LIMPAN 

LIMPAN är ett samverkansprojekt mellan vård- och omsorgskontoret i Norrköpings kommun och Studieförbundet Vuxenskolan. Projektet bedrivs i dagsläget i två områden i Norrköping. Som en del av arbetet görs ett utskick till alla födda 1953 eller tidigare, i samarbete med andra aktörer som vill bidra till invånarnas välmående. 

Utskicket innehåller information för att inspirera till aktiviteter och gemenskap i närområdet. Det riktar sig till dig som är nyfiken på vad som händer nära dig, funderar på hur du kan må bättre, eller vill veta vilket stöd som finns tillgängligt. Genom att delta i aktiviteter och knyta nya kontakter kan vi tillsammans skapa en bättre vardag för alla. 

Aktiviteter och seniorkoordinatorer 

Studieförbundet Vuxenskolan Östergötland erbjuder vid behov utbildningar inom områden som digitalisering, kulturupplevelser och nya mötesplatser. Målet är att skapa nya sociala sammanhang och erbjuda en känsla av gemenskap – en vän i vardagen. Seniorkoordinatorerna är nu verksamma i Vilbergen och Himmelstalundsvägen/Hagaområdet. 

Seniorkoordinatorerna hjälper till med: 

• Att introducera nya fikakompisar, aktivitetskompisar eller möjligheter till varaktiga vänskaper. 
• Att skapa fler samtalstillfällen eller stöd för att delta i sociala aktiviteter. 
• Praktisk hjälp med mobiltelefoner eller att navigera på internet. 
• Att lyssna på och uppfylla individuella önskemål. 
• Ta vara på möjligheten att delta i aktiviteter och hitta nya sammanhang – tillsammans mår vi bättre! 

Maria framträder med är poplåtar från 60- 70- och 80-talen samt svenska visor och schlagers. Till exempel the Beatles, Monica Zetterlund, Creedence (CCR) och alla möjlig hit-listmusik från den tiden. Dessutom tycker jag om att dyka ner i brasiliansk Bossa Nova.

Kontaktperson: Maria Olsson

Kontaktuppgifter för bokning/frågor: mariaketana@gmail.com alt. 076-346 80 35

Genomför musikunderhållning i kommunera: Borgholm - Mörbylånga - Kalmar - Nybro - Mönsterås

Utgår från: Mörbylånga

F-skatt: Ja

Arvode: 3000kr. Reseersättning tillkommer.

Vi på Studieförbundet Vuxenskolan i Kalmar län driver nu ett projekt med stöd av Socialstyrelsen för att bidra till att motverka ofrivillig ensamhet bland äldre. Projektet arbetar mot målgruppen HBTQI-personer över 60 år. Seniora HBTQI-personers utsatthet och ofrivilliga ensamhet har länge varit ett eftersatt område, vilket är anledningen till att vi valt att arbeta med denna grupp.

I detta projekt är målet att skapa en trygg mötesplats som kan nyttjas för att ha studiecirklar som riktar sig till dig som är över 60+. Vare sig du är HBTQI-person just nu eller ej så är du välkommen. Värdegrunden som SV och RFSL står för ska gruppen dock ha.

Exempel på studiecirklar som kommer erbjudas är både i digital och fysisk form. Bl.a. bokcirklar, hur du lär dig digitala möten, hantverkscirklar, samtalscirklar och mycket mer. Syftet med dessa studiecirklar är att samtliga ska kunna känna sig trygga med att vara sig själva och träffa andra, både i digital form och fysiskt när detta är möjligt igen.

Vi har inom projektet redan skapat ett rum som är färdigt att nyttjas som en trygg mötesplats för denna målgrupp. Vår förhoppning är att denna mötesplats med tiden ska kännas som en självklar plats att komma till.

Utöver att skapa en trygg mötesplats har vi även arrangerat tre digitala föreläsningar.

1. Ida Curtsdotter Karhu, RFSL, HBTQI i Kalmar och mycket mer.
2. Pell-Uno Larssons livsberättelse som HBTQI-person
3. Ann-Christine Ruuth ”Man eller kvinna och allt därimellan”.

