Bang var förutom en gudabenådad författare, kåsör och debattör, även Sveriges första kvinnliga krigskorrespondent. Vi inleder med en färgstark Bang-introduktion av Christina Jutterström, ordförande i Bangsällskapet, innan den rosade föreställningen Big Bang! tar vid.

Teaterföreställningen Big Bang! tar avstamp i Barbro "Bang" Alvings tid på Långholmens fängelse, där hon satt dömd för civilförsvarsvägran 1956. Handlingen korsklipper fängelsevistelsen med hennes liv som journalist och privatperson. Vi följer henne från de tidigare åren som skvallerskribent till det att hon slog igenom brett under OS i Berlin 1936 och sedan blev Sveriges krigsreporter nummer ett. Vi får ta del av Bangs till synes obrydda queer-liv (hon skaffade barn utanför äktenskapet på 30-talet och levde tillsammans med en kvinna) samt hennes avgörande vänskap med Elin Wägner, som gjorde att Bang till en övertygad pacifist - så till den grad att hon gick i fängelse för sin övertygelse.

Big Bang! är en rapp, rolig och rörande föreställning, som med både humor och allvar tar upp vår 1900-talshistoria genom denna enastående kvinna.

Föreställningslängd: ca 70 min

Manus och skådespeleri: Johanna Wilson & Anna Littorin

Entré: Se respektive arrangör

Strategiska planen fastställs av förbundsstämman. Det övergripande verksamhetsmålet, organisationsmålet och de önskade strategiska förflyttningarna som slås fast i planen gäller hela organisationen. Varje avdelning och förbundskansliet har ett ansvar att utifrån den strategiska planen utarbeta en egen verksamhetsplan. Som stöd för detta görs omvärldsanalys, nulägesanalys samt riskanalyser. Verksamhetsplanerna följs upp genom respektive verksamhetsberättelse.  

Ytterligare underlag som utgör grund för SVs strategiska arbete är de nyckeltal och ekonomiska redovisningar som regelbundet utarbetas, material fån den gemensamma budgetgruppen mellan förbundsstyrelsen och avdelningsordförande-gruppen samt de fyra syften som staten angett för sitt stöd till folkbildningen. 

 Ladda ner SV:s strategiska plan som PDF här

Balans i livet, tidigare känt som Ta det på en höft, syftade till att skapa förutsättningar för att minska antalet fallolyckor och lårbensbrott. Inom projektet har en metod tagits fram med enkla rörelseprogram som stärker både balans och styrka.

ASKERSUNDS KOMMUN

Är du senior och bor i Hammar, Mariedamm, Olshammar eller Zinkgruvan i Askersunds kommun? Då är du varmt välkommen att delta i våra aktiviteter som syftar till ökat välmående och god hälsa för seniorer. Vi använder "LIVSHJULET" med olika teman för att undersöka hur olika delar i livet påverkar vårt mående.

BALANSERA LIVET TILLSAMMANS MED OSS!

Livet innehåller många olika delar i livet som påverkar vårt fysiska och psykiska mående. Med livshjulet som redskap vill vi bidra till att fler seniorer reflekterar över den egna livssituationen.

Livshjulets teman och dina intressen ligger till grund för olika aktiviteter som bidrar till att främja en balans mellan rörelse, återhämtning, kost, ekonomi, boende och fysisk miljö, personlig utveckling och relationer.

Strategiska planen fastställs av förbundsstämman och det övergripande verksamhetsmålet och de sex prioriteringarna gäller hela organisationen. Varje avdelning och förbundskansliet har ett ansvar att utifrån den strategiska planen utarbeta en egen verksamhetsplan. Som stöd för detta görs omvärldsanalys, nulägesanalys samt riskanalyser. Verksamhetsplanerna följs upp genom respektive verksamhetsberättelse.  

Ytterligare underlag som utgör grund för SVs strategiska arbete är de nyckeltal och ekonomiska redovisningar som regelbundet utarbetas, material fån den gemensamma budgetgruppen mellan förbundsstyrelsen och avdelningsordförande-gruppen samt de fyra syften som staten angett för sitt stöd till folkbildningen. 

Vi intervjuade kommunernas arbetsmarknadschefer, sektorschefer på Arbetsförmedlingen, SFI-anordnare och SO-kansliet för samhällsorienteringen, samt cirka 70 nyanlända i etableringen. I intervjuerna med de nyanlända identifierade vi utmaningar och utvecklingsområden som har betydelse för de insatser som erbjuds under asyltiden.

Intervjuerna med nyanlända:

• Lång väntetid under asyltiden utan kunskaper i svenska eller om det svenska samhället. 
• Avsaknad av målbilder och en oförståelse av sin egen roll i etableringen.
• Bristande planering och samsyn av asyl- och etableringstidens mål och arbetssätt.
• Krockar mellan förväntningar och förutsättningar.
• Heterogen grupp med olika behov och förutsättningar.
• En känsla av att inte kunna påverka sin situation, bland annat gällande undervisning. 
• Saknar stöd i att lära sig att prata svenska och platser för konversation.
• Alla får inte möjlighet att delta i samhällsorienteringen under etableringen.

