för årets "Fråga Juristen" med Anna Skult (Senior jurist) från Familjens Jurist.
Fyra personer ligger i en cirkel och ler mot kameran, bilden har ett grönt filter.

Studieförbundet Vuxenskolan är först ut som ABC-partner från föreningslivet.

– I ABC för god psykisk hälsa såg vi ett bra material att samlas kring.
Fem personer tittar på historiska utställningstavlor i ett museum med träbjälkar och rödbruna väggar.

Fyra filmer om anrik förening

KARLSKOGA: "Gamla Brukspojkars Klubb" som bildades i Bofors redan 1952 under det ”Kalla kriget” engagerade medlemmar från olika yrkesgrupper, bland annat svarvare, verktygsarbetare och verkmästare. Idag består föreningen av personer som brinner för att föra arvet om Bofors vidare, bland annat genom att digitalisera delar av verksamheten.
Vattendroppar faller på små gröna plantor i en trädgård med suddig grön bakgrund.

Existentiell hälsa

När livet inte blir som man tänkt sig känns det oftast bättre när vi kan samtala med andra som vet vad vi menar och har liknande erfarenheter som man själv.


Värdefulla kommentarer som ”jag förstår, så kan jag också känna ibland” eller ”jag vet precis vad du menar” leder till samförstånd och gemenskap. Upplevelsen av att det är inte bara är jag som är drabbad bidrar till att må bättre i situationen.


I ”samtalsgrupp senior” fokuserar vi på att upptäcka möjligheter och rikta uppmärksamheten mot framtiden. Samtalen har en tydlig struktur och har ett nytt tema vid varje sammankomst. Genom det finner du inspiration i vardagen.


Samtalsgrupp senior är inte en terapigrupp men har en terapeutisk effekt. Din gruppledare är väl bekant med kursens ämnen och van vid att leda samtal. Om du önskar kan samtalsledaren ge tips på vart du kan vända dig för att komma vidare på din livsväg.


Välkommen att kontakta oss för mer information!

Närbild av ett ljudmixerbord med många reglage och rattar, belyst i grönt ljus.

Låna utrustning och ljudkurs för föreningar och grupper

Den här studiecirkeln är perfekt för dig som vill kunna koppla ihop högtalare och mixerbord, ansluta mikrofoner och förstå hur du justerar ljudet med volym, gain och EQ. På tre timmar får du prova på att koppla, testa och justera ljudet, och vi ger tips som gör det lättare att hantera ljud i vardagliga sammanhang, exempelvis vid möten, tal, mindre konserter eller egna projekt. En praktisk, rolig och lärorik introduktion till ljudvärlden!



🔌 1. Introduktion till ljudsystem

• Kort om vad ljudteknik är och hur ljudets väg går från källa till högtalare (signalflöde). 

• Grundläggande begrepp som gain vs volym, EQ, aux och RCA.


📶 2. Utrustning och kopplingar

• Översikt av vanlig ljudutrustning: mixerbord, högtalare, mikrofoner, kablar. 

• Olika kontakter och kablar (XLR, TRS, RCA) och hur man kopplar rätt.


🎤 3. Mikrofonteknik

• Typer av mikrofoner och när man använder dem. 

• Grundläggande mikrofonplacering och hur mikrofonen påverkar ljudet. 


🎛️ 4. Mixerbordets grundfunktioner

• Hur man använder mixerbordet: kanaler, faders, gain, EQ, aux‑sends. 

• Praktiska exempel på att justera nivåer så att ljud blir tydligt och fritt från brus.


🔊 5. Koppla systemet

• Steg‑för‑steg‑övning att koppla ihop mikrofon → mixer → högtalare. 

• Testa olika ljudkällor och justera volym/kanaler.


🎚️ 6. EQ, gain och ljudbalans

• Enkla principer för equalizer‑inställningar (EQ) för att forma ljudet. 

• Hur man undviker feedback och överstyrning med rätt gain‑inställning.


📢 7. Aux‑sends och monitorering

• Vad aux‑utgångar används till (t.ex. monitorljud för presentatörer på scen). 


🧩 8. Sammanfattning & tips

• Checklista för säkra kopplingar och ljudinställningar. 

