Julia P. är från Polen och har dansat i över 18 år. Hon började sin dansresa med HipHop men med tiden blev Contemporary och Balett hennes passioner. Hon har deltagit i många danstävlingar och uppträdanden i Polen för att även fortsätta utveckla sina dans- och sceniska färdigheter.

2021 fick hon sitt certifikat som dansinstruktör inom Contemporary. Julia har en kandidatexamen i danspedagogik från Akademia Humansityczno-Ekonomiczna i Łódź som är ett av de ledande universiteten för högre utbildning inom konstnärliga ämnen i Polen. Hon har även en kandidatexamen i psykologi från University of Economics and Human Sciences i Warszawa, vilket har gett henne en djupare förståelse för inlärningsprocesser inom rörelse samt elevernas individuella behov. Som ett resultat leder hon sina klasser med ett holistiskt förhållningssätt med fokus på teknisk utveckling, trygghet och att bygga självförtroende i en säker och stöttande miljö.

Julia har över fyra års erfarenhet som dansinstruktör på en privat balettskola och dansstudios i Polen. Hennes största glädje kommer från att se sina elever upptäcka sin potential och utvecklas genom dans.

Nu bor Julia i Växjö för att läsa psykologi på Linnéuniversitetet och hon studerar även svenska. Vi är jätteglada över att hon vill bli en del av vårt dansteam på Dansstudion Preparandum för att sprida sina kunskaper – varmt välkommen säger vi till Julia!

Det finns ett begränsat antal parkeringsplatser i anslutning till lokalen på Glimmervägen samt vid Style Dance Studio på Porfyrvägen. Här gäller fastighetsägarens parkeringsregler. Dessa ändras måndag 9 mars 2026 och från och med då gäller följande:

Vardagar fram till kl. 16.00:

• Parkera gratis med p-skiva i 2 timmar.
• För längre parkering krävs tillstånd.
• Parkeringstillstånd kan lånas i receptionen under tiden din aktivitet pågår.
• Parkeringen kontrolleras av parkeringsbolag.

Efter kl. 16.00 samt helger är parkeringen fri.

Tips: Kommer du kl. 14.00 eller senare en vardag kan du stå kvar hela kvällen med p-skiva. Eftersom tidsbegränsningen upphör kl.16.00 behöver du inget p-tillstånd.

Det finns även betalparkering i området, exempelvis längst ner på Glimmervägen (ca 1–2 minuters promenad).

”Att vara högläsare ger mig väldigt mycket. Det är roligt och trevligt, och en möjlighet att möta nya människor som jag inte träffar annars” säger Malena.

Malena högläser på en dagverksamhet i Bollnäs kommun varje vecka.

”Från början trodde jag att jag skulle läsa för pensionärer men det var ju unga människor jag fick träffa. De har stenkoll på vad jag läst och vet vad de vill höra: Det ska vara roligt, spännande och en bra story”.

Johan Werkmästers dråpligt humoristiska böcker i serien ”En naken karl” i lättläst utgåva brukar vara populär läsning med sina fiffigt uttänkta vardagssituationer där herr Jansson träffar fru Lasker som bor i samma trappuppgång.

”Om det är något som behövs så är det bra lättlästa böcker, inte bara omskrivna klassiker” säger Malena. 

Under den timme som en högläsningsstund brukar pågå, finns plats för både läsning och samtal kring boken eller något annat som kommer upp under läsningen. En händelse, ett minne eller något som är aktuellt för dagen.

Att vara högläsare handlar sällan om att bara sitta och läsa rakt upp och ned. ”Som högläsare kan du göra lässtunderna till vad du själv vill. Du kan spela lite musik före, ta med dig något föremål som knyter an till boken och ta upp något ur boken att prata om” säger Malena.

Malena Hilding är skribent till yrket och lyssnar själv gärna till böcker. Hon konstaterar att uppläsaren är viktig för läsupplevelsen, och att det ger berättelsen en ytterligare dimension att både höra och se uppläsaren samtidigt.

Studieförbundet Vuxenskolan arrangerar och möjliggör högläsning i olika former och sammanhang. Den som vill bli högläsare får utbildning och behöver inga särskilda förkunskaper. Det viktigaste är att du själv tycker om att förmedla läsglädje och möta människor.

