Artiklar
Studiematerial för cirklar och samtalsgrupper
Ett sätt att kommunicera
Bildstöd är ett enkelt sätt att kommunicera som komplement eller alternativ till samtal. Projektet Afasi – Kommunikation, delaktighet har arbetat fram dessa bilder som du är fri att ladda ned och använda. Vi har bildstöd för olika ämnesområden: siffror, dagar, yrkesområden, kroppsdelar, känslor med mera.
Här hittar du också musikfrågesporten "Musik med frågor" som är baserat på bildstöd.
Slag mot idéburen sektor om Allmänna arvsfonden läggs ner
Musikunderhållning med familjen Berg
Upptäck AI - höstens öppna föreläsningsserie!
Upptäck AI - höstens öppna föreläsningsserie!
Vandringar & föreläsningar
Hållbar konsumtion - avslutat projekt
Inom projektet tog vi fram konceptet Biffen, Bilen och Bostaden, där testgrupper deltog i studiecirklar för att få inspiration och lära sig mer om vad den enskilda individen kan göra för att minska sin klimatpåverkan. Vi genomförde också föreläsningar och prova-på-aktiviteter samt deltog på olika mässor runt om i Värmland, där vi bland annat genom enkäter spred kunskap och information om hållbar konsumtion.
En framgångsfaktor i projektet har varit att engagera kompetenta och engagerade cirkelledare som inspiratörer och ambassadörer i testgrupperna. Dessa personer har både hjälpt till med rekrytering av deltagare och deras arbete med att lyssna in deltagarnas intresseområden har bidragit till att testgrupperna har kunnat genomföra sin verksamhet på ett uppskattat sätt. De största utmaningarna låg i att intressera privatpersoner att delta i studieverksamheten, vilket enligt vår bedömning kan bero på att frågeställningarna är allmänna och klimatförändringarna än så länge uppfattas som avlägsna.
Jämställt företagande
Dans i folkparksanda!
Lärande IT-samtal i Stora Mellösa
Ny bok kan bli studiecirkel
Seniorcirkel i Brickebacken
Fördjupning för dig som cirkelledare
När: 22 augusti i 2026 kl 9.30-14.30
Plats: Grästorp Kulturhus (Bellman)
Innehåll
- Agenda 2030 – översikt av målen, vilka mål är kopplade till SV?
- Social, ekologisk och ekonomisk hållbarhet
- Konsumtionspyramiden
- Cirkeln som arena för lokal förändring och engagemang
- Den inre hållbarheten (IDG)
Återupplev 70-talet på Uppsala Slott med Richard Tellström
Vad hände på Slottet?
”Det här är min skyddade verkstad”
Fyra filmer om anrik förening
En föreläsning om osteoporos
Stadsvandringar i Göteborg – upptäck staden med nya ögon
Kultur för alla – oavsett adress!
Marie Albertsson får Sveriges främsta pris för lättläst litteratur
Nytt Arvsfondsprojekt: MåBra-läger ska stärka hälsa och gemenskap
Dans i folkparksanda med livemusik – ett uppskattat inslag för seniorer på Träffpunkter i Örebro kommun!
Höstens kurser 2025!
Gimo hembygdsförening
Våra anhörigcaféer är tillbaks i höst!
Intervju med Eva-Karin Torhem Arnell - ny verksamhetsutvecklare hos oss
May Strandberg - cirkelledare i Östhammar
Föreningsdagen 2025 – engagemanget lever!
Hem- och krisberedskap på lättare svenska
Välkommen på seminarium baserat på boken "Från Drömmar till Dramaten "
Seniorpuls: En social investering
Vi söker cirkelledare!
Matgemenskaper i Hagfors: Lokala producenteroch konsumenter i samverkan
Hälsokörkort
Nu är studiematerialet för HälsoGlädje klart
Ann väcker minnen på dagcentraler i Hallsberg
Gunnar Öberg - ledare med passion för klimat och energi
Projektet Föräldrakraft söker cirkelledare
Här har vävstolarna gått varma sedan 1999 - 25 år senare prisas Gunvor Dumky för sina handarbetsträffar
Digitala frukostsamtal om psykisk ohälsa
Trygghet och dans
Projekt för att stärka seniorers hälsa: Vad behöver du för att må bättre?