• Praktisk repetition och tid för frågor.

En grupp ungdomar sjunger i kör, ledda av en dirigent i ett ljust rum.

Körsångare sökes till Musikalkonsert med Fenixkören i Norrköping

Fenixkören är en blandad amatörkör med 25 aktiva körsångare som tränar på måndagar och gör en del egna körkonserter.
Man i militäruniform står utanför en röd träbyggnad med ett gevär på axeln.

Eldsjälen i Askome: Sven Karlssons passion för historia och gemenskap

En resa genom tiden
Porträtt av en leende kvinna med blont hår och lugg, mot ljus bakgrund.

Hennes uppdrag: Ny strategi för folkbildningen

Hon har gått många studiecirklar och kan tänka sig att själv leda en cirkel i att sy maskeradkläder till barn. Nu leder hon arbetet med att ta fram en ny folkbildningsstrategi för Region Stockholm. Möt Anna Bohman Enmalm.
Ett par färgglada boxningshandskar hänger mot en ljus vägg.

Föreläsning om Ingo lockade till minnen och gemenskap

ÖREBRO: Motorn inom folkbildningen är människors engagemang och vilja att dela sin kunskap med andra. Vi möter ständigt nya människor i olika sammanhang, kanske som en åhörare vid ett arrangemang eller en person inom en förening. När de vill engagera sig ytterligare genom att skapa aktiviteter tillsammans med oss får vi folkbildningen att växa. Här får du ta del av just ett sånt exempel.
Ett set färgglada samtalskort ligger utspridda i en solfjäderform på ett vitt bord.

Existentiell hälsa

Hur du ser på livet avgör vilken förmåga du har att hantera motgångar och att ta vara på livets glädjeämnen.

Den existentiella hälsan handlar om hur du tänker, känner och handlar i ditt liv. God existentiell hälsa ger dig en buffert som gör det lättare att möta svårigheter, mod att anta utmaningar och större möjlighet att ta vara på livets glädjeämnen. Trots fysisk och psykisk god hälsa kan vi ibland känna oss sköra.


Existentiell hälsa handlar bland annat om hur du ser på dina möjligheter i livet och på vilket sätt du hanterar kriser. Vissa människor lever med många brister men tycker ändå att livet är meningsfullt, andra har goda förutsättningar fysiskt och psykiskt men har ändå svårt att känna livsglädje.



Alla samtalskort utgår från åtta dimensioner av existentiell hälsa, de dimensioner som - enligt WHO:s folkhälsoundersökningar - påverkar självskattad psykisk och fysisk hälsa på ett positivt sätt. 


Här kan du ladda ned produktbladet om samtalskorten: 

Existentiell_halsa_Produktblad_samtalskort.pdf


▸ För information om samtalskort och kurser

kontakta oss på kerstin.liljegren@sv.se


▸ Beställning av samtalskort

kontakta Studieförbundet Vuxenskolan Västmanland vastmanland@sv.se

Grön julskylt med texten 'Julstängt 18 december – 11 januari' och illustration av tomte i hörnet.

Julstängt

Stängt 18 december 2025 – 11 januari 2026.

Soppkulturlunch

En person använder både en laptop och en smartphone med sociala medie-ikoner och notiser på skärmen.

Trivselregler för SV Örebro läns sociala medier

  • Brottsligt material eller uppmaning till olovlig verksamhet
  • Diskriminering“
  • Förolämpningar
  • Förtal
  • Hets mot folkgrupp
  • Kränkningar
  • Känslig information som rör dig eller en annan person
  • Personliga angrepp
  • Sexistiska yttranden
  • Trakasserier


SV Örebro län kommer att ta bort innehåll som bryter mot gällande trivselregler, samt förbehåller sig rätten att blockera avsändaren av det olovliga innehållet.


Anmäl kommentarer som bryter mot trivselreglerna

Kontakta oss om du uppmärksammar innehåll som bryter mot trivselreglerna.

Röd tegelbyggnad med skylt 'Redbergs teatern' mot blå himmel och träd i bakgrunden.