Tidiga insatser är avgörande

Slutsatserna visar att tidiga insatser under asyltiden spelar en avgörande roll för att motverka utanförskap och ge individerna bästa förutsättningar att rustas inför etableringen. Vår erfarenhet visar att det är viktigt att följa individen genom alla olika insatser, att se hela människan och att anpassa arbetssättet efter individens behov. 

Den här studiecirkeln är perfekt för dig som vill kunna koppla ihop högtalare och mixerbord, ansluta mikrofoner och förstå hur du justerar ljudet med volym, gain och EQ. På tre timmar får du prova på att koppla, testa och justera ljudet, och vi ger tips som gör det lättare att hantera ljud i vardagliga sammanhang, exempelvis vid möten, tal, mindre konserter eller egna projekt. En praktisk, rolig och lärorik introduktion till ljudvärlden!

🔌 1. Introduktion till ljudsystem

• Kort om vad ljudteknik är och hur ljudets väg går från källa till högtalare (signalflöde). 

• Grundläggande begrepp som gain vs volym, EQ, aux och RCA.

📶 2. Utrustning och kopplingar

• Översikt av vanlig ljudutrustning: mixerbord, högtalare, mikrofoner, kablar. 

• Olika kontakter och kablar (XLR, TRS, RCA) och hur man kopplar rätt.

🎤 3. Mikrofonteknik

• Typer av mikrofoner och när man använder dem. 

• Grundläggande mikrofonplacering och hur mikrofonen påverkar ljudet. 

🎛️ 4. Mixerbordets grundfunktioner

• Hur man använder mixerbordet: kanaler, faders, gain, EQ, aux‑sends. 

• Praktiska exempel på att justera nivåer så att ljud blir tydligt och fritt från brus.

🔊 5. Koppla systemet

• Steg‑för‑steg‑övning att koppla ihop mikrofon → mixer → högtalare. 

• Testa olika ljudkällor och justera volym/kanaler.

🎚️ 6. EQ, gain och ljudbalans

• Enkla principer för equalizer‑inställningar (EQ) för att forma ljudet. 

• Hur man undviker feedback och överstyrning med rätt gain‑inställning.

📢 7. Aux‑sends och monitorering

• Vad aux‑utgångar används till (t.ex. monitorljud för presentatörer på scen). 

🧩 8. Sammanfattning & tips

• Checklista för säkra kopplingar och ljudinställningar. 

• Praktisk repetition och tid för frågor.

Mitt val är en metod som tillgängliggör röstning och politik för personer med intellektuell funktionsnedsättning. Den bygger på en studiecirkel med lättläst information om hur vår demokrati fungerar och är uppbyggd. Metoden har tagits fram tillsammans med Riksförbundet FUB och Inre Ringen, FUB:s sektion för medlemmar med intellektuell funktionsnedsättning. Vi genomför Mitt val i kommuner över hela landet. I metoden ingår en lättpratad valdiskussion där politiker svarar på deltagarnas frågor.

Innehållet i studiecirkeln:

• Hur fungerar demokrati? 
• Hur kan vi alla bidra till att demokratin fungerar? 
• Hur kan vi på olika sätt påverka de som bestämmer i samhället? 
• Vem får rösta och varför ska du rösta? 
• Vad är demokrati i region och kommun? 
• Vad är riksdagen? Vad är regeringen? 
• Vad är EU? 
• Vi tränar på hur det är att rösta i olika val och att ställa frågor 

Se alla aktuella studiecirklar inom Mitt val här

Det finns cirklar i alla tänkbara ämnen, de kan också genomföras på lite olika sätt.

Kamratcirkel

En kamratcirkel startar du tillsammans med personer du känner, utan att betala en deltagaravgift. Det kan vara ett band, en bokcirkel, en hantverksgrupp m.m. Ni utformar själva en plan, väljer studiematerial och utformar cirkeln upplägg efter gruppens behov.

Föreningscirkel

En föreningscirkel genomförs i samarbete med en av våra grund- medlems- eller samverkande föreningar. Det kan vara en cirkel i föreningskunskap eller inom något specifikt ämne som föreningen vill lära sig mer kring, t.ex. bygdens historia eller hantverk. Cirkelledaren är ofta själv aktiv i föreningen, med intresse för och kunskap om det som cirkeln handlar om.

Kurs mot allmänheten / Programförd cirkel

Studiecirklar och kurser som vänder sig till allmänheten kallas ibland för "programförd cirkel". De leds av en ledare med expertkunskaper inom sitt område och för att kunna arvodera ledaren tar vi ofta ut en deltagaravgift. Man hittar dessa kurser på vår webb eller i våra studieprogram.

Föreläsare

Anna Bergström – När mod förändrar vardagen

Pris: 6 500 kr

Kort info: Föreläsning om civilkurage, bemötande och hur små handlingar kan göra stor skillnad i ett samhälle.