Livet i balans – i Askersunds kommun
Rullande pennan firar 10 år
Lär känna föreningen Uppsala Amatörastronomer
Digitala Seniorer våren 2026 - fyra kostnadsfria föreläsningar om AI och digital trygghet
Berättelser som bevarar livet med SPF Seniorerna Kumlabygden
Sömnadscirklar bekämpar psykisk ohälsa
Rollspel öppnar dörrar till nya världar och personlig utveckling
Hej Demokrati
Digitala samtalsträffar om "Livet som vuxen med intellektuell funktionsnedsättning"
Tjörnmat
Anhöriggrupper och aktiviteter för anhöriga i Örebro län
Anhöriggruppens betydelse
Succén tar ny form
Eldsjälen i Askome: Sven Karlssons passion för historia och gemenskap
Personalporträtt: Sofia Jantén
Cirkelledarutbildning på Kynnefjäll
Beredskapsmässa i Söderhamn
Skolprojektet: För ökad tillgänglighet i skolan och förbättrad psykisk hälsa hos elever med autism
Välkommen till SV Kalmar läns Föreningsvecka!
Välkommen på sommaravslutning för cirkelledare hos SV Kalmar län
Välkommen på cirkelledaravslutning
Från idé till tryckta böcker i SPF Ankarets skrivarcirkel
Pennysound Podcast
Pennysound Podcast är en del av SV Örebro läns musikstudio Pennysound Studio. När du spelar in hos oss får du tillgång till studion och professionell teknisk utrustning för podcasts.
- RØDECaster Pro™
- RØDE PodMic x 4 st.
- AKG K72 hörlurar x 4 st.
- Adam Hall Stands S TBA 01 (stativ) x4 st.
Teamwork - avslutat projekt
Projektet syftar till att:
- Skapa nätverk och verktyg för unga personers etablering i samhälle och på arbetsmarknad.
- Skapa integrerade mötesplatser där ungdomar med olika bakgrund men likartade behov får stöd kring språk och att hitta vägen till egen försörjning.
Projekt Teamwork kommer att ha verksamhet i 8 av Värmlands 16 kommuner. Verksamheten består av veckoträffar där ungdomar, cirkelledare, föreläsare och volontärer från Röda Korset träffas i studiecirkelform om tre timmar vid varje tillfälle.
Innehållet i träffarna delas in i fyra teman:
- Självkänsla och ledarskap
- Gå vidare till studier
- Söka jobb
- Starta företag
Projektet är ett samarbete mellan Filipstads kommun, Röda Korset och Studieförbundet Vuxenskolan Värmland och pågår 1 juni 2022 – 31 december 2022.
Lita på Sverige?
Lita på Sverige är en filmserie i flera delar som tagits fram för att lyfta frågor som rör Sverige, svenskhet och olika funktioner och myndigheter i det svenska samhället.
Vi möter människor som berättar om sjukvården, familjelivet, utbildningsväsendet, rättspraxis, normer, arbetsliv och språk.
Existentiell hälsa
Hur du ser på livet avgör vilken förmåga du har att hantera motgångar och att ta vara på livets glädjeämnen.
Den existentiella hälsan handlar om hur du tänker, känner och handlar i ditt liv. God existentiell hälsa ger dig en buffert som gör det lättare att möta svårigheter, mod att anta utmaningar och större möjlighet att ta vara på livets glädjeämnen. Trots fysisk och psykisk god hälsa kan vi ibland känna oss sköra.
Existentiell hälsa handlar bland annat om hur du ser på dina möjligheter i livet och på vilket sätt du hanterar kriser. Vissa människor lever med många brister men tycker ändå att livet är meningsfullt, andra har goda förutsättningar fysiskt och psykiskt men har ändå svårt att känna livsglädje.
Alla samtalskort utgår från åtta dimensioner av existentiell hälsa, de dimensioner som - enligt WHO:s folkhälsoundersökningar - påverkar självskattad psykisk och fysisk hälsa på ett positivt sätt.
▸ För information om samtalskort
kontakta oss på kerstin.liljegren@sv.se
▸ Beställning av samtalskort
kontakta Studieförbundet Vuxenskolan Västmanland anette.edefalk@sv.se
Lyfta tillsammans för hållbar anhörig
Studiematerialet kan användas som inspiration och stöd i samtal och diskussioner i anhöriggrupper. Det kan även fungera i enskilda stödsamtal med anhörig. Materialet är inte diagnosstyrt, vilket gör att det kan användas oavsett vilken sjukdom/funktionsnedsättning den närstående har.
