Din sökning på: "WA 0859 3970 0884 Fee Pembuatan Rumah Minimalis 30/60 Murah Pasar Kliwon Surakarta" gav 0 resultat på kurser och 544 resultat på artiklar

Artiklar

Person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

Inspirationspass – exempel på upplägg (50–60 minuter)

Inledning – rörelse och igenkänning

Passet inleds med en förenklad solhälsning, hämtad från minipass 9. Här testas de olika rörelserna i lugnt tempo under cirka fyra minuter. Fokus ligger på att känna igen kroppen i rörelse genom övningarna Berget, Armar upp och sträck, Trasdockan och Kaktus.


Stadga och balans

Därefter följer en kort sekvens med fokus på stabilitet och balans, inspirerad av inledningen till minipass 12. Under cirka tre minuter används enkla balanslekar, som Balanslek och Sleven i grytan, för att bygga trygghet och närvaro i kroppen.


Avslappning och återkoppling

Passet går sedan över i ett mer avslappnat tempo med moment från minipass 6. Här används övningen Spänn och slappna av, som introduceras ungefär åtta minuter in i originalpasset. Denna del tar cirka fyra minuter och hjälper deltagarna att skilja på spänning och vila.


Andning och lek

Andningsövningarna, också hämtade från minipass 6 och den tillhörande instruktionsfilmen, genomförs under cirka fyra minuter. Här används lekfulla bilder som Lek med andetaget, Hissen och Bollen för att göra andningen konkret och tillgänglig.


Fördjupad solhälsning

En stående solhälsning med tydligare koppling till andetaget följer därefter. Denna sekvens kan gärna genomföras till musik om det passar gruppen och tar cirka fem minuter.


Styrka och fantasi

Ryttaren, från minipass 11 (cirka 5 minuter och 50 sekunder in i passet), används som nästa moment. Denna övning pågår i ungefär tre minuter och kan med fördel förstärkas med exempelvis westernmusik för att skapa lekfull inlevelse.


På alla fyra – eller sittande

Passet fortsätter med övningar på alla fyra, alternativt sittande på stol. Fyra övningar från minipass 8 används under cirka fem minuter: Katt och Ko, Superhjälten, Kissande hund och Barnet.


Sittande på golv eller stol

I nästa del sitter deltagarna på rumpan eller på stol. Här används en övning från minipass 7 och en från minipass 5 – Båten och Pizzan – under cirka tre minuter.


Fokus och koncentration

En fokuserad övning hämtad från lektionen Fokusövningar följer därefter. Övningen Måla av handen genomförs under cirka fem minuter och tränar koncentration och närvaro.


Vila och avslappning

Avslutningen sker liggande på rygg eller sittande på stol. Under cirka sju minuter används avslappningsövningar som Resan genom kroppen, Resan i fantasin eller Bara vila, med fokus på tyngd, andning och återhämtning.


Avslut

Passet rundas av genom att deltagarna långsamt väcker kropp och knopp, kommer tillbaka till sittande och avslutar tillsammans. Detta tar cirka två minuter.

Gruppfoto på tio personer i svarta t-shirts framför en mörk bakgrund.

Funkisband firar 30 år

Vårburgarna har spelat covers ihop i 30 år. På fredagsförmiddagarna träffas de för att repa och under åren har det blivit både stora och små spelningar.
Två händer formar ett hjärta mot en suddig, grön bakgrund utomhus.

Fördjupningsutbildning för cirkelledare inom funktionsrätt – 30 november 2024

Är du cirkelledare och vill fördjupa din kunskap inom funktionsrätt? Den 30 november bjuder vi in till fördjupningsutbildning i Trollhättan.
Sexkantiga symboler med olika flaggor och symboler på grön cirkel, inklusive Göteborg och judisk menora.

Fem nationella minoriteter

Ett barn med färgglada målade händer formar ett hjärta framför sitt ansikte utomhus.

Välkommen till LSS 30-årsjubileum den 3–4 december 2024

Vi bjuder på två festliga dagar fyllda med inspirerande föreläsningar, kunskap och gemenskap.

Utbildning för företag och förvaltning

"Vår målsättning är att det ska vara lätt och roligt med kompetensutveckling och som gör skillnad samt skapar varaktiga resultat"


Som kund kan ni välja att skräddarsy ett helt eget program, där ni styr innehåll och omfattning själva eller kan ni utgå från våra ordinarie kursutbud. Oavsett om ni väljer att skräddarsy eller plocka från vårt stora kursutbud får ni en utbildning som styr mot era arbetsförhållanden och villkor - Kurser för din yrkesroll.


För att kvalitetssäkra våra utbildningar här på SV i Blekinge arbetar vi efter den s.k. Demingcirkeln - Planera - Göra - Utvärdera - Förbättra, vilket innebär att vi alltid till att börja med gör en nivåbedömning och kartläggning av de behov som finns, därefter kommer vi tillbaka med ett utbildningsförslag som vi tror ska passa er.


När detta har skett kopplar vi in våra professionella ledare, som tillsammans med er kommer att gå igenom materialet och utbildningsinnehållet för att säkerställa kvalitén. Därefter levererar vi en skräddarsydd utbildning till er, som helt och hållet bygger på era behov och förutsättningar. Naturligtvis gör vi alltid en uppföljning och utvärdering efter slutförd utbildning.

Person skriver på en laptop med AI-symboler och digitala ikoner överlagrade på bilden.

Fem frågor om AI-projekt i SV Stockholm

I Studieförbundet Vuxenskolan, Stockholms län håller man som bäst på att lägga sista handen på CirkelAI, som är en del av avdelningens AI-resa. Projektet har utmynnat i en chatbot och till sin hjälp har de haft Mikael Kring på RISE samt ekonomiskt stöd från Vinnova. Per Pettersson är avdelningschef och den som initierat projektet. Vi har ställt fem frågor till honom om hur AI kan användas i studieförbundens verksamhet.

Man i blå skjorta står utomhus framför gröna träd och buskar, ler mot kameran.

Fem snabba: Petter Kauttmann

Möt SV Västs nya verksamhetsutvecklare Petter Kauttmann.
Man med keps och glasögon putsar en vägg med lera eller puts, belyses av solljus.