Kontakt: anna.bergstrom@sv.se

Länk till hemsida

Johan Lind – Framtidens arbetsliv i praktiken

Pris: 7 200 kr

Kort info: Om arbetslivets förändring, digitalisering och hur människor och verksamheter kan möta nya krav.

Fatima El-Hassan – Att bygga starka lokalsamhällen

Pris: 5 800 kr

Kort info: En inspirerande föreläsning om delaktighet, engagemang och hur föreningsliv kan skapa sammanhållning.

Erik Sundqvist – Stress, balans och hållbar energi

Pris: 6 900 kr

Kort info: Om återhämtning, motivation och hur man skapar hållbara vanor i vardag och arbetsliv.

Maria Holm – Berättelser som berör

Pris: 5 500 kr

Kort info: En föreläsning om kommunikation, retorik och kraften i att berätta så att människor lyssnar.

Artister

Duo Norrsken – Visor för nära scener

Pris: 8 000 kr

Kort info: Akustisk duo som blandar svenska visor med egna låtar i en varm och närvarande konsertform.

Elias & Bandet – Folkpop med energi

Pris: 12 500 kr

Kort info: Ett lättillgängligt liveband som bjuder på egenskriven musik med rötter i folk, pop och berättande.

Sofia Klang – Jazztoner i kvällsljus

Pris: 9 500 kr

Kort info: Sångerska med trio som framför jazzstandards och moderna tolkningar i ett avskalat och stämningsfullt format.

Teaterkompaniet Fria Röster – Musik och berättelser från bygden

Pris: 10 000 kr

Kort info: En scenisk föreställning där lokalhistoria, musik och dramatisering vävs samman till en levande upplevelse.

Nordljus Ensemble – Stråk och tradition

Pris: 11 500 kr

Kort info: En mindre ensemble som tolkar nordisk folkmusik och klassiska stycken i ett tillgängligt konsertformat.

E-tjänsten är plattform på webben för enklare rapportering och registrering av folkbildningsverksamhet. E-tjänsten utvecklas gemensamt av bransch- och intresseorganisationen Studieförbunden i Samverkan. 

Det är i e-tjänsten som du rapporterar in din verksamhet till oss.

Varför STIG beviljades av AMIF

Migrationsverket beviljade STIG stöd eftersom projektet bedömdes vara relevant, genomförbart och kostnadseffektivt, och för att det tydligt svarar mot Sveriges nationella mål för integration. STIG adresserar ett dokumenterat behov i Blekinge och har en modell som kombinerar språk, arbetslivsförberedelse och social inkludering på ett sätt som stärker tredjelandsmedborgares möjligheter till egen försörjning.

STIG – huvudkomponenter

STIG är ett treårigt program på 20–40 timmar per vecka och består av fyra huvuddelar:

• Individuell kartläggning och personlig plan
• Obligatorisk språkundervisning med fokus på funktionell svenska och yrkessvenska
• Yrkesinriktade preparandkurser inom bristyrken, med tvåspråkiga kursledare
• Psykosocialt och hälsofrämjande stöd, inklusive rutiner, motivation och digital kompetens

Vad som gör STIG unikt

STIG är inte ett traditionellt språk- eller arbetsmarknadsprojekt, utan en integrerad progressionsmodell för personer som inte kommit vidare genom SFI eller Arbetsförmedlingens insatser. Det unika ligger i att:

• språkinlärning, yrkesförberedelse, hälsa och psykosocialt stöd vävs samman i en och samma struktur,
• deltagare kan följa olika vägar (20/40 timmar) beroende på stödbehov,
• kunskap först kan tillgodogöras på ett språk deltagaren behärskar, och därefter kopplas till yrkessvenska,
• modellen är utformad för löpande intag och flexibel anpassning efter gruppens behov.

Den sociala innovationen bakom STIG

STIG bygger på flera innovativa arbetssätt som kompletterar varandra:

• En jämförande metod för språkinlärning: STIG använder en metod där språkundervisningen utgår från deltagarnas modersmål och dess grammatiska struktur. Eftersom majoriteten av deltagarna har språk med gemensamma grammatiska rötter (arabiska, dari, persiska), kan tvåspråkiga och behöriga lärare förklara svenska genom jämförelser med deltagarnas språk. Detta gör inlärningen snabbare, djupare och mer tillgänglig — och var en central del i AMIF ansökan.
• Delvis frikoppling av kunskap från språktröskeln: Deltagare får först förståelse för yrkesmoment på ett språk de behärskar, och bygger sedan svenska runt något de redan kan.
• En sammanhållen, adaptiv modell: Deltagare med stora hinder stabiliseras först (hälsa, rutiner, självtillit) och går sedan vidare till mer krävande lärmiljöer.
• Sam2Act – en överbryggande struktur: En kooperativ plattform som erbjuder arbetsnära miljöer med låg tröskel, där deltagare kan ta steg mot arbetslivet i små, kontrollerade sammanhang.