”Man mår bra av det här och känner att man gjort något viktigt” säger Malena.

En öppen mötesplats

Vardagsrummet är en öppen mötesplats där gamla intressen kan väckas till liv och nya kan ta form. Här kan du slå dig ner, ta en kopp kaffe och göra något du gillar.

Kanske vill du läsa, spela spel, lägga pussel, handarbeta eller prata en stund.

Här finns inga krav och du behöver inte anmäla dig. Det är bara att komma – precis som du är.

SV Väst erhöll bidrag från Socialstyrelsen till Bengtsfors för att minska ensamheten hos äldre som blivit isolerade på grund av Corona. Sedan fick vi ytterligare en tilldelning från Socialstyrelsen - och denna gång skulle medlen gå till hela Bohuslän och Dalsland. Vi fick tre månader på oss att göra allt. Snabbt bildades en liten projektgrupp med Annasara Bjaaland, Eva Jantzen och Annie Pettersson. 

Vi bestämde att vi skulle göra lite olika aktiviteter, så att så många som möjligt kunde få del av projektet, berättar Annie Pettersson. Vi beslutade oss för att göra åtta föreläsningar som skulle spelas in och sedan sända dem. Det handlade bland om bland annat Havets hus, båtbyggare på Orust, skandiamotorer, jordbruk och bohusstickning.  

−Det blev riktigt bra! myser Annie, i snitt 150 deltagare på visningarna. Havets hus och Skandiamuséet har släppt sina filmer fritt så de går se av vem som helst, de ligger också på SV Västs Youtube-kanal. 

Det har blivit 40 guidningar med Bohusläns och Dalslands guider och nio workshops med insektshotell och fågelholkar. Vi har startat 40 stick- och akvarellcirklar. Hittills har vi skickat ut 200 garnpaket och 50 akvarellpaket! utbrister Annie. Med varje garnpaket kom det med egenskrivna mönster, en inbjudan till cirkel och en inbjudan att vara med i rekordförsöket Sveriges längsta halsduk. Till akvarellpaketen kom en inbjudan till cirkel och tips på länkar till Youtube.  

Som en sista bonus utbildade vi cirkelledare i Passion för livet, de blir ledare för samtalsgrupper för äldre. 

Vi har fått in många glada mejl och telefonsamtal om att de tyckte att det blev lite lättare i isoleringen, att det var kul att få paket och att föreläsningarna var bra. Det värmer att höra, avslutar Annie och hon har all anledning att vara riktigt nöjd och stolt.

Sammanfattning

• Vi har hittills delat ut ca 200 hobbypaket med material  
• Vi har gett 9 digitala föreläsningar
• Vi har startat 20 digitala studiecirklar
• Vi har genomfört 40 guidade vandringar
• Vi har hållit i 10 workshops med holkar och insektshotell
• Vi har utbildat 9 handledare i samtalscirkeln Passion för livet 

Kulturhuset Agora ligger i stadsdelen Skäggetorp, med 10.313 invånare. Här finns en hög andel av personer med utländsk bakgrund. Många är inte digitalt delaktiga, och detta gör att de hamnar utanför det demokratiska samhället på olika sätt. Det handlar till exempel om att kunna hantera information från barnens skola, ta del av viktig samhällsinformation, utföra bankärenden och andra vitala behov som att söka arbete, studera, ta del av sjukvård med mera. Boende i stadsdelen Skäggetorp har i många fall somaliska och arabiska som modersmål, och ofta bristande kunskaper i svenska.

Projektet väntas pågå till och med 31:e december 2021, och leds av Cristina Amaral från Studieförbundet Vuxenskolan, tillsammans med Kerstin Sivebrand från Agora. Vi kommer att lägga stort fokus på föräldrar och kvinnor, och innehållet kommer i hög grad vara deltagarstyrt. Bibliotek Agora arbetar aktivt med digital delaktighet med denna målgrupp i det dagliga mötet med besökare. Vi kommer med denna satsning ta ett samlat grepp om även dem som inte redan kommer till biblioteket, och bättre möta upp det stora behov som vi ser.

Det handlar även om att stärka kvinnornas ställning genom att ge dem större makt att klara sig digitalt. Detta kan ge dem ökat demokratiskt handlingsutrymme, och även påverka barnens skolgång positivt. Vid behov kommer vi att ha vissa kurser för bara kvinnor. Vi har sett att vi får ökat deltagarantal i denna form.