Träffpunkt Tillsammans
Deltagarna får möjlighet att träffa gamla och nya bekanta, delta i olika aktiviteter och påverka verksamheten efter sina önskemål. Vi erbjuder handarbetsträffar med olika teman, föreläsningar, berättarstunder, speleftermiddagar med sällskapsspel, musikunderhållning, sittdans, lätta promenader/stavgång/rollator/ tipspromenad.
Kreativ onsdag kl. 10.00 – 12.00
Berättar torsdag kl. 13.30 – 16.00
Friskvårdsfredag kl. 10.00 -12.00
Aktuellt innehåll på dessa träffar finner du på vår anslagstavla på Rådhusgatan 6 samt på vår Facebook-sida HÄR
Fika finns att köpa varje gång betalas med swish.
Välkommen att vara med och skapa en varm och inkluderande plats för alla äldre i vår kommun.
Plats för inspiration till studiecirklar
Här kan du hitta material för att starta en bokcirkel med oss på Studieförbundet Vuxenskolan Östergötland.
Lättläst - Nya hälsokörkortet
Nya Hälsoskörkortet är en studiecirkel om hälsa.
Studiecirkeln är för personer med intellektuell funktionsnedsättning.
Vi hoppas att deltagarna i studiecirkeln
ska hitta sätt att må bättre.
Cirkeln har olika teman om hälsa.
I kursmaterialet finns förklaringar
hur kroppen fungerar
och varför god hälsa är viktigt.
Studiecirkeln har 10 träffar med olika teman
och 5 träffar med fördjupning.
De första 10 träffarna är om:
- Så funkar kroppen
- Matens betydelse
- Bra mat och lagom mängd mat
- Träning
- Sov gott
- Mindre stress i vardagen
- Vänskap och kärlek
- Fredagsmys och knytkalas
- Främmande länder
- Avslutning
De 5 träffarna med fördjupning är om:
- Bry dig om dig själv och din kropp
- Vad händer när du blir äldre?
- Relationer, sex och preventivmedel
- Hjärnan vårt kontrollcentrum
- Vad händer när lagom blir för mycket
Bearbetning till lättläst svenska: Ulla Bohman
AI - En hype vi kommer att få leva med
Det finns många åsikter om Artificiell Intelligens, eller AI som det förkortas. En del är rädda för vart utvecklingen kommer att föra oss i framtiden. Vissa vill till och med gå så långt som att påstå att AI kan bli mänsklighetens undergång, medan andra ser AI som ett naturligt verktyg för att underlätta i vårt dagliga arbete. Men oavsett åsikt så råder det ingen tvekan om att AI väcker känslor hos oss.
RISE är Sveriges forskningsinstitut och innovationspartner och här, på avdelning för livslångt lärande arbetar Mikael Kring med att utforska generativ AI. När vi ses på Teams för den här intervjun har det bara gått några få timmar sedan han mötte SV i Stockholms län för ett av deras sista möten. Ett ettårigt projekt med att bland annat skapa en chatbot går mot sitt slut och det är mycket som ska sys ihop innan dess. Mer om SV i Stockholms läns AI-projekt går att läsa via länken längst ner på sidan.
Utbildningsmodell i tre steg
I steg ett får du grundläggande kunskap i det svenska språket och om det svenska samhället. Nivågradering för steg ett är följande:
A1 = Analfabeter.
A2 = Nybörjare, individen kan alla bokstäver men ingen svenska alls.
SYFTE OCH MÅL
Syftet är att ge deltagaren en första introduktion i det svenska språket för att individen ska lära sig svenska på ett enkelt och effektivt sätt.
Målet är att individen ska kunna läsa, skriva, förstå och prata svenska för att kunna förstå och göra sig förstådd.
FÖR ANALFABETER
För dig som är analfabet använder vi en anpassad pedagogik och vi arbetar i mindre grupper för att ge dig rätt förutsättningar.