Tillsammans gör detta STIG till en praktisk innovationsmiljö för integration, särskilt för dem som annars riskerar att fastna permanent i utanförskap.

Här kan du enkelt öppna samtliga möteshandlingar och ladda ned dem.

Vår verksamhetsplan bygger på att vi är en samhällsaktör präglad av hållbarhets-perspektiv i all vår verksamhet och aktivitet utifrån vår Hållbarhetsplan och aktivt arbete med målen i Agenda 2030.

Därutöver profilerar vi oss med verksamhet inom integration, funktionsrätt, landsbygder och föreningsliv. Att skapa möjligheter och värna rätten för individen att vara en aktiv samhällsmedborgare oavsett bakgrund eller etnicitet är grundläggande för ett tillitsfullt samhälle. Att inkludera personer med funktionsnedsättning i möjligheterna till bildning och livslångtlärande är viktigt i ett samhälle för alla. SV och avdelningen SV Väst är landsbygdens studieförbund, att bidra till likvärdiga möjligheter till ett aktivt och rikt liv med möjligheter till engagemang och kultur-upplevelser tillsammans med andra är viktigt för att bygga tillit och delaktighet. Ett rikt och mångfasetterat föreningsliv är en viktig hörnsten i att bygga ett demokratiskt och hållbart samhälle.

SV Väst gör särskilda prioriteringar på att ge unga möjligheter till självorganisering genom ett omfattande engagemang och stöd till vår ungdomsorganisation Förbundet Vi Unga.

All SVs verksamhet bygger på en cirkulär syn på kunskap. Cirkeldeltagandet innebär att du får tillgång till kunskap, insikt och relationer, att du själv bidrar med det samma och att vi tillsammans skapar mervärden genom dialog. Detta är i grunden en stor del av hållarbetsarbetet.

I vår roll som samhällsaktör vill vi bidra till ett mer progressivt hållbarhetsarbete både inom och utom organisationen. Grunden i SVs hållbarhetsarbete är att ingen ska lämnas utanför och att varje människa ska ha de förutsättningar och kunskap som behövs för en hållbar utveckling, för sig och samhället. Vår övertygelse är att folkbildningen är nödvändig för att nå detta, där vi bistår både med kunskap och konkreta verktyg för en hållbar omställning.

Vi ställer krav på leverantörer och partners. Genom samarbete och partnerskap med leverantörer av varor och tjänster och aktörer för genomförande av verksamhet, kan vi öka fokus på miljömedvetenhet och socialt ansvarstagande.

Vi för en aktiv dialog med deltagare om hur hållbar utveckling skapas för både individ och samhälle. Stimulera och underlätta för deltagare till konkreta handlingar som främjar en hållbar utveckling.

Vill du och din förening eller organisation anordna ett större evenemang öppet för allmänheten? Eller vill ni kanske arrangera en seminariehelg på aktuella ämnen med spännande talare för era medlemmar? Eller behöver ni en cirkelledarutbildning inriktad på ett relevant ämne för er? Tillsammans med oss är det möjligt. Vi har en gedigen historia inom folkbildningen, kunskap om att arrangera kurser på en rad olika ämnen och vi har ett viktigt kontaktnät för att genomföra er idé.

Nedan kan ni läsa om tre exempel på arrangemang vi varit delaktiga i tillsammans med andra organisationer, föreningar och aktörer.

Ett material i föreningskunskap som kan användas både som stöd för de som vill engagera sig i en förening och som inspiration för de som redan är aktiva. Den passar utmärkt att läsa tillsammans med sin styrelse i form av en utbildningsdag eller en studiecirkel och som underlag för gemensam diskussion i olika sammanhang.

Materialet omfattar en handbok, studieplan, förslag till utbildnings-upplägg och mallar för föreningsarbete och omfattar följande rubriker:

1. Föreningen
2. Styrelsen
3. Ordföranden
4. Sekreteraren
5. Kassören
6. Valberedningen
7. Revisorn
8. Ekonomi i föreningen
9. Möten
10. Medlemmar
11. Att leda en ideell förening

I vår värdegrund kan man läsa att vi står för alla människors lika värde och vår syn på bildning bygger på människans förmåga att själv forma sitt liv tillsammans med andra människor. Vår vision är ett samhälle där varje människa växer genom kunskap, insikt och delaktighet. Vår idé och verksamhet är starkt förankrad i demokrati, jämställdhet, humanism och hållbarhet.

Med detta i åtanke så faller hela vår verksamhet inom ramen för de olika globala målen. Men vissa delar jobbar vi lite extra med och vi kommer arrangera olika events med koppling till detta. Mer information om dem kommer här nedan.

Inom folkbildningen pratar vi ofta om tre olika verksamhetformer:

1. Studiecirkel/Kamratcirkel
2. Annan folkbildning
3. Kulturarrangemang

Nedan kan du läsa mer om vad som skiljer dessa åt och vilka möjligheter som finns.

Om du har frågor om våra lokaler och tillgänglighet är du välkommen att kontakta oss!

Kollektivtrafik:

Hållplats Annelund, ca 400 m (stadsbuss 5).