Redbergsteatern

Adress: Örngatan 6

Kvadratmeter: 150 ca. Spelyta Bredd 10 Djup 8 (beroende på möblering). 

Kapacitet: upp till 140 personer

 

Spelyta: Bredd 10 kvm, djup 8 kvm (beroende på möblering). 

Tillgänglighet

  • Entré med ramp: Ja
  • Antal toaletter: 3
  • Tillgänglighetsanpassad toalett: 1
  • Hörslinga tillgänglig: Ja
  • Nära kollektivtrafik: Ja, vid Redbergsplatsen finns både spårvagn och buss
  • Parkering: Nej

Lokalen är lämplig för:

  • Föreläsningar 
  • Konserter, teater- och dansföreställningar 
  • Workshops 
  • Möten 
  • Filmvisning 


Pris: enligt överenskommelse

Regler: Lokalen lämnas i samma skick som vid ankomst. Teknisk personal kan behöva bokas separat för större produktioner.


Kontakt för bokning: gbg@sv.se

Trivselregler för SV Halland sociala medier

  •      Brottsligt material eller uppmaning till olovlig verksamhet
  • “     Diskriminering“
  • “     Förolämpningar
  • “     Förtal
  • “     Hets mot folkgrupp
  • “     Kränkningar
  • “     Känslig information som rör dig eller en annan person
  • “     Personliga angrepp
  • “     Sexistiska yttranden
  • “     Trakasserier

SV Halland kommer att ta bort innehåll som bryter mot gällande trivselregler, samt förbehåller sig rätten att blockera avsändaren av det olovliga innehållet.


Anmäl kommentarer som bryter mot trivselreglerna

Kontakta oss om du uppmärksammar innehåll som bryter mot trivselreglerna. Maila till halland@sv.se eller ring 077-440 00 33.

Två unga kvinnor sitter tillsammans, ler och tittar på en mobiltelefon.

Jobba hos oss

Besök vår karriärsida för att hitta lediga jobb.

Porträtt på dansledaren Matilda

Matilda

  • Commercial Jazz
  • Contemporary
  • Elements
  • Jazzdans
  • On Stage
  • Stepp
Två personer samarbetar vid en surfplatta i ett kontorsutrymme med dämpad belysning.

Vi har en ny hemsida!

Vi är glada att presentera vår nya hemsida.
Ett par glasögon ligger ovanpå en öppen bok med en annan bok under.

Årets boktips!

Härliga tips från våra bokcirklar!
Två gröna julgranskulor står på konstsnö med suddig grön bakgrund.

Julstängt 2024

Under jul och nyår så har vi stängt på våra lokalkontor. Så här ser det ut i Västmanland.
Person i vit t-shirt håller en megafon och pekar uppåt mot en ljusblå bakgrund.

Anpassade kurser för dig med funktionsnedsättning

Flera käpphästar står uppradade mot en röd trävägg utomhus i solsken.

Käpphästtävling i Uddevalla

Dagen till ära så var det strålande sol.
En person klappar en ko på en åker en mulen dag, med skog och hus i bakgrunden.

Cirkelledarporträtt: Sophias dröm och kärlek till djuren

När jag kör in på den lilla grusvägen till gården som ligger strax utanför centrala Sunne ser jag nyfikna kor på båda sidorna. Det är en härlig syn och när jag åker långsamt längs vägen går de fram mot bilen för att se vem som hälsar på. Det är kor på ena sidan och tjurar på andra, båda lika nyfikna över besöket.
En person hoppar med utsträckta armar, klädd i svart linne och röda shorts mot en blå bakgrund.

Alva

  • Barndans
Två händer med ringar och tatueringar skriver på ett svartvitt tangentbord på en bärbar dator.

Vi har en ny webbplats!

Vi är glada att presentera vår nya webbplats.
Flera händer håller små plantor med jord, symboliserar samarbete och hållbarhet.

Vill du vara med och utveckla folkbildningen i Boden?

Studieförbundet Vuxenskolan söker en verksamhetsutvecklare till vårt kontor i Boden.
Dekorerad tårta med figurer av en kanin, en mus och en hund samt japansk text.

Skapa magi i marsipan inför påsken!