Kreativa Träffen - avslutat projekt
Kreativa Träffen fokuserar på att se det friska i människan och våra aktiviteter är anpassade för att vara tillgängliga för alla. Stunderna tillsammans ger kognitiv träning såväl som välbefinnande och ökad livskvalitet. Genom kreativa verktyg och samtal uppmuntras deltagarna att berätta om sina upplevelser i stunden och dela med sig av historier, barndomsminnen, skrönor och fria fantasier. Detta sker genom muntligt berättande – men också genom uttryck i bilder, kroppsspråk, toner och andra kommunikationsformer bortom orden.
Studiecirklarna sker i mindre grupper för att skapa en trygg atmosfär och komma åt en känsla av gemenskap. Här ges riktat fokus och utrymme till varje individ. Med hjälp av de olika kulturella uttrycken handlar Kreativa Träffens metod om att stimulera målgruppen till deltagande och interaktion. Aktiviteterna är utvecklade av erfarna kulturpedagoger och grupperna leds av cirkelledare som är utbildade i metoden.
För särskilda boenden
I samråd med verksamhetschef och aktivitetsansvarig arrangerar vi studiecirklar för grupper på särskilda boenden.
Är din verksamhet intresserad av att medverka?
Kontakta oss gärna, så hjälper vi till att arrangera!
För hemmaboende och anhörig
Studiecirklar arrangeras också för demensdrabbade som bor hemma, där de deltar i aktiviteten tillsammans med en närstående bland andra par i liknande situation.
Är du och din närstående intresserade av att delta?
Gör en intresseanmälan hos oss!
Cirkelledarutbildning
Är du också nyfiken på att arbeta kreativt med demensdrabbade? Vår cirkelledarutbildning inom Kreativa Träffen är under uppbyggnad! Våren 2023 kommer vi att hålla i två nationella utbildningar digitalt. Genom den vill vi ge intresserade personer runtom i hela Sverige möjligheten att använda Kreativa Träffen-metoden.
Kanske är du vårdpersonal och vill använda aktiviteten i din verksamhet? Eller så är du anhörig till någon med demenssjukdom och vill ha kreativa verktyg i vardagen? Eller kanske är du helt enkelt intresserad och vill testa att starta en ny studiecirkel på din ort?
Håll utkik efter uppdateringar och kontakta oss gärna för mer information och intresseanmälan!
Livet i balans
ASKERSUNDS KOMMUN
Är du senior och bor i Hammar, Mariedamm, Olshammar eller Zinkgruvan i Askersunds kommun? Då är du varmt välkommen att delta i våra aktiviteter som syftar till ökat välmående och god hälsa för seniorer. Vi använder "LIVSHJULET" med olika teman för att undersöka hur olika delar i livet påverkar vårt mående.
BALANSERA LIVET TILLSAMMANS MED OSS!
Livet innehåller många olika delar i livet som påverkar vårt fysiska och psykiska mående. Med livshjulet som redskap vill vi bidra till att fler seniorer reflekterar över den egna livssituationen.
Livshjulets teman och dina intressen ligger till grund för olika aktiviteter som bidrar till att främja en balans mellan rörelse, återhämtning, kost, ekonomi, boende och fysisk miljö, personlig utveckling och relationer.
Kartläggning mot segregation
Under hösten 2018 beviljades SV Örebro län medel från Delegationen mot segregation för att kartlägga behovet av åtgärder i syfte att motverka och minska segregation, vilket resulterat i en långsiktig utvecklingsplan.
Plats för cirkelledare
Under 2026 lanserar Studieförbundet Vuxenskolan Västra Götaland en återkommande utbildningsserie för dig som cirkelledare. Satsningen består av fem tematiska utbildningstillfällen och ger möjlighet att fördjupa sin kompetens inom flera centrala områden.
Utbildningarna är återkommande och kan genomföras fristående eller som en del av en längre utvecklingsresa. Teman som tas upp är bland annat hållbarhet och Agenda 2030, självledarskap och ledarrollen, medie- och informationskunnighet (MIK), trygghet och beredskap samt kommunikation och konflikthantering.
Genom föreläsningar, workshops och praktiska övningar får cirkelledare verktyg för att stärka sitt ledarskap, skapa trygga grupper och bidra till en inkluderande och hållbar folkbildning – nu och framåt.
När jag inte längre är med
Som ledare bör du ha kännedom om hur situationen för föräldrarna i målgruppen ser ut. Du bör vidare vara van vid att träffa människor i gruppsammanhang och känna dig trygg i att leda samtal.