Maria Johansson arbetar med flera olika hantverk som glasfusing, trådslöjd, fritt broderi, tovning (våt och torr), återbruksslöjd, stickning och betonggjutning och erbjuder nu workshops inom dessa. Du kan också få lära dig sticka tex handledsvärmare med pärlor i.

När det gäller glasfusingen så bränns den hemma hos Maria och deltagarna får hämta det som tillverkats efter att den blivit bränd. Maria har med sig material och verktyg till glasfusingen som man kan köpa.

Övriga hantverk kommer vi överens om hur vi gör med materialet.

Deltagare per workshop: 4-10 personer.

Tid: Du kan välja mellan 4 studietimmar upp till 8 studietimmar.

Välj något av ämnena så lägger Maria upp ett förslag på vad workshopen kommer att innehålla och hur den kommer att läggas upp.

Ledare: Maria Johansson

Kontaktuppgifter för bokning/frågor: m.maria@telia.com alt. 070-679 79 44

Genomför workshop i kommunerna: Borgholm, Mörbylånga, Kalmar, Nybro, Mönsterås, Högsby och Oskarshamn.

Utgår från: Mönsterås

F-skatt: Nej

Arvode: Enligt överenskommelse.

• Verksamhet i länets alla 12 kommuner.
• Bemannade kontor i 7 av länets kommuner.
• Varje år deltar runt 12 000 deltagare i våra studiecirklar och annan folkbildningsverksamhet runt om i länet, över 6 000 av dessa är unika deltagare.
• Vi genomför nästan 35 000 studietimmar varje år.
• På våra närmare 2 000 kulturarrangemang/föreläsningar deltar över 100 000 deltagare.

Jag har 20 års erfarenhet inom hälsa, friskvård och alternativmedicin och föreläser bland annat om stress, ett så viktigt ämne i dagens samhälle. Föreläsningarna belyser stress och hälsa ur olika perspektiv och med dem vill jag inspirera till ett friskare och mer stressfritt liv. 

Välj mellan befintliga föreläsningar nedan, eller kom med era specifika önskemål så anpassar jag föreläsningen till er. Mer information om föreläsningarna (liksom nya som tillkommer då och då) finns på www.hälsofocus.se/kurser-forelasningar.

• Utmattning - att förebygga och komma tillbaka (ca 1h 30 min.)
• Balans på jobbet - om stresshantering och återhämtning (ca 1h 30 min.)
• Stress eller styrka - vart går din energi? (ca 1h 45 min.)
• Sköldkörtel, ämnesomsättning - livskraft (ca 1h 45 min.)

Föreläsare: Maria Wictorson, Hälsofocus

Kontaktuppgifter för bokning/frågor: mail@halsofocus.se alt. 070-233 82 14

Genomför föreläsningar i kommunerna: Kalmar, Mönsterås, Oskarshamn och Högsby. Erbjuder även digitala föreläsningar.

Utgår från: Mönsterås

F-skatt: Ja

Arvode: Enligt överenskommelse

Vad är ett kulturarrangemang?

Ett kulturarrangemang ska vara öppet för alla och genomföras (eller visas) inför publik – antingen i fysisk form eller digitalt – och vänder sig till ungdomar och vuxna. Det kan vara allt från föreläsningar, musikföreställningar/konserter, allsång, teater- eller dansuppvisningar till debatter, seminarier, filmvisningar och utställningar. Checklista för våra arrangemangsformer hittar du här.

Kulturarrangemang pågår i minst 30 minuter och behöver annonseras i förväg (t.ex. genom annons/affisch, på hemsida eller via sociala medier). I annonseringen behöver det även framgå SV:s roll som anordnare av arrangemanget. Ta kontakt med oss på SV Kalmar län – du hittar våra kontaktuppgifter här – inför arrangemanget. Vi hjälper gärna till med administrativa uppgifter som t.ex. löneutbetalningar.

Vad menar vi med workshop?

I kulturkatalogen kommer vi också erbjuda workshops tillsammans med våra ledare där ni får prova på en folkbildande aktivitet. Det kan vara allt från olika hantverk till dans och musik. Under workshopen så behöver ni vara minst tre deltagare (max-antal varierar beroende på aktivitet) som registreras med namn och personnummer för närvarorapportering, ni ses antingen fysiskt eller digitalt och träffen är minst 45 minuter.