Vävning, lerputs och blomstrande örtagårdar

Gör skillnad genom återbruk.
Fyra personer poserar tillsammans i en dansstudio med trägolv och gråa gardiner.

Frida Hall från gruppen Feet by Beat: "Dansen är min kreativa ventil"

På tisdagskvällarna sprakar energin inne i Dansstudion hos Studieförbundet Vuxenskolan i Halmstad. Då samlas dansgruppen Feet by Beat för sitt snudd på heliga veckomöte – en tradition de hållit vid liv sedan 2017.
Närbild av en person som bär en färgglad jacka med fjärilsmotiv och håller i kragen.

Textilt återbruk Orust firar fem år och sprider sig över landet

Gamla tiders syjuntor i nytt återbrukskoncept.
Stenbyggnader och valv på en grön kulle vid havet under en klarblå himmel.

Gamla filmer från Sveriges eget Alaska

Kanske sitter du på ett gammalt foto eller en Super8-film som du har fått från din mor- eller farförälder när de besökte Alaska i Strömstads skärgård? Eller har du ett från när du var där själv?
En man står utomhus i solskenet med en gitarr vilande på axeln, omgiven av träd och hus.

Lennart Cederlöf

Lennart spelar kända låtar från 60-talet och framåt. Han spelar gitarr, sjunger och har gjort egna bakgrunder. Har spelat i dansband i 20 år. Spelningstid brukar vara ca. en timma eller efter kundens önskemål.


Kontaktperson: Lennart Cederlöf 

Kontaktuppgifter för bokning/frågor: masceder@gmail.com alt. 070-175 41 24

Genomför musikunderhållning i: Hela Kalmar län

Utgår från: Västervik

F-skatt: Nej

Arvode: 2000kr + reseersättning eller efter överenskommelse.

Anders Olsson

Anders är en erfaren trubadur. Med gitarr och sång framför han kända, nya som gamla låtar som uppskattas bland äldre, gärna på äldreboende och träffpunkter. Låtar som man kan få höra är tex Lasse Stefanz, Gunnar Viklund, Lasse Berghagen, Peter Lundblad, Elvis m.fl. Sjunger både med och utan mikrofon beroende på plats och publik. Går gärna runt och sjunger för att komma nära publiken om möjligt. 


Kontaktperson: Anders Olsson

Kontaktuppgifter för bokning/frågor: 070-574 61 59

Genomför musikunderhållning i kommunerna: Kalmar, Nybro och Emmaboda

Utgår från: Nybro

F-skatt: Nej

Arvode: Enligt överenskommelse.

Lilla Bandet

Lilla Bandet spelar schlager, dansband och rock n' roll från 50-, 60- och 70-talet. Sedan 2012 har dom besökt över 1000 arrangemang i olika föreningar och de spelar även ofta på äldreboenden och demensavdelningar. Deras musik är sådan som man lätt känner igen och som bakgrund använder vi ett modernt keyboard; Yamaha Genos som ”låter som hel orkester”. Musiken anpassas efter årstid och tillfälle.


Kontaktperson: Ulrika Claesson

Kontaktuppgifter för bokning/frågor: ulrika.claesson@lillabandet.se alt. 010-200 82 03

Genomför musikunderhållning i: Hela Kalmar län

Utgår från: Färgelanda, Dalsland

F-skatt: Ja

Arvode: 2500-3000 per spelning (p.g.a. restiden behövs 3-4 spelningar/dag för att kunna bokas - försök därför gärna slå ihop flera spelningar på olika boenden/träffpunkter/föreningar så att dom sammanfaller samma dag)

Färgglada noter och en klav på en notrad mot vit bakgrund, med galaxmönster.

Zandeks

Vi är ett band på f n fyra medlemmar som levererar traditionella dansbandslåtar och i viss mån 60-tals-covers.


Kontaktperson: Roger Sandek

Kontaktuppgifter för bokning/frågor: roggamusik@gmail.com alt. 070-334 29 50

Genomför musikunderhållning i kommunerna: Västervik, Vimmerby och Hultsfred

Utgår från: Hultsfred

F-skatt: Nej

Arvode: 4000kr exkl. sociala avgifter. Reseersättning tillkommer.

BOB CALVERTZ

BOB CALVERTZ är en duo som består av Bob och Lotta. Vi spelar all slags musik, t.ex. pop, rock och 60-tals, och musik för alla åldrar (20år och uppåt).


Vi har plockat godbitarna av Lasse Stefanz Vikingarna, Mats Bladz, Black Jack, Elvis och country. Även dansmusik i tuff tappning.

Vi spelar även för sittande publik, äldrevård med allsånger m.m.


Bob spelar även som trubadur.


Vi finns att lyssna på Youtube och Spotify.


Kontaktperson: Carlotte (Lotta) Olsson

Kontaktuppgifter för bokning/frågor: bobcalvertz@live.se alt. 070-326 46 68

Genomför musikunderhållning i: Hela Kalmar län

Utgår från: Markaryds kommun

F-skatt: Nej

Arvode: 5000kr exkl. sociala avgifter. Reseersättning tillkommer.

          Kvällsspelning - enligt överenskommelse.

En skrift om norr i Örebro

ÖREBRO: 2018 startade Olaus Petri, OP, Hembygdsförening en studiecirkel om livet på norr i Örebro under 50- och 60-talet. I fem års tid har föreningen jobbat med att samla in berättelser och bilder från svunna tider. Under 2022 sammanställdes arbetet i ett häfte med personliga minnen och bilder.

Smålands-Elvis

Jag sjunger och spelar musik från 1950-60-70-talet med internationella och svenska artister och ibland någon egen låt! Jag spelar keyboard, gitarr, dragspel och ukkelele på scen till egna back-track (t.ex. på artister som jag tolkar: Elvis Presley, Frank Sinatra, Johnny Cash, Sven-Ingvars m.fl......).


Kontaktperson: Ehrling "Elvis" Lundberg

Kontaktuppgifter för bokning/frågor: ehrlinglundberg@hotmail.com alt. 073-063 13 04

Genomför musikunderhållning i: Hela Kalmar län

Utgår från: Nässjö

F-skatt: Ja

Arvode: 4000kr (ljud/ljus/instrument/resor inkluderat i priset).