Hållplats Ystadsgatan, ca 450 m (stadsbuss 12). 

Entré: För automatisk dörröppningsfunktion använd hissen till vänster om entrén.

Hjärtstartare: Hjärtstartare finns vid entrén på plan 1.

Toaletter: Det finns två tillgänglighetsanpassad toaletter, en på källarplan och en på plan 1. Samtliga toaletter är könsneutrala. 

Ett sätt att kommunicera

Bildstöd är ett enkelt sätt att kommunicera som komplement eller alternativ till samtal. Projektet Afasi – Kommunikation, delaktighet har arbetat fram dessa bilder som du är fri att ladda ned och använda. Vi har bildstöd för olika ämnesområden: siffror, dagar, yrkesområden, kroppsdelar, känslor med mera.

Här hittar du också musikfrågesporten "Musik med frågor" som är baserat på bildstöd.

Alla står i en ring.

Ledaren gör en rörelse och säger samtidigt sitt namn.

Alla i ringen härmar ledaren.

Nästa person i ringen gör en egen rörelse och säger sitt namn.

Alla härmar.

Låt alla prova en egen rörelse och säga sitt namn.

Alla härmar. 

Vill du få lite övergripande information om oss på SV Kalmar län? Läs då vår folder vi länken nedan!

Följ med på en guidad tur i Stadsparken i Örebro. Tillsammans med Fredric Skargren, författare till Konst i det fria – skulpturerna i Örebro stadspark, upptäcker vi parkens skulpturer och berättelserna bakom dem. Vi samtalar om tolkningar, placeringar och vilken roll den offentliga konsten spelar i våra gemensamma rum.

Föreläsare: Fredric Skargren

Jag har 20 års erfarenhet inom hälsa, friskvård och alternativmedicin och föreläser bland annat om stress, ett så viktigt ämne i dagens samhälle. Föreläsningarna belyser stress och hälsa ur olika perspektiv och med dem vill jag inspirera till ett friskare och mer stressfritt liv. 

Välj mellan befintliga föreläsningar nedan, eller kom med era specifika önskemål så anpassar jag föreläsningen till er. Mer information om föreläsningarna (liksom nya som tillkommer då och då) finns på www.hälsofocus.se/kurser-forelasningar.

• Utmattning - att förebygga och komma tillbaka (ca 1h 30 min.)
• Balans på jobbet - om stresshantering och återhämtning (ca 1h 30 min.)
• Stress eller styrka - vart går din energi? (ca 1h 45 min.)
• Sköldkörtel, ämnesomsättning - livskraft (ca 1h 45 min.)

Föreläsare: Maria Wictorson, Hälsofocus

Kontaktuppgifter för bokning/frågor: mail@halsofocus.se alt. 070-233 82 14

Genomför föreläsningar i kommunerna: Kalmar, Mönsterås, Oskarshamn och Högsby. Erbjuder även digitala föreläsningar.

Utgår från: Mönsterås

F-skatt: Ja

Arvode: Enligt överenskommelse

Som samtalsledare ansvarar du för att: 

• leda och strukturera gruppsamtal  
• skapa ett tryggt och respektfullt samtalsklimat  
• säkerställa att alla deltagare får utrymme  
• hantera starka känslor och komplexa situationer  
• hålla ramar och balans i gruppen  

Uppdraget kräver en person som är trygg i sin roll och kan leda samtal i känsliga och ibland mycket utmanande ämnen. 

 Vi söker dig som har: 

• relevant utbildning, exempelvis socionom, psykolog, beteendevetare, terapeut eller liknande (även du som är i slutet av din utbildning kan vara aktuell)  
• erfarenhet av att leda gruppsamtal eller stödgrupper (meriterande men inte ett krav)  
• vana att möta människor i kris eller svåra livssituationer  
• god förmåga att skapa trygghet och struktur i grupper  

Erfarenhet av arbete med anhörigstöd, radikalisering eller våldsbejakande extremism är meriterande. 

Vi söker en person med hög personlig mognad, empati och tydlighet, som både kan hålla ramar och skapa ett öppet samtalsklimat. 

 Vi erbjuder 

Som samtalsledare hos oss får du: 

• introduktion till folkbildningen och studieförbundets arbetssätt  
• cirkelledarutbildning (grund)  
• möjlighet till kompetensutveckling inom området våldsbejakande extremism och andra anhörigrelaterade frågor  

Det finns även möjlighet att på sikt utöka sitt uppdrag. Vi arbetar uppdragsbaserat, vilket innebär att omfattningen kan variera beroende på verksamhet och samarbeten. 

 Anställningsform 

Uppdraget är en objektanställning (timanställning) hos Studieförbundet Vuxenskolan Stockholm enligt kollektivavtal. 

Verksamheten genomförs i samverkan med Stockholms stad. 