Det är en stor fördel att vara två ledare: för att fånga upp allt som sägs i gruppen, möta en deltagare som kommer sent, ordna något praktiskt eller vara ett extra stöd för den som behöver det. För ledarnas skull är det också en vinst att sinsemellan efteråt kunna utvärdera och prata igenom vad som sades för att bättre kunna möta deltagarnas behov.
Studiecirkelmaterialet består av faktatexter, förslag på frågor att samtala kring, reportage, tips på litteratur och hur man får reda på ytterligare information. Komplettera gärna materialet med faktablad från myndigheter etc i kommunen/länet för att få en lokal prägel.
Till flera teman rekommenderas att en person med särskild kunskap bjuds in för att deltagarna ska få expertkunskap.
Kontakta din lokala SV-avdelning för att få tillgång till materialet.
SVs Lättläst-pris
Studieförbundet Vuxenskolans litteraturpris för lättläst litteratur är historiskt. År 2020 delades det ut för första gången. Aldrig tidigare har ett pris för lättläst skönlitteratur delats ut i Sverige. Med en jury bestående av förtroendevalda, specialister inom språk och läsare, som själva tillhör målgruppen med intellektuell funktionsnedsättning.
Den som skrivit boken som vinner får 50.000 kronor.
Även personer som bearbetar redan utgivna romaner till lättläst kan få priset.
Tips på föreningsmaterial
Ett material i föreningskunskap som kan användas både som stöd för de som vill engagera sig i en förening och som inspiration för de som redan är aktiva. Den passar utmärkt att läsa tillsammans med sin styrelse i form av en utbildningsdag eller en studiecirkel och som underlag för gemensam diskussion i olika sammanhang.
Materialet omfattar en handbok, studieplan, förslag till utbildnings-upplägg och mallar för föreningsarbete och omfattar följande rubriker:
- Föreningen
- Styrelsen
- Ordföranden
- Sekreteraren
- Kassören
- Valberedningen
- Revisorn
- Ekonomi i föreningen
- Möten
- Medlemmar
- Att leda en ideell förening
Seher Yilmaz om hur jämlikheten blev hennes ledstjärna
Med jämlikheten som ledstjärna har Seher Yilmaz ägnat sitt liv åt att motarbeta orättvisor och arbetar idag som specialist på jämlikhet och inkludering inom Samhall.
I den här intervjun berättar hon hur det hela började och hur hon själv möts av rasism. Dessutom ger hon tips på hur du som cirkelledare ska agera om rasism och nedsättande kommentarer skulle förekomma under din cirkel.
Nenne
Från dragspel till dansbandsmusik med komiska inslag och sång.
Tre program finns att boka:
1. Dragspelsmusik med sång och komik.
2. Dansbandsmusik med sång och komik.
3. Blandat program med dragspel, dansbandsmusik med sång och komik.
Tid för samtliga program är ca 1 timme.
Kontaktperson: Lennart Nenne Adolfsson
Kontaktuppgifter för bokning/frågor: adolfssonlennart1@gmail.com alt.
070-370 23 65
Genomför musikunderhållning i: Hela Kalmar län
Utgår från: Hultsfred
F-skatt: Nej
Arvode: 2500:- inkl. skatt och sociala avgifter. Reseersättning tillkommer.
Passion för livet
Vad är passion för livet?
Passion för livet handlar om att bryta invanda mönster, bli medveten om förbättringar, gå från ord till handling och göra förändringar i det egna livet som gör skillnad.
Programmet Passion för livet riktar sig till seniorer som tillsammans med andra seniorer träffas vid 6-8 tillfällen (kallade livscaféer) med olika teman och under ledning av en-två utbildade handledare (även kallade livscoacher). Mellan caféerna provar deltagarna att göra egna förändringar utifrån det aktuella temat, stora som små. Att gå från ord till handling och ändra livsstil. Verksamheten kommer bedrivas i cirkelform.
Teman:
- Naturligt åldrande
- Fysisk aktivitet
- Förebygga fall
- Mat och dryck
- Social gemenskap
- Läkemedel
- Annat
Att träffas tillsammans och lära sig mer om hur man kan förbättra sin hälsa möjliggör inte bara ett friskare liv utan ger även trevligt umgänge.