Äldreboende: 2000kr/boende (vid bokning på minst 2 boenden samma dag)

Garnnystan, stickor och sax på en bricka, med en stickad tröja i bakgrunden. Bilden har grön ton.

Popsi under kulturveckan

Ett hantverk om dagen - Hantverksutställning på gatan
Fyra äldre personer sitter runt ett bord, skrattar och dricker kaffe tillsammans.

Träffpunkt Tillsammans

Deltagarna får möjlighet att träffa gamla och nya bekanta, delta i olika aktiviteter och påverka verksamheten efter sina önskemål. Vi erbjuder handarbetsträffar med olika teman, föreläsningar, berättarstunder, speleftermiddagar med sällskapsspel, musikunderhållning, sittdans, lätta promenader/stavgång/rollator/ tipspromenad.


Kreativ onsdag kl. 10.00 – 12.00


Berättar torsdag kl. 13.30 – 16.00


Friskvårdsfredag kl. 10.00 -12.00


Aktuellt innehåll på dessa träffar finner du på vår anslagstavla på Rådhusgatan 6 samt på vår Facebook-sida HÄR


Fika finns att köpa varje gång betalas med swish.


Välkommen att vara med och skapa en varm och inkluderande plats för alla äldre i vår kommun. 


Fyra glada kvinnor i medelåldern skrattar tillsammans utomhus en solig dag.

Mötesplatser Kalmar

Vi på Studieförbundet Vuxenskolan i Kalmar län driver nu ett projekt med stöd av Socialstyrelsen för att bidra till att motverka ofrivillig ensamhet bland äldre. Projektet arbetar mot målgruppen HBTQI-personer över 60 år. Seniora HBTQI-personers utsatthet och ofrivilliga ensamhet har länge varit ett eftersatt område, vilket är anledningen till att vi valt att arbeta med denna grupp.


I detta projekt är målet att skapa en trygg mötesplats som kan nyttjas för att ha studiecirklar som riktar sig till dig som är över 60+. Vare sig du är HBTQI-person just nu eller ej så är du välkommen. Värdegrunden som SV och RFSL står för ska gruppen dock ha.


Exempel på studiecirklar som kommer erbjudas är både i digital och fysisk form. Bl.a. bokcirklar, hur du lär dig digitala möten, hantverkscirklar, samtalscirklar och mycket mer. Syftet med dessa studiecirklar är att samtliga ska kunna känna sig trygga med att vara sig själva och träffa andra, både i digital form och fysiskt när detta är möjligt igen.


Vi har inom projektet redan skapat ett rum som är färdigt att nyttjas som en trygg mötesplats för denna målgrupp. Vår förhoppning är att denna mötesplats med tiden ska kännas som en självklar plats att komma till.

 

Utöver att skapa en trygg mötesplats har vi även arrangerat tre digitala föreläsningar.

  1. Ida Curtsdotter Karhu, RFSL, HBTQI i Kalmar och mycket mer.
  2. Pell-Uno Larssons livsberättelse som HBTQI-person
  3. Ann-Christine Ruuth ”Man eller kvinna och allt därimellan”.
En hand håller en mjukglass i strut med chokladbit framför havet en solig dag.

Välkommen på vår sommaravslutning för cirkelledare

Välkommen på sommaravslutning hos SV Kalmar län!
Kvinna med långt brunt hår står utomhus vid en vattendrag och grönska, bär svart kavaj.

Så drabbas studieförbunden i länet

Kraftigt minskat stöd till studieförbunden gör att mötesplatser i länet blir färre liksom antalet folkbildare i länet. Det visar en konsekvensbeskrivning som folkbildningens intresseorganisation i Örebro län, ÖLBF, har genomfört.
En blå portabel skivspelare med en vinylskiva står på ett vitt bord bredvid böcker, väckarklocka och högtalare.

Det var Äntligen måndag!

NORA: Den 19 september gästade Maria Östby från SV Örebro län Tullbackagårdens samlingssal i Nora. Hon var där för att delta på "Äntligen måndag!", en mötesplats för seniorer i Nora, med samtal, minnen och musik från det ljuva 50- och 60-talet.
Trädgårdsredskap och lerkrukor på ett bord i en grönskande trädgård med växthus i bakgrunden.

Trädgårdsveckan i Uppland

Missa inte årets upplaga av Trädgårdsveckan i Uppland 30 juni-7 juli.
Två händer, en yngre och en äldre, vilar på varandra i en stödjande gest.

Ann väcker minnen på dagcentraler i Hallsberg

HALLSERG: Ann Andersson är verksamhetsutvecklare inom folkhälsa på SV Örebro län. Hennes fokus är äldre och deras välmående, hon brinner för allas rätt till kultur och delad glädje. Under våren 2022 har Ann bland annat besökt Dagcentraler i Hallsberg med konceptet ”Musikskatter” och en studiecirkel om det ljuva 50- och 60-talet.
Texten 'Anhörigcafé' och 'Vi ses i höst!' med blommor på ljusrosa bakgrund.

Våra anhörigcaféer är tillbaks i höst!

ÖREBRO: Under våren 2024 har vi genomfört fyra anhörigcaféer i samarbete med Röda korset, Alzheimer Örebro län och Anhörigcentrum. Träffarna syftar till en lustfylld stund med föreläsningar kring olika teman.
Flera händer håller gröna pusselbitar i en cirkel mot en vit bakgrund.

En första insats 3.0

I februari 2022 bröt kriget mellan Ryssland och Ukraina ut och många människor var tvungna att fly från det krigsdrabbade Ukraina. Den 31 maj 2022 beviljades vi TIA-medel från Länsstyrelsen Kalmar län för att ge ukrainska flyktingar bl.a. möjlighet att lära sig det svenska språket och på så sätt hjälpa dom att etablera sig i det svenska samhället. Efter det första året så beviljades vi ytterligare medel för att bedriva denna verksamhet ännu ett år. Nu går vi in på det tredje året.