Kontakt och ansökan 

Har du frågor om uppdraget eller rekryteringsprocessen, kontakta: Chabnam Koistinen 

Verksamhetsutvecklare, Studieförbundet Vuxenskolan Stockholm 

E-post: chabnam.koistinen@sv.se 

Telefon: 072-722 90 29  

Anhörigas insatser är avgörande för att äldre, sjuka och personer med funktionsnedsättning ska få den vård och omsorg de behöver.

Anhöriga finns i alla åldrar och det är viktigt att få stöd och kunskap.

I Örebro län arrangerar vi:

• Samtalsgrupper för anhöriga
• Caféträffar
• Föreläsningar
• Aktiviteter med kultur

Studiecirkeln handlar om att öka kunskapen och självförtroendet så man vågar säga ja och nej när man själv känner att det känns rätt. De olika tematräffarna inbjuder till att utforska vad man tycker om och inte tycker om och att våga stå för det. Deltagarna lär sig vad lagen säger om de rättigheter och skyldigheter vi har mot varandra. Vi lyfter på locket och samtalar om ämnen vi inte är så vana att samtala om. Vi gör det med nyfikenhet och det är ok att tycka olika! 

Kursen är inte avsedd till att gräva i det förflutna. Istället blickar vi framåt med en målsättning att 

stärka deltagarna inför framtiden.

Kursmaterialet är anpassat, ett till tjejgrupper och ett till killgrupper. Efter avslutade kurser kan det vara bra att erbjuda ”Snack-grupper” i studiecirkelform, med både killar och tjejer i. 

Studiecirkeln är uppdelad på 7 -8 träffar med olika teman:

• Så här vill vi ha det i vår grupp/på vår arbetsplats
• Nätkompisar/sociala medier
• Min kropp 
• Droger
• Brott och straff
• Vara ihop/relationer
• Våld i nära relationer
• Sammanfattning och utvärdering

Materialet består av studiehandledning och deltagarhäfte och är tänkt att användas i studiecirklar arrangerade i samarbete 

med SV. SV beställer materialet i SV-shopen.

Projektledning och materialutveckling av Du äger ditt JA och ditt NEJ: Madeleine Svärd och Anette Forssander, SSV Jönköpings län.

Bilder av: Anna Namnori. Illustration: av Kim Göransson och Anniora design.

Studiecirkeln Du äger ditt JA och ditt Nej får endast utföras av utbildade cirkelledare.

SV genomför utbildningar i hur man leder cirklar i Du äger ditt JA och ditt NEJ.

Kontakta oss så berättar vi mer.

E-tjänsten är plattform på webben för enklare rapportering och registrering av folkbildningsverksamhet. E-tjänsten utvecklas gemensamt av bransch- och intresseorganisationen Studieförbunden i Samverkan. 

Det är i e-tjänsten som du rapporterar in din verksamhet till oss.

Genom våra fyra unika säljkoncept, som riktar sig mot kommuner inom Stockholms län, strävar vi efter att erbjuda lösningar som inte bara förbättrar livskvaliteten men också stärker självständigheten och beslutsfriheten för personer med funktionsnedsättningar.

Vill du få lite övergripande information om oss på SV Kalmar län? Läs då vår folder vi länken nedan!

Adress:

Brahegatan 11

415 16 Göteborg

Yta: 514 kvm

Antal rum:

En stor sal med gradäng för 80 personer. Vid entrén finns en ”lucka” för biljettförsäljning samt ett förråd för privat bruk. Lokalen har kapacitet för max 350 personer.

Utrustning

• Ljud
• Ljus
• Filmduk
• Projektor

Notering: Ljud, ljus och projektor är av äldre karaktär.

Lämplig för

• Föreläsningar
• Dans
• Workshops
• Möten
• Filmvisning

Tillgänglighet

Rullstolsanpassning: Begränsad tillgänglighet på grund av trånga utrymmen kring nödutgångar.

Kollektivtrafik

Hållplats: SKF

Spårvagnslinje: 11, 6, 7

Buss: 21, 56, 510

Pris: Enligt avtal

Kontakt: gbg@sv.se

Utrusning

Det finns 3 toaletter vid entrén varav en är större som har dusch.

Hjärtstartare finns vid entrén.

Det finns wifi.

Alla rummen har en stor skärm att koppla upp sig till.

Vissa rum har även en whiteboard.

Tillgänglighet

Lokalerna ligger på plan 1.

Det finns trappor upp och en mindre hiss.

Hissen har plats med en mindre rullstol.

Kommunikationer

T-bana gröna linjen till Medborgarplatsen.

Inledning – rörelse och igenkänning

Passet inleds med en förenklad solhälsning, hämtad från minipass 9. Här testas de olika rörelserna i lugnt tempo under cirka fyra minuter. Fokus ligger på att känna igen kroppen i rörelse genom övningarna Berget, Armar upp och sträck, Trasdockan och Kaktus.

Stadga och balans

Därefter följer en kort sekvens med fokus på stabilitet och balans, inspirerad av inledningen till minipass 12. Under cirka tre minuter används enkla balanslekar, som Balanslek och Sleven i grytan, för att bygga trygghet och närvaro i kroppen.