Välkommen till en inspirerande halvdagskurs där du får lära dig modellera vackra och lekfulla marsipanfigurer.
Två händer håller ett inslaget paket med snöre och grankvist mot en bakgrund med röda och gröna prickar.

Tack för i år!

Om vi kunde lägga samman allt vi lärt och upplevt under den här hösten och det här året skulle det bli en enorm kunskapsbank och en otrolig samling erfarenheter! För att inte tala om vilken glädjekälla och värmande gemenskap vi skapat i alla de studiecirklar, workshops och kulturarrangemang som vi skapat tillsammans.
Äldre man med kort hår sitter på en veranda framför en trävägg, bär rutig skjorta. Svartvit bild.

Gunnar Öberg - ledare med passion för klimat och energi

Vi fick en pratstund med Gunnar Öberg som håller kurser om klimat, energi och hållbarhet och tog chansen att ställa några frågor.
Två glada vuxna och två glada barn tittar i en bok tillsammans.

Projektet Föräldrakraft söker cirkelledare

Är du vår nya ledare i Svenska med barnsång? Studiecirkeln riktar sig till föräldralediga som vill utveckla sin svenska genom sång, ramsor och musik tillsammans med sina barn.
Kvinna med mössa och halsduk utomhus i vintrigt landskap, med jul- och nyårshälsning på svenska.

Julkort från interkontrollanten!

Inte bara kvalitetsansvarig, hon är snöälskare också! Ett julkort från Susanne!
En grupp människor sitter och står på en brygga vid vattnet, omgivna av lampstolpar och träd, en solig dag.

Sommaravslutning 2023

Igår, torsdag den 15 juni, samlades personal och styrelse i Frimis Trädgård för att fira in sommaren tillsammans över en god bit mat, strålande solsken, guidad tur med mås-attack och tillslut en riktig SVglass!
En person i blå tröja sitter på knä och ritar på en whiteboard framför en svart gardin.

För ökad livskvalitet och delaktighet

Hälsoglädje är ett projekt som riktar sig till personer med intellektuell funktionsnedsättning. Syftet är att motverka ensamhet, väcka motivation och bidra till god och jämlik hälsa.

Landsbygderna står som förlorare i dråpslaget mot folkbildningen

Genom att stödja individer som tillsammans med andra människor i föreningar strävar efter bildning, vinner inte bara landsbygderna, utan hela samhället, säger Johan Fyrberg, Studieförbundet Vuxenskolans förbundschef.
En man i rutig skjorta sitter på en stenig fjällsluttning med snötäckta berg i bakgrunden.

Cirkelledarporträtt: Thomas Liebig

Möt Thomas Liebig, en uppskattad guide med mångårig kunskap om det mesta som naturen erbjuder.
Man med glasögon talar i mikrofon, svartvit bild med texten '#DärförSV' till vänster.

"Studieförbundet Vuxenskolan betyder möjligheter"

#DÄRFÖRSV: Du kanske undrar vad studieförbunden gör, och varför de ska finnas? För artisten och musikern Gary Pearson är det enkelt. Studieförbundet Vuxenskolan (SV) betyder möjligheter. Möjligheter till utveckling, arbete och glädje för många!
Grön bakgrund med ett rött hjärta och vit text om hopp för en bättre värld utan krig, kriser och katastrofer.

Årets julgåva från SV Göteborg

Vi vill bidra till en bättre värld utan krig, kriser och katastrofer.
Två personer sitter vid ett bord och tittar på en bärbar dator tillsammans.

"Mitt val" finns i Örebro län!

TILL DE POLITISKA PARTIERNA: Hjälp oss att öka valdeltagandet bland personer med intellektuell funktionsnedsättning.

Sund mun i sund kropp

ÖREBRO: Den 19 april kom Linnea Rydman från Region Örebro län, Folkhälsoenheten för munhälsa, för att föreläsa om vikten av bra munhälsa. Linnea pratade om vikten av bra munhälsa, vad är sjukt och vad är friskt? Hur kan jag själv förebygga sjukdom i munnen?
Leende man med tatuerad underarm, kort hår och svart tröja står med armarna i kors mot vit bakgrund.