Verksamheten utgår till stor del utifrån de behov som deltagarna har. Då många av deltagarna nu varit här sedan kriget bröt ut så har de under den här tiden tillsammans med ledarna kommit fram till vad de behöver mer kunskap om och vi har anpassat verksamheten till detta i så stor utsträckning som möjligt. Det har exempelvis handlat om att kunna kommunicera i affären, att förstå olika brev som skickas på svenska till dem, att göra sig förstådd vid jobbansökningar, m.m.


Vi planerar att fortsätta med svenskundervisning för att målgruppen ska få bättre kunskap i det svenska språket och känna sig tryggare i dialog med människor de träffar i olika sammanhang samt för att kunna skriva och skicka in olika handlingar. Det kommer även ligga fokus på samhällskunskap.


Genom denna insats så blir deltagarna tryggare i samhället då de får kunskap om språket, samhället och kulturen. Detta bidrar till att det är lättare att ta kontakt med andra individer som de möter eller behöver ha kontakt med. De erbjuds en plats i ett sammanhang där de även får träffa andra personer i samma situation som de själva befinner sig i, vilket skapar en gemenskap och även det bidrar till trygghet.

Två kvinnor sitter på golvet framför en soffa och tittar glatt på en surfplatta tillsammans.

Föreläsningar på temat "Digitala seniorer" våren 2026!

SV erbjuder föreläsningar lokalt/digitalt anpassade för olika kunskapsnivåer!
En leende snögubbe med grön halsduk och mössa står i snön mot en blå bakgrund med snöflingor.

Välkommen till årets julavslutning för cirkelledare

Välkommen på julavslutning hos SV Kalmar län!
Böcker, block och pennor om folkbildning och kulturväxter ligger på ett träbord.

Kamratcirkelveckan – när nyfikenhet blir gemensamt lärande

Under kamratcirkelveckan kan du komma och bläddra i studiematerial, få idéer och prata cirklar – utan krav på anmälan.
Fasad av en äldre byggnad i Malmö med texten 'SV Malmö Öppet hus' överlagrad.

Öppet Hus på Grynbodgatan 20

En grupp vuxna människor går tillsammans på en stadsgata med bostadshus i bakgrunden.

Nyheter i kursprogrammet

Nya kurser som vi erbjuder denna termin i Halland!
Äldre man med glasögon skriver i anteckningsbok vid laptop, omgiven av böcker på ett skrivbord.

Välkommen till vårens föreläsningstillfällen och smartphonekurser om digital teknik

SV erbjuder tillsammans med SPF digitala föreläsningar och kurser för seniorer!

Lennart Marmelid

Lennart Marmelid spelar musik från 30-talet och framåt, t.ex. musik från Gunnar Wiklund, Thory Bernhards, Elvis Presley, Glenn Miller och Frank Sinatra. Under sin set så berättar han även en del om artisterna och det finns möjlighet att önska låtar. Musik-quiz finns och även special-quiz, t.ex. Elvis Presley. Har åkt runt och spelat musik i ca. 10 år.


Lennart har en egen modern musikanläggning kopplad till en dator som han har med sig ut vid spelningar.

Speltid: Ca. 1,5-2h.


Kontaktperson: Lennart Marmelid

Kontaktuppgifter för bokning/frågor: lmarmelid@gmail.com alt. 073-776 04 59

Genomför musikunderhållning i: Hela Kalmar län

Utgår från: Kalmar

F-skatt: Ja

Arvode: 2250kr inkl. moms. Reseersättning tillkommer vid spelning utanför Kalmar.

Två tecknade julgranar med stjärnor på toppen står mot en ljusblå bakgrund med snöflingor.

Välkommen på julavslutning för cirkelledare

Vi välkomnar alla våra cirkelledare i SV Kalmar län till årets julavslutning!

Öppen träning och livestream från Red Bull BC One

Missa inte detta event för dig som gillar dans!
Man med grått hår och skägg i rutig skjorta mot grå bakgrund.

Leif Sylvan - Naturbildspel

Bildspelsvisningar (bildspel är bilder som visas med projektor på duk med inspelad speakerröst och ibland lite musik till).


LAPPLANDS MÄRKLIGASTE PLATSER

Lappland är Sveriges nordligaste och största landskap. I programmet ingår också några besök på märkliga platser i grannlandskapen Västerbotten och Norrbotten. Bildspelet innehåller förutom bilder även en hel del filmade avsnitt.

•  Vildmarksvägen uppe på kalfjällsplatån Stekenjokk

•  Viktoriakyrkan: Sveriges ensligast belägna kyrka ute i ödemarken

•  Hotellrummen som är byggda uppe i träd

•  Den norrländska turistbyrån som blev ett praktfullt fiasko

•  Vinsastenen: en sensation eller ett spratt?

•  Den legendariska rallarkockan Svarta Björn

•  Ättestupan på det höga berget

•  Hemligheten bakom Västerbottenostens speciella smak

•  Vilket är egentligen Sveriges högsta fjäll?

och mycket mer


HÄRJEDALENS MÄRKLIGASTE PLATSER

Vi bestiger flera fjälltoppar som bjuder på oväntade överraskningar. Vi går också en dryg mil ut i vildmarken för att leta upp en bergsgrotta där en man bodde ensam i 12 år. Ett unikt fynd gjordes i en vedskrubb i en kyrka, ett fynd som visade sig vara tusen år gammalt. Vad kan det ha varit? Vi letar även upp en unik fiskart som har levt instängd i en liten ravin sedan istiden, helt isolerad från omvärlden. Ett annat urtidsdjur som vi också tittar närmare på är myskoxarna i västra Härjedalen. Och varför finns det en staty av en känd svensk långt ut i ödemarken, där ingen bor? Det får vi svar på i programmet, samt att vi besöker många fler märkliga platser som inte nämnts här.


JÄMTLANDS MÄRKLIGASTE PLATSER

Vi besöker 18 kända och okända platser som var och en bjuder på originella upplevelser. T.ex. Döda fallet, Tännforsen, Spökprästgården i Borgvattnet, Thailändska paviljongen, Mus-Olles museum, Blinda dalen, Glösa älgrike, Sveriges äldsta arvegård m.m.