Avslappning och återkoppling

Passet går sedan över i ett mer avslappnat tempo med moment från minipass 6. Här används övningen Spänn och slappna av, som introduceras ungefär åtta minuter in i originalpasset. Denna del tar cirka fyra minuter och hjälper deltagarna att skilja på spänning och vila.

Andning och lek

Andningsövningarna, också hämtade från minipass 6 och den tillhörande instruktionsfilmen, genomförs under cirka fyra minuter. Här används lekfulla bilder som Lek med andetaget, Hissen och Bollen för att göra andningen konkret och tillgänglig.

Fördjupad solhälsning

En stående solhälsning med tydligare koppling till andetaget följer därefter. Denna sekvens kan gärna genomföras till musik om det passar gruppen och tar cirka fem minuter.

Styrka och fantasi

Ryttaren, från minipass 11 (cirka 5 minuter och 50 sekunder in i passet), används som nästa moment. Denna övning pågår i ungefär tre minuter och kan med fördel förstärkas med exempelvis westernmusik för att skapa lekfull inlevelse.

På alla fyra – eller sittande

Passet fortsätter med övningar på alla fyra, alternativt sittande på stol. Fyra övningar från minipass 8 används under cirka fem minuter: Katt och Ko, Superhjälten, Kissande hund och Barnet.

Sittande på golv eller stol

I nästa del sitter deltagarna på rumpan eller på stol. Här används en övning från minipass 7 och en från minipass 5 – Båten och Pizzan – under cirka tre minuter.

Fokus och koncentration

En fokuserad övning hämtad från lektionen Fokusövningar följer därefter. Övningen Måla av handen genomförs under cirka fem minuter och tränar koncentration och närvaro.

Vila och avslappning

Avslutningen sker liggande på rygg eller sittande på stol. Under cirka sju minuter används avslappningsövningar som Resan genom kroppen, Resan i fantasin eller Bara vila, med fokus på tyngd, andning och återhämtning.

Avslut

Passet rundas av genom att deltagarna långsamt väcker kropp och knopp, kommer tillbaka till sittande och avslutar tillsammans. Detta tar cirka två minuter.

Välkommen till extra regionstämma för SV regionförbund Skåne den 20 januari 2026 Klockan 18.00.

Härmed kallas valda ombud till SV regionförbund Skånes extra årsstämma 2026.

Datum: Tisdagen 20 januari 2026

Plats: ZOOM Länk till mötet skickas till valda ombud

Tid: 18.00 (koppla gärna upp en stund innan för att testa tekniken)

"Samarbeten som mynnar ut i nya kunskaper är viktigt för mig!"

Berätta lite om dig själv och din bakgrund, Josefin.

- Det är spännande och intressant att leda verksamheten i Ekshärad och arbeta med att stärka både folkbildning och kultur i vår kommun.

Jag är född och uppvuxen i Hagfors. Bor nu tillsammans med sambon, våra tre barn, fyra katter och en hund i Geijersholm. Mycket av vår tid spenderar vi vid vårt torp som ligger vid sjön Knon och det är där jag trivs som allra bäst.

På min fritid fördjupar jag mig i bygdens historia, vandrar i skogen, läser och skriver mycket. Jag fotograferar en hel del och målar eller skapar gärna om tid finns.

Genom åren har jag arbetat som medarbetare på Canal Digitals kundservice i Norge, frisör och make up artist i Stockholm samt restaurangbiträde i Malmö. När så småningom längtan hem till Värmland blev för stor, flyttade jag hem till Hagfors igen och arbetade en period på biblioteket innan jag började som behandlingsassistent.

Tidigare var jag tjänstledig ett år för att ägna mig åt studier på Geijerskolan. Där blev jag påmind om hur viktig folkbildningen är för vårt samhälle samt hur roligt och utvecklande lärandet är. När jobbet som verksamhetsutvecklare på SV Studieförbundet Vuxenskolan i Ekshärad dök upp tog jag chansen och här är jag nu.

Att arbeta inom SV är positivt och jag hoppas och tror att våra samarbeten tillsammans mynnar ut i nya kunskaper för både dig, mig och våra medmänniskor.

We are a non-profit organisation with one goal in mind: Providing knowledge and development for anyone interested. We do this through classes, lectures, supporting local clubs and more.

Many activities are free, some are paid. Any profit from paid classes is used to create more activities.

Check out the links below to learn more!

Kursstart sker i början av varje termin

Scrolla ner och se vilka dansstilar vi erbjuder olika dans- och målgrupper.

Vi är måna om att alla ska trivas i sin dansgrupp, du har därför möjlighet att prova på vid det första kurstillfället. Vill du inte fortsätta behöver vi ha din avanmälan inom fem dagar efter första tillfället och du betalar därmed ingen kursavgift.

Tveka inte att höra av dig om du önskar byta grupp eller vill rådfråga om nivåer med mera.

Klicka här för att se aktuella kurser från Dansstudion

Studieförbundet Vuxenskolan samarbetar sedan 2007 med Dansstudion i Arvika. 