Ett kulturarrangemang genomförs (eller visas) inför publik – antingen i fysisk form eller digitalt – och vänder sig till ungdomar och vuxna. Det kan vara allt från föreläsningar, allsång, teater- eller dansuppvisningar till filmvisningar och utställningar. Mer information om kulturarrangemang hittar du via länken nedan.

I kulturkatalogen erbjuder vi också workshops tillsammans med våra ledare där ni får prova på en folkbildande aktivitet. Det kan vara allt från olika hantverk till dans och musik. Läs mer via länken Vad är annan folkbildningsverksamhet?

Glada Mellokören riktar sig till personer med funktionsvariation i Kalmar län och syftar till att främja psykisk hälsa hos deltagarna genom att skapa glädje, självkänsla och tillhörighet. Aktiviteten ska vara kravlös och enkel att vara med i samtidigt som den skapar gemenskap bland deltagarna. Det finns även studier som visar på att sång ger även endorfiner, vilket i sin tur ökar välmående hos deltagaren.

Vår ambition är att starta upp minst åtta körer runt om i Kalmar län. Dessa körer är sedan tänkt att öva var för sig och till slutet av året planeras en konsert där deltagarna tillsammans med cirkelledaren bestämmer om man vill göra konsert på sin egen ort eller tillsammans med de andra körerna. De körer som önskar kan även sjunga och uppträda för t.ex. omsorgen, föreningar, stadsfester och liknande arrangemang i kommunen.

Målet är att körerna ska kunna fortsätta tillsammans även efter projektets slut.

Shared Reading är en metod som ursprungligen utvecklades i Storbritannien och som sprids via organisationen The Reader. Metoden går ut på att man läser en text tillsammans och gemensamt delar med sig så mycket eller så lite som man känner för, utifrån de tankar och känslor som stycket framkallar. Shared Reading används bland annat för att stärka psykisk hälsa hos människor i utanförskap.

Syftet med detta projekt är att skapa möjlighet för vana och ovana läsare att tillsammans med andra upptäcka och komma i kontakt med läsning och litteratur med hjälp av metoden Shared Reading. Målet är att genomföra en utbildning för läsledare. Studieförbundet Vuxenskolan Jönköping är sedan tidigare utbildade i Shared Reading-metoden av organisationen The Reader. SV Jönköping kommer därför hålla i denna utbildning.

I första hand riktar sig utbildningen till ideella ledare som är litteraturintresserade och vill göra en samhällsinsats. I mån av plats kan utbildningen även komma att erbjudas till kommunerna, men som då själva får stå för kostnaden.

Vill du veta mer om projektet? Kontakta då vår projektledare Johanna Haferbier!

Mail: johanna.haferbier@sv.se

Tel: 070-455 25 25

Det övergripande syftet med projektet är att bidra med arenor för gemenskap och lärande mellan generationer, där möjligheten till ett ömsesidigt lärande och respekt för varandra uppstår.

Att vi använder oss utav hantverk är då vi av egen erfarenhet vet att gemenskap ofta skapas i kreativitet. Genom att mötas kring ett hantverk får man möjligheten att lära av varandra, visa varandra sina alster och diskutera svårigheter, möjligheter och önskemål. 

Vill du få lite övergripande information om oss på SV Kalmar län? Läs då vår folder vi länken nedan!

I projektet ”Öka digital kunskap” riktar vi oss mot målgruppen äldre som är i behov av att kunna använda sin mobiltelefon, dess funktioner samt veta vilka hjälpverktyg som finns att tillgå på bibliotek i Kalmar kommun.

Vårt mål är att genomföra 20 studiecirklar inom mobiltelefonins grunder. Vi använder oss av ett egenkomponerat material för mobiltelefonins grunder samt tipsar om materialet Digiguidens som biblioteken och vissa träffpunkter i kommunen har tillgång till. Digiguiden är ett bra material som man kan fortbilda sig i på egen hand efter mobilkurserna.

Studiecirklarna är ledarledda och alla deltagarna ska få tillgång till studiematerial anpassat för sin mobiltelefon. Tio av dessa studiecirklar genomfördes under våren 2023 på olika platser i Kalmar kommun där vi samverkar med SPF Seniorerna och biblioteksfilialer för att nå målgruppen där dom bor. Ytterligare tio studiecirklar och fem föreläsningar kommer nu genomföras under hösten.