VÅRA BEVINGADE VÄNNER

Ett bildspel för naturintresserade. Jag berättar och visar bilder från möten med fåglar och fjärilar, om deras levnadssätt och egenheter. Ur innehållet:

Talgoxarna som tiggde mat på mina axlar

Fåglar som dricker sig fulla på jästa äpplen

Jagad av en spelgalen tjädertupp

Den orädda jaktfalken

Berguven som bodde i ett sågverk

Fjärilen som har världsrekordet i långflyttning

Fjärilsarten som totallurade vetenskapen

m.m.


NATT I NATUREN

Ett bildspel om vad som tilldrar sig ute i naturen under dygnets mörka timmar, från solnedgång till soluppgång. Vi träffar på älgar, brunstiga kronhjortar, ugglor, månförmörkelser, kometer, stjärnfall, nattlysande moln, skogsrået och många andra märkvärdiga ting.


AZORERNA

Azorerna är ett naturparadis ute i Atlanten. Vi besöker vulkankratrar, djungelvattenfall, åker på båtsafari och tittar på delfiner och kaskelotter, badar i en tropisk oas m.m.


SMÅLANDS MÄRKLIGASTE PLATSER: JÖNKÖPINGS LÄN

Vi besöker guldvaskningen i Ädelfors, gör en mystisk tur långt in i Kleva gruva, vandrar igenom Skurugata med sina 30 meter höga bergväggar, vi testar om det går att rubba den 260 ton tunga Runkesten med bara muskelkraft, för att till slut besöka en plats som rankas Topp 3 bland de märkligaste platserna i hela Sverige.


SMÅLANDS MÄRKLIGASTE PLATSER: KALMAR LÄN

Jag besöker och berättar om några ovanliga platser i Kalmar län. Några är nog kända av allmänheten, medan några kanske är mer okända. Jag avslöjar inte i förväg vilka platserna är.


SVALBARD – EN ARKTISK RESA

Bilder från en resa med expeditionsfartyget Origo runt den arktiska ögruppen Svalbard. Vi tittar på närgångna isbjörnar, Svalbardsrenar, arktiska fåglar och blommor, besöker både norska och ryska bosättningar och lär oss om Svalbards historia.


I 30 år har jag rest runt och visat bildspel hos föreningar och företag, det har blivit flera hundra visningar genom åren. På 1990-talet köpte Norska Turistbyrån in delar av mina Norgebildspel och visade på stora mässor ute i Europa, som reklam för Norge. 1997 fick jag som förste svensk utmärkelsen ”Årets Nordmann” av den norske ambassadören, för mina bildspel.

Mycket mer om mig och mina bildspel finns att läsa på min hemsida www.sylvansfoto.se


Föreläsare: Leif Sylvan

Kontaktuppgifter för bokning/frågor: leif.sylvan@outlook.com alt. 070-593 88 71

Genomför föreläsningar i: Hela Kalmar län

Utgår från: Ankarsrum

F-skatt: Ja

Arvode: 2000kr. Reseersättning tillkommer.

En person håller en stor bunt färska grönsaker, bland annat morötter, gurka och potatis, i famnen utomhus.

Smaka på folkbildning!

Välkommen att prova på och uppleva folkbildning under Skördemarknaden i Boden 29–31 augusti.
Två äldre personer håller varandra i handen, närbild med fokus på händerna.

En föreläsning om osteoporos

ÖREBRO: Den 31 maj öppnade himlen sig och bjöd på ett ordentligt vårregn. Men det hindrade inte 25 personer från att besöka Föreningarnas hus i Örebro för att lyssna till Kerstin Zimmerman och Anne Breikert från Endokrinologi- och diabetesmottagningen på Universitetssjukhuset Örebro, USÖ.
Garnnystan, stickor och sax ligger på en bricka och i en korg, redo för stickning.

Populära kursämnen

Två personer paddlar kanot på en sjö nära en klippig strand med grönska och byggnader.

Leader-projektet förbereder Hilmas Alaska för framtiden

Den unika sten- och blomsterträdgården i norra Bohusläns skärgård ska bli mer tillgänglig.
En äldre man sitter i en fåtölj med slutna ögon och ser avslappnad ut medan någon håller om honom bakifrån.

Läslust – Hela livet!

I höst drar vi igång projektet. Är du intresserad av att vara med som ideell högläsare?
Närbild av en kalender med färgade nålar som markerar viktiga datum.

Studieförbundet Vuxenskolans Föreningsdag 2025

Välkommen till en dag fylld av inspiration, kunskap och nätverkande den 15 november kl 9:30-16:00 i Folkets hus Trollhättan!
En grupp ungdomar sjunger i kör, ledda av en dirigent i ett ljust rum.

Vad är ett kulturarrangemang?

Ett kulturarrangemang är egentligen en kulturupplevelse, något som skapar delaktighet och väcker tankar. Det kan exempelvis vara:

  • En föreläsning, föredrag eller ett seminarium.
  • Konsert, teater- eller dansuppvisning.
  • Filmvisning.
  • Utställning.


Har du ett kulturarrangemang i åtanke?

Vi har lång erfarenhet av att planera och genomföra olika typer av kulturarrangemang. Hör gärna av dig till oss och berätta om dina idéer så hjälper vi dig igång. Genom att samverka med oss får du också tillgång till vårt breda kontaktnät och vår kunskap om folkbildning.

En grupp människor står utspridda på en utomhusscen med trappsteg framför.

Vi har dansat linedance i Stadsparken

ÖREBRO: Vet du vad vi har gjort under tre måndagar i maj? Vi har bjudit in till öppna danspass i linedance på stora scenen i Stadsparken tillsammans med cirkelledaren Monica Andersson. 25–30 personer kom för att dansa varje gång, det är ju helt fantastiskt!
Flera händer samarbetar för att lägga ett pussel på ett trägolv.

En första insats 2.0

I februari 2022 bröt kriget mellan Ryssland och Ukraina ut och vi ser än idag, juni 2023, inget slut på detta. Många människor har varit tvungna att fly från det krigsdrabbade Ukraina och de har varit på flykt länge. Många av dem som kommit hit pratar endast ukrainska eller ryska och detta har skapat språkliga begränsningar för människorna att ta sig in i det svenska samhället. Det finns därmed ett stort behov hos målgruppen att lära sig det svenska språket och hur det svenska samhället samt arbetsmarknaden ser ut och fungerar.