Deltagarna kommer att ges stor möjlighet att vara delaktiga i kursinnehållet. Detta ger kvinnor i målgruppen en egen arena, där de kan mötas och få styrka av varandra. I förlängningen kan det också ge kvinnorna ökad insyn och självständighet när det gäller att hantera jobb, studier, ekonomi, hälsa, samhällsinformation. I slutändan kommer det ge ett ökat självförtroende, och leda till att fler vågar och kan ta makten över sitt eget liv.

Läslust - Hela livet! är ett treårigt projekt som drevs av Studieförbundet Vuxenskolan i Kalmar län med medel från Allmänna Arvsfonden. Vi startade i september 2018 och avslutade november 2021.

Målen med projektet: 

• Öka den litterära upplevelsen för målgruppen personer med demens och annan funktionsnedsättning inom äldreomsorgen.
• Utveckla en digital kunskapsbank, en studieplan och kompetensutveckling för högläsarna. Vi tar hjälp av professionella skådespelare, författare och högläsare.
• Utveckla en enkel utvärderingsmetod.

Det här har vi arbetat med

Projektet har arbetat med att synliggöra kommunikationsstrategier man kan använda vid samtal med någon som har afasi till exempel att ge tid, skriva stödord, bildstöd, Ipads/surfplatta, kroppsspråk med mera. Både de med afasi och personer som inte har afasi har fått testat olika metoder i aktiviteter som bland annat Musik med frågor, Rörelse för hälsa och kommunikation. 

Detta har lett till att man har bättre förståelse för att man behöver ha olika alternativ och vara flexibel när man kommunicerar med personer med afasi.

Projektet har även arbetat med att starta mentorskap, personer som själva har afasi får vara mentor åt andra.

En stor del av projekttiden kantades av Covid-pandemin men ändå känner vi som arbetat med projektet att vi nått ett bra resultat av det som kunnat genomföras. Vi har fått hitta nya sätt att arbeta på och genomförandet av aktiviteter.  

Vi har vänt oss till seniorer som har intresse av bygdens och kommunens yrkeslivshistoria. Det finns mycket kunskap som sedan kan gå vidare i generationer. Under projektets gång har seniorer intervjuats av seniorer kring deras forna yrkesliv. Intervjuerna har lett till dokumentärfilmer i Jönköpings läns kommuner och blivit en stor succé. Förutom fortsatta filmvisningar, har projektet mynnat ut i SVea-podden, samt samtalscirklar runt om i länet.

Allt startade med ett lyckat pilotprojekt i Sävsjö kommun 2022. Ett syfte med projektet är att motverka ensamhet och bidra till välmående för alla seniorer som är delaktiga. Projektet har även syftat till att bevara historierna för framtiden. 

I romanen ”Premiären” får vi följa Sofie när hon precis påbörjat en teaterutbildning. Gruppen ska sätta upp Romeo och Julia och rollen som Julia går till Sofie, något som bekymrar pojkvännen Mårten.  

Hur känns det att vinna årets Lättläst-pris? 

- Det känns såklart jätteroligt att ha skrivit något som uppskattas och också värderas som bra. Att SV uppmärksammar att det finns olika sorters litteratur och att all litteratur är lika viktig, är betydelsefullt. Alla ska ha rätt till litteratur, säger Marie Albertsson. 

När hon först började arbeta på Värnamo Folkhögskola 2008, så var det som dramapedagog på flera av skolans olika verksamheter. En av verksamheterna var en klass för personer med intellektuella funktionsnedsättningar.  

- Jag började göra ganska stora uppsättningar med de eleverna tillsammans med andra klasser på skolan. Men de flesta var bara i skolan två dagar i veckan och under övrig tid hade de andra aktiviteter på olika dagliga verksamheter, berättar Marie Albertsson. 

 
Svårigheten att få till en kontinuitet för eleverna gjorde att Marie Albertsson till slut kläckte idén om en heltidsutbildning i teater för målgruppen. Skolan sökte pengar från Allmänna arvsfonden och 2019 kunde de första eleverna börja söka utbildningen, som fick namnet Teaterfolk. Utbildningen är två år med möjlighet till att kunna söka ett tredje fördjupningsår.