Projektet drivs av SV Kalmar län och finansieras av Kalmar kommun genom "Ett Kalmar för alla".

I februari 2022 bröt kriget mellan Ryssland och Ukraina ut och vi ser än idag, juni 2023, inget slut på detta. Många människor har varit tvungna att fly från det krigsdrabbade Ukraina och de har varit på flykt länge. Många av dem som kommit hit pratar endast ukrainska eller ryska och detta har skapat språkliga begränsningar för människorna att ta sig in i det svenska samhället. Det finns därmed ett stort behov hos målgruppen att lära sig det svenska språket och hur det svenska samhället samt arbetsmarknaden ser ut och fungerar.

Under perioden juni 2022 till maj 2023 har vi på Studieförbundet Vuxenskolan i Kalmar län med hjälp av TIA-projektmedel från Länsstyrelsen Kalmar län arrangerat studiecirklar med svenskundervisning för personer som kommer från Ukraina. Undervisningen har bidragit med kunskap om det svenska språket och samhället, lärande, ett sammanhang och stärkt självkänsla hos deltagarna. Innan projektets slut insåg vi att mer verksamhet behövs för målgruppen och vi sökte medel för ännu ett projekt från Länsstyrelsen vilket vi också fått beviljat. Mellan juni 2023 och juli 2024 kommer vi därför fortsätta med undervisning av det svenska språket och om samhället för målgruppen, vi kommer nu lägga än mer fokus på arbetsmarknaden för att på så vis hjälpa deltagarna på deras väg ut i arbete.

I februari 2022 bröt kriget mellan Ryssland och Ukraina ut och många människor var tvungna att fly från det krigsdrabbade Ukraina. Den 31 maj 2022 beviljades vi TIA-medel från Länsstyrelsen Kalmar län för att ge ukrainska flyktingar bl.a. möjlighet att lära sig det svenska språket och på så sätt hjälpa dom att etablera sig i det svenska samhället. Efter det första året så beviljades vi ytterligare medel för att bedriva denna verksamhet ännu ett år. Nu går vi in på det tredje året.

Verksamheten utgår till stor del utifrån de behov som deltagarna har. Då många av deltagarna nu varit här sedan kriget bröt ut så har de under den här tiden tillsammans med ledarna kommit fram till vad de behöver mer kunskap om och vi har anpassat verksamheten till detta i så stor utsträckning som möjligt. Det har exempelvis handlat om att kunna kommunicera i affären, att förstå olika brev som skickas på svenska till dem, att göra sig förstådd vid jobbansökningar, m.m.

Vi planerar att fortsätta med svenskundervisning för att målgruppen ska få bättre kunskap i det svenska språket och känna sig tryggare i dialog med människor de träffar i olika sammanhang samt för att kunna skriva och skicka in olika handlingar. Det kommer även ligga fokus på samhällskunskap.

Genom denna insats så blir deltagarna tryggare i samhället då de får kunskap om språket, samhället och kulturen. Detta bidrar till att det är lättare att ta kontakt med andra individer som de möter eller behöver ha kontakt med. De erbjuds en plats i ett sammanhang där de även får träffa andra personer i samma situation som de själva befinner sig i, vilket skapar en gemenskap och även det bidrar till trygghet.

En första insats riktar sig till ukrainska flyktingar som har kommit till Kalmar län och syftar i huvudsak till att främja deras kunskaper i svenska språket. Vår ambition är att ge dessa människor en vardag där möten och aktiviteter tillsammans med andra ska bidra till glädje, gemenskap och meningsfullhet. Att komma in i samhället är en viktig del för att främja psykisk hälsa.

Många av de som kommer till Sverige efter att ha flytt kriget i Ukraina är kvinnor och barn. Vi kommer därför att erbjuda verksamhet för barnen samtidigt som de vuxna erbjuds svenskundervisning. Exempel på aktiviteter som barnen kommer kunna erbjudas är målning, dans eller annat som bidrar till en meningsfull vardag.