Under perioden juni 2022 till maj 2023 har vi på Studieförbundet Vuxenskolan i Kalmar län med hjälp av TIA-projektmedel från Länsstyrelsen Kalmar län arrangerat studiecirklar med svenskundervisning för personer som kommer från Ukraina. Undervisningen har bidragit med kunskap om det svenska språket och samhället, lärande, ett sammanhang och stärkt självkänsla hos deltagarna. Innan projektets slut insåg vi att mer verksamhet behövs för målgruppen och vi sökte medel för ännu ett projekt från Länsstyrelsen vilket vi också fått beviljat. Mellan juni 2023 och juli 2024 kommer vi därför fortsätta med undervisning av det svenska språket och om samhället för målgruppen, vi kommer nu lägga än mer fokus på arbetsmarknaden för att på så vis hjälpa deltagarna på deras väg ut i arbete.

Logotyp för Pennysound Studio Bergslagen med två personer och ljudvågor i bakgrunden.

Vi medverkar på Pengadagarna 2025

Den 26 november medverkar SV Örebro län på Pengadagarna för att berätta om vårt projekt Pennysound Bergslagen som medfinansierades av EU genom Leader Bergslagen. Och som dessutom utsågs till Årets unga Leaderprojekt!
Två unga kvinnor sitter tillsammans, ler och tittar på en mobiltelefon.

Idéburet Offentligt Partnerskap (IOP) med Socialförvaltningen Sydväst

Under 2024 fortsätter vårt samarbete genom ett IOP med Socialförvaltningen Sydväst inom Göteborgs Stad. I insatsen deltar ett tjugotal utrikesfödda och långtidsarbetslösa kvinnor som hänvisas till oss av sina socialsekreterare. Aktiviteterna pågår tre dagar i veckan kl.09:30-12:00. Syftet med insatsen är att:  


  • höja språkkunskaperna i vardagssvenska 


  • skapa socialt nätverk 


  • öka känsla av tillhörighet och bryta utanförskap 


  • förebygga psykisk ohälsa 


  • skapa känsla av att bli lyssnad på och ge verktyg för ökat självförtroende 


  • ökad egenmakt 


  • ökad delaktighet i samhället 


  • närma sig studier 


  • arbetsrelaterade insatser eller arbete 
Två gröna julgranskulor står på konstsnö med suddig grön bakgrund.

Välkommen på julavslutning för cirkelledare i Kalmar län!

Välkommen på julavslutning hos SV Kalmar län!
Stora fönster med utsikt mot en park med gröna träd. Kuddar i olika mönster och färger ligger på sittdynor framför fönstren.

Tjärhovsgatan

Utrusning

Det finns 3 toaletter vid entrén varav en är större som har dusch.

Hjärtstartare finns vid entrén.

Det finns wifi.

Alla rummen har en stor skärm att koppla upp sig till.

Vissa rum har även en whiteboard.


Tillgänglighet

Lokalerna ligger på plan 1.

Det finns trappor upp och en mindre hiss.

Hissen har plats med en mindre rullstol.


Kommunikationer

T-bana gröna linjen till Medborgarplatsen.




Människor viftar med regnbågsflaggor på en prideparad, händer och flaggor syns i färgglad folkmassa.

Pridefestival i Trollhättan

Trollhättan firar kärleken med färgsprakande Pridefest lördag 28 juni. Gå med oss i Pradieparade!
En dansare i vit klänning snurrar på scenen medan andra ligger på golvet i bakgrunden.

Danslinjer Huddinge

För dig som vill utvecklas snabbare och satsa extra på dansen, de passar också dig som vill söka dansgymnasium och högre dansutbildningar. Finns endast i Huddinge.


Intagningsprov

Det är intagningsprov till våra danslinjer i maj varje år inför kommande läsår, men vi fyller eventuella restplatser i augusti och i januari. Alla våra danslinjer medverkar i våra stora dansföreställningar i slutet av varje termin.


1-åriga danslinjer

Våra 1-åriga danslinjer finns för olika åldrar och på olika nivåer:

  • Lilla Danslinjen
  • Danslinjen Bas
  • Danslinjen Fortsättning

Du dansar jazzdans två lektioner i veckan och utöver dem finns det för de flesta grupper också tillval för dig som vill dansa ännu mer. Alla som söker kommer in och du blir placerad i den grupp som passar dig utifrån förkunskaper och ålder.


4-åriga danslinjen

Den 4-åriga danslinjen är för dig som har hunnit lite längre med din dans och som älskar dans! På danslektionerna tränar du teknik, kroppskontroll och musikalitet. Vi arbetar också mycket med uttryck, känsla, stil och presentation. Här dansar du två eller tre lektioner i veckan och du dansar både jazzdans och modern dans. För den som vill dansa ännu mer finns det också olika tillval.


Danslinjen Plus

Danslinjen Plus är linjen på hög nivå och passar dig som redan har dansat i många år och som har mycket goda kunskaper i både jazzdans och i modern dans.


Danslinjen Avancerad

Danslinjen Avancerad är en av våra mest avancerade linjer och passar dig som hunnit riktigt långt i din dansutveckling.


Kompaniet

Kompaniet är vår mest avancerade grupp och du som går här blir därmed en förebild för alla andra elever på Dansverket. Kompaniet syns alltid lite extra i våra dansföreställningar och är också gruppen som tillfrågas när möjligheter till extra uppträdanden dyker upp.


Vid frågor eller för att söka till våra danslinjer, kontakta sara.eliasson@sv.se

Ett barn i grön tröja håller tre gröna påskägg, ett med prickar och ett med blått band, i sina händer.

Glad påsk!

Måndag 30 mars till och med fredag 10 april har vi förändrade öppettider.
Flera personer arbetar på en rykande kolmila utomhus, omgivna av skog och tjock rök.

Kolning i mila

Flera äldre par dansar tillsammans i en ljus sal med trägolv och en klocka på väggen.

Tango för Parkinsonsjuka

Kan man dansa tango om man har Parkinsons sjukdom?
Affisch för 'Sommarlov i Navestad' med ungdomar som musicerar och logotyper för arrangörer.