Passion för livet bygger på ett väletablerat koncept från Region Jönköpings län (länk till projektets hemsida).
En viktig princip för Passion för livet är att seniorer själva äger kunskap, kan själva och tillsammans med andra göra förändringar i sin livsstil.
Funktionsrätt
Studieförbundet Vuxenskolan bedriver en bred verksamhet inom olika samhällsområden i samverkan med länets kommuner, Region Västernorrland, myndigheter och privatpersoner. Vårt stöd kan till exempel vara rådgivning, medverkan, processtöd, digitala möten, kontaktnät, ledare, lokaler, praktiska saker som marknadsföring, inbjudningar, ta emot anmälningar, kopiering och bidra till att sänka kostnader.
Jämställt företagande
Alla kurser gavs distans och var kostnadsfria (en materialkostnad kan eventuellt tillkomma i vissa fall, det anges i så fall tydligt vid anmälan).
Kurserna består av kunskapshöjande föreläsningar, workshops och gruppdiskussioner vilket gör att du som deltagare också får möjlighet att utbyta erfarenhet och skapa nätverk med andra i liknande situation.
Det genomfördes 4 kurser på 4 olika teman. Den första kursen startade i mars 2023 och handlade om generationsskifte.
Övriga kurser hade följande teman:
- Försäkring, juridik och ekonomi
- Ledarskap, maktpositioner och ägande
- Arbetsfördelning och drift
Från samtliga kurser finns material som går att använda vid fler studiecirklar. Kontakta din lokala SV-avdelning vid intresse!
Våra verksamhetsformer
Inom folkbildningen pratar vi ofta om tre olika verksamhetformer:
- Studiecirkel/Kamratcirkel
- Annan folkbildning
- Kulturarrangemang
Nedan kan du läsa mer om vad som skiljer dessa åt och vilka möjligheter som finns.
Ny Arena
Syftet med Ny Arena var att bidra till en mer inkluderande arbetsmarknad och att matcha unga vuxna till studier, praktik och arbete.
I projektet har vi:
- Skapat en metod för ökad förståelse, kunskap och fler förebilder på individ-
- och samhällsnivå.
- Anordnat trygga, sociala mötesplatser; studiebesök, föreläsningar och studiecirklar för att stärka, motivera och rusta individen.
- Samverkat med Försäkringskassan, Arbetsförmedlingen och andra aktörer inom ideell och offentlig sektor.
- Undersökt behovet av arbetskraft inom näringslivet för att matcha individen mot praktik/arbete.
Samverkan i Sörmland
En mötesplats för hantverkare. Du hittar oss på många ställen i Sörmland TIllsammans finns möjlighet att väva, prova nya tekniker och utveckla sitt kreativa skapande tillsammans med fler. Vi vill att människor ska få uttrycka sig kreativt, våga förverkliga sina idéer, visa sitt skapande och vara stolta över sina förmågor. Och ha roligt förstås. Vill du vara med? Har du någon kursidé?
Kurser i svenska för asylsökande
Det är frivilligt att delta i våra kurser och de bygger på ett gemensamt lärande där du kan påverka innehållet. Innan kursstart får du träffa våra ledare och göra ett språktest, därefter erbjuds du plats till en av våra kurser.
Du får träna på grammatik, läs- och hörförståelse samt konversation. Du får också kunskap om Sverige genom att prata om händelser och teman från vardagen.
När du inte kan komma till Öland kommer Öland till dig
SV Kalmar län vägrar ställa in cirklar och kulturarrangemang under pandemin utan att försöka ge ett alternativ till att träffas fysiskt. Genom detta projekt, som är gjort i sammarbete med Region Kalmar län, erbjuder vi därför digitala föreläsningar i samarbete med Ölandsguiderna, våra duktiga hembygdsföreningar och även andra föreningar på Öland. Vår cirkelledare om Ölands historia kommer även erbjuda föreläsningar.
I föreläsningsserien får man lära sig om historia, arkeologi, natur och kultur och där bjuds man även in till olika delar av Öland. Deltagaren väljer själv hur många föreläsningar man vill delta på.