Utöver att vi erbjuder undervisning i det svenska språket och aktiviteter för barnen så syftar vi även till att bidra till etablering i samhället genom att möjliggöra kontakt med människor och intressen utanför ens egna sfär. Detta tror vi kommer bidra till välmående och engagemang.

Vår förhoppning är att individerna som deltar i projektet har integrerats i samhället på ett lyckat sätt vid projektperiodens avslut. Kvarstår behovet av fortsatta insatser för denna målgrupp så kommer detta att ske i studiecirkelform enligt SV:s normala rutiner.

I Orrefors har vi en mötesplats för de som bor på asylboendet. Fokus är att främja psykisk hälsa med kreativitet och aktivitet som redskap. Samhällsinvånarna är hjärtligt välkomna för att skapa integration på orten.

Projektet bedrivs av SV Kalmar län och finansieras av Länsstyrelsen Kalmar län.

LRF - Lantbrukarnas Riksförbund

Centerpartiet

Liberalerna

Projektets primära mål är att genom olika aktiviteter för personer med funktionsnedsättning motverka ofrivillig ensamhet. Det vi kommer göra i projektet är att skapa platser för möten och aktiviteter som präglas av glädje, kreativitet och gemenskap för deltagarna, vilket i sin tur kan bidra till att skapa nya relationer och intressen.

Clownlabbet är en sjukhusclownortganisation som till vardags besöker barnklinikerna i Region Kalmar och Blekinge.

Clownlabbet Show

Magi, musik och knasigheter med sjukhusclownerna Mike & KaBom.

Vi anpassar föreställningen efter er målgrupp.

Clownlabbet Mingel

Mike & KaBom minglar runt bland era gäster eller besökare och skapar tillsammans små roliga möten. Ni får bland annat uppleva magi och musik.

Mitt liv som sjukhusclown

Boka en intressant och underhållande föreläsning om livet som sjukhusclown.

Clown/Föreläsare: Clownlabbet

Kontaktuppgifter för bokning/frågor: mejl@clownlabbet.se alt. 070-350 87 94

Kan bokas i: Hela Kalmar län

Utgår från: Kalmar

F-skatt: Ja

Arvode: Enligt överenskommelse

Varje år dör ca. 1 200 personer av suicid. Folkhälsomyndigheten har i sitt uppdrag att arbeta med förebyggande åtgärder för att minska antalet suicid och suicidala handlingar.

SV Kalmar län har fått bidrag för att kunna arbeta med detta och vi kommer i det här projektet arbeta med att skapa förutsättningar för en förbättrad psykisk och fysisk hälsa hos målgrupperna personer med fysisk, psykisk och intellektuell funktionsnedsättning samt äldre över 65 år.

Ensamhet är en riskfaktor när det gäller suicid och suicidala handlingar och vi ser ett behov av att i insatsen jobba med skyddsfaktorer så som goda relationer, hälsosamma levnadsvanor och känslan av att vara en del i ett sammanhang för att minska den upplevda ensamheten för målgrupperna. I projektet kommer vi att skapa en metod för att i studiecirkelform arbeta med fysisk aktivitet genom sittande rörelse; gymnastik, dans och yoga. Metoden bygger på att cirkelledaren lägger upp och anpassar varje studiecirkel utefter deltagarnas fysiska förutsättningar till delaktighet. Genom att vara med i en studiecirkel så arbetar man själv med flera olika friskfaktorer.

Genom insatsen ”Digital senior” vill vi ge möjligheten till äldre att lära sig grunderna i digital teknik som vi ser efterfrågas i de kommuner som vi är verksamma i. Det kan handla om hur man hanterar iPhone och Android-telefoner, hur olika appar fungerar, att använda olika kommunikationsverktyg och betalningsmetoder. Vi vill också gå igenom möjligheter och risker med digital teknik, detta för att individen ska känna sig trygg i sitt användande och våga använda de tjänster och funktioner som finns och som kan underlätta hanteringen av många ärenden för dem.

Projektet bedrivs under ett år och målet är att skapa verksamhet i form av studiecirklar och nå ut till 150 deltagare inom målgruppen genom 12 studiecirklar runt om i Kalmar län. Vi vill att Kalmar läns invånare som är äldre ska bli mer delaktiga i det digitala samhället. Invånarna ska känna att det genomförs insatser för dem och kunna ta del av information som finns i kommunen och nära platserna där de bor.