Sommarlov i Navestad

Integration och mångfald

SV Blekinge har kurser i svenska, samhällskunskap och andra roliga ämnen som målning och matlagning i hela Blekinge, främst för asylsökande och ukrainska deltagare.


Om du bor i Karlskrona, Ronneby, Karlshamn, Olofström eller Sölvesborg - hör av dig till SV på e-post benny.jonasson@sv.se eller 0454-30 61 56 så berättar vi mer!

Fyra musikakter: Gary & Lotta, Rogge Roll Duo, Inger Stähring och Walle, alla med gitarrer.

Dans i folkparksanda!

ÖREBRO: I vår bjuder SV och Örebro kommun in till dans i folkparksanda på Träffpunkter i Örebro kommun som en del av "Seniorvår 2024".
En person knyter makramé på en träpinne mot en vit tegelvägg.

Makramé i Nässjö

Leende äldre kvinna med randig tröja och taxmotiv står i ett ljust rum med bord och stolar.

Möt våra cirkelledare - Karin Grandics

Karin Grandics är den engagerade cirkelledaren som har varit verksam hos SV Jämtland i snart 30 år.
En valurna i blått, vitt och gult står på ett bord. EU-flaggan syns i övre vänstra hörnet.

DÄRFÖR SKA DU RÖSTA I EU-VALET!

Beslut som tas på EU-nivå påverkar dagligen ditt liv. EU möjliggör resa, studier och jobb inom EU utan visum. Det finns mycket mer som EU gör och som du kan påverka.
En hand lägger en röstsedel med texten 'Mitt val' i en vit valurna mot gul bakgrund.

Mitt val

Valet i september 2026 till riksdag, region och kommun börjar närma sig och nu drar arbetet med Mitt val igång över hela SV-landet.
Fyra vuxna personer sitter vid ett bord i ett bibliotek och arbetar tillsammans med datorer och anteckningar.

SVs Föreningsakademi

ÖREBRO LÄN: Föreningsakademin vänder sig till dig som är aktiv i en styrelse i en förening som samarbetar med SV. Under 2024 erbjuder vi utbildningar och fördjupningstillfällen för att bidra med kompetens och utveckling inom föreningslivet.
Tre unga personer dansar energiskt framför en graffitivägg, med fokus på en tjej i grå t-shirt.

Kurser i Dansstudion Kungsbacka VT26

Schema över de danskurser vi erbjuder vårterminen 2026.
Tre personer spelar teater på en scen med stark belysning. En håller en vattenkanna. Text om teater AROS syns.

Gratis teaterläger för ungdomar i mellandagarna på Redbergsskolan!

Är du mellan 15–19 år och vill göra något roligt på jullovet? Tillsammans med Aros Göteborg bjuder vi in till ett gratis teaterläger på Redbergsteatern den 28–30 december.
Närbild av en fiol med fokus på stallet och strängarna, suddig bakgrund.

Nora/Bergslagens kammarmusikförening

En grupp glada människor kastar gula hattar i luften utanför en stenbyggnad.

Great place to work

2022

Plats 1 i Sverige! Plats 12 i Europa!


2021

Plats 1 i Sverige! Plats 16 i Europa!


2020

Plats 3 i Sverige och plats 12 i Europa


2019

Plats 6 i Sverige och plats 12 i Europa


2018

Plats 7 i Sverige och plats 16 i Europa


2017

Första året vi var med och vi blev verifierade som en "Great place to work"- arbetsplats direkt!

En kvinna och ett barn sitter vid ett bord och kommunicerar med teckenspråk i ett ljust rum.

Språk

TAKK står för Tecken som Alternativ och Kompletterande Kommunikation och är en kommunikationsmetod där man förstärker talat språk genom att teckna de viktigaste orden i en mening.


Vi på Studieförbundet Vuxenskolan i Göteborg erbjuder just nu en nybörjarkurs i TAKK.


Våra kurser i TAKK är uppdelade i grund- och fortsättningskurs.



Vill du veta mer? Varmt välkommen att kontakta oss!

Kundtjänst: 031-707 18 00

E-post: gbg@sv.se

Fem unga vuxna sitter tillsammans på en soffa och ler mot kameran.

Om SV Kronoberg

Kvinna med cowboyhatt och mikrofon gör segertecken på en stadsgata, leende och energisk.

Linedance på Marknadsafton

ÖREBRO: Under Marknadsafton den 1 juni 2023 var vi på plats med Linedance tillsammans med cirkelledaren Monica Andersson. Monica i klädd cowboyhatt och väst med mikrofon och högtalare fick igång danspulsen på Drottninggatan i Örebro.
Logotyp för Prisma Västra Götaland med färgglad geometrisk symbol och svart text på vit bakgrund.

Utbildningar med Prisma Västra Götaland

Studieförbundet Vuxenskolan är en del av Prisma Västra Götaland - ett nätverk med offentliga och ideella aktörer inom kulturarvsområdet i regionen. Tillsammans erbjuder vi utbildningar inom flera områden. Nu ligger 2025 års utbildningar uppe på vår hemsida!
En vit modell av ett hus med en pratbubbla som visar en överkryssad blixt, på grön bakgrund.

Rusta Stockholm

Affisch för 'Sommarlov i Navestad' med ungdomar som musicerar och logotyper för arrangörer.

Sommarlov i Navestad

📍 Plats: Navestad – i Community Corner (Hyresbostäder)

📅 Tid: Vecka 25–27 (16 juni – 4 juli)

🎯 Ålder: 6–15 år

🍞 Vi bjuder på ett ordentligt mellanmål varje dag

 

Vad gör vi?

 

Varje dag måndag till fredag delas barnen in i mindre grupper (max 10 per grupp). De kan välja mellan:

 

• Dansgrupp: Här får barnen prova på showdans med hjälp av en utbildad dansledare. (Inga förkunskaper krävs)

 

• Musik- och mediagrupp: Här får barnen skapa musik, spela in film och lära sig använda mikrofoner, kameror och datorer. Allt sker i en trygg miljö med hjälp av en ledare som är kunnig inom musik och media.

   (Inga förkunskaper krävs)

 

Tider:

• Förmiddag (kl. 9–12): För barn 6–12 år

• Eftermiddag (kl. 13–16): För ungdomar 13–15 år

 

Varför är detta bra för ditt barn?