Är du ny cirkelledare måste du gå den obligatoriska introduktionsutbildningen innan du startar din första cirkel. Börja med att göra den digitala delen här, sedan kontaktar någon av SVs personal dig!

I workshopserien ”Med kroppen som uttryck” får du på ett tryggt och kravlöst vis prova på yoga, improvisation och sång. Inga förkunskaper krävs, så kom och var med precis som du är!

Det är gratis att delta men platserna är begränsade – först till kvarn! 

Om du vill läsa mer om projektet, hittar du information på projektsidan.

Jag vill få nyhetsbrevet - klicka här

2026

September

Augusti

Juni-Juli

Maj

April

Mars

Februari

Januari

2025

December

November

Oktober

September

Augusti

Juni-Juli

Maj

April

Mars

Februari

Januari

Har du prenumererat och inte hittar ditt nyhetsbrev, kika i din skräppost.

Under hela vecka 41 arrangerar medverkande föreningar och organisationer aktiviteter för sina medlemmar och för allmänheten för att uppmärksamma och öka kunskapen om psykisk hälsa.

Under veckan kan du bland annat

• Lyssna på föreläsningar om psykisk ohälsa från personer med egenerfarenhet och erfarenhet som närstående
• Träffa flera ideella föreningar som arbetar med att stärka brukare/patienters inflytande i den vård de kan behöva
• Träffa personer med egen- och närstående erfarenhet i frågestunder

Kraftsamling Psykisk Hälsa Gävleborg vänder sig till

• Dig som har egen erfarenhet av psykisk ohälsa
• Anhöriga och närstående
• Politiker
• Chefer och medarbetare inom vård och omsorg
• Skolpersonal
• Dig som är intresserad av att lära dig mer

👉 Till KAN Filmfestivals hemsida

👉 Till projektsidan för KAN Filmfestival

Studieförbundet Vuxenskolan är en idéburen organisation med bred folkbildningsverksamhet över hela landet. Vår värdegrund hävdar principen om människors lika värde baserat på de grundläggande mänskliga rättigheterna. Vår syn på bildning bygger på människans förmåga att själv forma sitt liv tillsammans med andra människor. Den utgår från individens rättigheter och skyldigheter att som aktiv medborgare ta ansvar för en samhällsutveckling som stärker den liberala demokratin.

Här hittar du information om några av våra och våra samverkanspartners studiematerial och om olika projekt och koncept som vi arbetar med runt om i landet. Är du intresserad av att starta en studiecirkel tillsammans med oss är du varmt välkommen att kontakta ditt närmaste SV-kontor.

Studieförbundet Vuxenskolans intressepolitiska program för 2026–2027. Där samlar vi våra viktigaste ståndpunkter. Programmet visar hur SV vill värna den liberala demokratin, stärka tillgänglig folkbildning i hela landet och förbättra de långsiktiga villkoren för studieförbund och civilsamhälle.  

• Mål 12. HÅLLBAR KONSUMTION OCH PRODUKTION
  Vi bidrar till det globala målet 12 genom att öka kunskapen om en hållbar livsstil och produktion genom vår verksamhet och i de handlingar vi gör, utifrån strategisk plan och vår hållbarhetspolicy. Framför allt gäller det delmål 12.8 samt även 12.3, 12.5 och 12.7.
   
• Mål 8. ANSTÄNDIGA ARBETS VILLKOR OCH EKONOMISK TILLVÄXT
  Genom ett aktivt förebyggande arbetsmiljöarbete bidrar vi till anständiga arbetsvillkor och lika lön för alla, samt en trygg och säker arbetsmiljö. Studieförbundet Vuxenskolan bedriver också verksamhet som lockar unga som varken arbetar eller studerar, in till folkbildningens metodik och med frivillighet kan vi stötta individen, antingen tillbaka in i den formella strukturen eller till ett livslångt lärande genom folkbildningen. Framför allt delmål 8.5 och 8.8 samt i vår verksamhet för unga, delmål 8.6
   
• Mål 3. GOD HÄLSA OCH VÄLBEFINNANDE
  Genom att delta i en studiecirkel blir du del av att sammanhang, där du får nya kontakter, ofta vänner för livet. Studiecirkeln är en del av det lokala samhället. Studieförbunden Vuxenskolan arbetar mycket med frågor som rör psykisk hälsa och psykisk ohälsa. I verksamheten finns, på olika platser i landet, bland annat samtalsgrupper för personer med egenerfarenhet av psykisk ohälsa. Vårt HR-arbete fokuserar också på att stärka medarbetares psykiska hälsa. Framför allt handlar detta om att bidra till delmål 3.4

Riksförbundet Balans välkomnar fler att använda det reviderade och utökade studiematerialet Balansmodellen (2020) i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan. Balansmodellen ger en trygg struktur för både självhjälpsgrupper och anhöriggrupper.

I grupperna sätts fokus på den psykosociala situation som man delar i och med den gemensamma erfarenheten av psykisk ohälsa.