Föreläsning och författarträff

Vad händer när bollen inte är rund med Andreas Jonsson
Två händer av olika hudfärg formar ett hjärta mot en suddig grön bakgrund.

Årets julgåva - Fonden för Psykisk Hälsa

SV Väst önskar alla medarbetare, tjänstepersoner och cirkelledare god jul.
Äldre kvinna med glasögon står vid ett bord med färgglada tygstycken i en hantverksverkstad.

Här har vävstolarna gått varma sedan 1999 - 25 år senare prisas Gunvor Dumky för sina handarbetsträffar

Det är tisdag vid lunchtid på Bjurgården i Hallen. Precis som de senaste 25 åren innebär det att det är handarbetsträff under ledning av Gunvor Dumky. Ett arbete som hon nu vunnit Åre kommuns kulturpris för. - Man vill ju göra något bra för andra och det har stor betydelse att man gör något som får folk att må gott, säger Gunvor.
Illustration av barn och vuxna som lär sig och leker utomhus och digitalt, med färgglada figurer och objekt.

Nu lanseras Folkbildningsstrategi i Stockholmsregionen

Ambitionen är att folkbildningsstrategin ska ge en riktning för det övergripande arbetet med folkbildningsfrågor i Stockholmsregionen och bidra till ökad kunskap, dialog och samsyn mellan regionala och lokala aktörer och folkbildningens aktörer.
En äldre kvinna sitter vid ett bord och syr med en symaskin i ett rum med tyg och sybehör.

Sömnadscirklar bekämpar psykisk ohälsa

Med över 50 års erfarenhet är Maj-Lis Fritzson en välkänd profil inom studieförbunden i Falkenberg och Halmstad, där hon inte bara lär ut sömnad, utan även erbjuder en trygg plats för människor i olika livssituationer.
Man står bredvid ett picknickbord utomhus med grön duk, kaffe och fika under en solig dag.

Livet i balans – i Askersunds kommun

ASKERSUND: Sedan augusti 2022 har verksamhetsutvecklarna Ann och Ibbe jobbat för att stärka välmåendet hos seniorer på fyra orter i Askersunds kommun. Under hösten har de jobbat uppsökande och skapat aktiviteter utifrån ett livshjul i projektet "Livet i balans", med stöd från Askersunds kommun.
Äldre kvinna med glasögon talar i mikrofon framför en grupp inomhus.

Anna-Stina ska utbilda seniora cirkelledare

Möt Anna-Stina Karlsson från SPF Seniorerna Skåne som är ny utbildare för cirkelledare med inriktning på seniorer.
Två personer paddlar kanot på en sjö nära en klippig strand med grönska och byggnader.

Leader-projektet förbereder Hilmas Alaska för framtiden

Den unika sten- och blomsterträdgården i norra Bohusläns skärgård ska bli mer tillgänglig.
Sex personer hoppar glatt utomhus vid en klippa, med text om social innovation och EU-finansiering.

SIA - social innovation i arbete

Din trygga väg framåt - ett projekt för dig som vill växa, må bättre och hitta din framtid!
En äldre person håller en smartphone med båda händer och använder pekfingret på skärmen.

Studiecirkel om smartphones lockade många!

ÖREBRO: SV Örebro län samverkar med många olika föreningar i länet. Vi utgår från föreningarnas era behov och erbjuder stöd genom utbildning, inspiration och vägledning i föreningsfrågor och arrangemang.
Grupp människor leker med en färgglad fallskärm i en gympasal, två vuxna sitter på en scen bredvid.

Nytt Arvsfondsprojekt: MåBra-läger ska stärka hälsa och gemenskap

Studieförbundet Vuxenskolan Västra Götaland har beviljats stöd från Arvsfonden för projektet MåBra-läger – en ny satsning som ska ge vuxna personer med intellektuell funktionsnedsättning möjlighet till meningsfulla och hälsofrämjande läger under årets längre (och kanske kortare) ledigheter.
Kvinna med lockigt hår vinkar och ler mot en surfplatta, bilden har ett grönt filter.

Välkommen till vår nya webbplats!

Studieförbundet Vuxenskolan har blivit med ny webbplats. Adressen är den samma men utseendet är nytt.