Vi har planerat följande teman:
- Järnåldern på Öland
- Torslunda hembygdsförening
- Borgholm som badort
- Öländska kyrkor
- Från istid till gristid
- Natur på sköna Öland
Balansmodellen
Riksförbundet Balans välkomnar fler att använda det reviderade och utökade studiematerialet Balansmodellen (2020) i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan. Balansmodellen ger en trygg struktur för både självhjälpsgrupper och anhöriggrupper.
I grupperna sätts fokus på den psykosociala situation som man delar i och med den gemensamma erfarenheten av psykisk ohälsa.
Din Röst – Din Kraft
Forumteater är en interaktiv teaterform som utvecklades av den brasilianske teaterregissören och aktivisten Augusto Boal på 1960-talet. Den uppstod under en tid av politisk turbulens i Brasilien, där Boal såg behovet av att använda teater som ett verktyg för social förändring. Han inspirerades av Paulo Freires pedagogiska teorier, som betonade vikten av dialog och kritiskt tänkande. Metoden involverar publiken aktivt genom att låta dem delta i och förändra handlingen på scenen, vilket skapar en dynamisk och engagerande dialog kring viktiga samhällsfrågor. Forumteater har spridit sig globalt och används idag i olika sammanhang, från utbildning till samhällsarbete.
Katrin Byreus anpassade metoden till svenska förhållanden, vilket ledde till skapandet av forumspel. Dessa tar vara på potentialen i forumteater att skapa dialog och engagemang bland deltagarna och introducerade metoden inom pedagogiken. Forumspel behåller de grundläggande principerna från forumteater, men har anpassats för att användas i grupper utan teaterbakgrund eller ens intresse för teater!
Projektet Din Röst – Din Kraft arbetar på olika sätt: Alla erbjuder möjlighet att utforska aktuella teman som isolering, utanförskap, HBTQ-frågor, konflikthantering, kommunikation (eller avsaknad av bra kommunikation) men även framtidstro och andra frågor.
Forumspel Workshop för etablerade grupper
Vi skapar en lekfull, trygg och kreativ miljö där deltagarna får uttrycka sig fritt.
Genom lätta drama- och värderingsövningar låter vi ungdomarna berätta vilka deras bekymmer är, hur de påverkar deras liv och på vilket sätt de hanterar problemen, utmaningar eller situationer.
Situationer de har blivit utsatta för eller är rädda att utsättas för blir "synliga" genom gestaltning.
Åskådare blir inbjudna att föreslå lösningar, byta plats för visa roller och utforska hur små eller stora förändringar påverkar händelseförloppet.
De interaktiva samtalen och agerandet gör att deltagarna kan påverka handlingen och reflektera över möjligheterna. Vad kan man göra? Vad händer om jag gör på det viset? De får insikt om att t.ex. om vi inte väljer, låter vi andra välja åt oss. Att konfrontera dessa situationer i en fiktiv och trygg atmosfär ger dem verktyg som de sedan kan applicera i det "riktiga livet".
Forumteater
Vi visar en teaterpjäs som slutar i elände. Vi förbereder olika teman som kan vara aktuella för publiken. Berättelser gestaltas av skådespelarna på scen med ett olyckligt slut. Vi engagerar sedan publiken för att förändra händelseförloppet.
Pjäsen spelas en gång till och publiken kan säga "stopp" och föreslå olika alternativ (med vissa regler) som kan eventuellt ändra förloppet.
Skådespelarna provar de olika förslagen.
Teatereventet avslutas med ett interaktivt samtal med publiken och med reflektioner kring de berörda teman.
Sokratespriset
Juryns motivering:
"Sokratespriset 2025 tilldelas Christer Mattsson för hans långvariga arbete med att värna det demokratiska samtalet och främja människans förmåga till kritiskt tänkande.
Genom pedagogiska metoder och ett kunskapsbaserat arbetssätt bidrar han till att belysa komplexa samhällsfrågor, stimulera reflektion och stödja insatser för gemensamt demokratiskt ansvarstagande. Han är engagerad både akademiskt och praktiskt – som forskare, författare och folkbildare. I en tid där samhällsdebatten präglas av skarpa motsättningar är behovet av eftertanke, bildning och samtal särskilt stort.
Mattsson verkar med integritet inom områden som ofta är konfliktfyllda. Han har under många år fokuserat på frågor som rör våldsbejakande extremism, rasism, antisemitism och ideologisk intolerans."