Har du frågor om projektet eller vill veta mer? Hör gärna av dig till vår projektsamordnare Johanna Haferbier, kontaktuppgifter finner du nedan.

Målet med projektet är att få fler personer digitala utifrån ett ämne de känner igen. Genom att göra detta är syftet också att bryta isoleringen som många finner sig i under Corona-pandemin likväl som att vi vill nå ut till bl.a. äldre och de med funktionsnedsättning för att ge dem tillgång till kultur. Målet är även att anlita föreningar samt kulturutövare, främst frilansande, för att stötta dem under dessa tuffa tider.

Syftet är att hjälpa igång föreningar som t.ex. hembygds-, historiska- och konstföreningar genom att göra korta filmer på 45 min om deras verksamhet. Syftet är även att intervjua kulturutövare och få några smakprov, samt spela in detta för att kunna visa på äldreboende och träffpunkter. Genom att kunna ge ett litet arvode till i första hand frilansande kulturarbetare så kan vi också stötta dem.

Vi tänker att vi med detta arbetssätt ger många vinster. Både för de som tittar på filmerna, men också de som agerar på filmen som kommer lära sig massor och bli mer digitala.

Genom att göra filmer om hembygdsgårdar, konstutställningar m.m. så vill vi få deltagarna i dessa föreningar nyfikna och intresserade då det är ett ämne som de är väldigt bekanta med. Idag är medelålder för det mesta hög i de flesta föreningar och man är inte alltid pigg på den digitala tekniken. Efter vi filmat så bjuder vi in till ett digitalt möte med filmvisning. Förhoppningsvis blir de lite mer nyfikna när det gäller den egna föreningen. De föreningar som varit med i projektet får också tillgång till ett kulturarrangemang med någon artist.

På äldreboenden och träffpunkter kan vi visa filmerna från föreningarna samt med artisterna, det blir både lokal förankring och blandat innehåll.

Vi vill börja med att göra en film för att lära oss hur det fungera och hur vi sedan ska jobba vidare med fler föreningar.

Nya möten! I Orrefors har vi fått chansen att vara med och bidra till utvecklingen på orten. Den nya glashyttan ger framtidstro, och många volontärer har engagerat sig ideellt i Orrefors Park.

Nya möten i Orrefors Park är ett TIA-projekt (tidiga insatser för asylsökande) med medel ifrån Länsstyrelsen.

Syfte:

- Introducera asylsökande i det svenska språket och samhället.

- Skapa naturliga mötesplatser mellan svenskar och nyanlända i Orrefors.

- Skapa en meningsfull vardag under asyltiden i ett projekt där man verkligen kommer känna sig behövd och jobba under samma villkor som andra volontärer.

- Den asylsökande lär känna personer som är yrkesverksamma eller har varit yrkesverksamma och som i framtiden kan bli ett viktigt nätverk vid arbetssökande.

- Skapa en positiv bild av Orrefors så att man vill stanna och etablera sig om man beviljas uppehållstillstånd.  

Projektets främsta mål är att genom olika aktiviteter ge personer med funktionsvariationer, psykisk ohälsa och/eller äldre över 62 år möjlighet att delta i en positiv gemenskap. Vi vill ge målgruppen möjligheten att delta på en kravlös och kreativ aktivitet som är enkel att vara med i, som bidrar till glädje och gemenskap vilket motverkar den ofrivilliga ensamhet som vi vet att många i målgruppen lider av. Aktiviteterna kan vara till exempel: matlagning, hälsa och välmående, hantverk, sång och musik eller annan kreativ verksamhet.

Under 2023 kunde vi tack vara verksamhetsbidrag från Socialstyrelsen genomföra aktiviteter riktade mot denna målgrupp med inriktning estetisk verksamhet. Projektet var uppskattat bland deltagarna och vi såg ett fortsatt behov av att även framåt kunna ge fler ofrivilligt ensamma att delta på aktiviteter som främjar den psykiska hälsan genom bl.a. gemenskap.

Vill du veta mer om projektet? Kontakta gärna vår projektsamordnare Johanna Haferbier, kontaktuppgifter finner du nedan.