 

Ditt barn får möjlighet att uttrycka sig kreativt, hitta nya intressen och träffa nya vänner – i en trygg miljö med vuxna på plats hela tiden. Det här är en del av en större satsning i Navestad som vi vill ska fortsätta även efter sommaren.

En grupp människor promenerar på en skogsstig, några skjuter rullstolar framför sig.

Fritidsaktiviteter för alla – en investering i ett mer inkluderande samhälle

Aktiviteter som är anpassade för personer med funktionsvariationer, har genom åren visat sig vara ovärderliga för deltagarna. Vi på Studieförbundet Vuxenskolan vet att exempelvis sommarläger inte bara är en rolig sommaraktivitet. De representerar något mycket större – en chans för människor med funktionsvariationer att delta i gemenskap, utvecklas och få känna sig delaktiga.
En person står och talar inför en sittande publik i en ljus sal med träbjälkar och stora lampor i taket.

Föreläsning om demens: "Givande och inspirerande!"

KARLSKOGA: Onsdag 30 mars bjöd SV Örebro län, mötesplats Nickkällan i Karlskoga och Alzheimer Örebro län in till en föreläsning om demens. 60 personer kom för att lyssna till Valentina Chandorkar, före detta överläkare vid geriatriska kliniken Universitetssjukhuset Örebro, som redogjorde för olika kognitiva sjukdomar, dess former och utredning.
Leende kvinna med glasögon håller en inslagen orkidé framför röda gardiner.

Stort tack Ann!

ÖREBRO LÄN: Idag var det med vemod som vi räckte över en blomma till Ann Andersson som jobbat som verksamhetsutvecklare i vårt koncept "Kultur i vården" sedan 2012. I tio års tid har Ann förgyllt tillvaron för äldre med demenssjukdom på länets äldreboenden.
Juldekoration med pepparkaksträd, tända värmeljus, silverkula och snöflinga på konstsnö.

Välkomna på våra julavslutningar för cirkelledare

Vi välkomnar alla våra cirkelledare i SV Kalmar län till årets julavslutning!
En bukett rosa tulpaner i vas står på ett fönsterbräde, dekorerad med en virkad kanin.

Virka en kanin till påskriset

Ladda ner beskrivning till virkade kaniner.
Affisch som bjuder in till invigning av Lindesbergs nya musikstudio den 30 maj, med tid och adress angiven.

Invigning Pennysound Bergslagen

Inbjudan till ungdomar i Bergslagen: Kolla in vår nya musikstudio i Lindesberg, torsdag 30 maj kl. 18–20.
Närbild på händer som spelar på en träblockflöjt, personen bär en randig tröja.

Flöjtkurser: blockflöjt/tvärflöjt i Örebro län

En man och en kvinna står vid ett bord fullt av frukt, mannen håller ett glas juice och båda ler.

Återupplev 70-talet på Uppsala Slott med Richard Tellström

Favorit i repris! Välkommen till ännu en gastronomisk och historisk resa tillbaka till 70-talet – på Uppsala slott!
Flera personer står i en cirkel och lägger sina händer ovanpå varandra mot en blå himmel.

Vårens studiecirklar 2025

Se våra kurser och studiecirklar med start under våren 2025
En hand rör vid vete i ett fält med grön ton och texten 'Årsstämma 2026 SV Skåneland'.

Årsstämma 2026!

Välkommen till SV Skånelands Årsstämma den 23 mars kl. 18.00
Entré till en modern byggnad med ljusgul tegelfasad, stora fönster och glasparti i mitten.

Våra lokaler

Klicka här för att göra ett virtuellt besök!


Det går utmärkt att hyra många av våra lokaler, dock ej hantverkslokaler för keramik, vävning eller smide. Läs mer under avsnittet Hyr lokal på Glimmervägen 6.

En person lägger grönsaker i en glasburk på en skärbräda, omgiven av ingredienser för inläggning.

Intressegrupper

Fem personer står tillsammans med armarna runt varandra och ler, tecknad stil.

Hej demokrati – Örebro län

Grafisk bild med texten 'Örebro #3 IntresseKlubben antecknar! Det här gjorde vi den 7 maj' på färgglad bakgrund.

Intresseklubben antecknar #3

Redan fem minuter innan vi öppnat vällde ett 30-tal deltagare in. Dörren fylldes snabbt – ett kvitto på att Intresseklubben verkligen är något att längta efter!

Spökjakt på historiska platser

Entré till en modern byggnad med ljusgul tegelfasad, stora fönster och glasparti i mitten.

Våra öppettider

Vi har STÄNGT skärtorsdag och annandag påsk. Se avvikande öppettider här.
Flera rader med garnnystan i olika färger ligger tätt intill varandra.

Raggsockans dag 24 oktober!

Sticka goa raggisar
Flera hängande glödlampor mot grön bakgrund, en lampa lyser medan resten är släckta.

Föreläsning med Bo Kåresjö

Digitala seniorer våren 2026

Leende man sitter vid skolbänk i klassrum, skriver i anteckningsbok. Andra vuxna studenter i bakgrunden.

Utbildningar för cirkelledare i SV Gävleborg

Fågelsjö gammelgård bortom Åa en röd Hälsingegård med vita fönster och veranda, omgiven av gräs och träd under en ljus himmel.

Hantverksfestival i Fågelsjö 14-19 juli 2025

Mönstertryck, husbehovsslöjd, växtfärgning, pappersblommor, stickpicknick, föreläsningar och mycket mera.
Ett äldre par sitter leende vid en dator i ett ljust och hemtrevligt vardagsrum.

Workshops i ChatGPT

Nu ger vi er workshops i ChatGPT både digitalt och på plats
Föreläsning om OCD med många deltagare som sitter vända mot en talare längst fram i ett ljust rum.

Digitala föreläsningar om OCD – kunskap, hopp och gemenskap

I september bjuder OCD-förbundet in till två kostnadsfria digitala föreläsningar kring OCD. På SV Örebro län kan du ta del av sändningarna tillsammans med andra i våra lokaler på Fabriksgatan 8 i Örebro.