Det här gör vi
Kultur, musik och dans
Vi erbjuder ett varierat utbud av aktiviteter och möjligheter för lärande, kreativitet och kultur. Hos oss kan du ta del av föreläsningar, hantverkskurser, språkundervisning och teaterupplevelser. Vi arrangerar konserter och erbjuder replokaler för musiker, liksom dansaktiviteter genom Hiphop Akademien, där ungdomar kan utforska genrer som hiphop, breakdance och k-pop.
Funktionsrätt
Inom funktionsrätt arbetar vi specifikt för att personer med funktionsnedsättning ska ta del av folkbildningen i samma utsträckning som alla andra. VI tror att direktkontakt med målgruppen är det viktigaste, dels för att skapa en trygghet kring att delta i våra aktiviteter, dels för att hålla oss uppdaterade om vad som efterfrågas.
Integration och arbetsmarknad
Vi erbjuder stöd för asylsökande och arbetssökande genom program som hjälper dig att hitta jobb eller börja studera. Vi erbjuder även Kundval Rusta och matcha.
Vi utvecklar föreningslivet
Vi erbjuder stöd till föreningar och kulturaktörer i Göteborg. Hos oss kan föreningar ta del av utbildningar, få hjälp med att arrangera kulturaktiviteter och använda våra lokaler för sin verksamhet och sina möten. Vi samarbetar med ett stort antal föreningar och skapar gemensamma verksamheter som stärker gemenskapen och möjliggör utveckling i olika delar av staden.
Nationella minoriteters kulturhus
Vi erbjuder kulturarrangemang och studiecirklar på nationella minoritetsspråk vilket stödjer revitalisering och egenmakt. Vi erbjuder språkkurser i de nationella minoritetsspråken för den som vill återta sitt språk eller lära sig ett nytt språk. Genom våra aktiviteter främjar vi förståelse, dialog och kulturutbyte, och ger människor möjlighet att utforska och bevara sina språk och traditioner
Kreativa Träffen
Varje människa har en historia att berätta och varje människa ska ges möjligheten att berätta den. Det är utgångspunkten i Kreativa Träffens cirklar som riktar sig till personer som drabbats av en demensdiagnos. Med hjälp av kreativa verktyg får deltagarna göra sina röster hörda och deras berättelser får vara i centrum.
Esters Musikverksamheter
Verksamheten pågår normalt varje vecka i musiklokalerna i Håga by och är mycket populär hos målgruppen och dess publik. Våra grupper medverkar bl a i Kulturveckan för alla och har flera välbesökta konserter varje år bl a på Grand och Kulturoasen i Uppsala och den årliga adventskonserten i Lötenkyrkan.
Min Säkerhet
Under 11 engagerande träffar, på dagtid, under arbetstid alternativt kvällstid på ett gruppboende, utforskar vi olika aspekter av personlig säkerhet och trygghet.
Teman i Min Säkerhet
- Säkerhet i hemmet och på jobbet
- Brandsäkerhet del 1 och del 2
- Säkerhet i stadsmiljö och trafik
- Säkerhet i skogar och vid sjöar
- Personlig säkerhet - Så undviker jag att bli lurad
- Ekonomisk trygghet
- Samhällskriser och extrema väder
- L-ABCDE - akut sjuk eller skadad person
- HLR (Hjärt-lungräddning)
Resultat
Efter avslutad kurs kommer deltagarna inte bara att känna sig säkrare i sitt dagliga liv utan även mer delaktiga i samhället. Min Säkerhet är inte bara en utbildning, det är en investering i ökad trygghet och självständighet för alla deltagare.
Omfattning
11 sammankomster à 4 studietimmar totalt 44 studietimmar
4 - 6 deltagare per kurs
Pris inklusive ledare, studiematerial, administration
26 500 kr
TrUSt – Trygghet Ur Stöd
TrUSt – Trygghet Ur Stöd är en studiecirkel med fem träffar som vänder sig till dig som vill få stöd i ditt föräldraskap utifrån dina behov. Innan cirkeln startar får du möjlighet till ett individuellt samtal med cirkelledaren där du får berätta om dina förväntningar.
Träffarnas teman:
- Jag som förälder
- Familjen och föräldraskapet
- Tryggt föräldraskap
- Att prata om ohälsa och diagnos
- Samhällets stöd till familjen